你准备好迎接水果世界的无名英雄了吗？源自中国大地的营养强国，却被新西兰亲切采用和推广。是的，您猜对了——我们说的是新西兰人！这种微小的水果是大自然的奇迹，富含维生素、抗氧化剂和酸甜的味道。你准备好在新西兰的世界里冒险了吗？让我们开始这奇妙的旅程吧！

积极思考涉及一种精神态度，在这种精神态度中，您期望获得良好和有利的结果。这并不意味着忽视现实或负面后果。相反，它是关于以富有成效的前景来处理这些情况。一种您相信自己可以克服挑战或失败并学习的态度。

当女性怀孕时，她的身体会发生显着的生理变化，以培育和发育成长中的胎儿。身体需要额外的能量和营养来适应这些变化，这意味着饮食需求在怀孕期间也会发生变化。

水合作用对于保持身体健康和最佳身体机能很重要。您体内的每个细胞、组织和器官都需要水才能正常运作。水合作用有助于身体的各种功能，如消化、吸收、循环、营养物质的运输和体温的维持。

您是否正在寻找一种简单但具有变革性的饮食补充剂？来认识一下葫芦吧，它是一种简单但营养丰富的能量源，可能是您获得更好健康的黄金入场券。这种绿色多用途蔬菜对健康有益。无论您是在努力减肥、改善消化、心脏健康，还是强韧的头发和更清洁的皮肤，葫芦可能正是您一直缺少的超级食物。让我们来看看葫芦如何滋养您的身体，增强您的健康。

无论您是想增强免疫力、促进消化、促进心脏健康，还是寻求天然助眠剂，百香果都是一种多功能的解决方案。让我们一起走进这种营养丰富的水果的美味世界，踏上与水果本身一样充满激情的健康之旅吧！

藜麦是一种促进健康的超级食品，以其高营养含量而闻名。它是完整蛋白质的极好来源，提供所有九种必需氨基酸，这在植物性食物中是不常见的。这使得它对素食者特别有益。从心脏健康到消化，这种营养丰富的谷物富含膳食纤维、必需维生素和完整蛋白质。将藜麦纳入您的饮食可以促进您的整体健康，并有助于平衡、健康的生活方式。

爱好是为愉悦或放松而进行的活动、兴趣或消遣，通常在闲暇时间进行。兴趣爱好可以从远足或园艺等户外活动到阅读、绘画或演奏乐器等室内活动。

草莓富含强大的抗氧化剂、必需营养素和令人惊讶的健康益处。草莓是锰和钾等矿物质以及维生素 C 的特别好的来源。

阿尔茨海默病是一种进行性脑部疾病。随着时间的推移，它会破坏记忆力和思维能力。这种疾病影响全世界数百万人。阿尔茨海默病是老年人痴呆症的最常见原因。症状逐渐开始，从轻度记忆丧失开始。随着病情的发展，阿尔茨海默氏症会导致严重的认知障碍。患者在日常工作中挣扎，失去沟通能力，需要全职护理。

睾酮是负责男性性特征发育的主要雄性激素。它主要在睾丸中产生，在调节肌肉质量、骨密度和脂肪分布方面也起着重要作用。

医疗保健物联网的安全性至关重要，因为数据很敏感，会影响患者的安全和信任。黑客以医疗保健为目标，因为它拥有宝贵的个人和医疗信息。安全漏洞可能导致未经授权的访问、医疗设备的操纵和数据被盗。这些可能导致严重的后果，例如经济损失、声誉受损，甚至生命损失。

皮肤癌意识对于早期发现和预防这种流行病至关重要。作为全球最常见的癌症类型，它每年影响数百万人。提高认识可以更好地了解风险因素、预防措施和早期预警信号，最终挽救生命。

口腔癌的早期发现和治疗对于提高成功结果的机会至关重要。当口腔癌在早期发现时，通常更容易治疗，预后也更好。及时检测还可以选择侵入性较小的治疗方案，从而改善治疗期间和治疗后的生活质量。

压力已经成为我们现代生活的一部分，如果不加以照顾，会对我们的心理健康产生负面影响。您知道吗，有许多简单而有效的方法可以减轻压力和改善心理健康。

对于男性来说，随着年龄的增长，保持良好的前列腺健康变得更加重要。对于 30 岁以上的人，重要的是要采取预防措施并注意早期发现的迹象。

人工智能 (AI) 是一个快速发展的领域，已经引起了研究人员、企业和公众的关注。然而，关于人工智能与人类智能有何不同的争论很多。 AI真的能复制人类智能吗？这是科学界和哲学界的热门话题。

乳房健康是女性整体健康的一个重要方面。作为 30 岁或以上的女性，了解乳房健康的基础知识、饮食和运动的作用、早期检测方法以及如何进行自我检查非常重要。这份全面的指南将为您提供做出有关乳房健康的明智决定所需的知识，并使您能够掌控自己的健康。

