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संकट के दौरान अभ्यास लाभप्रदता को अनुकूलित करने के लिए कदम

10 जुलाई 2021 - पारुल सैनी, वेबमेडी टीम

अपडेट - 2 जनवरी, 2025


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अभ्यास लाभप्रदता

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किसी भी चिकित्सा पद्धति का अंतिम लक्ष्य गुणवत्तापूर्ण देखभाल प्रदान करना और लाभ और नकदी प्रवाह को अधिकतम करना है। महामारी के इस समय में, हालांकि, स्वस्थ अभ्यास राजस्व और भी महत्वपूर्ण हो जाता है।

यहां हम कुछ महत्वपूर्ण कदम साझा करने जा रहे हैं जिन्हें आप अपने अभ्यास की लाभप्रदता को अनुकूलित करने के लिए उठा सकते हैं।

लाभप्रदता के अनुकूलन के लिए कदम

  • अपने वित्तीय संसाधनों का अनुकूलन करें

    COVID-19 संकट के कारण, कई सरकारी फंड विशेष रूप से पात्र प्रदाताओं को खोए हुए राजस्व या स्वास्थ्य संबंधी खर्चों के लिए दिए गए हैं। किसी भी प्रदाता या अभ्यास के लिए यह महत्वपूर्ण है कि किसी भी वित्तीय दबाव को कम करने के लिए वित्तीय संसाधनों के लिए अनुसंधान और आवेदन करने के लिए COVID-19 से संबंधित चुनौतियों का अनुभव किया है। उन वित्तीय संसाधनों का पता लगाएं और उनका उपयोग करें जो आपके अभ्यास और सेवाओं के लिए मायने रखते हैं। ये कार्यक्रम पेरोल प्रदान करने और कर्मचारियों को बनाए रखने में मदद करने के लिए क्षम्य वित्त पोषण को कवर करते हैं, आर्थिक राहत प्रदान करने के लिए आपातकालीन अग्रिम, मौजूदा ऋण राहत, और बहुत कुछ।

  • अपने व्यवसाय संचालन का अनुकूलन करें

    आपकी चिकित्सा पद्धति का राजस्व चक्र फ्रंट-लाइन स्टाफ प्रक्रियाओं से शुरू होता है। यदि वे प्रक्रियाएं उतनी प्रभावी नहीं हैं जितनी उन्हें होने की आवश्यकता है, तो राजस्व का अभ्यास करने के अंतिम परिणाम गंभीर हो सकते हैं।

    अपने व्यवसाय संचालन की जांच करते रहें, उन्हें बेहतर और अनुकूलित बनाएं, उत्पादकता को मापें, और इन कार्यों के बारे में विकास के प्रति जागरूक रहें:

    • योग्यता, सत्यापन और लाभों सहित फ्रंट-लाइन स्टाफ प्रक्रियाओं, संचालन का अनुकूलन।
    • सेवा से पहले रोगी की जिम्मेदारी लेने के लिए डिडक्टिबल्स को पहचानना और संप्रेषित करना।
    • अस्वीकृत दावों की जांच करने के लिए पूर्व प्राधिकरण कार्यप्रवाह को मजबूत करना

    प्रथाओं को यह तय करना होगा कि संपर्क रहित रोगी सेवन, बेहतर स्वच्छता, वास्तु परिवर्तन, COVID-19 स्क्रीनिंग, अपॉइंटमेंट शेड्यूलिंग में परिवर्तन, और बहुत कुछ जैसे उपायों को लागू करना है या नहीं। जैसे-जैसे आपका अभ्यास बढ़ता जा रहा है और अपने कर्मचारियों और रोगियों के लिए सबसे अधिक समझ में आने के आधार पर आगे बढ़ता है, नैदानिक संचालनों की ताकत और प्रभावशीलता लंबी अवधि के राजस्व में महत्वपूर्ण बदलाव लाएगी।

    बिलिंग संचालन या हम कह सकते हैं कि बैक-एंड प्रक्रियाएं हमें याद दिलाती हैं कि कैसे हर पैसा महत्वपूर्ण बना रहता है। आपका अभ्यास वित्तीय रूप से कहां खड़ा है और आने वाले दिनों में आप किस दिशा में जाने का अनुमान लगा सकते हैं, इसकी स्पष्ट तस्वीर बनाए रखने के लिए अपने प्रमुख प्रदर्शन संकेतकों (केपीआई) पर नज़र रखें। अपने राजस्व चक्र को उच्च स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए ए/आर फॉलो-अप के माध्यम से जमा करने के समय से केपीआई और बैक-एंड ऑफिस संचालन को ट्रैक, गणना और प्रबंधित करें।

  • टेलीहेल्थ को अपनाएं

    कहीं से भी और हर जगह से सुलभ, टेलीहेल्थ सेवाएं पहले से कहीं अधिक अधिक से अधिक मूल्यवान हो गई हैं। शक्तिशाली, गतिशील और प्रभावी अभी और महामारी से परे, असीमित विकल्प तैयार हैं जब एक अभ्यास एक टेलीहेल्थ प्लेटफॉर्म को लागू करता है जो उनके लिए काम करता है। यदि आपने कभी टेलीहेल्थ सेवाओं का उपयोग और पेशकश नहीं की है, तो इसे अपने अभ्यास के हिस्से के रूप में शामिल करने पर विचार करना आपके लिए पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

