1º de abril de 2020 - Parul Saini, Equipe Webmedy
Versão atualizada - 2 de janeiro de 2025
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Ficar em casa pode ajudar a conter o surto de coronavírus, mas e se você estiver bem? É uma boa ideia correr em um parque congestionado, ir à loja ou visitar seus amigos?
Tenha pelo menos 1 metro de distância entre você e qualquer pessoa, especialmente se notar alguém que está tossindo ou espirrando.
Por quê? A tosse ou o espirro espalham grandes quantidades de gotículas líquidas do nariz ou da boca que podem transportar o vírus. Se você estiver muito perto, pode inalar as gotículas, inclusive o coronavírus, se a pessoa que tossir tiver o vírus.
Neste momento, não há vacina para o vírus COVID-19, portanto, nossa solução mais segura é baseada na prevenção.
Muitas nações ao redor do mundo estão agora aplicando várias medidas de distanciamento social para reduzir a propagação do COVID-19. Eles variam de impedir aglomerações de pessoas, bloquear locais públicos como centros de recreação, bares, shoppings, cinemas, escolas, faculdades e, em algumas áreas, um bloqueio total com pessoas obrigadas a ficar dentro de casa.
Embora o auto-isolamento seja uma espécie de distanciamento social, há uma distinção essencial a ser feita. O auto-isolamento e a quarentena visam impedir as pessoas infectadas ou identificadas como tendo uma conexão com pessoas afetadas pelo vírus. O distanciamento social é uma ação mais ampla destinada a evitar o tipo de mistura de pessoas que permite que os vírus se espalhem dentro de uma comunidade.
Mas há uma grande razão pela qual o distanciamento social se tornou uma solução tão importante no controle dessa pandemia. Tem a ver com a forma como o vírus se espalha e se multiplica em vários estágios.
Anteriormente, há alguma prova de que estar em casa e ter uma distância segura dos outros pode reduzir a propagação e evitar esse efeito dominó. Um estudo sobre infecções em Wuhan revelou que o início de áreas de controle em larga escala viu o número de reprodução na cidade cair de 2,35 para cerca de um. Quando um número de reprodução muda um, o número de casos terminará aumentando drasticamente, pois cada pessoa infectada o transfere para apenas uma outra pessoa. O trabalho de modelagem na China revelou que grandes níveis de distanciamento social foram fundamentais para superar esse número de reprodução em Wuhan e na província mais profunda de Hubei.
Um dos principais objetivos do distanciamento social é “nivelar a curva”, o que significa impedir a propagação do vírus para que ele transfira as pessoas mais lentamente. Com ele, a curva é muito mais plana e o número de pessoas infectadas em qualquer ponto é muito menor, o que significa que as pessoas que necessitam de atendimento urgente e os recursos são menores.
A eficácia e a influência social da quarentena e do distanciamento social dependerão da probabilidade de profissionais de saúde pública, líderes políticos, organizações e, mais importante, do público em geral.
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2 de abril de 2020
A Organização Mundial da Saúde declarou que as nações "testem, testem e testem" para o COVID-19 - aqui está o porquê?
5 de março de 2020
No momento, você provavelmente já ouviu falar sobre um novo vírus perigoso anteriormente conhecido como Novel Coronavirus e agora chamado COVID-19. Países de todo o mundo estão tentando lidar com esse vírus mortal que foi fundado na cidade chinesa de Wuhan em dezembro de 2019 e em todos os lugares agora. Todo mundo está falando sobre isso - organizações de saúde, governos, mídia, mídia social, seus entes queridos.
29 de maio de 2020
Hoje o mundo enfrenta um desafio excepcional de lutar contra a pandemia de COVID-19. A Organização Mundial da Saúde (OMS) está coordenando e liderando o esforço global, ajudando os países a detectar, prevenir e responder a essa pandemia.
A manga é uma deliciosa fruta tropical que não é apenas deliciosa, mas também oferece muitos benefícios à saúde. As mangas fazem parte da família dos pistaches e cajus, conhecida como família Anacardiaceae. A manga vem em muitas variedades diferentes, cada uma com seu sabor e textura únicos.