电子健康记录 (EHR) 已成为现代医疗保健的重要组成部分。从传统的纸质记录迁移到 EHR 有很多好处，例如改善患者护理、简化工作流程和减少医疗错误。然而，实施 EHR 可能是一个复杂且具有挑战性的过程。本分步指南旨在帮助医疗保健提供者迁移到 EHR，确保顺利和成功实施。

随着世界人口持续老龄化，促进老年人健康老龄化和独立性变得越来越重要。可穿戴技术曾经被认为是年轻一代的时尚小工具，现在正被用于改善老年人的生活。

DNA 与大脑功能之间的关系是复杂且多方面的。虽然 DNA 为大脑发育和功能提供了蓝图，但大脑功能也会影响 DNA。

芒果是一种美味的热带水果，不仅味道鲜美，而且对健康有益。芒果属于开心果和腰果科，被称为漆树科。芒果有许多不同的品种，每一种都有其独特的风味和质地。

人类微生物组是生活在我们体内和体表的广泛微生物群落。近年来，它已成为科学界的热门话题。肠道微生物组包括数万亿细菌、病毒和真菌。研究人员正在关注它对我们整体健康的影响。让我们了解肠道和大脑之间的联系，以及健康的肠道微生物组如何有助于大脑的最佳功能。

人脑是一个复杂而强大的器官，长期以来一直是人们着迷和研究的对象。模拟人脑的旅程正在弥合人工智能和神经科学之间的鸿沟。人工智能和神经科学的交叉带来了令人兴奋的可能性以及伦理挑战。

小扁豆是一种已知具有许多健康益处的豆类。豆类是植物性蛋白质、纤维、维生素和矿物质的良好来源。小扁豆是最古老的栽培作物之一，可追溯到 9000 多年前的古希腊和中东。扁豆有多种颜色，包括绿色、棕色、黄色、红色和黑色。

羽衣甘蓝是一种十字花科蔬菜，属于西兰花、花椰菜和抱子甘蓝家族。羽衣甘蓝是最有营养的蔬菜之一。它热量低，但富含维生素 A、维生素 C 和维生素 K 以及钙、钾和铁等矿物质。羽衣甘蓝有多种颜色，例如绿色、紫色和黑色。羽衣甘蓝可以生吃或煮熟享用，是一种简单而美味的方式，可以为您的饮食添加更多营养。

如果您正在寻找一种简单而美味的方法来促进健康，那么您应该每天喝绿茶以过上健康的生活。绿茶富含抗氧化剂，可能有助于降低患心脏病的风险、帮助减轻体重，甚至降低患某些类型癌症的风险。

亚麻籽富含维生素和营养素，例如植物纤维、蛋白质和脂肪酸。亚麻籽具有一系列健康益处，包括改善心脏健康、预防癌症、改善血糖控制、减少炎症、促进消化健康和改善大脑功能。

洗个冷水澡听起来很痛苦，但也能让人神清气爽。这是因为身体必须更加努力地工作才能维持体温。经常洗冷水澡可以提高循环系统的效率。洗冷水澡有很多好处，包括改善血液循环、减少炎症和帮助对抗抑郁症。

木瓜是一种热带水果，以其甜美的味道和鲜艳的色彩而闻名。它富含维生素、矿物质和抗氧化剂。木瓜可以提供多种健康益处，包括改善消化、减少炎症和改善心脏健康。

脑机接口 (BCI) 是允许人们使用大脑活动直接与计算机或其他设备通信的系统。 BCI 背后的基本思想是记录大脑产生的电信号或其他信号，使用算法解释这些信号，并使用产生的信息来控制计算机或其他设备。

奇亚籽是一种营养丰富的可食用种子，来自一种名为西班牙丹参的薄荷科开花植物。奇亚籽富含纤维、蛋白质和健康的欧米茄 3 脂肪酸。奇亚籽可以生吃或煮熟食用。

西兰花是卷心菜家族的一员，该家族还包括花椰菜、抱子甘蓝和羽衣甘蓝。西兰花是维生素 C 和 K、叶酸、纤维和钾的良好来源。西兰花热量低、营养高且不含脂肪。

健康促进和预防是公共卫生的重要组成部分。健康促进是使人们能够改善和控制其健康的过程，而预防涉及为避免疾病、伤害和残疾的发生或发展而采取的行动。

卷心菜是一种营养丰富的十字花科蔬菜，具有许多健康益处。卷心菜是一种低热量食物，富含维生素 C、维生素 K、叶酸和纤维等营养物质。它含有抗氧化剂和抗炎化合物，可能有助于减少体内炎症，而炎症与癌症、心脏病和关节炎等慢性疾病有关。吃卷心菜可能有助于降低患某些类型癌症的风险，例如肺癌、结肠癌和乳腺癌。

鸡蛋是营养的强大来源，可提供许多健康益处。鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，其中含有人体所需的所有必需氨基酸。鸡蛋含有健康的脂肪、维生素和矿物质，包括强健骨骼和牙齿所必需的维生素 D。

石榴是一种营养丰富的水果，对健康有很多好处。石榴富含抗氧化剂、纤维、维生素和矿物质。食用石榴可能有助于减少炎症、降低血压、改善心脏健康、增强免疫力，甚至降低某些类型癌症的风险。石榴还有助于改善消化，降低细菌感染的风险，并促进皮肤健康。

