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पहनने योग्य वस्तुओं के बारे में सोचते समय एक सामान्य छवि जो दिमाग में आती है वह है स्मार्टफोन से जुड़े फिटनेस डिवाइस। इस तरह के उपकरणों का आविष्कार मोबाइल उपकरणों के विकास के साथ काफी अधिक शक्तिशाली कंप्यूटिंग प्लेटफॉर्म के रूप में हुआ। फिटनेस, गेमिंग और मनोरंजन उद्योगों में, वियरेबल्स ने उपयोगिता स्थापित की है, लेकिन स्वास्थ्य सेवा में उनका उपयोग स्पष्ट नहीं है।
इस ब्लॉग में, हम चर्चा करते हैं कि भविष्य में पहनने योग्य स्वास्थ्य सूचना प्रौद्योगिकी प्रणालियों का एक अनिवार्य हिस्सा कैसे हो सकता है।
पहनने योग्य उपकरण हृदय गति, ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर, दूरी और जीपीएस मार्गों जैसे फिटनेस डेटा को ट्रैक करते हैं। यह सारी जानकारी किसी व्यक्ति की शारीरिक गतिविधि का प्रतिनिधित्व करती है। यहाँ पर विचार करने के लिए कुछ है: शारीरिक गतिविधि किसी व्यक्ति की वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति का सबसे विश्वसनीय संकेतक है। शरीर में पहने जाने वाले सेंसर का उपयोग करके स्वास्थ्य अनुसंधान में दशकों से इसे ट्रैक किया गया है।
अस्पताल की सेटिंग में शारीरिक गतिविधि पर नज़र रखने वालों की व्यापकता यह आश्चर्यजनक बनाती है कि उन्हें नैदानिक देखभाल में शामिल करने में अभी भी चुनौतियाँ हैं। रीयल-टाइम डेटा रिले डिवाइस दूरस्थ डिजिटल स्वास्थ्य जैसी स्थितियों में रोगी-विशिष्ट उपायों को बढ़ाने के लिए बहुत अधिक वादा करते हैं। हालांकि, ईएचआर विकास कंपनियों को विशिष्ट चुनौतियों से पार पाना होगा।
पुराना डॉक्टर-रोगी मॉडल वर्तमान में वियरेबल चिकित्सा सेवाओं के अविश्वसनीय प्रभाव के तहत तीव्र परिवर्तन के दौर से गुजर रहा है। आज स्वास्थ्य पहनने योग्य अग्रिम आमतौर पर संचार तनाव स्क्रीन, वेलनेस ट्रैकर्स और फिर कुछ के रूप में उपलब्ध हैं।
वियरेबल्स हर सूक्ष्मता को रिकॉर्ड करते हैं और उन्हें सीधे तोड़ते हैं, मैनुअल विवरण की तरह बिल्कुल नहीं जो कि बॉट्स के लिए इच्छुक है और नैदानिक कर्मचारियों द्वारा एकतरफा हो सकता है। तो स्वास्थ्य और स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को पहनने योग्य गैजेट से सीधे EHR सॉफ़्टवेयर में स्थानांतरित करने के क्या लाभ हैं?
सबसे प्रसिद्ध प्रकार के वियरेबल्स के रूप में, एक्शन ट्रैकर्स ईएचआर में पहनने योग्य नवाचार के लिए स्पष्ट खुले दरवाजे प्रदान करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक सामान्य वेलनेस बैंड उठाए गए कदमों की संख्या, फर्श पर चढ़ने, कैलोरी की खपत, नाड़ी और दर्जनों डिजाइनों सहित कार्रवाई की जानकारी प्रदर्शित करता है। मात्रात्मक सीमाओं के एक हिस्से में संचार तनाव, धड़कन की दर, मांसपेशियों की गति, पसीने का स्तर, ग्लूकोज स्तर, ईसीजी, केंद्र का तापमान, ऑक्सीजन विसर्जन, चिंता की भावना और आहार पैटर्न शामिल हैं।
मरीज सामान्य व्यवस्था से दूर रहकर ईएचआर के साथ समन्वयित अपने पहनने योग्य गैजेट का उपयोग करके जानकारी की रिपोर्ट करते हैं। यह पीजीएचडी (रोगी द्वारा उत्पादित स्वास्थ्य सूचना) प्रभावी ढंग से नैदानिक रिकॉर्ड को बढ़ा सकता है ताकि रोगी की भलाई के एक अनुदैर्ध्य प्रोफ़ाइल को बढ़ावा दिया जा सके, साथ ही अग्रिम विचार समन्वय भी किया जा सके।
पुरानी बीमारियों जैसे डायबिटीज़, मोटापा और उच्च रक्तचाप के संबंध में, चिकित्सकों को अक्सर अपने रोगियों से महत्वपूर्ण आचरण और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। ये आदतें, जैसे खान-पान, सक्रिय कार्य और नुस्खे का पालन, नैदानिक नियंत्रण की न्यूनतम गति पर हैं। इस तरह, लगातार बीमार रोगियों की दूरस्थ जाँच के लिए ईएचआर में पहनने योग्य नवाचार का उपयोग विशेषज्ञों को उनकी भलाई से निपटने और उन्हें जगाए रखने के लिए जानकारी की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है।