10 de dezembro de 2022
O fígado é um órgão importante do corpo que auxilia na digestão, armazena nutrientes e desintoxica nosso corpo, eliminando substâncias nocivas. O fígado também atua como um importante guerreiro do nosso sistema imunológico, pois identifica bactérias, vírus e toxinas prejudiciais que entram em nosso corpo, captura-os e os joga para fora do corpo. Um fígado saudável é essencial para a saúde geral e bem-estar.
10 de fevereiro de 2024
Imagine seu corpo como uma fortaleza intrincada, constantemente guardada por um protetor invisível, mas sempre vigilante: o muco. Este herói anônimo trabalha incansavelmente, protegendo você do ataque de vilões ambientais e da turbulência interna. No entanto, quando nos pegamos constantemente limpando a garganta ou lutando contra aquela sensação irritante de catarro, é um sinal de que nosso protetor está fazendo hora extra. Esta não é apenas uma história de desconforto; é uma história de resiliência, um sinal do nosso corpo de que algo está errado. Vamos entender esse mecanismo de proteção, explorando as inúmeras causas do catarro e do muco na garganta, e descobrir as maneiras pelas quais podemos apoiar as defesas naturais do nosso corpo para uma vida mais feliz e saudável.
10 de fevereiro de 2023
Imagine um futuro em que os diagnósticos médicos sejam feitos com precisão e rapidez, e os planos de tratamento sejam personalizados para cada paciente. A Inteligência Artificial está tornando esse futuro possível.
15 de novembro de 2022
O setor de saúde começou a adotar a Internet das Coisas para atendimento ao paciente e rastreamento de suas necessidades. Monitoramento remoto, sensores inteligentes, integração de dispositivos médicos, rastreadores de condicionamento físico, sensores biométricos vestíveis, monitores de glicose, dispensadores de receitas médicas e camas inteligentes são exemplos de adoção da Internet das Coisas na área da saúde.
8 de novembro de 2022
A tecnologia Blockchain tem o potencial de transformar a saúde. A tecnologia Blockchain pode ser usada para construir um ecossistema de saúde centrado no paciente que seja seguro e interoperável.
10 de agosto de 2023
Você está pronto para turbinar suas manhãs e definir um tom saudável para o resto do dia? Beber uma mistura de açafrão e gengibre logo pela manhã é frequentemente recomendado por seus potenciais benefícios à saúde. Consumir esses dois juntos pode fornecer benefícios sinérgicos enquanto aumenta seus efeitos individuais.
10 de janeiro de 2023
O alho tem sido usado há séculos como um remédio natural para uma variedade de condições médicas. As propriedades benéficas do alho são devidas a um composto chamado alicina.
11 de fevereiro de 2024
Neste artigo, exploraremos a ciência por trás do potencial do vinagre de maçã para melhorar os esforços de perda de peso. Desde aumentar o metabolismo e reduzir o acúmulo de gordura até regular os níveis de açúcar no sangue e suprimir o apetite, saiba como este remédio natural pode apoiar seus objetivos de saúde e condicionamento físico.
Todos nós adoramos espremer o suco de um limão e saborear sua polpa interna, mas você sabia que a casca de um limão contém uma riqueza de vitaminas, minerais e poderosos compostos bioativos? Vamos descobrir o segredo da casca de limão, um tesouro escondido que supera a polpa de limão em concentração de nutrientes.
12 de setembro de 2022
O hormônio do crescimento humano (HGH) é um hormônio que promove o crescimento, a massa muscular e o metabolismo da gordura. HGH é um hormônio natural liberado no corpo pela glândula pituitária. Pode ser especialmente importante durante a perda de peso, recuperação de lesões e treinamento atlético. As pessoas podem tentar aumentar seu hormônio do crescimento naturalmente, alterando suas escolhas de dieta e estilo de vida.
11 de dezembro de 2023
Explore o mundo dos pepinos, onde cada mordida não é apenas um crocante refrescante, mas também um passo em direção a uma saúde melhor! Muitas vezes esquecido como apenas um ingrediente de salada, o pepino é uma fonte de nutrientes que faz maravilhas ao seu corpo. Desde hidratar a pele até manter o coração saudável, esses vegetais verdes são cheios de surpresas.