菠菜是一种营养丰富的蔬菜，可以促进您的整体健康。它是维生素 A、维生素 C、维生素 K 和叶酸等营养物质以及铁、钙和镁等矿物质的丰富来源。菠菜可以改善从心脏健康和骨密度到眼睛健康和大脑功能的一切。

红薯是一种营养丰富的块根蔬菜，对健康有很多好处。红薯富含纤维、维生素和矿物质，包括 β-胡萝卜素、维生素 C、钾和锰。红薯与改善消化、更好地控制血糖和降低患心脏病的风险有关。

蓝莓是一组多年生开花植物，结有蓝色或紫色浆果。蓝莓热量低，但纤维、维生素 C 和维生素 K 含量高。蓝莓富含抗氧化剂、维生素和矿物质，对健康有多种益处。

杏仁是为您的饮食添加一些紧缩和营养的绝佳选择。杏仁是一种美味的坚果，富含健康的脂肪、蛋白质以及多种维生素和矿物质。杏仁具有许多健康益处，例如促进健康的皮肤、帮助控制体重、改善心脏健康和降低患慢性病的风险。

黑巧克力是一种营养丰富的超级食品，具有许多健康益处。研究表明，食用黑巧克力有助于改善心脏健康、促进大脑功能、控制血糖水平、降低血压、减少炎症和改善情绪。

想象一下这样一个未来，在这个未来，医疗诊断可以准确快速地进行，并且治疗计划可以针对个体患者量身定制。人工智能正在使这样的未来成为可能。

适当的血细胞计数水平对于保持身体健康至关重要。血液计数，也称为血细胞比容，是指血液中红细胞的比例。红细胞携带氧气遍及全身。保持健康的血细胞计数对于身体细胞和器官的正常运作至关重要。如果您的血液水平低，您可以通过均衡饮食和改变生活方式来提高血液水平。

胃部不适、胀气、胃灼热、恶心、便秘或腹泻等消化问题如果频繁发生，可能会扰乱您的生活。您是否知道可以通过改变饮食和生活方式来改善消化？

维生素 B12 是人体在 DNA 合成、能量产生以及大脑和中枢神经系统功能等过程中所需的必需营养素。它在红细胞的形成中起着重要作用。它在体内每个细胞的新陈代谢以及 DNA 合成中起着重要作用。维生素 B12 缺乏会导致贫血、疲劳、神经损伤和其他问题。

您是否知道希腊酸奶不仅可以帮助您减肥，而且还富含可降低各种疾病风险的营养素？

三文鱼是一种营养丰富的鱼类，对健康有很多好处。它富含 omega-3 脂肪酸、蛋白质以及多种维生素和矿物质，可提供健康益处，例如降低患心脏病的风险以及促进大脑和眼睛健康。

柠檬的卡路里和碳水化合物含量低。它是维生素 C 和类黄酮等抗氧化剂的极好来源。它们还含有维生素 B6、铁、钙、钾、镁、叶酸和纤维。

众所周知，咖啡含有咖啡因，但您知道吗，它还含有抗氧化剂和其他活性物质，可以减少内部炎症并预防疾病。

几个世纪以来，大蒜一直被用作治疗各种疾病的天然药物。大蒜的有益特性归功于一种叫做大蒜素的化合物。

很长一段时间以来，苹果醋一直被用作家庭疗法。苹果醋有许多健康益处，例如抗菌和抗氧化特性。它可以提供其他好处，例如帮助减肥、降低胆固醇、降低血糖水平和改善糖尿病症状。

众所周知，体育锻炼和定期锻炼可以显着改善整体健康和心理健康。定期锻炼可以降低患许多长期慢性疾病的风险，例如心脏病、2 型糖尿病、中风、抑郁症、阿尔茨海默病和某些癌症。定期进行体育锻炼还可以提高自尊、情绪、睡眠质量和能量水平。

腹胀是一个人感到腹部胀满和紧绷的问题或状况。腹胀是由饮食、生活方式和健康因素引起的常见病症。腹胀可能由多种因素引起，包括体液潴留、肠易激综合征和感染。对于大多数人来说，它可以在家里治疗。

锌是一种支持儿童发育和免疫系统的营养素。低锌水平会导致疾病和疾病的风险增加。

肝脏是人体重要的器官，有助消化、贮存营养及排毒排毒的功能。肝脏也是我们免疫系统的重要战士，因为它可以识别进入我们身体的有害细菌、病毒和毒素，将它们捕获并排出体外。健康的肝脏对整体健康和福祉至关重要。

医疗保健行业已开始采用物联网进行患者护理并跟踪他们的需求。远程监控、智能传感器、医疗设备集成、健身追踪器、可穿戴生物识别传感器、血糖监测仪、处方药分配器和智能床，都是物联网在医疗保健领域的应用实例。