पहनने योग्य गैजेट्स के लिए यह एक और जगह है। मानसिक आचरण की जांच करना और मानव मस्तिष्क अनुसंधान स्थिति की पहचान करना संभव है क्योंकि पहनने योग्य स्वास्थ्य नवाचार सेंसर से लैस है जो रोगी के भावनात्मक कल्याण को ट्रैक करता है। कुछ सेंसर पहनने योग्य चेकिंग गैजेट्स के माध्यम से दिल की धड़कन, आंतरिक गर्मी के स्तर, संचार तनाव और अन्य मूलभूत संकेतों का भी पालन कर सकते हैं।
पहनने योग्य नैदानिक नवाचार के माध्यम से निम्नलिखित पैटर्न चिकित्सा क्लीनिकों के लिए समय और लागत बचाता है और रोगियों के लिए फायदेमंद है। ठीक होने के दौरान, रोगियों की लगातार जांच की जानी चाहिए और पहनने योग्य स्वास्थ्य निगरानी वाले गैजेट्स के साथ, यह बातचीत अधिक प्रभावी हो गई है। सबसे पहले, मरीज़ आपातकालीन क्लिनिक के माहौल के बाहर ठीक हो सकते हैं, और इससे रोगी की इन-क्लिनिक देखभाल का खर्च कम हो जाता है। दूसरा, रोगी की भलाई का पालन करने के रूप में जाँच अधिक सम्मोहक है और पहनने योग्य नैदानिक प्रगति के साथ पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया अधिक सरल है। ये परिणाम रोगी के बारे में अधिक सटीक जानकारी में होते हैं।
स्वास्थ्य देखभाल प्रौद्योगिकी उद्योग को चुनौतियों के बावजूद पहनने योग्य उपकरणों से ईएचआर पर रोगी की स्वास्थ्य जानकारी को शामिल करने पर ध्यान देना चाहिए। रोगी-जनित स्वास्थ्य और कल्याण सूचना (पीजीएचडी) का उपयोग ग्राहकों और उपचार सेवा कंपनियों के लिए एहतियाती उपचार, अपवाद-आधारित उपचार, सकारात्मक उपचार, निरंतर ट्रैकिंग, स्रोत उपयोग जैसे स्थानों में बहुत सारे लाभों को अनलॉक करता है। ईएचआर सिस्टम के साथ पहनने योग्य डेटा को एकीकृत करने के कुछ प्रभावशाली लाभ हैं, ग्रामीण क्षेत्रों में रोगियों की पहुंच का विस्तार, रोगियों की बेहतर निगरानी और चिकित्सकों द्वारा प्राप्त डेटा की गुणवत्ता में सुधार।
ईएचआर में पहनने योग्य डेटा को एकीकृत करने में कुछ बाधाएं हैं:
वियरेबल्स द्वारा दर्ज की गई जानकारी कई ईएचआर फ्रेमवर्क द्वारा 'सार्थक' होनी चाहिए। यह वियरेबल्स और ईएचआर समन्वय के लिए सूचना सामान्यीकरण को एचआईटी इंटरऑपरेबिलिटी मुद्दे का एक सबसेट बनाता है। इस सड़क पर कोई भी भ्रमण निस्संदेह चुनौतीपूर्ण होगा।
अभी, एचआईटी डिजाइनर आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले सेंसर पर ध्यान केंद्रित करते हैं, उदाहरण के लिए, ग्लूकोमीटर और पल्स स्क्रीन, जबकि पहनने योग्य जानकारी शामिल करने की अवधारणा करते हैं। अंतःशिरा अनुप्रयोगों, उदाहरण के लिए, शरीर तरल परीक्षा के लिए जैव रासायनिक सेंसर को अक्सर उनकी सटीकता और विश्लेषण में क्षमता की परवाह किए बिना सूचना निगमन की जटिलता के कारण अनदेखी की जाती है।
मरीजों के घरों से लेकर मेडिकल क्लिनिक बेड तक, वियरेबल्स का उपयोग करने के लिए कई विकल्प हैं। ईएचआर में इस जानकारी को इकट्ठा करने, जांचने और समन्वय करने की क्षमता सामान्य नैदानिक यात्रा के बाहर भलाई की स्थिति का अधिक विशिष्ट और सटीक मूल्यांकन देकर नैदानिक विचार के साथ काम कर सकती है। चल रहे बीमारी की तीव्र तीव्रता को रोकने के लिए वियरेबल्स दूर के रोगी को देखने और सुविधाजनक मध्यस्थता में सहायता करते हैं। वियरेबल्स द्वारा एकत्र की गई रोगी जानकारी बेहतर आदतों को अपनाने के साथ-साथ स्थितियों की जाँच या दवा के पालन को और अधिक सटीक रूप से ध्यान में रखती है। यह अत्याधुनिक नवाचार चिकित्सकों को निरीक्षण कक्ष के बाहर मरीजों की भलाई के बारे में अधिक ठोस ज्ञान रखने का अधिकार देता है।