Você pode estar ciente dos benefícios do mamão para a saúde, mas você sabia que as folhas verdes do mamão são uma fonte de propriedades curativas que têm sido usadas na medicina tradicional há séculos. As folhas de mamão contêm uma mistura única de enzimas, vitaminas e antioxidantes. Desde o aumento dos níveis de plaquetas em pacientes com dengue até o alívio de problemas gástricos, as folhas de mamão são uma fonte de saúde.
A promoção e a prevenção da saúde são componentes críticos da saúde pública. A promoção da saúde é o processo de capacitar as pessoas para melhorar e controlar sua saúde, enquanto a prevenção envolve as ações tomadas para evitar o aparecimento ou desenvolvimento de doenças, lesões e incapacidades.
9 de maio de 2025
Já se perguntou o que faz sua pele brilhar, suas articulações se moverem suavemente ou seu cabelo se manter forte? A resposta geralmente está em duas proteínas poderosas: colágeno e gelatina. Embora venham da mesma fonte, funcionam de maneiras diferentes — e saber a diferença pode transformar sua rotina de saúde. Se você busca melhorar sua beleza, curar seu intestino ou aliviar dores nas articulações, entender a diferença entre colágeno e gelatina pode ser sua arma secreta.
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7 de julho de 2022
Todos os dias, médicos, enfermeiros, administradores e funcionários se esforçam para melhorar a segurança do paciente e os cuidados em ambientes de saúde. Ocasionalmente, até mesmo os praticantes mais habilidosos e experientes cometem um erro. Graças à melhor tecnologia, a segurança do paciente melhorou drasticamente nas últimas décadas. Os códigos de barras são uma daquelas tecnologias que tiveram impacto na segurança do paciente. Essa tecnologia também aumenta a eficiência operacional e aumenta a segurança e a identificação do paciente.
28 de abril de 2025
Por trás de cada decisão que você toma — desde escolher um lanche até perseguir um sonho — há uma substância química poderosa em ação: a dopamina. Muitas vezes chamada de substância química do bem-estar, a dopamina não apenas te deixa feliz — ela também ajuda a direcionar suas decisões todos os dias. Vamos explorar o fascinante mundo da dopamina e descobrir como ela molda a maneira como você pensa, age e escolhe.
7 de abril de 2022
É claro que os cuidadores em seu caminho para a prestação de cuidados baseados em valor, onde a participação do paciente é fundamental, ficarão insatisfeitos com essa circunstância. No mundo da análise de dados de saúde, espero que nada seja inquantificável. Os cuidadores podem transformar uma ideia abstrata em um valor quantitativo que os ajudará a tomar decisões baseadas em fatos, ajudando-os a obter os canais mais eficazes, entender o que atrai a atenção dos pacientes e ver a verdadeira imagem do envolvimento do paciente. Vamos dar uma olhada em como podemos fazer isso.
5 de abril de 2025
Cada respiração que você dá abastece seu corpo com vida. Seus pulmões podem ficar obstruídos com toxinas como poluição, fumaça e alérgenos. Tornando assim mais difícil para você respirar e deixando você se sentindo lento. A boa notícia é que seus pulmões têm uma capacidade incrível de se curar e se limpar. Se você der a eles o suporte certo, você pode desintoxicar seus pulmões naturalmente.
4 de abril de 2022
Para muitos cuidadores, os aplicativos móveis para pacientes estão se tornando a norma. Mesmo que mais e mais provedores considerem comprar e desenvolver opções, alguns podem acabar aderindo aos recursos básicos (agendamento de consultas, recargas, cobrança etc.). Não é necessariamente uma má ideia começar com recursos básicos em um aplicativo de paciente. Embora os recursos básicos sejam importantes, escolhê-los pode prejudicar a capacidade da sua empresa de atingir metas de longo prazo.
15 de março de 2025
Imagine se o segredo para uma pele jovem e brilhante não estivesse em um frasco de cremes caros, mas escondido no fundo do seu intestino! Surpreendente, certo? Pesquisas recentes mostram que a saúde do seu intestino pode ser a chave para aumentar o colágeno, a proteína que mantém sua pele firme e radiante. Essa conexão intestino-pele, conhecida como eixo intestino-pele, revela como um intestino feliz e equilibrado pode levar a uma pele mais limpa. Pronto para descobrir como seu intestino e sua pele trabalham juntos para aquele brilho natural?