区块链技术有可能改变医疗保健。区块链技术可用于构建以患者为中心的安全且可互操作的医疗保健生态系统。

由于医疗供应链问题，偏远或山区的人口在获得初级保健方面面临挑战。医疗产品延迟、缺货、药品过期和检测样品延迟是一些主要挑战。可用于包裹递送的无人机或无人驾驶飞行器 (UAV) 可能是这些医疗供应链问题的解决方案。

如果您患有严重的哮喘病，并且尽管服用了常规药物，但仍继续与哮喘症状作斗争，您可以尝试一些补救措施和缓解技巧。这些措施可能能够缓解您的症状，减少您服用的药物量，并总体上提高您的生活质量。这些药物与您的处方哮喘药物一起服用时效果最佳。

如果您食用具有抗癌特性的食物，则可以降低患癌症的风险。这篇文章列出了最好的抗癌食物。

当卵巢中的细胞开始失控繁殖并形成肿瘤时，就会发生卵巢癌。如果不及时治疗，肿瘤会扩散到身体的其他部位。这被称为转移性卵巢癌。卵巢癌通常有预警信号，但早期症状模糊且容易被遗漏。

许多人喜欢用热水而不是冷水洗澡。但是，你知道用冷水洗澡是有益的吗？研究表明，用冷水洗澡有益身心健康。

您的眼睛是复杂的器官，需要许多不同的维生素和营养素才能正常运作。营养丰富、多样化的饮食对眼睛健康很重要。在本文中，我们将了解有助于眼睛健康的必需维生素和矿物质，您可以服用这些维生素和矿物质来治疗眼睛疲劳。

尽管遵循良好的口腔卫生习惯，例如每天刷牙和使用牙线两次，但从长远来看，很难保持牙齿健康。牙齿和牙龈的健康与饮食有很大关系。口腔中的细菌在含淀粉或含糖食物中茁壮成长，并可能导致蛀牙和牙龈疾病。

如果您独自一人并出现心脏病发作的症状，请立即呼叫救护车。如果您有阿司匹林，请服用。如果你一个人在车里，打开你的前门并躺在它旁边，这样医务人员可以很容易地找到你。

特级初榨橄榄油是一种含有抗炎化合物的健康脂肪。经常饮用它可能有益于您的心脏、骨骼和消化系统健康，并有助于稳定您的血糖水平。

平衡 Omega-3 到 Omega-6 脂肪酸的消耗可能有点复杂。大多数人摄入过多的 omega-6 脂肪酸而 omega-3 脂肪酸不足。 omega-6 与 omega-3 脂肪酸的理想比例应该是一对一。这种平衡对心血管健康至关重要。

一组与经前综合症 (PMS) 相关的身体和情绪症状可能会在月经前的几天和几周内出现，例如头痛、腹胀、乳房胀痛、食欲变化、疲劳、抑郁和焦虑。

糖尿病可以在生活方式和饮食改变的帮助下得到有效控制。您可以在饮食中加入多种食物，以维持血糖水平并克服与糖尿病相关的并发症或健康风险。阿育吠陀正在成为一种非常流行和被接受的科学，用于使用自然方式治愈身体。阿育吠陀专注于在体内创造平衡的食物。阿育吠陀的一个重要组成部分是香料。

维生素 C（也称为抗坏血酸和抗坏血酸盐）是一种水溶性维生素，存在于柑橘和其他水果和蔬菜中，也作为膳食补充剂出售。维生素 C 是参与组织修复、胶原蛋白形成和某些神经递质酶促产生的必需营养素。它是几种酶的功能所必需的，对免疫系统功能很重要。它还具有抗氧化剂的作用。

您的身体需要维生素 D 来实现许多关键功能，包括强健骨骼的发育和维持。维生素 D 有助于调节体内钙和磷酸盐的含量。这些营养素是保持骨骼、牙齿和肌肉健康所必需的。

腹泻是一种常见病，尤其是在 5 岁以下儿童中。已经进行了许多研究，以了解绿色或未成熟香蕉对治疗腹泻的作用。香蕉通常被描述为理想的食物。香蕉不含脂肪、胆固醇或钠，但富含纤维、维生素 B6 和维生素 C、钾和复合碳水化合物。

我们的身体被设计用来清除毒素。每天定期排便是排除毒素的一种方法。便秘导致毒素在我们的肠道中闲置，导致它们重新吸收到血液中并破坏正常的细菌平衡。

人类生长激素 (HGH) 是一种促进生长、肌肉质量和脂肪代谢的激素。 HGH 是一种由垂体在体内释放的天然激素。它在减肥、伤病恢复和运动训练期间尤为重要。人们可以尝试通过改变他们的饮食和生活方式选择来自然地增加他们的生长激素。

睾酮是一种男性性激素，在生育能力、性功能、骨骼健康和肌肉质量中发挥作用。一些医疗条件、生活方式选择和其他因素会影响体内这种激素的含量。

尽管乳腺癌在早期通常没有任何症状，但及时发现可以提高您战胜这种致命疾病的机会。乳房肿块是最常见的症状。但对于大约六分之一的乳腺癌女性来说，广泛的症状并不包括肿块。