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रोगी देखभाल आज अलग है, और अधिकांश सहयोगी यह नहीं जानते हैं कि वे वास्तविक समय में एक रोगी के लिए क्या कर रहे हैं। रोगी की संपूर्ण देखभाल टीम (प्रदाताओं, भुगतानकर्ताओं, परिवार के सदस्यों, आदि) पर नज़र रखने के साथ-साथ उनकी इलेक्ट्रॉनिक गतिविधियों का समन्वय और एकीकरण करना सफल ईएचआर को आसानी से संभालने की आवश्यकता होगी क्योंकि वे पूर्वव्यापी दस्तावेज़ीकरण से आधुनिक रोगी सहयोग प्लेटफॉर्म पर जाते हैं। आज की स्थिति में, EHR ऐप्स आमतौर पर "कानूनी संस्थाओं" (उदाहरण के लिए, एक अस्पताल या अस्पताल प्रणाली या एक अभ्यास) तक ही सीमित हैं। एकीकृत और समन्वित स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के लिए, ईएचआर सिस्टम को बाहरी सीमाओं तक खुद को खोलना चाहिए, लेकिन कुछ ने ऐसा किया है।
जैसे-जैसे अधिक विकासशील देश इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) अपनाते हैं, यह प्रवृत्ति जारी रहने के लिए तैयार है। स्वास्थ्य देखभाल को इस पहल की सख्त जरूरत है क्योंकि यह लागत प्रभावी होने के साथ-साथ गुणवत्ता में वृद्धि करती है। चूंकि प्रौद्योगिकियां कुछ जोखिम पेश कर सकती हैं, सिस्टम में सूचना की सुरक्षा एक वास्तविक चिंता का विषय है। हाल ही में सुरक्षा उल्लंघन हुए हैं जिन्होंने सिस्टम के बारे में सवाल उठाए हैं।
स्वास्थ्य सेवा के इस डिजिटल युग में, EHR दस्तावेज़ीकरण आज एक गर्म विषय के रूप में चलन में है, क्योंकि इसमें बेहतर देखभाल समन्वय के लिए कई लाभ हैं। यहां हमने समझाया है कि ईएचआर दस्तावेज कैसे महत्वपूर्ण है, ईएचआर दस्तावेज की मूल बातें, लाभ और सर्वोत्तम अभ्यास।
आम एक स्वादिष्ट ट्रॉपिकल फ्रूट है जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। आम पिस्ता और काजू के परिवार का हिस्सा हैं, जिन्हें Anacardiaceae परिवार के रूप में जाना जाता है। आम कई अलग-अलग किस्मों में आता है, प्रत्येक का अपना अनूठा स्वाद और बनावट होता है।
लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन में सहायता करता है, नुट्रिएंट्स को स्टोर करता है और हानिकारक पदार्थों को खत्म करके हमारे शरीर को डिटॉक्स करता है। लिवर हमारे इम्यून सिस्टम के एक महत्वपूर्ण वारियर के रूप में भी काम करता है क्योंकि यह हमारे शरीर में घुसने वाले हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और टॉक्सिन्स की पहचान करता है, उन्हें पकड़ता है और शरीर से बाहर फेंक देता है। ओवरआल हेल्थ और वेल्बीइंग के लिए एक स्वस्थ लिवर आवश्यक है।
अपने शरीर को एक जटिल किले के रूप में कल्पना करें, जो लगातार एक अदृश्य लेकिन हमेशा सतर्क रहने वाले रक्षक द्वारा संरक्षित है: बलगम। यह गुमनाम नायक पर्यावरण संबंधी खलनायकों और आंतरिक उथल-पुथल के हमले से आपकी रक्षा करते हुए अथक परिश्रम करता है। फिर भी, जब हम खुद को लगातार अपना गला साफ करते हुए या कफ की कष्टप्रद अनुभूति से जूझते हुए पाते हैं, तो यह एक संकेत है कि हमारा रक्षक ओवरटाइम काम कर रहा है। यह सिर्फ बेचैनी की कहानी नहीं है; यह लचीलेपन की कहानी है, हमारे शरीर से एक संकेत है कि कुछ गड़बड़ है। आइए इस सुरक्षात्मक तंत्र को समझें, गले में कफ और बलगम के असंख्य कारणों की खोज करें, और उन तरीकों को उजागर करें जिनसे हम एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन के लिए अपने शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा का समर्थन कर सकते हैं।
एक ऐसे भविष्य की कल्पना करें, जिसमे मेडिकल दिएगनोसेस एक्यूरेट और बिजली की रफ़्तार से किया जाता है और ट्रीटमेंट प्लान्स व्यक्तिगत पेशेंट के अनुरूप बनाये जाते हैं। आर्टिफिशल इंटेलिजेंस, ऐसे भविष्य को संभव बना रहा है।
