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इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (EHR) में स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ-साथ रोगियों के लिए भी अपार संभावनाएं हैं। रोगी सुरक्षा में सुधार के लिए इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) आवश्यक हैं। जैसे-जैसे डेटा दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है, मरीजों की बड़ी फाइलों और मेडिकल रिकॉर्ड को बनाए रखना स्वास्थ्य संगठनों के लिए एक समस्या बन गया है। EHR रोगी की सुरक्षा को बनाए रखने और बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि रोगी रिकॉर्ड बनाए रखने के लिए हमें EHR सॉफ़्टवेयर की आवश्यकता क्यों है और रोगी की सुरक्षा में EHR की क्या भूमिका है?
पिछले कुछ वर्षों में, चिकित्सा पद्धतियाँ किसी भी आकार और विशेषता की परवाह किए बिना, अपने रोगियों और देखभाल प्रदाताओं को प्रबंधित करने के लिए चिकित्सा सॉफ़्टवेयर का उपयोग कर रही हैं। नतीजतन, इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं और ईएचआर सॉफ्टवेयर का उपयोग बढ़ रहा है। ईएचआर को अपनाने में यह उछाल इसलिए है क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड के बहुत सारे लाभ हैं जिन्हें हम यहां कवर करेंगे लेकिन पहले समझें कि ईएचआर का क्या अर्थ है।
EHR या इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स का लक्ष्य रोगी डिजिटल दस्तावेज़ और मेडिकल चार्ट बनाना है। ये अद्यतन रोगी चिकित्सा रिकॉर्ड हैं जिन्हें डिजिटल प्रारूप में अनुमत उपयोगकर्ताओं द्वारा वास्तविक समय में एक्सेस किया जा सकता है। ईएचआर में चिकित्सा इतिहास, नुस्खे, एलर्जी, उपचार योजना, प्रयोगशाला परिणाम, रोगियों की चिकित्सा छवियों का विवरण होता है। उपरोक्त के अलावा, वे डॉक्टरों और देखभाल प्रदाताओं को रोगी की देखभाल के बारे में निर्णय लेने में मदद करने के लिए उपकरण भी देते हैं।
EHR कई लाभ प्रदान करता है - वे रोगियों को गुणवत्तापूर्ण देखभाल देने और आपके कार्यप्रवाह को सुव्यवस्थित करने में मदद करते हैं। वे डॉक्टरों को दूरस्थ रूप से और वास्तविक समय में एक दूसरे के साथ सूचनाओं का आदान-प्रदान करने की अनुमति देते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि रोगी से निपटने वाले प्रत्येक चिकित्सक के पास एक वर्तमान, पूर्ण और सटीक फ़ाइल है। इसके अलावा, वे अत्यधिक अनुकूलन योग्य हैं और आपकी आवश्यकताओं के अनुसार कॉन्फ़िगर किए जा सकते हैं।
ईएचआर देखभाल प्रदाताओं को रोगी रिकॉर्ड तक त्वरित पहुंच की अनुमति देकर गुणवत्ता देखभाल प्रदान करने में मदद करता है जिसके परिणामस्वरूप अधिक कुशल देखभाल होती है। EHR डॉक्टरों को स्वास्थ्य विश्लेषण प्रदान करता है जो पैटर्न को पहचानने, निदान की भविष्यवाणी करने और संभावित उपचार विकल्पों का सुझाव देने में मदद करता है। ये विश्लेषण केवल परीक्षण-और-त्रुटि विधियों पर निर्भर होने के बजाय, पहली बार अधिक सफल समग्र रोगी परिणाम देते हैं।
रोगी के पक्ष में, उनके पास रोगी पोर्टल तक पहुंच होती है, जो उन्हें ऐतिहासिक चिकित्सा जानकारी जैसे कि प्रयोगशाला और इमेजिंग परिणाम, नुस्खे, जांच, और बहुत कुछ प्रदान करते हैं। मरीज़ अपने चिकित्सकों के साथ नोट्स साझा करके, त्वरित संदेशों का आदान-प्रदान करके और यहां तक कि वीडियो कॉल करके भी बातचीत कर सकते हैं।
रोगी की सुरक्षा में इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) का योगदान सही फार्मेसी को सही नुस्खे भेजने से कहीं आगे जाता है। ईएचआर एक निरंतरता से परे रोगी की सुरक्षा सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं, नियुक्ति शेड्यूलिंग से शुरू होकर और प्रिस्क्रिप्शन पिकअप प्रक्रिया के माध्यम से जारी रख सकते हैं।
रोगी की जानकारी को सुरक्षित रखना सभी स्वास्थ्य सेवा संगठनों के लिए एक बड़ी चुनौती है। ईएचआर के साथ ऑडिट ट्रेल्स के साथ जानकारी को बनाए रखना, जवाबदेही और सुरक्षा में सुधार करना आसान हो जाता है, जो यह बताता है कि मेडिकल रिकॉर्ड किसने और कब और प्रत्येक रिकॉर्ड तक पहुंचने के दौरान व्यक्तियों ने क्या किया। EHR केवल अधिकृत व्यक्तियों को जानकारी देखने की अनुमति देता है। ईएचआर में शामिल रोगी पोर्टल के साथ, रोगी देख सकते हैं, पढ़ सकते हैं और जानकारी दे सकते हैं और अपने डॉक्टरों से सुझाव ले सकते हैं। यह रोगियों को उनकी स्वास्थ्य यात्रा का प्रभार लेने और उन्हें उपचार में लगे रहने की शक्ति देता है।
अंततः, ईएचआर रोगियों और चिकित्सकों को दवा के सुलह के साथ मदद करते हैं। ईएचआर द्वारा संकलित एक दवा सूची को जब भी रोगी का दौरा किया जाता है तो उसे केवल अद्यतन और पुनर्प्राप्त किया जा सकता है।
अब, आइए विस्तार से देखें कि ईएचआर रोगी की सुरक्षा में सुधार करने में कैसे मदद करता है:
देखभाल प्रदाताओं के लिए चुने गए निदान के आधार पर सुरक्षित संदेश के माध्यम से इलेक्ट्रॉनिक रूप से रोगी शिक्षा सामग्री प्रदान करने के लिए संसाधन आसानी से उपलब्ध हैं। शैक्षिक सामग्री में अनुकूलित दवाएं और रोग की स्थिति की जानकारी हो सकती है जो रोगियों को उनकी स्थितियों के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकती है।
ब्रांड नाम, बायोसिमिलर और जेनेरिक समकक्ष सहित क्लाउड-आधारित तकनीक के साथ स्वचालित दवा अब संभव है।
दवाओं की लागत और लागत-बचत विकल्प, जिन्हें रीयल-टाइम प्रिस्क्रिप्शन बेनिफिट्स (RTPB) चेक के रूप में भी जाना जाता है, प्रिस्क्रिप्शन के पालन में सुधार करने में मदद करने के लिए योग्य रोगियों को निर्धारित करने के बिंदु पर दिए जाते हैं।
रोगी पोर्टल रोगियों को उनके रिकॉर्ड तक पहुंच प्रदान करके उनकी स्वास्थ्य सेवा यात्रा में सक्रिय रूप से संलग्न होने की अनुमति देते हैं। रोगी अपनी नियुक्तियों, प्रक्रियाओं, नुस्खे, प्रयोगशाला परिणामों, चिकित्सा छवियों और देखभाल योजनाओं को देख सकते हैं।