    अब रोगी की आवश्यकताएं बदल रही हैं, और आप कई उपचार विकल्प देकर यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप उनके लिए अंतर को भर रहे हैं। उपलब्ध सुविधाजनक, सुलभ टेलीहेल्थ तकनीक और दूर से इलाज के लिए रोगियों की तत्परता के साथ, अब आपके अभ्यास में टेलीहेल्थ को लागू करने का उपयुक्त समय है।

  • टेबल पर पैसे मत छोड़ो

    अब आप पहले से कम मरीज देख रहे होंगे, हो सकता है कि आपके कुछ कर्मचारी घर से भी काम कर रहे हों। सौभाग्य से, यह परिस्थिति आपको अपने राजस्व चक्र के कमजोर बिंदुओं को दूर करने के लिए समय और संसाधन भी प्रदान करती है। अब उन थकाऊ कार्यों तक पहुँचने और उनसे निपटने का सही समय है, जिन्हें पूरा करने पर हर कोई सराहना करता है लेकिन कोई भी उन कार्यों को करना नहीं चाहता है।

    यहां कुछ प्रमुख चीजें दी गई हैं जिन्हें आपको देखना चाहिए:

    • बिलिंग अंतराल कम करें। चार्ज एंट्री के चक्कर में न पड़ें।
    • पोस्टिंग लैग कम करें। भुगतान पोस्टिंग के चक्कर में न पड़ें।
    • मूल्यांकन करें कि प्रत्येक माह में कितने कार्य आते हैं, उन्हें कौन हल करता है, और क्या आपकी वर्तमान कार्य प्रक्रिया कुशल है।
    • मुठभेड़ सुलह पर नजर रखें। खुले/सहेजे गए मुठभेड़ों का विश्लेषण करें, क्योंकि यह आपके KPI को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
    • लक्ष्य खराब ऋण।
    • सभी दावों का पालन करें।
    • अपनी राजस्व चक्र प्रबंधन प्रक्रिया का दस्तावेजीकरण करें।

आगे की सोचो

अंततः, यह स्वास्थ्य संकट दूर हो जाएगा, और सामान्य रोगी प्रवाह आपके अभ्यास में वापस आ जाएगा। अब उन दिनों के बारे में सोचने से कुछ सकारात्मकता आएगी और शायद कुछ दिलचस्प सवाल भी।

क्या आपके पास अभी भी वह सब कुछ करने के लिए समय है जो आपको करने की ज़रूरत है एक बार जब आपका नियमित रोगी मात्रा वापस आ जाता है?

यह देखने के लिए कि क्या आपका अभ्यास पूर्ण मात्रा के रोगियों की सभी मांगों का प्रबंधन कर सकता है, स्टाफिंग विश्लेषण करने में मददगार हो सकता है। और निश्चित रूप से, आप बाहरी सहायता का उपयोग करने की संभावना का अनुमान लगाना चाह सकते हैं। स्वास्थ्य देखभाल में तकनीकी प्रगति इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) में देखभाल वितरण में सुधार और इससे जुड़े बर्नआउट को आसान बनाने का वादा करती है। इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड इलेक्ट्रॉनिक रूप से रोगी से संबंधित जानकारी संग्रहीत करते हैं और चिकित्सकों के बीच रोगी की जानकारी साझा करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। ईएचआर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को सूचना उपलब्धता और संग्रह में आसानी के आधार पर उच्च स्तर की देखभाल प्रदान करने की क्षमता प्रदान करता है।

वेबमेडी ईएचआर प्रैक्टिस मैनेजमेंट सिस्टम के साथ, आप अपने अभ्यास और नैदानिक कार्यप्रवाह को सुव्यवस्थित कर सकते हैं ताकि आप अपने रोगियों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

सारांश

आपके संगठन का वित्तीय स्वास्थ्य कई कारकों पर निर्भर करता है जिन्हें प्रबंधित करना आसान नहीं है - विशेष रूप से महामारी के समय में। तो अब किसी भी संगठन के लिए, अस्तित्व ही नई चीजों को लागू करने का एकमात्र तरीका है। अन्य लोग अनिश्चितता के कोहरे से रेंग रहे हैं, यह अनुमान लगा रहे हैं कि आगे क्या होगा, चीजें सामान्य होने पर अगला मोड़ कहां होना चाहिए। सवाल यह है कि नया सामान्य कैसा दिखेगा? इस प्रश्न का उत्तर अभी निश्चित रूप से कोई नहीं दे सकता। लेकिन हमारा मानना है कि हम यह बता सकते हैं कि नया सामान्य पहले से ही यहां है। स्वास्थ्य संकट ने प्रथाओं के लिए चीजों को प्रबंधित करना कठिन बना दिया है। लेकिन ऊपर दिए गए कदम आपके अभ्यास को लोगों की सुरक्षा और मदद करने में मदद कर सकते हैं।

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रोगी संतुष्टि वर्तमान स्वास्थ्य देखभाल वितरण प्रणाली का एक अभिन्न अंग बन गई है, लेकिन हर कोई इस बात से सहमत नहीं है कि इसे वास्तव में क्या या कैसे मापना है। रोगी संतुष्टि का महत्व यह है कि यह आपको अपने अभ्यास में सुधार के तरीकों की पहचान करने में मदद करता है। हेल्थकेयर संगठन रोगी संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं और वे अपने रोगियों को न केवल अपने स्वास्थ्य देखभाल परिणामों के साथ बल्कि अपने रोगी अनुभवों के गैर-नैदानिक पहलुओं के साथ भी संतुष्ट करने का प्रयास करते हैं।