हेल्थकेयर इंडस्ट्री ने पेशेंट देखभाल और उनकी जरूरतों को ट्रैक करने के लिए इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाना शुरू कर दिया है। रिमोट मॉनिटरिंग, स्मार्ट सेंसर, मेडिकल डिवाइस इंटीग्रेशन, फिटनेस ट्रैकर, वियेरेबल बायोमेट्रिक सेंसर, ग्लूकोज मॉनिटर, प्रिस्क्रिप्शन डिस्पेंसर और स्मार्ट बेड, ये सभी हेल्थकेयर में इंटरनेट ऑफ थिंग्स को अपनाने के उदाहरण हैं।
ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी में हेल्थकेयर को ट्रांसफॉर्म करने की क्षमता है। ब्लॉकचैन टेक्नोलॉजी का उपयोग पेशेंट-सेंट्रिक हेल्थकेयर इकोसिस्टम के निर्माण के लिए किया जा सकता है जो सुरक्षित और इंटरऑपरेबल हो।
क्या आप अपनी सुबह को सुपरचार्ज करने और पूरे दिन के लिए एक स्वस्थ टोन सेट करने के लिए तैयार हैं? सुबह के समय हल्दी और अदरक का मिश्रण पीने की सलाह अक्सर इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए दी जाती है। इन दोनों का एक साथ सेवन करने से उनके व्यक्तिगत प्रभावों को बढ़ाते हुए सहक्रियात्मक लाभ मिल सकते हैं।
लहसुन का उपयोग सदियों से विभिन्न मेडिकल कंडीशंस के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता रहा है। लहसुन के लाभकारी गुण एक कंपाउंड एलिसिन के कारण होते हैं।
इस लेख में, हम वजन घटाने के प्रयासों को बढ़ाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर की क्षमता के पीछे के विज्ञान का पता लगाएंगे। मेटाबोलिस्म को बढ़ावा देने और फैट स्टोरेज को कम करने से लेकर ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने और भूख को दबाने तक, जानें कि यह प्राकृतिक उपचार आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को कैसे पूरा कर सकता है।
हम सभी को नींबू से रस निचोड़ना और उसके अंदरूनी गूदे का स्वाद लेना पसंद है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नींबू के छिलके में विटामिन्स, मिनरल्स और शक्तिशाली बायोएक्टिव कंपाउंड्स भरपूर मात्रा में होते हैं। आइए नींबू के छिलके के रहस्य को उजागर करें, एक छिपा हुआ खज़ाना जो पोषक तत्वों की कंसंट्रेशन में नींबू के गूदे को पीछे छोड़ता है।
ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन (एचजीएच) एक हार्मोन है जो विकास, मांसपेशियों और फैट मेटाबोलिज्म को बढ़ावा देता है। एचजीएच एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला हार्मोन है जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा शरीर में छोड़ा जाता है। वजन घटाने, चोट से उबरने और एथलेटिक प्रशिक्षण के दौरान यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है। लोग अपने आहार और जीवन शैली विकल्पों को बदलकर स्वाभाविक रूप से अपने विकास हार्मोन को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।
खीरे की दुनिया को एक्स्प्लोर करें, जहां हर टुकड़ा न केवल एक ताज़ा कुरकुरापन है, बल्कि बेहतर स्वास्थ्य की ओर एक कदम भी है! अक्सर सिर्फ सलाद सामग्री के रूप में नजरअंदाज किए जाने वाले खीरे पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं जो आपके शरीर के लिए चमत्कार करते हैं। आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने से लेकर आपके दिल को स्वस्थ रखने तक, ये हरी सब्जियाँ आश्चर्य से भरी हैं।
आप पपीते के फल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के पेड़ की हरी पत्तियां उपचार गुणों का एक पावरहाउस हैं जिनका उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। पपीते की पत्तियों में एंजाइम, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक अनूठा मिश्रण होता है। डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट का स्तर बढ़ाने से लेकर गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत दिलाने तक, पपीते की पत्तियां एक स्वास्थ्य पावरहाउस हैं।