इलेक्ट्रॉनिक रूप से रिकॉर्ड या रेफरल भेजना और प्राप्त करना, जिसे स्वास्थ्य सूचना विनिमय के रूप में भी जाना जाता है, केवल कुछ क्लिक के साथ। यह सुनिश्चित करना कि रोगी की स्वास्थ्य संबंधी जानकारी ठीक से प्राप्त और वितरित की जाती है, देखभाल के संक्रमण को गति में रखने के लिए निदान और उपचार योजनाओं को गति देने में मदद कर सकती है।
ई-प्रिस्क्रिप्शन चिकित्सकों को इलेक्ट्रॉनिक रूप से नुस्खे बदलने या रद्द करने की अनुमति देता है, जो यह सुनिश्चित करते हुए समय बचा सकता है कि मरीज उचित दवाएं ले रहे हैं।
मनुष्य द्वारा की गई त्रुटियाँ रोगी की सुरक्षा के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती हैं, अच्छे चिकित्सक कोशिश करते हैं कि कोई गलती न करें लेकिन उनका ध्यान अक्सर एक साथ कई दिशाओं में खींचा जाता है। दूसरी तरफ, समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए गलतियों को देखने के लिए कंप्यूटर को प्रशिक्षित और प्रोग्राम किया जा सकता है, यही मुख्य कारण है कि रोगी सुरक्षा में भारी सुधार करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) की आवश्यकता होती है।
EHR रोगी की सुरक्षा के लिए एक बड़ा बढ़ावा है क्योंकि नए स्टाफ सदस्य शिफ्ट में आते हैं और रोगियों के साथ समस्याओं से अनजान होते हैं। EHR के साथ नई नर्सें या स्टाफ सदस्य एक ही स्थान पर रोगी की सभी जानकारी देख सकते हैं। ईएचआर वास्तविक समय डेटा प्रविष्टि के साथ मानवीय त्रुटि से बचने में मदद कर सकता है। स्वास्थ्य सेवा उद्योग नई तकनीकों को अपनाने में धीमा है लेकिन निकट भविष्य में, हम ईएचआर को आवश्यक और एक सामान्य बात के रूप में देखेंगे जैसा कि अन्य प्रौद्योगिकियां करती हैं।
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) मरीज के मेडिकल इतिहास का एक डिजिटल संस्करण है, जिसे प्रदाता द्वारा समय के साथ बनाए रखा जाता है। यह रोगी की जानकारी को केंद्रीकृत करता है और निर्णय लेने में स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं का समर्थन करता है, जो चिकित्सा त्रुटियों की संभावना को कम करके और देखभाल की गुणवत्ता में सुधार करके रोगी की सुरक्षा बढ़ा सकता है।
ईएचआर देखभाल के बिंदु पर स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को रोगी की व्यापक जानकारी प्रदान करके निदान की सटीकता में सुधार करता है। इसमें पिछला चिकित्सा इतिहास, एलर्जी, प्रयोगशाला परिणाम और दवा रिकॉर्ड शामिल हैं, जो प्रदाताओं को अधिक सूचित और सटीक निदान निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं।
ईएचआर इलेक्ट्रॉनिक नुस्खे, दवा समाधान उपकरण और दवा-एलर्जी इंटरैक्शन अलर्ट जैसी सुविधाओं के माध्यम से दवा संबंधी त्रुटियों को कम कर सकते हैं। ये सुविधाएँ यह सुनिश्चित करने में मदद करती हैं कि सही रोगी को उचित खुराक और समय पर सही दवा दी जाए, जिससे प्रतिकूल दवा घटनाओं का जोखिम कम हो जाता है।
हां, ईएचआर डुप्लिकेट परीक्षण को रोकने में मदद कर सकता है। सभी मरीज़ों के रिकॉर्ड एक ही स्थान पर होने से, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आसानी से पिछले परीक्षण के परिणामों तक पहुंच सकते हैं, जिससे बार-बार परीक्षणों की आवश्यकता कम हो जाती है और इस तरह संभावित रूप से हानिकारक प्रक्रियाओं के लिए रोगी के अनावश्यक जोखिम को कम किया जा सकता है।
ईएचआर एन्क्रिप्शन, एक्सेस नियंत्रण और ऑडिट ट्रेल्स के माध्यम से रोगी डेटा सुरक्षा को बढ़ाते हैं। ये प्रौद्योगिकियाँ सुनिश्चित करती हैं कि रोगी डेटा केवल अधिकृत व्यक्तियों द्वारा ही पहुंच योग्य है और डेटा तक किसी भी पहुंच को ट्रैक किया जाता है, जिससे रोगी की जानकारी को उल्लंघनों या दुरुपयोग से बचाने में मदद मिलती है।
ईएचआर स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के बीच निर्बाध संचार को सक्षम करके देखभाल के समन्वय में सुधार करता है। किसी मरीज की देखभाल योजना, दवाओं और चिकित्सा इतिहास के बारे में जानकारी मरीज की देखभाल टीम के बीच इलेक्ट्रॉनिक रूप से साझा की जा सकती है, जिससे बेहतर समन्वय और देखभाल की निरंतरता की सुविधा मिलती है।
ईएचआर पारदर्शिता, मानकीकरण और निरंतर गुणवत्ता सुधार को बढ़ावा देकर रोगी सुरक्षा की संस्कृति में योगदान करते हैं। वे रोगी सुरक्षा घटनाओं की रिकॉर्डिंग, विश्लेषण और ट्रैकिंग को सक्षम करते हैं, स्वास्थ्य देखभाल संगठनों को पैटर्न की पहचान करने, गलतियों से सीखने और रोगी सुरक्षा में सुधार के लिए परिवर्तनों को लागू करने में मदद करते हैं।
ईएचआर स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के बीच निर्बाध संचार को सक्षम करके देखभाल के समन्वय में सुधार करता है। किसी मरीज की देखभाल योजना, दवाओं और चिकित्सा इतिहास के बारे में जानकारी मरीज की देखभाल टीम के बीच इलेक्ट्रॉनिक रूप से साझा की जा सकती है, जिससे बेहतर समन्वय और देखभाल की निरंतरता की सुविधा मिलती है।
ईएचआर पारदर्शिता, मानकीकरण और निरंतर गुणवत्ता सुधार को बढ़ावा देकर रोगी सुरक्षा की संस्कृति में योगदान करते हैं। वे रोगी सुरक्षा घटनाओं की रिकॉर्डिंग, विश्लेषण और ट्रैकिंग को सक्षम करते हैं, स्वास्थ्य देखभाल संगठनों को पैटर्न की पहचान करने, गलतियों से सीखने और रोगी सुरक्षा में सुधार के लिए परिवर्तनों को लागू करने में मदद करते हैं।
ईएचआर समय के साथ रोगी के स्वास्थ्य डेटा पर नज़र रखने की सुविधा प्रदान करके पुरानी बीमारियों के प्रबंधन को बढ़ा सकता है। वे निवारक देखभाल सेवाओं के लिए अनुस्मारक उत्पन्न कर सकते हैं, रोगी की प्रगति की निगरानी करने में मदद कर सकते हैं, और रोगियों और उनकी देखभाल टीम के बीच अधिक प्रभावी संचार सक्षम कर सकते हैं, जो सभी बेहतर रोग प्रबंधन में योगदान करते हैं।