脱发很常见。这种情况在老年人中更为普遍，但任何年龄的人都可能经历这种情况，包括儿童。

头皮屑是一种疾病，头皮上的皮肤会脱落过多的顶层。这种情况也可能出现在你的眉毛和鼻子的一侧。旧的死皮细胞脱落是正常的。然而，随着头皮屑，较大的皮肤斑块以更快的速度剥落。

无论您的年龄或健康水平如何，步行都对一个人的健康有益。它还可能有助于预防某些疾病，甚至延长您的生命。

女性面部、胸部或背部过度生长类似男性的深色或粗糙毛发是由于一种称为多毛症的疾病。在这种情况下，过多的雄性激素（雄激素），主要是睾酮，会导致额外的头发生长。

健身追踪器可以帮助您提高锻炼质量，让您更接近健身目标。保持健康是一项艰巨的任务，需要不断的自我激励。健身手表可以帮助您个性化您的锻炼，微调您的日常习惯，并对您的饮食和锻炼方式做出有效的改变。

临床决策支持系统 (CDSS) 是一种软件系统，可通过分析患者数据帮助医生做出决策。

许多人将痤疮与青春期联系起来。然而，痤疮可以发生在任何年龄。其主要原因包括遗传、荷尔蒙、月经、食物和情绪压力。在这篇文章中，我们将为您提供不仅要照顾粉刺，还要让您拥有年轻透明的皮肤的技巧。

呼吸机将空气泵入肺部以模拟或支持呼吸。在某些情况下，它被称为通风口或呼吸机。无法自行呼吸的人需要呼吸机。可能是他们处于全身麻醉状态或患有影响呼吸的疾病。

果糖被归类为单糖，以水果或蜂蜜的形式自然存在于饮食中。果糖是一种糖，约占食糖和高果糖玉米糖浆的 50%。随着甜味剂、高果糖玉米糖浆 (HFCS) 和蔗糖摄入量的增加，其消费量急剧增加。这些甜味剂存在于许多含糖软饮料中。

鳄梨是一种独特而美味的水果。大多数人认为鳄梨是健康的，因为它们富含营养和健康的脂肪。有些人还认为其中的健康脂肪非常适合减肥。然而，其他人担心这些脂肪可能会导致你体重增加。

睡眠占人类寿命的四分之一到三分之一。良好的睡眠与规律的锻炼和健康的饮食同样重要。当你没有得到高质量的睡眠时，你的身体就会遭受严重的生理后果。

昼夜节律会影响您的睡眠模式和身体机能。它会影响你的荷尔蒙、体温和饮食习惯。当昼夜节律不同步时，会导致一些健康问题，包括糖尿病、肥胖和抑郁症。

良好的睡眠与规律的锻炼和健康的饮食同样重要。睡眠不足会导致体重增加并增加疾病风险。睡眠不足会对荷尔蒙、运动表现和大脑功能产生负面影响。为了获得高质量的睡眠，重要的是尝试在一致的时间入睡和醒来。高质量的睡眠可以帮助您减少饮食、更好地锻炼并变得更健康。

为了减肥，许多人选择节食和脂肪燃烧补充剂以获得快速效果。为了以健康的方式减肥，最好对您的饮食、生活方式、锻炼习惯和心态做出永久性的改变。

事实证明，快乐缺氧或无声缺氧是大部分 Covid 患者中最常见的最严重症状之一，这让医生感到困惑和惊慌。

麻省理工学院的研究人员开发了超声波贴纸。这些超声波贴纸是邮票大小的设备，可以贴在皮肤上，并可以提供长达 48 小时的内部器官连续超声波成像。

随着脉搏血氧仪的日益普及和实用性，人们现在在家中使用脉搏血氧仪来监测他们的血氧水平。

自从过去的含汞玻璃温度计以来，有了很多进步，今天有许多选项可供您为您的家选择。

每天，医生、护士、管理人员和工作人员都在努力改善医疗环境中的患者安全和护理。有时，即使是最熟练和最有经验的从业者也会犯错误。得益于更好的技术，在过去的几十年中，患者的安全性得到了显着改善。条形码是对患者安全产生影响的技术之一。该技术还提高了运营效率并提高了患者的安全性和识别度。

医疗保健和保健行业正在转向受监管、个性化和受监控的医疗保健。在短时间内，移动设备的使用量猛增。随着这些进步，健康工具、健康监测器、健身设备和疾病预防设备等可穿戴设备在医疗保健领域变得越来越重要。

你的心脏努力工作来为你的身体提供动力，平均每天跳动 100,000 次。心电图机，也称为心电图机，可以快速有效地测量这些搏动的节奏和强度。因此，如果您的心脏出现异常活动，定期监测它很重要。使用家用心电图设备，您可以自信地跟踪您的心脏健康状况。

随着健康和安全成为重中之重，尤其是在 COVID-19 如此流行的情况下，人们正在寻找在家中管理健康的方法。脉搏血氧仪等医疗设备已成为个人健康监测必不可少的设备。