स्वास्थ्य देखभाल में उपभोक्ता अनुभव का अर्थ है कि मरीज़ आपके स्वास्थ्य सेवा संगठन या स्वास्थ्य प्रणाली को अपने ऑनलाइन और ऑफलाइन अनुभवों पर कैसे देखते हैं।


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आम एक स्वादिष्ट ट्रॉपिकल फ्रूट है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। आम पिस्ता और काजू के परिवार का हिस्सा हैं, जिन्हें Anacardiaceae परिवार के रूप में जाना जाता है। आम कई अलग-अलग किस्मों में आता है, प्रत्येक का अपना अनूठा स्वाद और बनावट होता है।


लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन में सहायता करता है, नुट्रिएंट्स को स्टोर करता है और हानिकारक पदार्थों को खत्म करके हमारे शरीर को डिटॉक्स करता है। लिवर हमारे इम्यून सिस्टम के एक महत्वपूर्ण वारियर के रूप में भी काम करता है क्योंकि यह हमारे शरीर में घुसने वाले हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और टॉक्सिन्स की पहचान करता है, उन्हें पकड़ता है और शरीर से बाहर फेंक देता है। ओवरआल हेल्थ और वेल्बीइंग के लिए एक स्वस्थ लिवर आवश्यक है।


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एक ऐसे भविष्य की कल्पना करें, जिसमे मेडिकल दिएगनोसेस एक्यूरेट और बिजली की रफ़्तार से किया जाता है और ट्रीटमेंट प्लान्स व्यक्तिगत पेशेंट के अनुरूप बनाये जाते हैं। आर्टिफिशल इंटेलिजेंस, ऐसे भविष्य को संभव बना रहा है।


हेल्थकेयर इंडस्ट्री ने पेशेंट देखभाल और उनकी जरूरतों को ट्रैक करने के लिए इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाना शुरू कर दिया है। रिमोट मॉनिटरिंग, स्मार्ट सेंसर, मेडिकल डिवाइस इंटीग्रेशन, फिटनेस ट्रैकर, वियेरेबल बायोमेट्रिक सेंसर, ग्लूकोज मॉनिटर, प्रिस्क्रिप्शन डिस्पेंसर और स्मार्ट बेड, ये सभी हेल्थकेयर में इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाने के उदाहरण हैं।


ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी में हेल्थकेयर को ट्रांसफॉर्म करने की क्षमता है। ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी का उपयोग पेशेंट-सेंट्रिक हेल्थकेयर इकोसिस्टम के निर्माण के लिए किया जा सकता है जो सुरक्षित और इंटरऑपरेबल हो।


क्या आप अपनी सुबह को सुपरचार्ज करने और पूरे दिन के लिए एक स्वस्थ टोन सेट करने के लिए तैयार हैं? सुबह के समय हल्दी और अदरक का मिश्रण पीने की सलाह अक्सर इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए दी जाती है। इन दोनों का एक साथ सेवन करने से उनके व्यक्तिगत प्रभावों को बढ़ाते हुए सहक्रियात्मक लाभ मिल सकते हैं।


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ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन (एचजीएच) एक हार्मोन है जो विकास, मांसपेशियों और फैट मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है। एचजीएच एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला हार्मोन है जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा शरीर में छोड़ा जाता है। वजन घटाने, चोट से उबरने और एथलेटिक प्रशिक्षण के दौरान यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है। लोग अपने आहार और जीवन शैली विकल्पों को बदलकर स्वाभाविक रूप से अपने विकास हार्मोन को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।


खीरे की दुनिया को एक्स्प्लोर करें, जहां हर टुकड़ा न केवल एक ताज़ा कुरकुरापन है, बल्कि बेहतर स्वास्थ्य की ओर एक कदम भी है! अक्सर सिर्फ सलाद सामग्री के रूप में नजरअंदाज किए जाने वाले खीरे पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं जो आपके शरीर के लिए चमत्कार करते हैं। आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने से लेकर आपके दिल को स्वस्थ रखने तक, ये हरी सब्जियाँ आश्चर्य से भरी हैं।


आप पपीते के फल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पेड़ की हरी पत्तियां उपचार गुणों का एक पावरहाउस हैं जिनका उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। पपीते की पत्तियों में एंजाइम, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक अनूठा मिश्रण होता है। डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट का स्तर बढ़ाने से लेकर गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत दिलाने तक, पपीते की पत्तियां एक स्वास्थ्य पावरहाउस हैं।


IoT रोगियों के स्वास्थ्य मीट्रिक की निरंतर निगरानी को सक्षम करके क्रोनिक बीमारी के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करता है। स्मार्ट ग्लूकोज मॉनिटर और ब्लड प्रेशर कफ जैसे उपकरणों के साथ, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता वास्तविक समय का डेटा प्राप्त कर सकते हैं। यह समय पर हस्तक्षेप, व्यक्तिगत उपचार योजनाओं और बेहतर रोगी जुड़ाव की अनुमति देता है, जिससे अंततः बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त होते हैं।


क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी त्वचा में चमक, आपके जोड़ों में सहजता या आपके बालों में मजबूती क्यों बनी रहती है? इसका जवाब अक्सर दो शक्तिशाली प्रोटीन में निहित होता है: कोलेजन और जिलेटिन। हालाँकि वे एक ही स्रोत से आते हैं, लेकिन वे अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं - और अंतर जानने से आपकी स्वास्थ्य दिनचर्या बदल सकती है। चाहे आप अपनी सुंदरता को बढ़ाना चाहते हों, अपने पेट को ठीक करना चाहते हों या जोड़ों के दर्द को कम करना चाहते हों, कोलेजन बनाम जिलेटिन को समझना आपका गुप्त हथियार हो सकता है।