ईएचआर रोगी देखभाल की गति पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। रोगी की जानकारी तक त्वरित पहुंच होने से स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को तेजी से नैदानिक निर्णय लेने की अनुमति मिलती है। इसके अतिरिक्त, कई ईएचआर में ऐसी कार्यक्षमताएं होती हैं जो दवाओं को निर्धारित करने या परीक्षणों का आदेश देने जैसे प्रशासनिक कार्यों को गति देती हैं।
ईएचआर साक्ष्य-आधारित निर्णय लेने में सहायता करके, देखभाल के बेहतर समन्वय को बढ़ावा देने और चिकित्सा त्रुटियों को कम करके रोगी के परिणामों को बेहतर बनाने में योगदान देता है। इन सभी कारकों से अधिक प्रभावी उपचार, देखभाल योजनाओं के प्रति रोगी के बेहतर अनुपालन और समग्र रूप से बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।
स्वास्थ्य सूचना विज्ञान में, ईएचआर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं क्योंकि वे प्राथमिक डिजिटल उपकरण हैं जो रोगी स्वास्थ्य जानकारी को संग्रहीत, व्यवस्थित और प्रदर्शित करते हैं। वे डेटा-संचालित निर्णय लेने की सुविधा प्रदान करते हैं और कई स्वास्थ्य विश्लेषण और जनसंख्या स्वास्थ्य प्रबंधन प्रयासों का आधार हैं।
ईएचआर दक्षता बढ़ाकर, कागजी कार्रवाई कम करके, डुप्लिकेट परीक्षणों को रोककर और चिकित्सा त्रुटियों को कम करके स्वास्थ्य देखभाल लागत को कम करने में योगदान दे सकते हैं। इन सभी से स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं और रोगियों दोनों के लिए महत्वपूर्ण लागत बचत हो सकती है।
ईएचआर एकीकृत क्लिनिकल डिसीजन सपोर्ट (सीडीएस) टूल के माध्यम से क्लिनिकल निर्णय लेने में सहायता कर सकते हैं। ये उपकरण स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को साक्ष्य-आधारित अलर्ट और अनुस्मारक, पूर्वानुमानित विश्लेषण और रोगी-विशिष्ट सिफारिशें प्रदान कर सकते हैं, जिससे प्रदाताओं को अधिक सूचित नैदानिक निर्णय लेने में सहायता मिलती है।
कई ईएचआर सिस्टम रोगी पोर्टल की पेशकश करते हैं, जो रोगियों को उनके स्वास्थ्य रिकॉर्ड तक पहुंचने, नियुक्तियों को शेड्यूल करने, नुस्खे को फिर से भरने और उनके स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ संवाद करने की अनुमति देकर रोगी जुड़ाव में सुधार कर सकते हैं। यह उनकी अपनी स्वास्थ्य देखभाल में सक्रिय भूमिका को बढ़ावा देता है और रोगी-प्रदाता संचार में सुधार करता है।
हां, ईएचआर स्वास्थ्य प्रवृत्तियों, बीमारी की व्यापकता और उपचार परिणामों पर मूल्यवान डेटा प्रदान करके जनसंख्या स्वास्थ्य प्रबंधन में योगदान दे सकता है। इस डेटा का उपयोग सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों को विकसित करने, हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता को ट्रैक करने और आबादी के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए किया जा सकता है।
ईएचआर वास्तविक समय, डिजिटल रिकॉर्ड-कीपिंग की अनुमति देकर दस्तावेज़ीकरण में सुधार करता है। इससे सुपाठ्यता, खोई हुई कागजी कार्रवाई और अधूरे रिकॉर्ड संबंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं। ईएचआर व्यापक और मानकीकृत दस्तावेज़ीकरण सुनिश्चित करते हुए, प्रदाताओं को आवश्यक जानकारी शामिल करने के लिए भी प्रेरित कर सकता है।
ईएचआर मरीज की उम्र, लिंग और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर स्क्रीनिंग और चेक-अप जैसी निवारक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए अनुस्मारक उत्पन्न कर सकता है। इससे स्वास्थ्य समस्याओं को जल्दी पकड़ने में मदद मिल सकती है, जब वे सबसे अधिक उपचार योग्य हों, और निवारक देखभाल पर जोर देने को बढ़ावा देता है।
ईएचआर देखभाल समन्वय में सुधार और बेहतर पोस्ट-डिस्चार्ज योजना की सुविधा प्रदान करके अस्पताल में पुनः प्रवेश को कम करने में मदद कर सकता है। ईएचआर के साथ, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता डिस्चार्ज के बाद मरीजों की अधिक प्रभावी ढंग से निगरानी कर सकते हैं और दोबारा भर्ती करने से पहले किसी भी संभावित समस्या की पहचान कर सकते हैं।
हां, ईएचआर सिस्टम गुणवत्ता मेट्रिक्स के संग्रह को स्वचालित कर सकता है और रिपोर्टिंग प्रक्रिया को सुव्यवस्थित कर सकता है। यह स्वास्थ्य सेवा संगठनों को उनके प्रदर्शन का मूल्यांकन करने, सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने और समय के साथ उनकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए समय पर और सटीक डेटा प्रदान कर सकता है।
ईएचआर इंटरऑपरेबिलिटी - डेटा के आदान-प्रदान और व्याख्या करने के लिए विभिन्न ईएचआर प्रणालियों की क्षमता - रोगी की सुरक्षा पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। यह मरीज की देखभाल में शामिल सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को सबसे सटीक, अद्यतन जानकारी तक पहुंचने की अनुमति देता है, जिससे अधूरी या पुरानी जानकारी के कारण त्रुटियों की संभावना कम हो जाती है।
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ईएचआर और ईएमआर शब्द एक दूसरे के स्थान पर उपयोग किए जाते हैं लेकिन एक ईएचआर और ईएमआर कुछ समान विशेषताओं के बावजूद अलग-अलग उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं। EHR और EMR के बीच अंतर को समझना बहुत जरूरी है।
जैसे-जैसे तकनीक बढ़ती है, इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) कंपनियां क्रोनिक बीमारियों वाले मरीजों को जोड़ने के तरीकों की तलाश कर रही हैं। कैंसर, हृदय और डायबिटीज़ जैसी क्रोनिक बीमारियां विश्व स्वास्थ्य प्रणाली पर बोझ डाल रही हैं। इसके जवाब में, कुछ स्वास्थ्य देखभाल संगठन क्रोनिक बीमारी प्रबंधन (सीडीएम) कार्यक्रम शुरू कर रहे हैं ताकि क्रोनिक स्थितियों वाले मरीजों के स्वास्थ्य का अधिक प्रभावी ढंग से और व्यापक रूप से प्रबंधन करके रोकथाम योग्य अस्पताल में भर्ती और प्रतिकूल घटनाओं की घटनाओं को कम किया जा सके।