在家监测您的健康状况可以帮助您和您的医生跟踪您的治疗效果并做出调整以使您更健康。如果您患有高血压或患高血压的风险很高，那么建议您定期监测您的血压。现在，您甚至可以在舒适的家中使用血压机测量您的血压，而无需前往医生诊所。

血糖仪是一种医疗设备，用于确定血液中葡萄糖的大致浓度。快速方便地了解您的血糖水平有助于预防紧急情况。

对于我们大多数人来说，手表是我们日常生活的一部分。今天的手表不仅用于观看时间，还用作健身追踪器。您可以做的不仅仅是看时间，它还可以帮助您监测血压和心跳率，所有这一切都让您感到舒适。

当然，在患者参与至关重要的基于价值的护理提供道路上，护理人员会对这种情况感到不满。希望在医疗数据分析领域，没有什么是无法量化的。护理人员可以将抽象概念转化为定量值，通过帮助他们引出最有效的渠道、了解吸引患者注意力的因素并了解患者参与的真实情况，从而帮助他们做出基于事实的决策。让我们来看看如何实现这一点。

对于许多护理人员来说，移动患者应用程序正在成为常态。尽管越来越多的供应商考虑购买和开发选项，但有些供应商最终可能会坚持使用基本功能（预约安排、补充、计费等）。从患者应用程序的基本功能入手未必是个坏主意。虽然基本功能很重要，但选择它们可能会阻碍您的企业实现长期目标的能力。

购买 EHR 或任何其他类型的医疗软件的目的是提高您、您的员工和您的患者的实践效率。在选择医疗软件时请记住这一点，它可以帮助您避免做出草率的决定，这些决定可能在纸面上看起来不错，但不会为您的实践提供更多功能或提高您为患者提供的护理质量。

今天的病人护理是脱节的，大多数合作者不知道他们正在为病人实时做什么。跟踪患者的整个护理团队（提供者、付款人、家庭成员等）以及协调和整合他们的电子活动是成功的 EHR 在从回顾性文档转移到现代患者协作平台时需要轻松处理的事情。时至今日，EHR 应用程序通常仅限于“法人实体”（例如，单一医院或医院系统或单一实践）。为了提供综合和协调的医疗保健，EHR 系统必须向外部边界开放，但很少有人这样做。

由于 IT 的快速发展、全球药物的快速发展以及临床患者的不满，临床旅行越来越受欢迎。可以肯定的是，远程医疗同样依赖于安静的考虑和临床研究人员的经验。医疗旅游的一个例子是当您前往另一个国家进行医疗或牙科手术时。有时，医疗游客出国寻找本国没有的替代治疗方案。

医疗器械必须遵守严格的一般控制和程序指南。为确保医疗器械的安全性和有效性，必须制定和使用标准。几个监管机构和标准组织合作制定医疗设备的公认标准。性能特征、表征和测试方法、制造实践、产品标准、科学协议、合规标准、成分规格、标签和其他技术或政策标准的开发构成标准制定活动。

如果没有适当的库存控制，实验室管理是不可能的。如果不保持库存控制，合规性、结果、准确性和患者安全都会受到影响。库存控制可以成为工作人员了解个人责任在实验室管理中的重要性以及对高效实验室运营必不可少的系统和流程的需求的有效方式。除了更好的库存控制之外，还有其他几个优点。库存流程的自动化加强了库存控制在良好的实验室管理中的重要性。

没有什么关系比病人和他们的医生之间的关系更私人化了。然而，许多医疗网站不提供内容个性化来加强和扩展这些联系。内容的个性化可以提供有用的信息，例如以地理位置为目标的诊所搜索和“最近访问”部分，其中包含访问者过去条目的页面和服务。

对于医院和卫生系统来说，患者出院，然后在短时间内回家后重新入院是一个巨大的挑战。有几个原因是有问题的。健康和保健始终是医院和卫生系统的重中之重，这意味着当患者出院并遭受挫折导致他们返回医院（通常在出院后 30 天内）时，会对他们的健康产生负面影响和方便。

随着 COVID-19 大流行，患者需要一种方便的方式随时与他们的护理提供者保持联系，而提供者需要为他们的医生和护士节省时间的方法。聊天机器人可以满足双方的需求，并提高护理的质量和可用性。

传统上，医疗保健营销人员在他们的行业中谈论“患者体验”。最近的焦点已经转移到“消费者体验”上，原因很明确：零售巨头继续进军医疗保健领域，并与他们一起推动零售实践和改善的消费者体验。

早在冠状病毒大流行之前，医疗保健业务的许多领域就已经转向基于价值的医疗服务和基于价值的支付模式——其中一些领域比其他领域更快。虽然牙科在从数量到价值的转变方面仍然落后于初级保健，但这种流行病促使许多牙医和口腔保健从业者认真评估做出这种改变的短期和长期利益。如果我们要以强大而有弹性的口腔卫生系统摆脱这一流行病，我们现在比以往任何时候都需要加紧努力。