एक अस्पताल के कमरे में चलने की कल्पना करें जो अपनी रोशनी और तापमान को आपकी पसंद के अनुसार समायोजित करता है, आपके महत्वपूर्ण संकेतों की रियल-टाइम निगरानी करता है, और यहां तक कि आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं की भविष्यवाणी भी करता है इससे पहले कि आप उन्हें स्वयं महसूस करें। साइंस फिक्शन जैसा लगता है, है ना? स्वास्थ्य सेवा के भविष्य में आपका स्वागत है, जहां इंटरनेट ऑफ थिंग्स (IoT) अस्पताल के कमरों को स्मार्ट, रोगी-केंद्रित कमरों में बदल रहा है। यह जानने के लिए पढ़ें कि कैसे IoT पारंपरिक अस्पताल को अत्याधुनिक, वैयक्तिकृत स्वास्थ्य सेवा अनुभव में बदल रहा है।


आपके द्वारा लिए गए हर निर्णय के पीछे - चाहे वह नाश्ता चुनना हो या सपने को पूरा करना - एक शक्तिशाली रसायन काम करता है: डोपामाइन। अक्सर फील-गुड रसायन कहा जाने वाला डोपामाइन न केवल आपको खुश करता है - बल्कि यह वास्तव में हर दिन आपके निर्णयों को निर्देशित करने में मदद करता है। आइए डोपामाइन की आकर्षक दुनिया का पता लगाएं और जानें कि यह आपके सोचने, कार्य करने और चुनने के तरीके को कैसे आकार देता है।


स्वास्थ्य सेवा के लिए IoT की सुरक्षा महत्वपूर्ण है क्योंकि डेटा संवेदनशील है और रोगी की सुरक्षा और भरोसे को प्रभावित करता है। हैकर्स स्वास्थ्य सेवा को लक्षित करते हैं क्योंकि इसमें मूल्यवान व्यक्तिगत और चिकित्सा जानकारी होती है। सुरक्षा उल्लंघनों से अनधिकृत पहुंच, चिकित्सा उपकरणों में हेरफेर और डेटा की चोरी हो सकती है। इससे वित्तीय नुकसान, प्रतिष्ठा की क्षति और यहां तक कि जीवन की हानि जैसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।


आपकी हर सांस आपके शरीर को जीवन देती है। आपके फेफड़े प्रदूषण, धुएँ और एलर्जी जैसे विषाक्त पदार्थों से भर सकते हैं। इस प्रकार आपको साँस लेने में कठिनाई होती है और आप सुस्त महसूस करते हैं। अच्छी खबर यह है कि आपके फेफड़ों में खुद को ठीक करने और साफ करने की अविश्वसनीय क्षमता है। यदि आप उन्हें सही सहायता देते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से अपने फेफड़ों को डिटॉक्सीफाई कर सकते हैं।


इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) आधुनिक स्वास्थ्य सेवा का एक अनिवार्य कॉम्पोनेन्ट बन गया है। पारंपरिक पेपर-आधारित रिकॉर्ड से ईएचआर में माइग्रेशन कई लाभ प्रदान करता है, जैसे कि बेहतर पेशेंट देखभाल, सुव्यवस्थित वर्कफ़्लोस और कम मेडिकल त्रुटियां। हालांकि, ईएचआर को लागू करना एक जटिल और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है। इस स्टेप-बय-स्टेप गाइड का उद्देश्य हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स को ईएचआर में माइग्रेशन करने में मदद करना है, जिससे एक स्मूथ और सफल इम्प्लीमेंटेशन सुनिश्चित हो सके।


कल्पना कीजिए कि अगर चमकदार, जवां त्वचा का राज महंगी क्रीम की बोतल में न होकर आपकी आंत में छिपा हो! हैरानी की बात है, है न? हाल ही में हुए शोध से पता चलता है कि आपकी आंत का स्वास्थ्य कोलेजन को बढ़ाने की कुंजी हो सकता है, यह वह प्रोटीन है जो आपकी त्वचा को दृढ़ और चमकदार बनाए रखता है। आंत-त्वचा का यह संबंध, जिसे आंत-त्वचा अक्ष के रूप में जाना जाता है, यह बताता है कि कैसे एक खुश, संतुलित आंत साफ़ त्वचा की ओर ले जा सकती है। यह जानने के लिए तैयार हैं कि आपकी आंत और त्वचा उस प्राकृतिक चमक के लिए कैसे एक साथ काम करती है?


हेल्थ प्रमोशन और प्रिवेंशन पब्लिक हेल्थ के महत्वपूर्ण कंपोनेंट्स हैं। हेल्थ प्रमोशन लोगों को अपने स्वास्थ्य में सुधार और नियंत्रण करने में सक्षम बनाने की प्रक्रिया है, जबकि हेल्थ प्रिवेंशन में बीमारियों, चोटों और अक्षमताओं की शुरुआत या विकास से बचने के लिए की जाने वाली कार्रवाई शामिल है।


पोषक तत्वों की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए कई तरह के विटामिन और मिनरल्स की ज़रूरत होती है। जब आपको पर्याप्त मात्रा में विटामिन और मिनरल्स नहीं मिलते हैं, तो आप थका हुआ, कमज़ोर महसूस कर सकते हैं या गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ भी हो सकती हैं। क्या आप जानते हैं कि सही खाद्य पदार्थों से आप ज़्यादातर कमियों को ठीक कर सकते हैं। आइए हम आम कमियों और आश्चर्यजनक खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जो मदद कर सकते हैं।