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) आधुनिक स्वास्थ्य सेवा का एक अनिवार्य कॉम्पोनेन्ट बन गया है। पारंपरिक पेपर-आधारित रिकॉर्ड से ईएचआर में माइग्रेशन कई लाभ प्रदान करता है, जैसे कि बेहतर पेशेंट देखभाल, सुव्यवस्थित वर्कफ़्लोस और कम मेडिकल त्रुटियां। हालांकि, ईएचआर को लागू करना एक जटिल और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है। इस स्टेप-बय-स्टेप गाइड का उद्देश्य हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स को ईएचआर में माइग्रेशन करने में मदद करना है, जिससे एक स्मूथ और सफल इम्प्लीमेंटेशन सुनिश्चित हो सके।
mRNA वैक्सीन कैंसर के खिलाफ लड़ाई में आशा की किरण बन गए हैं। ये नवीन उपचार कैंसर सेल्स को लक्षित करने और नष्ट करने के लिए शरीर के इम्यून सिस्टम की शक्ति का उपयोग करते हैं। जबकि इन टीकों ने संक्रामक रोगों से निपटने के लिए प्रसिद्धि प्राप्त की है, ऑन्कोलॉजी में उनका एप्लीकेशन एक गेम-चेंजर है।
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EHR या किसी अन्य प्रकार के चिकित्सा सॉफ़्टवेयर को खरीदने का लक्ष्य आपके, आपके कर्मचारियों और आपके रोगियों के लिए आपके अभ्यास की दक्षता में सुधार करना है। चिकित्सा सॉफ़्टवेयर का चयन करते समय इसे ध्यान में रखें कि यह आपको जल्दबाजी में निर्णय लेने से बचने में मदद कर सकता है जो कागज पर अच्छे लग सकते हैं लेकिन अपने अभ्यास को अधिक क्षमताओं के साथ प्रदान न करें या अपने रोगियों को प्रदान की जाने वाली देखभाल की गुणवत्ता में वृद्धि न करें।
23 दिसंबर, 2024
क्रिल ऑयल ने अपने अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के कारण हेल्थ सप्लीमेंट के रूप में काफी लोकप्रियता हासिल की है। क्रिल नामक छोटे क्रस्टेशियंस से निकाला गया यह तेल ओमेगा-3 फैटी एसिड, फॉस्फोलिपिड्स और एस्टैक्सैन्थिन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चाहे आप अपने दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना चाहते हों या अपनी त्वचा को बेहतर बनाना चाहते हों, क्रिल ऑयल कई फायदे प्रदान करता है।
14 दिसंबर, 2024
लिवर आपके शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो टॉक्सिन्स को फ़िल्टर करने, पित्त का उत्पादन करने और मेटाबोलिस्म को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। एक अच्छी तरह से काम करने वाला लिवर समग्र स्वास्थ्य की कुंजी है। यदि आप सर्वोत्तम लीवर डिटॉक्स की खोज कर रहे हैं, तो आप सही जगह पर हैं। आइए जानें कि कैसे अपने लिवर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करें और लिवर के स्वास्थ्य में सुधार करें।
7 दिसंबर, 2024
किडनी और ब्लड प्रेशर के बीच संबंध स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू है जिसे कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं। आपकी किडनी स्वस्थ ब्लड प्रेशर को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जबकि उच्च ब्लड प्रेशर किडनी के कार्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। यह संबंध एक खतरनाक चक्र बनाता है जहां एक स्थिति दूसरे को खराब कर देती है।
वर्तमान में, अस्पताल प्रणालियों के पास जितना वे संभाल सकते हैं उससे कहीं अधिक नैदानिक और व्याफैटयिक दस्तावेज हैं। सिस्टम के चल रहे विकास और ईएचआर या अन्य अनुप्रयोगों को बदलने या अपग्रेड करने की पहल के आलोक में, आपको आश्चर्य होता है कि आप इसे कैसे प्रबंधित करेंगे।
4 दिसंबर, 2024