医疗保健收入周期管理正在经历一些新趋势，包括远程工作、新的消费者债务规则和增加的患者财务责任。世界正在发生变化，医疗保健还款背后的活动也随之发生变化。医疗保健协会正在从一场惊人的普遍健康紧急情况中恢复过来，在此期间，整个援助线路都关闭了，因此供应商可以集中精力阻止危险病毒的传播。

不可否认，我们都是“新常态”的一部分，医疗保健正在发展。虽然没有人能够预测未来几年虚拟健康将如何改变住院护理，但 COVID-19 流行病带来的动态正在提供线索。总的来说，在整个医院使用虚拟护理有几个优势，包括能够加速诊断、提供辅助服务以及“减少通过人与人之间的接触传播的传染病的危险。在大流行之前，虚拟就诊可以减少传染性患者的接触。虚拟护理的价值在当今社会遥远的世界中更为重要。

由于语音识别技术已被开发用于许多应用，它经常被用于帮助有认知障碍的患者以及因疾病或受伤而无法使用双手的人。这种新型技术的引入将使其更加方便。它还可以帮助他们应对其他挑战，例如在考试时获取信息。语音识别软件可能听起来像是科幻电影中的东西，但它已经被世界各地的许多人使用，包括言语治疗师。

在物联网技术方面，医疗保健行业近年来发展迅速。医疗保健服务可以使用物联网跟踪患者的护理和需求。当今的物联网技术在医疗保健领域有着广泛的应用，但它们必须保持高水平的安全性。

想到可穿戴设备时，一个常见的形象是与智能手机相连的健身设备。这种设备的发明恰逢移动设备向更强大的计算平台演进。在健身、游戏和娱乐行业，可穿戴设备已经确立了实用性，但它们在医疗保健中的用途仍不清楚。

提供由训练有素的专业人员、机构和资源组成的医疗保健服务旨在满足患者的需求。护理结果的成功取决于医生评估患者需求和帮助患者康复的能力。

目前，医院系统拥有的临床和业务文档超出了他们的处理能力。鉴于系统的不断发展，以及更改或升级 EHR 或其他应用程序的举措，您想知道您将如何管理它。

随着越来越多的发展中国家采用电子健康记录 (EHR)，这一趋势将持续下去。医疗保健急需这一举措，因为它提高了质量，同时具有成本效益。由于技术可能会带来一些风险，因此系统中信息的安全性是一个真正值得关注的问题。最近发生的安全漏洞引发了对该系统的质疑。

患者满意度是指导医疗保健环境质量改进的最重要因素，而以患者为中心的护理运动越来越重视患者参与临床决策。

社交媒体已成为任何医疗保健组织的重要组成部分，对于您的实践，社交媒体可以帮助您获得新患者，加强与现有患者的关系，甚至帮助您创建“品牌大使” - 通过推荐和推荐为您宣传您的实践的患者推荐。

医疗保健的数字营销提高了当前患者的忠诚度，并向潜在患者宣传他们的医疗保健选择。它一直是关于在正确的时间在正确的地点与您的观众建立联系。而今天，正确的地方在互联网上，正确的时间是全天候的。

在当今的商业和经济环境中，保持领先很重要，为此，您需要管理您的在线评论管理系统。在这个互联网时代，在线评论是任何业务的重要组成部分，需要维护一个品牌的形象，这直接影响到销售。

随着我们在医疗保健行业中以患者为中心的护理文化不断发展，患者从未像现在这样获得授权。与提供护理的过程一样重要的是，在一个消息灵通的患者身上看到的价值，他们接受并努力实现他们的福利和生活质量。当患者缺乏重要信息时，他们的选择和决定可能会违背医生的建议并导致健康状况恶化。患者拥有的信息越多，患者就越有可能表现出愿意改变生活方式并遵守医生的建议。这种通过结构化、定制化和有条理的信息共享赋予患者权力的过程称为患者教育。

患者教育在医疗保健领域是一个相对较新的事物。过去，它主要包括知识转移和主要基于生物医学的建议。研究表明这不是有效的，有时会适得其反。随着医疗保健已经从传统的“医生最了解”的家长式方法转变为以患者为中心的护理方法，患者教育必须量身定制，以满足个人的需求。

作为医疗保健提供者，您可能花了数年时间来建立自己的实践。投资是显而易见的——巨大的努力、时间和金钱。你一定错过了你最喜欢的足球比赛、家庭聚会、老朋友聚会、电影、购物和无数其他事情来花时间建立你的练习。您和您的团队这样做是为了建立您的实践声誉。

今天，社交媒体是我们大多数人的主要交流方式。无论是简单地查看朋友的最新更新，还是建立实际的业务联系。登录社交媒体是每个人日常生活的一部分。对于大多数人来说，它被认为是一个可靠的信息来源——他们经常在选择任何服务之前上网寻求评论——这包括医疗实践。

在这个医疗保健的数字时代，EHR 文档正在成为当今的热门话题，因为它为更好的护理协调提供了许多好处。在这里，我们解释了 EHR 文档的重要性、EHR 文档的基础知识、好处和最佳实践。