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28 de março de 2022
As viagens clínicas são cada vez mais populares devido ao rápido desenvolvimento de TI, medicamentos globais e pacientes clínicos insatisfeitos. Para ter certeza, a telemedicina também depende da consideração silenciosa e da experiência dos investigadores clínicos. Um exemplo de turismo médico é quando você viaja para outro país para realizar um procedimento médico ou odontológico. Ocasionalmente, os turistas médicos viajam para o exterior em busca de opções alternativas de tratamento não disponíveis em seus países de origem.
Muitos problemas de saúde vêm de deficiências de nutrientes. Seu corpo precisa de uma variedade de vitaminas e minerais para funcionar corretamente. Quando você não obtém o suficiente, pode se sentir cansado, fraco ou até mesmo desenvolver problemas de saúde sérios. Você sabia que pode corrigir a maioria das deficiências com os alimentos certos? Vamos explorar as deficiências comuns e os alimentos surpreendentes que podem ajudar.
O gerenciamento do laboratório é impossível sem o controle de estoque adequado. A conformidade, os resultados, a precisão e a segurança do paciente sofrem se o controle de estoque não for mantido. O controle de estoque pode ser uma maneira eficaz de os membros da equipe aprenderem a importância da responsabilidade pessoal no gerenciamento do laboratório e a necessidade de sistemas e processos essenciais para operações de laboratório eficientes. Além de um melhor controle de estoque, existem várias outras vantagens. A automação dos processos de estoque reforça a importância do controle de estoque na boa gestão do laboratório.
16 de fevereiro de 2025
Pedras nos rins são dolorosas e podem atrapalhar a vida diária. Esses depósitos minerais duros se formam nos rins e podem causar desconforto severo ao passar pelo trato urinário. A boa notícia é que a dieta desempenha um papel fundamental na prevenção de pedras nos rins. Ao comer os alimentos certos e evitar os prejudiciais, você pode diminuir o risco e manter seus rins saudáveis. Vamos explorar os melhores alimentos que ajudam a prevenir pedras nos rins e explicar por que eles são benéficos.
22 de março de 2022
Existem poucas relações mais pessoais do que entre pacientes e seus médicos. No entanto, muitos sites médicos não oferecem personalização de conteúdo para fortalecer e ampliar esses vínculos. A personalização do conteúdo pode levar à entrega de informações úteis, como pesquisas clínicas segmentadas geograficamente e uma seção de 'visitados recentemente' que apresenta páginas e serviços de entradas anteriores dos visitantes.
9 de fevereiro de 2025
O tempo desempenha um papel importante na eficácia de uma rotina de exercícios. Algumas pessoas preferem exercícios de manhã cedo, enquanto outras se sentem mais fortes à noite. Mas existe realmente um melhor horário para se exercitar?
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É um grande desafio para hospitais e sistemas de saúde que os pacientes recebam alta e sejam readmitidos após retornarem para casa em pouco tempo. É problemático por vários motivos. Saúde e bem-estar são sempre as principais prioridades dos hospitais e sistemas de saúde, o que significa que quando um paciente recebe alta e sofre um contratempo que o leva a retornar ao hospital (geralmente dentro de 30 dias após a alta), isso influencia negativamente em sua saúde e conveniência.
31 de janeiro de 2025
A pressão alta é frequentemente chamada de assassina silenciosa porque ela se aproxima sem ser notada, aumentando o risco de doenças cardíacas e derrames. Mas aqui estão as boas notícias: você pode assumir o controle da sua saúde simplesmente fazendo escolhas alimentares mais inteligentes! A dieta certa pode naturalmente reduzir a pressão arterial, melhorar a circulação e manter seu coração forte. Ao focar em alimentos ricos em nutrientes enquanto corta os prejudiciais, você pode criar uma defesa poderosa contra a hipertensão.