तिल के बीज सदियों से कई व्यंजनों का प्रमुख हिस्सा रहे हैं। ये छोटे बीज न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होते हैं। हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने से लेकर त्वचा और बालों को निखारने तक, तिल एक सच्चे सुपरफूड हैं। आइए तिल के बीज के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें, उनका उपयोग कैसे करें और वे आपके दैनिक आहार में स्थान के लायक क्यों हैं।
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24 नवंबर, 2024
ख़ुरमा, जिसे अक्सर देवताओं का फल कहा जाता है, सिर्फ़ मीठा, चटपटा फल नहीं है। यह अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के साथ पोषण का एक पावरहाउस है। दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने से लेकर आपकी त्वचा को चमकदार बनाने तक, यह स्वादिष्ट सुपरफ्रूट आपके दैनिक आहार में जगह पाने का हकदार है। एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिजों से भरपूर ख़ुरमा आपके स्वास्थ्य को ऐसे तरीके से बदल सकता है जिसकी आपने कभी कल्पना भी नहीं की होगी।
14 नवंबर, 2024
नारियल पानी, नारियल के अंदर का स्पष्ट तरल, सिर्फ एक ताज़ा पेय से कहीं अधिक है। अपने थोड़े मीठे, पौष्टिक स्वाद और समृद्ध पोषक तत्व के साथ, नारियल पानी ने अपने अद्वितीय स्वास्थ्य लाभों के लिए लोकप्रियता हासिल की है। पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर, यह जलयोजन और प्राकृतिक स्वास्थ्य के लिए एक आदर्श पेय है।
आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) हेल्थकेयर में जीवन बदलने वाली ताकत बनने के लिए तैयार है। आप इसे रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल कर रहे हैं चाहे आप इसके बारे में जानते हों या नहीं। एआई नेटफ्लिक्स पर सही फिल्म खोजने में आपकी सहायता करता है, आपके व्यक्तिगत फेसबुक फीड पर ट्रेंडिंग स्टोरीज दिखाता है, और अमेज़ॅन के एलेक्सा के माध्यम से आपके पसंदीदा संगीत की मांग करता है। विश्लेषण और निर्णय लेने की तकनीकों की पारंपरिक पद्धति पर एआई के कई फायदे हैं। हेल्थकेयर में AI के अंतहीन अनुप्रयोग हैं।
ओट्स सिर्फ़ नाश्ते के लिए मशहूर खाद्य पदार्थ नहीं हैं; ओट्स के फ़ायदे कई और विविधतापूर्ण हैं। ओट्स ने अपने असाधारण पोषण संबंधी गुणों और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की क्षमता के लिए पहचान हासिल की है। आइए ओट्स के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें, जिसमें यह भी शामिल है कि ओट्स किस तरह दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, पाचन में सहायता कर सकते हैं और यहां तक कि वजन प्रबंधन में भी मदद कर सकते हैं। ओट्स के फ़ायदों की पूरी श्रृंखला को समझकर, आप देख सकते हैं कि अपने आहार में ओट्स को शामिल करना एक स्मार्ट विकल्प क्यों है।
EHR सॉफ़्टवेयर रोगी डेटा एकत्र, रिकॉर्ड और रखरखाव करता है। इसमें सामान्य रोगी जनसांख्यिकीय जानकारी, चिकित्सा इतिहास, निदान, दवाएं, नुस्खे, एलर्जी सूची, दस्तावेज़ और प्रयोगशाला परिणाम शामिल हो सकते हैं। एक ईएचआर का लक्ष्य रोगी डेटा को व्यवस्थित करना है, जिससे स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के लिए उनकी यात्रा से पहले या उनके दौरान रोगी के रिकॉर्ड का मूल्यांकन करना आसान हो जाता है।
कोलेजन हमारे शरीर में एक प्रमुख प्रोटीन है जो त्वचा को मजबूत, जोड़ों को लचीला और हड्डियों को मजबूत रखता है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, कोलेजन का उत्पादन स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है, जिससे झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और ढीली त्वचा जैसे उम्र बढ़ने के लक्षण दिखने लगते हैं। लेकिन अच्छी खबर यह है कि प्राकृतिक रूप से कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं!