गुर्दे की पथरी दर्दनाक होती है और दैनिक जीवन को बाधित कर सकती है। ये कठोर खनिज जमा गुर्दे में बनते हैं और मूत्र मार्ग से गुजरते समय गंभीर असुविधा पैदा कर सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि आहार गुर्दे की पथरी को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सही खाद्य पदार्थ खाने और हानिकारक खाद्य पदार्थों से बचने से आप अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और अपने गुर्दे को स्वस्थ रख सकते हैं। आइए उन सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जो गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करते हैं और बताते हैं कि वे क्यों फायदेमंद हैं।


व्यायाम की दिनचर्या कितनी प्रभावी है, इसमें समय की अहम भूमिका होती है। कुछ लोग सुबह जल्दी उठकर व्यायाम करना पसंद करते हैं, जबकि कुछ लोग शाम को ज़्यादा ताकतवर महसूस करते हैं। लेकिन क्या व्यायाम करने का कोई सबसे अच्छा समय होता है?


हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है क्योंकि यह बिना ध्यान दिए ही तेजी से बढ़ता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन यहाँ अच्छी खबर है—आप बेहतर भोजन विकल्प चुनकर अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख सकते हैं! सही आहार स्वाभाविक रूप से ब्लड प्रेशर को कम कर सकता है, सर्कुलेशन में सुधार कर सकता है और आपके दिल को मजबूत रख सकता है। हानिकारक खाद्य पदार्थों को कम करते हुए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करके, आप हाई ब्लड प्रेशर के खिलाफ एक शक्तिशाली बचाव तैयार कर सकते हैं।


मेडिकल सप्लाई चैन के मुद्दों के कारण दूरस्थ या पहाड़ी क्षेत्रों में आबादी को प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा तक पहुंचने में चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। चिकित्सा प्रोडक्ट्स में देरी, स्टॉक-आउट, दवाओं की समाप्ति और नमूनों के परीक्षण में देरी कुछ प्रमुख चुनौतियां हैं। ड्रोन या मानव रहित हवाई वाहन (UAV), जिन्हें पैकेज डिलिवरी के लिए उपयोग किया जा सकता है, इन मेडिकल सप्लाई चैन मुद्दों का समाधान हो सकते हैं।


वैज्ञानिकों को सदियों से बुढ़ापा आकर्षित करता रहा है। सबसे प्रसिद्ध सिद्धांतों में से एक है फ्री रेडिकल थ्योरी ऑफ एजिंग (FRTA)। यह सुझाव देता है कि फ्री रेडिकल समय के साथ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बुढ़ापा और बीमारी होती है। दशकों से, शोधकर्ताओं का मानना था कि एंटीऑक्सीडेंट इस प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं और जीवनकाल बढ़ा सकते हैं। लेकिन क्या यह सिद्धांत आज भी मान्य है? आइए हम फ्री रेडिकल थ्योरी ऑफ एजिंग के सिद्धांत, इसके उदय, इसके पतन और अब हम बुढ़ापे के बारे में जो जानते हैं, उसके बारे में जानें।


क्लिनिकल डिसीजन सपोर्ट सिस्टम (सीडीएसएस) एक प्रकार का सॉफ्टवेयर सिस्टम है जो मरीज के डेटा का विश्लेषण करके एक चिकित्सक को निर्णय लेने में मदद करता है।


वजन घटाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके शरीर के पास एक गुप्त हथियार है। इसे ब्राउन फैट कहा जाता है। जिस फैट को हम कम करना चाहते हैं उसके विपरीत, भूरी वसा आपको कैलोरी जलाने में मदद करती है। यह गर्मी पैदा करके और आपके मेटाबोलिस्म को बढ़ाकर काम करता है।


वेंटिलेटर फेफड़ों में हवा पंप करते हैं जिससे सांस लेने में मदद मिलती है। जो लोग अपने दम पर सांस नहीं ले सकते उन्हें वेंटिलेटर की जरूरत होती है। यह हो सकता है कि वे जनरल एनेस्थीसिया के तहत हों या किसी ऐसी बीमारी से पीड़ित हों जो उनकी श्वास को प्रभावित करती हो।


जब बात आंत के स्वास्थ्य की आती है, तो प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स अक्सर चर्चा में छाए रहते हैं। हालाँकि, एक कम ज्ञात लेकिन समान रूप से महत्वपूर्ण खिलाड़ी मान्यता का हकदार है - पोस्टबायोटिक्स। ये यौगिक केवल प्रोबायोटिक गतिविधि के उपोत्पाद नहीं हैं; वे शक्तिशाली एजेंट हैं जो पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा कार्य और बहुत कुछ में योगदान करते हैं। पोस्टबायोटिक्स क्या हैं, उनके अनूठे लाभ और उन्हें अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के व्यावहारिक तरीकों के बारे में जानने के लिए तैयार हो जाइए।


हर दिन, डॉक्टर, नर्स, प्रशासक और कर्मचारी स्वास्थ्य देखभाल सेटिंग्स में रोगी की सुरक्षा और देखभाल में सुधार करने का प्रयास करते हैं। कभी-कभी, सबसे कुशल और अनुभवी चिकित्सक भी गलती करते हैं। बेहतर तकनीक के लिए धन्यवाद, पिछले कुछ दशकों में रोगी सुरक्षा में नाटकीय रूप से सुधार हुआ है। बारकोड उन तकनीकों में से एक हैं जिनका रोगी की सुरक्षा पर प्रभाव पड़ा है। यह तकनीक परिचालन क्षमता को भी बढ़ाती है और रोगी की सुरक्षा और पहचान को बढ़ाती है।