आज के स्वास्थ्य परिवेश में, अधिक से अधिक स्वतंत्र अभ्यास मूल्य-आधारित देखभाल की ओर बढ़ रहे हैं। मूल्य-आधारित देखभाल एक स्वास्थ्य देखभाल मॉडल है जहां चिकित्सकों को देखभाल के पारंपरिक मॉडल के विपरीत उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली देखभाल की गुणवत्ता के लिए भुगतान किया जाता है जहां चिकित्सकों को उनकी सेवाओं के लिए भुगतान मिलता है और कुछ नहीं।
आम एक स्वादिष्ट ट्रॉपिकल फ्रूट है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। आम पिस्ता और काजू के परिवार का हिस्सा हैं, जिन्हें Anacardiaceae परिवार के रूप में जाना जाता है। आम कई अलग-अलग किस्मों में आता है, प्रत्येक का अपना अनूठा स्वाद और बनावट होता है।
लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन में सहायता करता है, नुट्रिएंट्स को स्टोर करता है और हानिकारक पदार्थों को खत्म करके हमारे शरीर को डिटॉक्स करता है। लिवर हमारे इम्यून सिस्टम के एक महत्वपूर्ण वारियर के रूप में भी काम करता है क्योंकि यह हमारे शरीर में घुसने वाले हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और टॉक्सिन्स की पहचान करता है, उन्हें पकड़ता है और शरीर से बाहर फेंक देता है। ओवरआल हेल्थ और वेल्बीइंग के लिए एक स्वस्थ लिवर आवश्यक है।
अपने शरीर को एक जटिल किले के रूप में कल्पना करें, जो लगातार एक अदृश्य लेकिन हमेशा सतर्क रहने वाले रक्षक द्वारा संरक्षित है: बलगम। यह गुमनाम नायक पर्यावरण संबंधी खलनायकों और आंतरिक उथल-पुथल के हमले से आपकी रक्षा करते हुए अथक परिश्रम करता है। फिर भी, जब हम खुद को लगातार अपना गला साफ करते हुए या कफ की कष्टप्रद अनुभूति से जूझते हुए पाते हैं, तो यह एक संकेत है कि हमारा रक्षक ओवरटाइम काम कर रहा है। यह सिर्फ बेचैनी की कहानी नहीं है; यह लचीलेपन की कहानी है, हमारे शरीर से एक संकेत है कि कुछ गड़बड़ है। आइए इस सुरक्षात्मक तंत्र को समझें, गले में कफ और बलगम के असंख्य कारणों की खोज करें, और उन तरीकों को उजागर करें जिनसे हम एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन के लिए अपने शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा का समर्थन कर सकते हैं।
एक ऐसे भविष्य की कल्पना करें, जिसमे मेडिकल दिएगनोसेस एक्यूरेट और बिजली की रफ़्तार से किया जाता है और ट्रीटमेंट प्लान्स व्यक्तिगत पेशेंट के अनुरूप बनाये जाते हैं। आर्टिफिशल इंटेलिजेंस, ऐसे भविष्य को संभव बना रहा है।
हेल्थकेयर इंडस्ट्री ने पेशेंट देखभाल और उनकी जरूरतों को ट्रैक करने के लिए इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाना शुरू कर दिया है। रिमोट मॉनिटरिंग, स्मार्ट सेंसर, मेडिकल डिवाइस इंटीग्रेशन, फिटनेस ट्रैकर, वियेरेबल बायोमेट्रिक सेंसर, ग्लूकोज मॉनिटर, प्रिस्क्रिप्शन डिस्पेंसर और स्मार्ट बेड, ये सभी हेल्थकेयर में इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाने के उदाहरण हैं।
ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी में हेल्थकेयर को ट्रांसफॉर्म करने की क्षमता है। ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी का उपयोग पेशेंट-सेंट्रिक हेल्थकेयर इकोसिस्टम के निर्माण के लिए किया जा सकता है जो सुरक्षित और इंटरऑपरेबल हो।
क्या आप अपनी सुबह को सुपरचार्ज करने और पूरे दिन के लिए एक स्वस्थ टोन सेट करने के लिए तैयार हैं? सुबह के समय हल्दी और अदरक का मिश्रण पीने की सलाह अक्सर इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए दी जाती है। इन दोनों का एक साथ सेवन करने से उनके व्यक्तिगत प्रभावों को बढ़ाते हुए सहक्रियात्मक लाभ मिल सकते हैं।
लहसुन का उपयोग सदियों से विभिन्न मेडिकल कंडीशंस के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। लहसुन के लाभकारी गुण एक कंपाउंड एलिसिन के कारण होते हैं।
इस लेख में, हम वजन घटाने के प्रयासों को बढ़ाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर की क्षमता के पीछे के विज्ञान का पता लगाएंगे। मेटाबोलिस्म को बढ़ावा देने और फैट स्टोरेज को कम करने से लेकर ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने और भूख को दबाने तक, जानें कि यह प्राकृतिक उपचार आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को कैसे पूरा कर सकता है।
हम सभी को नींबू से रस निचोड़ना और उसके अंदरूनी गूदे का स्वाद लेना पसंद है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू के छिलके में विटामिन्स, मिनरल्स और शक्तिशाली बायोएक्टिव कंपाउंड्स भरपूर मात्रा में होते हैं। आइए नींबू के छिलके के रहस्य को उजागर करें, एक छिपा हुआ खज़ाना जो पोषक तत्वों की कंसंट्रेशन में नींबू के गूदे को पीछे छोड़ता है।
ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन (एचजीएच) एक हार्मोन है जो विकास, मांसपेशियों और फैट मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है। एचजीएच एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला हार्मोन है जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा शरीर में छोड़ा जाता है। वजन घटाने, चोट से उबरने और एथलेटिक प्रशिक्षण के दौरान यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है। लोग अपने आहार और जीवन शैली विकल्पों को बदलकर स्वाभाविक रूप से अपने विकास हार्मोन को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।
खीरे की दुनिया को एक्स्प्लोर करें, जहां हर टुकड़ा न केवल एक ताज़ा कुरकुरापन है, बल्कि बेहतर स्वास्थ्य की ओर एक कदम भी है! अक्सर सिर्फ सलाद सामग्री के रूप में नजरअंदाज किए जाने वाले खीरे पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं जो आपके शरीर के लिए चमत्कार करते हैं। आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने से लेकर आपके दिल को स्वस्थ रखने तक, ये हरी सब्जियाँ आश्चर्य से भरी हैं।