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एक अध्ययन के अनुसार, एक चिकित्सक जितना अधिक समय रोगी को देखने और उसके साथ संवाद करने में व्यतीत करता है, रोगी देखभाल की गुणवत्ता से उतना ही अधिक संतुष्ट होता है। आज के स्वास्थ्य देखभाल के माहौल में एक चिकित्सक का समय अक्सर कई अन्य चीजों में व्यस्त रहता है। सबसे महत्वपूर्ण, यकीनन, इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) सिस्टम और ईएचआर संतुष्टि है।
इन्फ़्लेमेशन जोड़ों के दर्द और स्टिफनेस का एक प्रमुख कारण है, खासकर आर्थराइटिस या अन्य जोड़ों से संबंधित समस्याओं वाले लोगों के लिए। एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार को अपनाना इन्फ़्लेमेशन को प्रबंधित करने और कम करने, लचीलेपन में सुधार करने और समग्र संयुक्त स्वास्थ्य का समर्थन करने का एक प्राकृतिक तरीका है। कुछ खाद्य पदार्थ इन्फ़्लेमेशन से लड़ सकते हैं और जोड़ों के लचीलेपन को बढ़ावा दे सकते हैं, जबकि अन्य इन्फ़्लेमेशन को बढ़ा सकते हैं। आइए समझें कि किन खाद्य पदार्थों को शामिल करना सबसे अच्छा है, किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, साथ ही जीवनशैली की आदतें और पूरक जो जोड़ों के स्वास्थ्य को और बेहतर बना सकते हैं।
यह कहना गलत नहीं है कि वर्ष 2020 सभी उद्योगों के लिए आश्चर्य से भरा था, खासकर स्वास्थ्य सेवा उद्योग के लिए। कोरोनावायरस के आगमन ने दिखाया कि स्वास्थ्य उद्योग के लिए आज की चुनौतियों का समाधान करने के लिए डिजिटल समाधान कैसे महत्वपूर्ण हैं।
17 अक्टूबर, 2024
ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिताया के नाम से भी जाना जाता है, एक जीवंत फल है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इस ट्रॉपिकल फल ने अपनी आकर्षक दिखावे और शक्तिशाली पोषण प्रोफ़ाइल के लिए दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की है। आइए ड्रैगन फ्रूट के टॉप लाभों के बारे में जानें और आपको इस सुपरफ्रूट को अपने आहार में शामिल करने पर विचार क्यों करना चाहिए। चाहे आप लाल ड्रैगन फल पसंद करें या पीली किस्म, ड्रैगन फल हर किसी के लिए कुछ न कुछ प्रदान करता है।
जैसा कि देश अपनी अधिकांश आबादी को COVID-19 के खिलाफ टीकाकरण करने की कोशिश कर रहे हैं, बहुत से लोग टीकाकरण के बारे में सोच रहे हैं और सोच रहे हैं - कब टीका लगाया जाए, कहां टीका लगाया जाए और टीकाकरण कैसे किया जाए।
क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) एक दुर्बल करने वाली स्थिति है जिसमें लगातार थकान होती है जो आराम करने से भी ठीक नहीं होती। यह दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है और दैनिक जीवन को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है। क्रोनिक थकान से जूझ रहे लोगों के लिए इसके कारणों और उपचार विकल्पों को समझना महत्वपूर्ण है। आइए क्रोनिक थकान के सामान्य कारणों, क्रोनिक थकावट से निपटने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थों और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए प्रभावी सप्लीमेंट्स के बारे में जानें। इन कारकों को संबोधित करके, आप क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षणों से राहत पा सकते हैं और संभावित क्रोनिक थकान उपचार विकल्पों की खोज कर सकते हैं जो आपके लिए कारगर हों।
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फास्ट हेल्थकेयर इंटरऑपरेबिलिटी रिसोर्सेज को FHIR के नाम से भी जाना जाता है। यह एक इंटरऑपरेबिलिटी विनिर्देश है जो स्वास्थ्य संबंधी डेटा और "संसाधन" के रूप में जानी जाने वाली जानकारी और इलेक्ट्रॉनिक रूप से स्वास्थ्य रिकॉर्ड के आदान-प्रदान के लिए एक एप्लिकेशन प्रोग्रामिंग इंटरफ़ेस (एपीआई) के आदान-प्रदान के लिए तैयार किया गया है। मानक स्वास्थ्य स्तर सात अंतर्राष्ट्रीय (HL7) स्वास्थ्य सेवा मानक संगठन द्वारा बनाया गया था।
IoT रोगियों के स्वास्थ्य मीट्रिक की निरंतर निगरानी को सक्षम करके क्रोनिक बीमारी के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करता है। स्मार्ट ग्लूकोज मॉनिटर और ब्लड प्रेशर कफ जैसे उपकरणों के साथ, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता वास्तविक समय का डेटा प्राप्त कर सकते हैं। यह समय पर हस्तक्षेप, व्यक्तिगत उपचार योजनाओं और बेहतर रोगी जुड़ाव की अनुमति देता है, जिससे अंततः बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त होते हैं।
31 अगस्त 2021
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) जैसी उन्नत तकनीक ने स्वास्थ्य पेशेवरों के काम करने के तरीके को बदल दिया है। वे दिन गए जब मेडिकल रिकॉर्ड ज्यादातर कागज आधारित होते थे।