जल जीवन का स्रोत है, लेकिन क्या आप इसे सही तरीके से पी रहे हैं? विश्वास करें या न करें, आप पानी पीने जैसी साधारण चीज़ में भी गलतियाँ कर सकते हैं। यदि आप ये गलतियाँ करते हैं, तो आप पानी के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों से वंचित हो सकते हैं। इससे भी बुरी बात यह है कि यह आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।


बेशक, मूल्य-आधारित देखभाल वितरण के लिए अपने पथ पर देखभाल करने वाले, जहां रोगी की भागीदारी महत्वपूर्ण है, इस परिस्थिति से असंतुष्ट होंगे। हेल्थकेयर डेटा एनालिटिक्स की दुनिया में, उम्मीद है कि कुछ भी निर्विवाद नहीं है। देखभाल करने वाले एक अमूर्त विचार को एक मात्रात्मक मूल्य में बदल सकते हैं जो उन्हें सबसे प्रभावी चैनलों को प्राप्त करने में मदद करके तथ्य-आधारित निर्णय लेने में सहायता करेगा, यह समझें कि रोगियों का ध्यान क्या आकर्षित करता है, और रोगी की भागीदारी की सही तस्वीर देखें। आइए देखें कि हम इसे कैसे पूरा कर सकते हैं।


mRNA वैक्सीन कैंसर के खिलाफ लड़ाई में आशा की किरण बन गए हैं। ये नवीन उपचार कैंसर सेल्स को लक्षित करने और नष्ट करने के लिए शरीर के इम्यून सिस्टम की शक्ति का उपयोग करते हैं। जबकि इन टीकों ने संक्रामक रोगों से निपटने के लिए प्रसिद्धि प्राप्त की है, ऑन्कोलॉजी में उनका एप्लीकेशन एक गेम-चेंजर है।


कई देखभाल करने वालों के लिए, मोबाइल रोगी एप्लिकेशन आदर्श बन रहे हैं। यहां तक कि अधिक से अधिक प्रदाता विकल्पों को खरीदने और विकसित करने पर विचार करते हैं, कुछ बुनियादी सुविधाओं (अपॉइंटमेंट शेड्यूलिंग, रिफिल, बिलिंग, आदि) के साथ चिपके रह सकते हैं। जरूरी नहीं कि रोगी ऐप में बुनियादी सुविधाओं के साथ शुरुआत करना एक बुरा विचार हो। जबकि बुनियादी सुविधाएं महत्वपूर्ण हैं, उन्हें चुनने से आपके व्यफैटय की दीर्घकालिक लक्ष्यों तक पहुंचने की क्षमता में बाधा आ सकती है।


क्रिल ऑयल ने अपने अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के कारण हेल्थ सप्लीमेंट के रूप में काफी लोकप्रियता हासिल की है। क्रिल नामक छोटे क्रस्टेशियंस से निकाला गया यह तेल ओमेगा-3 फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड्स और एस्टैक्सैन्थिन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चाहे आप अपने दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हों या अपनी त्वचा को बेहतर बनाना चाहते हों, क्रिल ऑयल कई फायदे प्रदान करता है।


EHR या किसी अन्य प्रकार के चिकित्सा सॉफ़्टवेयर को खरीदने का लक्ष्य आपके, आपके कर्मचारियों और आपके रोगियों के लिए आपके अभ्यास की दक्षता में सुधार करना है। चिकित्सा सॉफ़्टवेयर का चयन करते समय इसे ध्यान में रखें कि यह आपको जल्दबाजी में निर्णय लेने से बचने में मदद कर सकता है जो कागज पर अच्छे लग सकते हैं लेकिन अपने अभ्यास को अधिक क्षमताओं के साथ प्रदान न करें या अपने रोगियों को प्रदान की जाने वाली देखभाल की गुणवत्ता में वृद्धि न करें।


लिवर आपके शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो टॉक्सिन्स को फ़िल्टर करने, पित्त का उत्पादन करने और मेटाबोलिस्म को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। एक अच्छी तरह से काम करने वाला लिवर समग्र स्वास्थ्य की कुंजी है। यदि आप सर्वोत्तम लीवर डिटॉक्स की खोज कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर हैं। आइए जानें कि कैसे अपने लिवर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करें और लिवर के स्वास्थ्य में सुधार करें।


रोगी देखभाल आज अलग है, और अधिकांश सहयोगी यह नहीं जानते हैं कि वे वास्तविक समय में एक रोगी के लिए क्या कर रहे हैं। रोगी की संपूर्ण देखभाल टीम (प्रदाताओं, भुगतानकर्ताओं, परिवार के सदस्यों, आदि) पर नज़र रखने के साथ-साथ उनकी इलेक्ट्रॉनिक गतिविधियों का समन्वय और एकीकरण करना सफल ईएचआर को आसानी से संभालने की आवश्यकता होगी क्योंकि वे पूर्वव्यापी दस्तावेज़ीकरण से आधुनिक रोगी सहयोग प्लेटफॉर्म पर जाते हैं। आज की स्थिति में, EHR ऐप्स आमतौर पर "कानूनी संस्थाओं" (उदाहरण के लिए, एक अस्पताल या अस्पताल प्रणाली या एक अभ्यास) तक ही सीमित हैं। एकीकृत और समन्वित स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के लिए, ईएचआर सिस्टम को बाहरी सीमाओं तक खुद को खोलना चाहिए, लेकिन कुछ ने ऐसा किया है।