20 de março de 2022
Com a pandemia do COVID-19, os pacientes precisam de uma maneira conveniente de manter contato com seus prestadores de cuidados a qualquer momento, e os prestadores precisam de maneiras de economizar tempo para seus médicos e enfermeiros. Um chatbot pode atender às necessidades de ambos os lados e aumentar a qualidade e a disponibilidade do atendimento.
O envelhecimento fascina cientistas há séculos. Uma das teorias mais conhecidas é a Teoria dos Radicais Livres do Envelhecimento (FRTA). Ela sugere que os radicais livres danificam as células ao longo do tempo, levando ao envelhecimento e à doença. Por décadas, os pesquisadores acreditaram que os antioxidantes poderiam retardar esse processo e estender a vida útil. Mas essa teoria ainda é válida hoje? Vamos explorar a teoria da Teoria dos Radicais Livres do Envelhecimento, sua ascensão, seu declínio e o que sabemos agora sobre o envelhecimento.
15 de março de 2022
Tradicionalmente, os profissionais de marketing de saúde falavam sobre "experiência do paciente" em seu setor. O foco mudou recentemente para a "experiência do consumidor" e o motivo é claro: os gigantes do varejo continuam avançando no espaço da saúde e, com eles, as práticas de varejo e uma experiência aprimorada do consumidor.
Perder peso pode ser desafiador, mas você sabia que seu corpo tem uma arma secreta? Ela se chama gordura marrom. Diferente da gordura que queremos perder, a gordura marrom ajuda você a queimar calorias. Ela funciona produzindo calor e acelerando seu metabolismo.
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11 de março de 2022
Muitas áreas do negócio de saúde estavam migrando para a prestação de cuidados baseados em valor e modelos de pagamento baseados em valor muito antes da pandemia de coronavírus – alguns mais rápidos que outros. Embora a odontologia ainda esteja atrasada em relação aos cuidados primários em termos de mudança de volume para valor, a epidemia levou muitos dentistas e profissionais de saúde bucal a avaliar seriamente os benefícios de curto e longo prazo de fazer essa mudança. Precisamos intensificar nossos esforços agora mais do que nunca se quisermos sair da epidemia com um sistema de saúde bucal forte e resiliente.
9 de janeiro de 2025
Quando se trata de saúde intestinal, probióticos e prebióticos geralmente dominam a conversa. No entanto, um jogador menos conhecido, mas igualmente importante, merece reconhecimento: os pós-bióticos. Esses compostos não são meramente subprodutos da atividade probiótica; eles são agentes poderosos que contribuem para a saúde digestiva, função imunológica e muito mais. Prepare-se para explorar o que são os pós-bióticos, seus benefícios exclusivos e maneiras práticas de incorporá-los à sua vida diária.
10 de março de 2022
O gerenciamento do ciclo de receita de assistência médica está passando por algumas novas tendências, incluindo trabalho remoto, novas regras de dívida do consumidor e maior responsabilidade financeira do paciente. O mundo está mudando e as atividades por trás do reembolso de cuidados médicos estão mudando com ele. As associações de assistência médica estão se recuperando de uma emergência fenomenal de bem-estar geral, durante a qual as linhas de assistência total são fechadas para que os fornecedores possam se concentrar em impedir a propagação de um vírus perigoso.
6 de janeiro de 2025
Água é a fonte da vida, mas você está bebendo-a corretamente? Acredite ou não, você pode cometer erros com algo tão simples quanto beber água. Se você cometer esses erros, poderá estar perdendo os incríveis benefícios da água para a saúde. Pior ainda, pode prejudicar seu corpo.
7 de março de 2022
É inegável que todos fazemos parte de um “novo normal” e que a saúde está evoluindo. Embora ninguém possa prever como a saúde virtual mudará o atendimento ao paciente nos próximos anos, a dinâmica resultante da epidemia de COVID-19 está fornecendo pistas. Em geral, há várias vantagens em usar o atendimento virtual em todo o hospital, incluindo a capacidade de acelerar o diagnóstico, fornecer serviços auxiliares e "reduzir o perigo de doenças transmissíveis transmitidas por contato pessoal. Antes da pandemia, as visitas virtuais podiam reduzir a exposição dos pacientes contagiosos.O valor do atendimento virtual é ainda mais crucial no mundo socialmente distante de hoje.