आप पपीते के फल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पेड़ की हरी पत्तियां उपचार गुणों का एक पावरहाउस हैं जिनका उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। पपीते की पत्तियों में एंजाइम, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक अनूठा मिश्रण होता है। डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट का स्तर बढ़ाने से लेकर गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत दिलाने तक, पपीते की पत्तियां एक स्वास्थ्य पावरहाउस हैं।
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) आधुनिक स्वास्थ्य सेवा का एक अनिवार्य कॉम्पोनेन्ट बन गया है। पारंपरिक पेपर-आधारित रिकॉर्ड से ईएचआर में माइग्रेशन कई लाभ प्रदान करता है, जैसे कि बेहतर पेशेंट देखभाल, सुव्यवस्थित वर्कफ़्लोस और कम मेडिकल त्रुटियां। हालांकि, ईएचआर को लागू करना एक जटिल और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है। इस स्टेप-बय-स्टेप गाइड का उद्देश्य हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स को ईएचआर में माइग्रेशन करने में मदद करना है, जिससे एक स्मूथ और सफल इम्प्लीमेंटेशन सुनिश्चित हो सके।
क्या आपने कभी बिना कारण बताए, अचानक कुछ जानने का अहसास किया है? अचानक खतरे का एहसास? किसी निर्णय की ओर एक शांत खिंचाव। कोई तर्क नहीं। कोई स्पष्ट कारण नहीं। बस एक मजबूत आंतरिक संकेत जो हाँ या ना कहता है। ये क्षण तेज़ और शक्तिशाली लगते हैं क्योंकि वे होते ही हैं। सहज ज्ञान सावधानीपूर्वक सोच-विचार का इंतजार नहीं करते। वे अस्तित्व, स्मृति और भावनाओं से आकारित गहरे तंत्रिका तंत्र से उत्पन्न होते हैं। आधुनिक विज्ञान अब यह दर्शाता है कि ये भावनाएँ रहस्यमय अनुमान नहीं हैं। ये पर्दे के पीछे काम करने वाली तीव्र मस्तिष्क प्रक्रियाएँ हैं। यह लेख इस बात की पड़ताल करता है कि मस्तिष्क सहज ज्ञान और अंतर्ज्ञान कैसे उत्पन्न करता है, और क्यों वे आज भी मानव विकल्पों का मार्गदर्शन करते हैं।
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EHR या किसी अन्य प्रकार के चिकित्सा सॉफ़्टवेयर को खरीदने का लक्ष्य आपके, आपके कर्मचारियों और आपके रोगियों के लिए आपके अभ्यास की दक्षता में सुधार करना है। चिकित्सा सॉफ़्टवेयर का चयन करते समय इसे ध्यान में रखें कि यह आपको जल्दबाजी में निर्णय लेने से बचने में मदद कर सकता है जो कागज पर अच्छे लग सकते हैं लेकिन अपने अभ्यास को अधिक क्षमताओं के साथ प्रदान न करें या अपने रोगियों को प्रदान की जाने वाली देखभाल की गुणवत्ता में वृद्धि न करें।
अगर आप एक ऐसे हेल्दी स्नैक की तलाश में हैं जो न सिर्फ़ वज़न घटाने में मदद करे, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाए, त्वचा को पोषण दे और दिमाग़ को ऊर्जा दे, तो आपको सिंघाड़े ज़रूर ट्राई करने चाहिए। सिंघाड़े के 13 अद्भुत स्वास्थ्य लाभों को जानकर आप इसे बिल्कुल नए नज़रिए से देखना शुरू कर देंगे।
रोगी देखभाल आज अलग है, और अधिकांश सहयोगी यह नहीं जानते हैं कि वे वास्तविक समय में एक रोगी के लिए क्या कर रहे हैं। रोगी की संपूर्ण देखभाल टीम (प्रदाताओं, भुगतानकर्ताओं, परिवार के सदस्यों, आदि) पर नज़र रखने के साथ-साथ उनकी इलेक्ट्रॉनिक गतिविधियों का समन्वय और एकीकरण करना सफल ईएचआर को आसानी से संभालने की आवश्यकता होगी क्योंकि वे पूर्वव्यापी दस्तावेज़ीकरण से आधुनिक रोगी सहयोग प्लेटफॉर्म पर जाते हैं। आज की स्थिति में, EHR ऐप्स आमतौर पर "कानूनी संस्थाओं" (उदाहरण के लिए, एक अस्पताल या अस्पताल प्रणाली या एक अभ्यास) तक ही सीमित हैं। एकीकृत और समन्वित स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के लिए, ईएचआर सिस्टम को बाहरी सीमाओं तक खुद को खोलना चाहिए, लेकिन कुछ ने ऐसा किया है।
क्या आपको कभी अपनी मेज़ पर घंटों बैठने के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस हुआ है? या झुकने या कोई भारी चीज़ उठाने पर तेज़ दर्द हुआ है? ये छोटे-छोटे पल अक्सर इस बात का संकेत होते हैं कि आपकी रीढ़ की हड्डी पर ध्यान देने की ज़रूरत है। ज़्यादातर लोग दिल की सेहत, मांसपेशियों की मज़बूती या फ़िटनेस के स्तर के बारे में तो सोचते हैं, लेकिन शरीर के सबसे ज़रूरी अंगों में से एक, रीढ़ की हड्डी, को भूल जाते हैं।
पहनने योग्य वस्तुओं के बारे में सोचते समय एक सामान्य छवि जो दिमाग में आती है वह है स्मार्टफोन से जुड़े फिटनेस डिवाइस। इस तरह के उपकरणों का आविष्कार मोबाइल उपकरणों के विकास के साथ काफी अधिक शक्तिशाली कंप्यूटिंग प्लेटफॉर्म के रूप में हुआ। फिटनेस, गेमिंग और मनोरंजन उद्योगों में, वियरेबल्स ने उपयोगिता स्थापित की है, लेकिन स्वास्थ्य सेवा में उनका उपयोग स्पष्ट नहीं है।
ग्लूकोज शरीर के लिए ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। आपके शरीर की हर कोशिका अपने काम करने के लिए ग्लूकोज का इस्तेमाल करती है। लेकिन आपका शरीर ग्लूकोज को जिस तरह से संभालता है, उससे तय होता है कि आप स्वस्थ रहेंगे या गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा होंगी।
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वर्तमान में, अस्पताल प्रणालियों के पास जितना वे संभाल सकते हैं उससे कहीं अधिक नैदानिक और व्याफैटयिक दस्तावेज हैं। सिस्टम के चल रहे विकास और ईएचआर या अन्य अनुप्रयोगों को बदलने या अपग्रेड करने की पहल के आलोक में, आपको आश्चर्य होता है कि आप इसे कैसे प्रबंधित करेंगे।
1 सितंबर, 2025
अजवाइन के बीज छोटे-छोटे बीज होते हैं जिनका स्वाद तीखा होता है और स्वास्थ्य के लिए भी ये बहुत फ़ायदेमंद होते हैं। ये छोटे-छोटे बीज भारतीय रसोई में एक आम मसाला हैं। सदियों से, इनका इस्तेमाल न सिर्फ़ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के प्राकृतिक इलाज के तौर पर भी किया जाता रहा है।