किडनी और ब्लड प्रेशर के बीच संबंध स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है जिसे कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं। आपकी किडनी स्वस्थ ब्लड प्रेशर को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जबकि उच्च ब्लड प्रेशर किडनी के कार्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। यह संबंध एक खतरनाक चक्र बनाता है जहां एक स्थिति दूसरे को खराब कर देती है।


आईटी, वैश्विक दवा और असंतुष्ट नैदानिक रोगियों के तेजी से विकास के कारण नैदानिक यात्रा तेजी से लोकप्रिय हो रही है। यह सुनिश्चित करने के लिए, टेलीमेडिसिन वैसे ही शांत विचार और नैदानिक जांचकर्ताओं के अनुभव पर निर्भर करता है। चिकित्सा पर्यटन का एक उदाहरण है जब आप चिकित्सा या दंत चिकित्सा प्रक्रिया के लिए किसी अन्य देश की यात्रा करते हैं। कभी-कभी, चिकित्सा पर्यटक अपने देश में उपलब्ध नहीं होने वाले वैकल्पिक उपचार विकल्पों की तलाश में विदेश यात्रा करते हैं।


तिल के बीज सदियों से कई व्यंजनों का प्रमुख हिस्सा रहे हैं। ये छोटे बीज न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने से लेकर त्वचा और बालों को निखारने तक, तिल एक सच्चे सुपरफूड हैं। आइए तिल के बीज के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें, उनका उपयोग कैसे करें और वे आपके दैनिक आहार में स्थान के लायक क्यों हैं।


चिकित्सा उपकरणों को सख्त सामान्य नियंत्रण और प्रक्रियात्मक दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए। चिकित्सा उपकरणों की सुरक्षा और प्रभावकारिता सुनिश्चित करने के लिए, मानकों को विकसित और उपयोग किया जाना चाहिए। कई नियामक एजेंसियां और मानक संगठन चिकित्सा उपकरणों के लिए स्वीकृत मानकों के विकास में सहयोग करते हैं। प्रदर्शन विशेषताओं, लक्षण वर्णन और परीक्षण विधियों, निर्माण प्रथाओं, उत्पाद मानकों, वैज्ञानिक प्रोटोकॉल, अनुपालन मानदंड, घटक विनिर्देशों, लेबलिंग, और अन्य तकनीकी या नीति मानदंडों का विकास मानक-सेटिंग गतिविधियों का गठन करता है।


ख़ुरमा, जिसे अक्सर देवताओं का फल कहा जाता है, सिर्फ़ मीठा, चटपटा फल नहीं है। यह अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के साथ पोषण का एक पावरहाउस है। दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने से लेकर आपकी त्वचा को चमकदार बनाने तक, यह स्वादिष्ट सुपरफ्रूट आपके दैनिक आहार में जगह पाने का हकदार है। एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर ख़ुरमा आपके स्वास्थ्य को ऐसे तरीके से बदल सकता है जिसकी आपने कभी कल्पना भी नहीं की होगी।


उचित इन्वेंट्री नियंत्रण के बिना लैब प्रबंधन असंभव है। यदि इन्वेंट्री नियंत्रण को बनाए नहीं रखा जाता है तो अनुपालन, परिणाम, सटीकता और रोगी की सुरक्षा प्रभावित होती है। प्रयोगशाला प्रबंधन में व्यक्तिगत जिम्मेदारी के महत्व और कुशल प्रयोगशाला संचालन के लिए आवश्यक प्रणालियों और प्रक्रियाओं की आवश्यकता को जानने के लिए कर्मचारियों के सदस्यों के लिए सूची नियंत्रण एक प्रभावी तरीका हो सकता है। बेहतर इन्वेंट्री नियंत्रण के अलावा, कई अन्य फायदे भी हैं। इन्वेंट्री प्रक्रियाओं का स्वचालन अच्छे प्रयोगशाला प्रबंधन में इन्वेंट्री नियंत्रण के महत्व को पुष्ट करता है।


नारियल पानी, नारियल के अंदर का स्पष्ट तरल, सिर्फ एक ताज़ा पेय से कहीं अधिक है। अपने थोड़े मीठे, पौष्टिक स्वाद और समृद्ध पोषक तत्व के साथ, नारियल पानी ने अपने अद्वितीय स्वास्थ्य लाभों के लिए लोकप्रियता हासिल की है। पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर, यह जलयोजन और प्राकृतिक स्वास्थ्य के लिए एक आदर्श पेय है।


रोगियों और उनके डॉक्टरों के बीच की तुलना में कुछ अधिक व्यक्तिगत संबंध हैं। फिर भी, कई चिकित्सा वेबसाइटें इन बांडों को मजबूत और विस्तारित करने के लिए सामग्री वैयक्तिकरण की पेशकश नहीं करती हैं। सामग्री के वैयक्तिकरण से उपयोगी जानकारी का वितरण हो सकता है, जैसे कि भू-लक्षित क्लिनिक खोज और एक 'हाल ही में देखा गया' अनुभाग जिसमें विज़िटर की पिछली प्रविष्टियों के पृष्ठ और सेवाएं शामिल हैं।