人工智能 (AI) 已准备好成为医疗保健领域改变生活的力量。无论您是否意识到，您都在日常生活中使用它。 AI 可帮助您在 Netflix 上发现完美的电影，在您的个性化 Facebook 订阅源上显示热门故事，并通过亚马逊的 Alexa 按需播放您喜爱的音乐。与传统的分析方法和决策技术相比，人工智能具有许多优势。人工智能在医疗保健领域有着无穷无尽的应用。

EHR 软件收集、记录和维护患者数据。这可以包括常见的患者人口统计信息、病史、诊断、药物、处方、过敏清单、文件和实验室结果。 EHR 的目标是组织患者数据，使医护人员更容易在就诊之前或期间评估患者的记录。

COVID-19 对医疗保健的广泛影响要求在多种组织类型和多种医疗保健提供形式中采用新的工作方式，同时努力为已经紧张的医疗保健团队施加最小的额外负担，或者不增加额外的负担。

健康促进是指发展改善身体机能和增强个人适应不断变化的环境的能力的行为。疾病预防包括努力减少或消除对风险的脆弱性，这些风险可能会增加个人或群体患疾病、残疾或过早死亡的可能性。

多学科护理是指来自不同学科的专业人员共同努力提供全面护理，以满足尽可能多的患者需求。

细胞疗法或细胞疗法是一种疗法，其中将活细胞注入、移植或注射到患者体内以产生药效。它是一种依赖于用健康、功能正常的细胞替代患病或功能失调的细胞的技术。

随着电子健康记录 (EHR) 和电子病历 (EMR) 的推出，患者门户的使用在各种规模和专业的医疗保健组织中变得越来越流行。患者门户网站是增强患者能力的绝佳工具——允许他们检查自己的医疗信息、提出问题并在线处理一些文书工作——同时减少临床医生的工作量。

在 Covid-19 期间，远程医疗及其使用在全球范围内迅速增加。在 COVID-19 得到控制之后，远程医疗的普及可能会继续存在。

RFID 在零售、制造和银行等许多行业的应用正在增加——从跟踪物流到仓库盘点期间的物品计数。医疗保健行业也在采用 RFID 技术，通过连接不同的数据使医院能够更好地运作。 RFID 帮助他们跟踪、定位和监控组织中的每一位患者、工作人员和资产，从而使他们的医疗机构能够获得有助于提供更好结果的商业智能。

多学科护理是指来自不同学科的专业人员共同努力提供全面护理，以满足尽可能多的患者需求。多学科护理是医疗保健的综合团队方法。在多学科护理中，制定以患者为中心的治疗计划和提供护理成为一项共同责任。治疗方案和治疗计划的评估是一个涉及患者和患者家属的协作过程。

我们已经看到 Covid-19 如何影响医疗保健行业。它引发了健康技术的快速扩张——有些是显而易见的，比如远程医疗或家庭实验室测试的兴起，有些则填补了急需的即时空白。

医疗领域的机器人正在改变手术的执行方式，简化供应和消毒，并为提供者腾出时间与患者接触。好吧，医疗保健中的机器人概念并不是什么新鲜事物——它是从 1980 年末开始出现的，当时医疗领域的第一批机器人通过机械臂技术提供手术辅助。

根据一项研究，医生花在看病和与患者交流上的时间越多，患者对护理质量的满意度就越高。在当今的医疗保健环境中，医生的时间常常忙于许多其他事情。可以说，最重要的是电子健康记录 (EHR) 系统和 EHR 满意度。

在过去的几年里，医疗保健呈现出快速的增长和转型。在物联网 (IoT) 到来之前，患者与医生的互动仅限于就诊。但现在有了物联网，患者可以通过远程监控和虚拟访问更好地与医疗保健提供者联系。

临床试验很昂贵，但随着现代医学看到新药的进步，这些都是必不可少的过程。临床试验是疾病研究的过程，可帮助制药公司在开始人体试验之前更多地了解药物的功能以及它们可能引起的副作用。临床试验是作为一组临床研究进行的，旨在回答有关研究药物的安全性或有效性的特定问题。

人工智能驱动的工具和解决方案的进步已经改变了医疗保健领域并优化了患者护理的提供方式，从而在降低成本的同时改善结果。

患者满意度和患者体验这两个术语在医疗保健中可以互换使用，但是这两个术语是不同的，并且对医疗保健专家具有完全不同的意义。患者体验和患者满意度之间的差异对改善医疗保健质量具有重要意义。因此，医疗保健专业人员必须了解这两个概念之间的区别，并将它们适当地应用到他们的工作中。

全球医疗保健环境中电子健康记录 (EHR) 的采用正在迅速增加，但 EHR 数据在临床研究中的使用却滞后。

毫无疑问，2020 年对所有行业来说都充满了惊喜，尤其是对医疗保健行业而言。冠状病毒的到来表明，数字解决方案对于医疗保健行业解决他们今天面临的挑战非常重要。

随着各国试图为其大多数人口接种 COVID-19 疫苗，许多人正在考虑接种疫苗并想知道 - 何时接种疫苗、在哪里接种疫苗以及如何接种疫苗。