25 de dezembro de 2024
As vacinas de mRNA se tornaram um farol de esperança na luta contra o câncer. Essas terapias inovadoras aproveitam o poder do sistema imunológico do corpo para atingir e destruir células cancerígenas. Embora essas vacinas tenham ganhado fama por combater doenças infecciosas, sua aplicação em oncologia é um divisor de águas.
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1º de março de 2022
A prestação de serviços de saúde compostos por profissionais, instituições e recursos capacitados visa atender às necessidades dos pacientes. O sucesso dos resultados dos cuidados depende das habilidades dos médicos para avaliar as necessidades do paciente e ajudá-lo a se curar.
23 de dezembro de 2024
O óleo de krill ganhou imensa popularidade como um suplemento de saúde, graças aos seus incríveis benefícios para a saúde. Extraído de pequenos crustáceos chamados krill, este óleo é repleto de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3, fosfolipídios e astaxantina. Quer você esteja procurando melhorar a saúde do seu coração ou melhorar sua pele, o óleo de krill oferece inúmeras vantagens.
19 de fevereiro de 2022
A satisfação do paciente é o fator mais importante que orienta a melhoria da qualidade no ambiente de saúde, enquanto o movimento de cuidados centrados no paciente coloca cada vez mais importância no envolvimento do paciente na tomada de decisões clínicas.
14 de dezembro de 2024
O fígado é um dos órgãos mais vitais do seu corpo, responsável por filtrar toxinas, produzir bile e regular o metabolismo. Um fígado que funciona bem é essencial para a saúde geral. Se você está procurando a melhor desintoxicação do fígado, você está no lugar certo. Vamos descobrir como desintoxicar seu fígado naturalmente e melhorar a saúde do fígado.
18 de fevereiro de 2022
A mídia social tornou-se uma parte vital de qualquer organização de saúde. Para sua prática, a mídia social pode ajudá-lo a conquistar novos pacientes, fortalecer relacionamentos com pacientes atuais e até mesmo ajudá-lo a criar 'embaixadores da marca' - pacientes que promovem sua clínica para você por meio de depoimentos e referências.
7 de dezembro de 2024
A relação entre rins e pressão arterial é um aspecto vital da saúde que muitas pessoas ignoram. Seus rins desempenham um papel crucial na manutenção de uma pressão arterial saudável, enquanto a pressão alta pode impactar severamente a função renal. Essa conexão forma um ciclo perigoso onde uma condição piora a outra.
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16 de fevereiro de 2022
O marketing digital para a saúde melhora a fidelidade dos pacientes atuais e educa os pacientes em potencial sobre suas opções de saúde. Sempre foi sobre se conectar com seu público no lugar certo na hora certa. E hoje, o lugar certo é na internet e a hora certa é 24 horas.
As sementes de gergelim têm sido um alimento básico em muitas cozinhas por séculos. Essas pequenas sementes não são apenas saborosas, mas também cheias de nutrientes. De impulsionar a saúde do coração a melhorar a pele e o cabelo, as sementes de gergelim são um verdadeiro superalimento. Vamos explorar os benefícios das sementes de gergelim para a saúde, como usá-las e por que elas merecem um lugar na sua dieta diária.
12 de fevereiro de 2022
No ambiente empresarial e econômico de hoje, é importante estar à frente e, para isso, você precisa gerenciar seu sistema de gerenciamento de avaliações online. Nesta era da Internet, as avaliações online são uma parte importante de qualquer negócio, é necessário manter a imagem de uma marca, o que afeta diretamente as vendas.
24 de novembro de 2024
Os caquis, muitas vezes chamados de fruta dos deuses, são mais do que apenas uma guloseima doce e vibrante. Eles são uma potência de nutrição com incríveis benefícios à saúde. Desde aumentar a saúde do coração até dar à sua pele um brilho radiante, esta deliciosa superfruta merece um lugar na sua dieta diária. Cheios de antioxidantes, vitaminas e minerais, os caquis podem transformar sua saúde de maneiras que você nunca imaginou.