जैसे-जैसे अधिक विकासशील देश इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) अपनाते हैं, यह प्रवृत्ति जारी रहने के लिए तैयार है। स्वास्थ्य देखभाल को इस पहल की सख्त जरूरत है क्योंकि यह लागत प्रभावी होने के साथ-साथ गुणवत्ता में वृद्धि करती है। चूंकि प्रौद्योगिकियां कुछ जोखिम पेश कर सकती हैं, सिस्टम में सूचना की सुरक्षा एक वास्तविक चिंता का विषय है। हाल ही में सुरक्षा उल्लंघन हुए हैं जिन्होंने सिस्टम के बारे में सवाल उठाए हैं।
हींग, जिसे हिंग भी कहते हैं, की गंध भले ही तेज़ हो, लेकिन इस प्राचीन मसाले में अद्भुत शक्ति है। सदियों से भारतीय और मध्य पूर्वी रसोई में इस्तेमाल होने वाला हींग सिर्फ़ स्वाद बढ़ाने वाला नहीं है। आयुर्वेदिक चिकित्सा से लेकर आधुनिक विज्ञान तक, हींग के स्वास्थ्य लाभ दुनिया भर में ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। आइए जानें कि यह चमत्कारी मसाला कैसे छोटे-छोटे लेकिन प्रभावशाली तरीकों से आपके दैनिक स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है।
स्वास्थ्य सेवा के इस डिजिटल युग में, EHR दस्तावेज़ीकरण आज एक गर्म विषय के रूप में चलन में है, क्योंकि इसमें बेहतर देखभाल समन्वय के लिए कई लाभ हैं। यहां हमने समझाया है कि ईएचआर दस्तावेज कैसे महत्वपूर्ण है, ईएचआर दस्तावेज की मूल बातें, लाभ और सर्वोत्तम अभ्यास।
5 जुलाई, 2025
फ़ूड एलर्जी एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जिसके लक्षण हल्की जलन से लेकर जानलेवा प्रतिक्रियाओं तक हो सकते हैं। ये प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाएँ तब होती हैं जब शरीर गलती से कुछ खाद्य प्रोटीन को हानिकारक मान लेता है, जिससे रक्षात्मक प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। अंतर्निहित कारणों को समझना - चाहे वे आनुवंशिक हों, पर्यावरणीय हों या आंत के स्वास्थ्य से संबंधित हों - उचित प्रबंधन के लिए आवश्यक है।
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आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) हेल्थकेयर में जीवन बदलने वाली ताकत बनने के लिए तैयार है। आप इसे रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल कर रहे हैं चाहे आप इसके बारे में जानते हों या नहीं। एआई नेटफ्लिक्स पर सही फिल्म खोजने में आपकी सहायता करता है, आपके व्यक्तिगत फेसबुक फीड पर ट्रेंडिंग स्टोरीज दिखाता है, और अमेज़ॅन के एलेक्सा के माध्यम से आपके पसंदीदा संगीत की मांग करता है। विश्लेषण और निर्णय लेने की तकनीकों की पारंपरिक पद्धति पर एआई के कई फायदे हैं। हेल्थकेयर में AI के अंतहीन अनुप्रयोग हैं।
9 मई, 2025
क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी त्वचा में चमक, आपके जोड़ों में सहजता या आपके बालों में मजबूती क्यों बनी रहती है? इसका जवाब अक्सर दो शक्तिशाली प्रोटीन में निहित होता है: कोलेजन और जिलेटिन। हालाँकि वे एक ही स्रोत से आते हैं, लेकिन वे अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं - और अंतर जानने से आपकी स्वास्थ्य दिनचर्या बदल सकती है। चाहे आप अपनी सुंदरता को बढ़ाना चाहते हों, अपने पेट को ठीक करना चाहते हों या जोड़ों के दर्द को कम करना चाहते हों, कोलेजन बनाम जिलेटिन को समझना आपका गुप्त हथियार हो सकता है।
EHR सॉफ़्टवेयर रोगी डेटा एकत्र, रिकॉर्ड और रखरखाव करता है। इसमें सामान्य रोगी जनसांख्यिकीय जानकारी, चिकित्सा इतिहास, निदान, दवाएं, नुस्खे, एलर्जी सूची, दस्तावेज़ और प्रयोगशाला परिणाम शामिल हो सकते हैं। एक ईएचआर का लक्ष्य रोगी डेटा को व्यवस्थित करना है, जिससे स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के लिए उनकी यात्रा से पहले या उनके दौरान रोगी के रिकॉर्ड का मूल्यांकन करना आसान हो जाता है।
आपके द्वारा लिए गए हर निर्णय के पीछे - चाहे वह नाश्ता चुनना हो या सपने को पूरा करना - एक शक्तिशाली रसायन काम करता है: डोपामाइन। अक्सर फील-गुड रसायन कहा जाने वाला डोपामाइन न केवल आपको खुश करता है - बल्कि यह वास्तव में हर दिन आपके निर्णयों को निर्देशित करने में मदद करता है। आइए डोपामाइन की आकर्षक दुनिया का पता लगाएं और जानें कि यह आपके सोचने, कार्य करने और चुनने के तरीके को कैसे आकार देता है।
एक अध्ययन के अनुसार, एक चिकित्सक जितना अधिक समय रोगी को देखने और उसके साथ संवाद करने में व्यतीत करता है, रोगी देखभाल की गुणवत्ता से उतना ही अधिक संतुष्ट होता है। आज के स्वास्थ्य देखभाल के माहौल में एक चिकित्सक का समय अक्सर कई अन्य चीजों में व्यस्त रहता है। सबसे महत्वपूर्ण, यकीनन, इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) सिस्टम और ईएचआर संतुष्टि है।
आपकी हर सांस आपके शरीर को जीवन देती है। आपके फेफड़े प्रदूषण, धुएँ और एलर्जी जैसे विषाक्त पदार्थों से भर सकते हैं। इस प्रकार आपको साँस लेने में कठिनाई होती है और आप सुस्त महसूस करते हैं। अच्छी खबर यह है कि आपके फेफड़ों में खुद को ठीक करने और साफ करने की अविश्वसनीय क्षमता है। यदि आप उन्हें सही सहायता देते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से अपने फेफड़ों को डिटॉक्सीफाई कर सकते हैं।
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यह कहना गलत नहीं है कि वर्ष 2020 सभी उद्योगों के लिए आश्चर्य से भरा था, खासकर स्वास्थ्य सेवा उद्योग के लिए। कोरोनावायरस के आगमन ने दिखाया कि स्वास्थ्य उद्योग के लिए आज की चुनौतियों का समाधान करने के लिए डिजिटल समाधान कैसे महत्वपूर्ण हैं।
15 मार्च, 2025
कल्पना कीजिए कि अगर चमकदार, जवां त्वचा का राज महंगी क्रीम की बोतल में न होकर आपकी आंत में छिपा हो! हैरानी की बात है, है न? हाल ही में हुए शोध से पता चलता है कि आपकी आंत का स्वास्थ्य कोलेजन को बढ़ाने की कुंजी हो सकता है, यह वह प्रोटीन है जो आपकी त्वचा को दृढ़ और चमकदार बनाए रखता है। आंत-त्वचा का यह संबंध, जिसे आंत-त्वचा अक्ष के रूप में जाना जाता है, यह बताता है कि कैसे एक खुश, संतुलित आंत साफ़ त्वचा की ओर ले जा सकती है। यह जानने के लिए तैयार हैं कि आपकी आंत और त्वचा उस प्राकृतिक चमक के लिए कैसे एक साथ काम करती है?
