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Como o distanciamento social pode ajudar a controlar o COVID-19?

1º de abril de 2020 - Parul Saini, Equipe Webmedy


Ficar em casa pode ajudar a conter o surto de coronavírus, mas e se você estiver bem? É uma boa ideia correr em um parque congestionado, ir à loja ou visitar seus amigos?

  • Distanciamento social significa manter uma distância segura (cerca de 6 pés) de outras pessoas e evitar lugares lotados, como festas, escritórios, salas de concerto e transporte urbano.
  • Quarentena significa evitar o contato com outras pessoas se uma pessoa tiver sido exposta ao COVID-19 para observar se adoece.
  • Isolamento significa isolar uma pessoa que tem COVID-19 para impedi-la de espalhá-lo para outras pessoas.

Mantenha o distanciamento social

Tenha pelo menos 1 metro de distância entre você e qualquer pessoa, especialmente se notar alguém que está tossindo ou espirrando.

Por quê? A tosse ou o espirro espalham grandes quantidades de gotículas líquidas do nariz ou da boca que podem transportar o vírus. Se você estiver muito perto, pode inalar as gotículas, inclusive o coronavírus, se a pessoa que tossir tiver o vírus.

Neste momento, não há vacina para o vírus COVID-19, portanto, nossa solução mais segura é baseada na prevenção.

Muitas nações ao redor do mundo estão agora aplicando várias medidas de distanciamento social para reduzir a propagação do COVID-19. Eles variam de impedir aglomerações de pessoas, bloquear locais públicos como centros de recreação, bares, shoppings, cinemas, escolas, faculdades e, em algumas áreas, um bloqueio total com pessoas obrigadas a ficar dentro de casa.

Embora o auto-isolamento seja uma espécie de distanciamento social, há uma distinção essencial a ser feita. O auto-isolamento e a quarentena visam impedir as pessoas infectadas ou identificadas como tendo uma conexão com pessoas afetadas pelo vírus. O distanciamento social é uma ação mais ampla destinada a evitar o tipo de mistura de pessoas que permite que os vírus se espalhem dentro de uma comunidade.

Mas há uma grande razão pela qual o distanciamento social se tornou uma solução tão importante no controle dessa pandemia. Tem a ver com a forma como o vírus se espalha e se multiplica em vários estágios.

  • Considera-se que cada pessoa afetada com o coronavírus COVID-19 o transmita a cerca de 2 a 3 outras pessoas nos primeiros estágios de um surto. Essa contagiosidade é marcada por epidemiologistas fazendo algo reconhecido como "número de reprodução". Por outro lado, a gripe tem um número de reprodução de 1,06-3,4, dependendo da força. O rinovírus, que é um desses que produzem o resfriado normal, tem um número de geração de 1,2-1,83. A maioria das estimativas para o COVID-19 definiu seu número de reprodução entre 1,4 e 3,9.
  • O período de incubação, o período entre o início da infecção pelo vírus e a manifestação dos sintomas, é de cerca de cinco dias para o COVID-19, embora possa chegar a 14 dias para que os sinais se assemelhem. Se você for afetado e ainda socializar, como de costume, poderá transferir o vírus para dois ou três amigos ou membros da família, que podem afetar outras 2-3 pessoas. Dentro de um mês, uma pessoa pode infectar potencialmente 244 pessoas diferentes e, em dois meses, isso pode aumentar para 59.604 infecções.
  • Para elaborar ainda mais isso, acredita-se que o vírus também seja capaz de se espalhar de pessoas que foram infectadas, mas ainda não expuseram quaisquer sintomas. De acordo com um estudo de Lauren Ancel Meyers, da Universidade do Texas em Austin, concluiu que essa transmissão pode ocorrer em até 10% das circunstâncias. Espera-se que 1-3% das pessoas que contraem a doença continuem assintomáticas.

Anteriormente, há alguma prova de que estar em casa e ter uma distância segura dos outros pode reduzir a propagação e evitar esse efeito dominó. Um estudo sobre infecções em Wuhan revelou que o início de áreas de controle em larga escala viu o número de reprodução na cidade cair de 2,35 para cerca de um. Quando um número de reprodução muda um, o número de casos terminará aumentando drasticamente, pois cada pessoa infectada o transfere para apenas uma outra pessoa. O trabalho de modelagem na China revelou que grandes níveis de distanciamento social foram fundamentais para superar esse número de reprodução em Wuhan e na província mais profunda de Hubei.

Um dos principais objetivos do distanciamento social é “nivelar a curva”, o que significa impedir a propagação do vírus para que ele transfira as pessoas mais lentamente. Com ele, a curva é muito mais plana e o número de pessoas infectadas em qualquer ponto é muito menor, o que significa que as pessoas que necessitam de atendimento urgente e os recursos são menores.

A eficácia e a influência social da quarentena e do distanciamento social dependerão da probabilidade de profissionais de saúde pública, líderes políticos, organizações e, mais importante, do público em geral.

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