9 de fevereiro de 2022
À medida que avançamos na cultura evoluída de cuidados centrados no paciente no setor de saúde, nunca antes o paciente foi tão capacitado quanto agora. Tão essencial quanto o processo de cuidar é o valor percebido em um paciente bem informado, que aceita e trabalha em prol de seu bem-estar e qualidade de vida. Quando os pacientes carecem de informações importantes, suas escolhas e decisões podem ir contra o conselho médico e causar uma deterioração da saúde. Quanto mais informações um paciente tiver, mais provável será que ele manifeste mudanças de estilo de vida dispostas e cumpra os conselhos do médico. Esse processo de empoderamento do paciente, por meio do compartilhamento de informações estruturado, customizado e metódico, é chamado de Educação do Paciente.
14 de novembro de 2024
Água de coco, o líquido transparente dentro de cocos jovens, é mais do que apenas uma bebida refrescante. Com seu sabor levemente adocicado e de nozes e rico perfil de nutrientes, a água de coco ganhou popularidade por seus benefícios únicos à saúde. Repleta de eletrólitos como potássio, magnésio e cálcio, é uma bebida ideal para hidratação e bem-estar natural.
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6 de fevereiro de 2022
A educação do paciente é uma coisa relativamente nova no campo da saúde. No passado, consistia principalmente na transferência de conhecimento e principalmente aconselhamento de base biomédica. A pesquisa mostrou que isso não é eficaz e às vezes contraproducente. Como os cuidados de saúde deixaram de aplicar uma abordagem paternalista tradicional de 'o médico sabe melhor' para uma abordagem centrada no paciente, a educação do paciente deve ser adaptada para atender às necessidades individuais das pessoas.
6 de novembro de 2024
A aveia é mais do que apenas um alimento popular para o café da manhã; os benefícios da aveia são numerosos e diversos. A aveia ganhou reconhecimento por seu perfil nutricional excepcional e seu potencial para melhorar a saúde geral. Vamos explorar os incríveis benefícios da aveia para a saúde, incluindo como ela pode melhorar a saúde do coração, auxiliar na digestão e até mesmo ajudar no controle de peso. Ao entender toda a gama de benefícios da aveia, você pode ver por que incorporar aveia em sua dieta é uma escolha inteligente.
4 de fevereiro de 2022
Como profissional de saúde, você provavelmente passou anos construindo sua prática. O investimento é óbvio - imenso trabalho duro, tempo e dinheiro. Você deve ter perdido seus jogos de futebol favoritos, reuniões de família, reuniões de velhos amigos, filmes, compras e inúmeras outras coisas para dedicar tempo para estabelecer sua prática. Você e sua equipe fizeram isso para construir a reputação de sua prática.
25 de outubro de 2024
O colágeno é uma proteína essencial em nossos corpos que mantém a pele firme, as articulações flexíveis e os ossos fortes. À medida que envelhecemos, a produção de colágeno diminui naturalmente, levando a sinais de envelhecimento como rugas, linhas finas e flacidez da pele. Mas a boa notícia é que existem maneiras de aumentar a produção de colágeno naturalmente!
1º de fevereiro de 2022
Hoje a mídia social é a principal forma de comunicação para a maioria de nós. Seja simplesmente verificando as atualizações mais recentes de amigos ou fazendo conexões comerciais reais. Entrar nas redes sociais faz parte da rotina diária de todos. É considerado uma fonte confiável de informações para a maioria das pessoas - elas costumam ficar on-line para buscar avaliações de qualquer serviço antes de optar por ele - isso inclui práticas médicas.
20 de outubro de 2024
A inflamação é uma das principais causas de dor e rigidez nas articulações, principalmente para aqueles com artrite ou outros problemas relacionados às articulações. Adotar uma dieta anti-inflamatória é uma maneira natural de controlar e reduzir a inflamação, melhorar a flexibilidade e apoiar a saúde geral das articulações. Certos alimentos podem combater a inflamação e promover a flexibilidade das articulações, enquanto outros podem piorar a inflamação. Vamos entender quais são os melhores alimentos para incluir, alimentos para evitar, além de hábitos de estilo de vida e suplementos que podem apoiar ainda mais a saúde das articulações.
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