जैसा कि देश अपनी अधिकांश आबादी को COVID-19 के खिलाफ टीकाकरण करने की कोशिश कर रहे हैं, बहुत से लोग टीकाकरण के बारे में सोच रहे हैं और सोच रहे हैं - कब टीका लगाया जाए, कहां टीका लगाया जाए और टीकाकरण कैसे किया जाए।
पोषक तत्वों की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए कई तरह के विटामिन और मिनरल्स की ज़रूरत होती है। जब आपको पर्याप्त मात्रा में विटामिन और मिनरल्स नहीं मिलते हैं, तो आप थका हुआ, कमज़ोर महसूस कर सकते हैं या गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ भी हो सकती हैं। क्या आप जानते हैं कि सही खाद्य पदार्थों से आप ज़्यादातर कमियों को ठीक कर सकते हैं। आइए हम आम कमियों और आश्चर्यजनक खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जो मदद कर सकते हैं।
फास्ट हेल्थकेयर इंटरऑपरेबिलिटी रिसोर्सेज को FHIR के नाम से भी जाना जाता है। यह एक इंटरऑपरेबिलिटी विनिर्देश है जो स्वास्थ्य संबंधी डेटा और "संसाधन" के रूप में जानी जाने वाली जानकारी और इलेक्ट्रॉनिक रूप से स्वास्थ्य रिकॉर्ड के आदान-प्रदान के लिए एक एप्लिकेशन प्रोग्रामिंग इंटरफ़ेस (एपीआई) के आदान-प्रदान के लिए तैयार किया गया है। मानक स्वास्थ्य स्तर सात अंतर्राष्ट्रीय (HL7) स्वास्थ्य सेवा मानक संगठन द्वारा बनाया गया था।
गुर्दे की पथरी दर्दनाक होती है और दैनिक जीवन को बाधित कर सकती है। ये कठोर खनिज जमा गुर्दे में बनते हैं और मूत्र मार्ग से गुजरते समय गंभीर असुविधा पैदा कर सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि आहार गुर्दे की पथरी को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सही खाद्य पदार्थ खाने और हानिकारक खाद्य पदार्थों से बचने से आप अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और अपने गुर्दे को स्वस्थ रख सकते हैं। आइए उन सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जो गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करते हैं और बताते हैं कि वे क्यों फायदेमंद हैं।
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31 अगस्त 2021
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) जैसी उन्नत तकनीक ने स्वास्थ्य पेशेवरों के काम करने के तरीके को बदल दिया है। वे दिन गए जब मेडिकल रिकॉर्ड ज्यादातर कागज आधारित होते थे।
9 फ़रवरी, 2025
व्यायाम की दिनचर्या कितनी प्रभावी है, इसमें समय की अहम भूमिका होती है। कुछ लोग सुबह जल्दी उठकर व्यायाम करना पसंद करते हैं, जबकि कुछ लोग शाम को ज़्यादा ताकतवर महसूस करते हैं। लेकिन क्या व्यायाम करने का कोई सबसे अच्छा समय होता है?