ओट्स सिर्फ़ नाश्ते के लिए मशहूर खाद्य पदार्थ नहीं हैं; ओट्स के फ़ायदे कई और विविधतापूर्ण हैं। ओट्स ने अपने असाधारण पोषण संबंधी गुणों और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की क्षमता के लिए पहचान हासिल की है। आइए ओट्स के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें, जिसमें यह भी शामिल है कि ओट्स किस तरह दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, पाचन में सहायता कर सकते हैं और यहां तक कि वजन प्रबंधन में भी मदद कर सकते हैं। ओट्स के फ़ायदों की पूरी श्रृंखला को समझकर, आप देख सकते हैं कि अपने आहार में ओट्स को शामिल करना एक स्मार्ट विकल्प क्यों है।


अस्पतालों और स्वास्थ्य प्रणालियों के लिए यह एक बड़ी चुनौती है कि मरीजों को छुट्टी दे दी जाती है, फिर कम क्रम में घर लौटने के बाद फिर से भर्ती किया जाता है। यह कई कारणों से समस्याग्रस्त है। अस्पतालों और स्वास्थ्य प्रणालियों के लिए स्वास्थ्य और कल्याण हमेशा सर्वोच्च प्राथमिकता होती है, जिसका अर्थ है कि जब एक मरीज को छुट्टी दे दी जाती है और एक झटका लगता है जिसके कारण उन्हें अस्पताल वापस जाना पड़ता है (आमतौर पर छुट्टी के 30 दिनों के भीतर), तो इसका उनके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और सुविधा।


कोलेजन हमारे शरीर में एक प्रमुख प्रोटीन है जो त्वचा को मजबूत, जोड़ों को लचीला और हड्डियों को मजबूत रखता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, कोलेजन का उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, जिससे झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और ढीली त्वचा जैसे उम्र बढ़ने के लक्षण दिखने लगते हैं। लेकिन अच्छी खबर यह है कि प्राकृतिक रूप से कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं!


COVID-19 महामारी के साथ, रोगियों को किसी भी समय अपने देखभाल प्रदाताओं के संपर्क में रहने के लिए एक सुविधाजनक तरीके की आवश्यकता होती है, और प्रदाताओं को अपने चिकित्सकों और नर्सों के लिए समय बचाने के तरीकों की आवश्यकता होती है। एक चैटबॉट दोनों पक्षों की जरूरतों को पूरा कर सकता है और देखभाल की गुणवत्ता और उपलब्धता दोनों को बढ़ा सकता है।


इन्फ़्लेमेशन जोड़ों के दर्द और स्टिफनेस का एक प्रमुख कारण है, खासकर आर्थराइटिस या अन्य जोड़ों से संबंधित समस्याओं वाले लोगों के लिए। एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार को अपनाना इन्फ़्लेमेशन को प्रबंधित करने और कम करने, लचीलेपन में सुधार करने और समग्र संयुक्त स्वास्थ्य का समर्थन करने का एक प्राकृतिक तरीका है। कुछ खाद्य पदार्थ इन्फ़्लेमेशन से लड़ सकते हैं और जोड़ों के लचीलेपन को बढ़ावा दे सकते हैं, जबकि अन्य इन्फ़्लेमेशन को बढ़ा सकते हैं। आइए समझें कि किन खाद्य पदार्थों को शामिल करना सबसे अच्छा है, किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, साथ ही जीवनशैली की आदतें और पूरक जो जोड़ों के स्वास्थ्य को और बेहतर बना सकते हैं।


परंपरागत रूप से, स्वास्थ्य सेवा विपणक अपने उद्योग के भीतर "रोगी अनुभव" के बारे में बात करते थे। ध्यान हाल ही में "उपभोक्ता अनुभव" पर स्थानांतरित हो गया है और इसका कारण स्पष्ट है: खुदरा दिग्गज स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में, और उनके साथ, खुदरा प्रथाओं और एक बेहतर उपभोक्ता अनुभव पर जोर दे रहे हैं।


ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिताया के नाम से भी जाना जाता है, एक जीवंत फल है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इस ट्रॉपिकल फल ने अपनी आकर्षक दिखावे और शक्तिशाली पोषण प्रोफ़ाइल के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। आइए ड्रैगन फ्रूट के टॉप लाभों के बारे में जानें और आपको इस सुपरफ्रूट को अपने आहार में शामिल करने पर विचार क्यों करना चाहिए। चाहे आप लाल ड्रैगन फल पसंद करें या पीली किस्म, ड्रैगन फल हर किसी के लिए कुछ न कुछ प्रदान करता है।


स्वास्थ्य सेवा व्यफैटय के कई क्षेत्र कोरोनोवायरस महामारी से बहुत पहले मूल्य-आधारित देखभाल वितरण और मूल्य-आधारित भुगतान मॉडल की ओर बढ़ रहे थे – कुछ दूसरों की तुलना में तेज। जबकि दंत चिकित्सा अभी भी मात्रा से मूल्य में बदलाव के मामले में प्राथमिक देखभाल से पिछड़ रही है, महामारी ने कई दंत चिकित्सकों और मौखिक स्वास्थ्य चिकित्सकों को इस परिवर्तन को करने के अल्पकालिक और दीर्घकालिक लाभों का गंभीरता से आकलन करने के लिए प्रेरित किया है। यदि हमें एक मजबूत और लचीली मौखिक स्वास्थ्य प्रणाली के साथ महामारी से उभरना है तो हमें अपने प्रयासों को पहले से कहीं अधिक तेज करने की आवश्यकता है।

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