كيف يمكن للتباعد الاجتماعي أن يساعد في السيطرة على COVID-19؟

يمكن أن يساعد البقاء في المنزل في وقف تفشي فيروس كورونا ، ولكن ماذا لو كنت بصحة جيدة؟ هل من الجيد الذهاب للجري في حديقة مزدحمة ، أو الذهاب إلى المتجر ، أو زيارة أصدقائك؟

حافظ على التباعد الاجتماعي

لديك مسافة متر واحد (3 أقدام) على الأقل بينك وبين أي شخص ، خاصة إذا لاحظت شخصًا يسعل أو يعطس.

لماذا ا؟ السعال أو العطس ينثر كميات كبيرة من قطرات السائل من الأنف أو الفم والتي قد تحمل الفيروس. إذا كنت قريبًا جدًا ، يمكنك استنشاق الرذاذ ، بما في ذلك الفيروس التاجي إذا كان الشخص المصاب بالسعال مصابًا بالفيروس.

في هذه المرحلة ، لا يوجد لقاح لفيروس COVID-19 ، لذا يعتمد حلنا الأكثر أمانًا على الوقاية.

تقوم العديد من الدول حول العالم الآن بفرض العديد من الإجراءات للتباعد الاجتماعي للحد من انتشار COVID-19. وهي تختلف من إيقاف التجمعات الجماهيرية ، وحجب الأماكن العامة مثل مراكز الترفيه ، والحانات ، ومراكز التسوق ، ودور السينما ، والمدارس ، والكليات ، وفي بعض المناطق ، يتم إغلاق تام مع الأشخاص الذين أمروا بالبقاء في الداخل.

في حين أن العزلة الذاتية هي نوع من التباعد الاجتماعي ، إلا أن هناك تمييزًا أساسيًا يجب القيام به. يتم توجيه العزل الذاتي والحجر الصحي إلى وقف الأشخاص المصابين أو الذين تم تحديد ارتباطهم بأشخاص مصابين بالفيروس. التباعد الاجتماعي هو إجراء أوسع يهدف إلى منع هذا النوع من الاختلاط بين الأشخاص الذي يمكّن الفيروسات من الانتشار داخل المجتمع.

ولكن هناك سبب كبير يجعل التباعد الاجتماعي حلاً مهمًا في السيطرة على هذا الوباء. يتعلق الأمر بطريقة انتشار الفيروس وتكاثره في مراحل مختلفة.

كان هناك سابقًا بعض الأدلة على أن التواجد في المنزل ، مع وجود مسافة آمنة من الآخرين ، يمكن أن يقلل من انتشار الدومينو ويمنع تأثير الدومينو. كشفت دراسة عن الإصابات في ووهان أن بدء مناطق المكافحة على نطاق واسع أدى إلى انخفاض عدد التكاثر في المدينة من 2.35 إلى حوالي واحد. عندما يتحرك رقم تكاثر واحدًا ، سينتهي عدد الحالات بالارتفاع حيث يقوم كل شخص مصاب بنقلها إلى شخص آخر فقط. كشفت أعمال النمذجة في الصين أن المستويات الكبيرة من التباعد الاجتماعي كانت أساسية للتغلب على عدد التكاثر هذا في ووهان ومقاطعة هوبي الأعمق.

أحد الأغراض الرئيسية للتباعد الاجتماعي هو "تسوية المنحنى" ، مما يعني منع انتشار الفيروس بحيث ينقل الناس بشكل أبطأ. مع ذلك ، يكون المنحنى أكثر انبساطًا وعدد الأشخاص المصابين في أي وقت أقل بكثير ، مما يعني أن الأشخاص الذين يحتاجون إلى رعاية عاجلة وموارد أقل.

ستعتمد الفعالية والتأثير المجتمعي للحجر الصحي والتباعد الاجتماعي على احتمالية وجود مهنيي الصحة العامة والقادة السياسيين والمنظمات ، والأهم من ذلك عامة الناس.