हेल्थकेयर आईटी में, इंटरऑपरेबिलिटी के अलावा किसी भी विशाल चर्चा के बारे में सोचना वाकई मुश्किल है। इंटरऑपरेबिलिटी रोगियों और चिकित्सकों दोनों के लिए स्वास्थ्य देखभाल की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। हेल्थकेयर इंटरऑपरेबिलिटी का प्रमुख उद्देश्य बेहतर निर्णय लेने के लिए रोगी की देखभाल वितरण में भाग लेने वाले देखभाल प्रदाता और अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों के बीच स्वास्थ्य डेटा के प्रवाह को निर्बाध रूप से सक्षम करना है।
31 जनवरी, 2025
हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है क्योंकि यह बिना ध्यान दिए ही तेजी से बढ़ता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन यहाँ अच्छी खबर है—आप बेहतर भोजन विकल्प चुनकर अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रख सकते हैं! सही आहार स्वाभाविक रूप से ब्लड प्रेशर को कम कर सकता है, सर्कुलेशन में सुधार कर सकता है और आपके दिल को मजबूत रख सकता है। हानिकारक खाद्य पदार्थों को कम करते हुए पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करके, आप हाई ब्लड प्रेशर के खिलाफ एक शक्तिशाली बचाव तैयार कर सकते हैं।
अपने इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) तक रोगी की पहुंच अब दुनिया भर में स्वास्थ्य सेवा संगठनों का एक अभिन्न अंग बन रही है। इसमें स्वास्थ्य देखभाल प्रावधान लागत को कम करने, स्वास्थ्य देखभाल डेटा तक पहुंच में सुधार, स्व-देखभाल, देखभाल की गुणवत्ता और रोगी-केंद्रित परिणामों की क्षमता है।
वैज्ञानिकों को सदियों से बुढ़ापा आकर्षित करता रहा है। सबसे प्रसिद्ध सिद्धांतों में से एक है फ्री रेडिकल थ्योरी ऑफ एजिंग (FRTA)। यह सुझाव देता है कि फ्री रेडिकल समय के साथ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे बुढ़ापा और बीमारी होती है। दशकों से, शोधकर्ताओं का मानना था कि एंटीऑक्सीडेंट इस प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं और जीवनकाल बढ़ा सकते हैं। लेकिन क्या यह सिद्धांत आज भी मान्य है? आइए हम फ्री रेडिकल थ्योरी ऑफ एजिंग के सिद्धांत, इसके उदय, इसके पतन और अब हम बुढ़ापे के बारे में जो जानते हैं, उसके बारे में जानें।
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वजन घटाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके शरीर के पास एक गुप्त हथियार है। इसे ब्राउन फैट कहा जाता है। जिस फैट को हम कम करना चाहते हैं उसके विपरीत, भूरी वसा आपको कैलोरी जलाने में मदद करती है। यह गर्मी पैदा करके और आपके मेटाबोलिस्म को बढ़ाकर काम करता है।
जब बात आंत के स्वास्थ्य की आती है, तो प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स अक्सर चर्चा में छाए रहते हैं। हालाँकि, एक कम ज्ञात लेकिन समान रूप से महत्वपूर्ण खिलाड़ी मान्यता का हकदार है - पोस्टबायोटिक्स। ये यौगिक केवल प्रोबायोटिक गतिविधि के उपोत्पाद नहीं हैं; वे शक्तिशाली एजेंट हैं जो पाचन स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा कार्य और बहुत कुछ में योगदान करते हैं। पोस्टबायोटिक्स क्या हैं, उनके अनूठे लाभ और उन्हें अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के व्यावहारिक तरीकों के बारे में जानने के लिए तैयार हो जाइए।
हर कोई चाहता है कि डॉक्टर उनकी समस्या सुने। दुर्भाग्य से, डॉक्टर अक्सर अपने कंप्यूटर पर अपने मरीजों के लिए नोट्स तैयार करने में व्यस्त रहते हैं। यह एक नियुक्ति के दौरान रोगियों को निराश और हतोत्साहित करता है, जो उन्हें पहले से ही अनुपयुक्त लग सकता है। इसलिए वॉयस रिकग्निशन टूल महत्वपूर्ण है। आपके इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) सॉफ्टवेयर में वॉयस रिकग्निशन फीचर एक शक्तिशाली उपकरण है जो चार्टिंग के दौरान संचार को बढ़ाने और चिकित्सक के तनाव को कम करने में मदद करता है।
जल जीवन का स्रोत है, लेकिन क्या आप इसे सही तरीके से पी रहे हैं? विश्वास करें या न करें, आप पानी पीने जैसी साधारण चीज़ में भी गलतियाँ कर सकते हैं। यदि आप ये गलतियाँ करते हैं, तो आप पानी के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों से वंचित हो सकते हैं। इससे भी बुरी बात यह है कि यह आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।
mRNA वैक्सीन कैंसर के खिलाफ लड़ाई में आशा की किरण बन गए हैं। ये नवीन उपचार कैंसर सेल्स को लक्षित करने और नष्ट करने के लिए शरीर के इम्यून सिस्टम की शक्ति का उपयोग करते हैं। जबकि इन टीकों ने संक्रामक रोगों से निपटने के लिए प्रसिद्धि प्राप्त की है, ऑन्कोलॉजी में उनका एप्लीकेशन एक गेम-चेंजर है।
23 दिसंबर, 2024
क्रिल ऑयल ने अपने अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के कारण हेल्थ सप्लीमेंट के रूप में काफी लोकप्रियता हासिल की है। क्रिल नामक छोटे क्रस्टेशियंस से निकाला गया यह तेल ओमेगा-3 फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड्स और एस्टैक्सैन्थिन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चाहे आप अपने दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हों या अपनी त्वचा को बेहतर बनाना चाहते हों, क्रिल ऑयल कई फायदे प्रदान करता है।
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स्वास्थ्य सेवा उद्योग में डिजिटल परिवर्तन चिकित्सकों की मदद करने और प्राथमिक देखभाल में रोगी का प्रबंधन करने के अवसर प्रदान करता है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जनसंख्या स्वास्थ्य में सुधार और स्वास्थ्य डेटा को बेहतर बनाए रखने के लिए इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) का उपयोग करना शुरू करते हैं।
14 दिसंबर, 2024
लिवर आपके शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो टॉक्सिन्स को फ़िल्टर करने, पित्त का उत्पादन करने और मेटाबोलिस्म को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। एक अच्छी तरह से काम करने वाला लिवर समग्र स्वास्थ्य की कुंजी है। यदि आप सर्वोत्तम लीवर डिटॉक्स की खोज कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर हैं। आइए जानें कि कैसे अपने लिवर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करें और लिवर के स्वास्थ्य में सुधार करें।
इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी (स्वास्थ्य आईटी) उपकरणों को तेजी से अपनाने के साथ, ओएनसी (स्वास्थ्य सूचना प्रौद्योगिकी के लिए राष्ट्रीय समन्वयक का कार्यालय) इन उपकरणों के सुरक्षित उपयोग के बारे में बहुत चिंतित है। एक साधारण मानवीय त्रुटि जैसे दिए गए विकल्पों में से गलत विकल्प का चयन करना बड़ी परेशानी का कारण बनता है।
7 दिसंबर, 2024
किडनी और ब्लड प्रेशर के बीच संबंध स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है जिसे कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं। आपकी किडनी स्वस्थ ब्लड प्रेशर को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जबकि उच्च ब्लड प्रेशर किडनी के कार्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। यह संबंध एक खतरनाक चक्र बनाता है जहां एक स्थिति दूसरे को खराब कर देती है।
EHR सॉफ़्टवेयर रोगी डेटा एकत्र, रिकॉर्ड और रखरखाव करता है। डेटा में रोगी जनसांख्यिकी जानकारी, चिकित्सा इतिहास, निदान, दवाएं, नुस्खे, एलर्जी सूचियां, दस्तावेज़ और प्रयोगशाला परिणाम शामिल हैं। एक ईएचआर का लक्ष्य रोगी डेटा को व्यवस्थित करना है, जिससे स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के लिए उनकी यात्रा से पहले या उनके दौरान रोगी के रिकॉर्ड का मूल्यांकन करना आसान हो जाता है।
4 दिसंबर, 2024
तिल के बीज सदियों से कई व्यंजनों का प्रमुख हिस्सा रहे हैं। ये छोटे बीज न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने से लेकर त्वचा और बालों को निखारने तक, तिल एक सच्चे सुपरफूड हैं। आइए तिल के बीज के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें, उनका उपयोग कैसे करें और वे आपके दैनिक आहार में स्थान के लायक क्यों हैं।
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