2 अक्टूबर, 2024
हाई ब्लड प्रेशर दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। यदि इसका प्रबंधन नहीं किया गया तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। लेकिन यहां अच्छी खबर है- अपना आहार बदलने से आपके ब्लड प्रेशर को स्वाभाविक रूप से कम करने में मदद मिल सकती है। आइए उन टॉप खाद्य पदार्थों के बारे में जानें जो प्राकृतिक रूप से हाई ब्लड प्रेशर को कम करने में बड़ा बदलाव ला सकते हैं।
हेल्थकेयर आईटी में, इंटरऑपरेबिलिटी के अलावा किसी भी विशाल चर्चा के बारे में सोचना वाकई मुश्किल है। इंटरऑपरेबिलिटी रोगियों और चिकित्सकों दोनों के लिए स्वास्थ्य देखभाल की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। हेल्थकेयर इंटरऑपरेबिलिटी का प्रमुख उद्देश्य बेहतर निर्णय लेने के लिए रोगी की देखभाल वितरण में भाग लेने वाले देखभाल प्रदाता और अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों के बीच स्वास्थ्य डेटा के प्रवाह को निर्बाध रूप से सक्षम करना है।
गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD) एक सामान्य स्थिति है जो दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित कर रही है। यह तब होता है जब पेट का एसिड बार-बार अन्नप्रणाली में वापस प्रवाहित होता है। यह बैकफ्लो, जिसे एसिड रिफ्लक्स के रूप में जाना जाता है, एसोफेजियल अस्तर को परेशान कर सकता है, जिससे विभिन्न असुविधाजनक लक्षण पैदा हो सकते हैं।
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अपने इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) तक रोगी की पहुंच अब दुनिया भर में स्वास्थ्य सेवा संगठनों का एक अभिन्न अंग बन रही है। इसमें स्वास्थ्य देखभाल प्रावधान लागत को कम करने, स्वास्थ्य देखभाल डेटा तक पहुंच में सुधार, स्व-देखभाल, देखभाल की गुणवत्ता और रोगी-केंद्रित परिणामों की क्षमता है।
क्या आप जानते हैं कि आपके आहार में मौजूद चीनी गुप्त रूप से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है? हालाँकि चीनी एक स्वादिष्ट चीज़ हो सकती है, लेकिन यह आपके रंग पर कहर ढा सकती है। चीनी न केवल मुंहासों का कारण बनती है बल्कि झुर्रियों के विकास को भी तेज करती है, चीनी आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव डालती है। आइए समझें की चीनी आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित करती है, चीनी को कम करना बुढ़ापा रोधी उपाय कैसे हो सकता है - और ये सब स्वाभाविक रूप से।
ईएचआर और ईएमआर शब्द एक दूसरे के स्थान पर उपयोग किए जाते हैं लेकिन एक ईएचआर और ईएमआर कुछ समान विशेषताओं के बावजूद अलग-अलग उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं। EHR और EMR के बीच अंतर को समझना बहुत जरूरी है।
शहद, एक प्राकृतिक आश्चर्य, सिर्फ आपकी चाय को मीठा करने के लिए नहीं है; यह एक शक्तिशाली, पूर्णतः प्राकृतिक त्वचा देखभाल हीरो है। मॉइस्चराइजिंग और हीलिंग से लेकर ब्राइटनिंग और एंटी-एजिंग तक, शहद कई लाभ प्रदान करता है जो आपके रंग को बदल सकता है।
इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (EHR) में स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ-साथ रोगियों के लिए भी अपार संभावनाएं हैं। रोगी सुरक्षा में सुधार के लिए इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) आवश्यक हैं। जैसे-जैसे डेटा दिन-ब-दिन बढ़ता जा रहा है, मरीजों की बड़ी फाइलों और मेडिकल रिकॉर्ड को बनाए रखना स्वास्थ्य संगठनों के लिए एक समस्या बन गया है। EHR रोगी की सुरक्षा को बनाए रखने और बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
29 जुलाई, 2024
आंखों के नीचे काले सर्कल्स आपको थका हुआ और उम्र से ज्यादा बूढ़ा दिखा सकते हैं, जो आपके जीवंत व्यक्तित्व पर असर डालता है। चाहे वे रातों की नींद हराम करने, जेनेटिक कारकों या दैनिक जीवन के तनाव के कारण हों, वे एक आम सौंदर्य चिंता का विषय हैं।
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हर कोई चाहता है कि डॉक्टर उनकी समस्या सुने। दुर्भाग्य से, डॉक्टर अक्सर अपने कंप्यूटर पर अपने मरीजों के लिए नोट्स तैयार करने में व्यस्त रहते हैं। यह एक नियुक्ति के दौरान रोगियों को निराश और हतोत्साहित करता है, जो उन्हें पहले से ही अनुपयुक्त लग सकता है। इसलिए वॉयस रिकग्निशन टूल महत्वपूर्ण है। आपके इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड (ईएचआर) सॉफ्टवेयर में वॉयस रिकग्निशन फीचर एक शक्तिशाली उपकरण है जो चार्टिंग के दौरान संचार को बढ़ाने और चिकित्सक के तनाव को कम करने में मदद करता है।
28 जुलाई, 2024
यूटीआई इन्फेक्शन्स आम है, खासकर महिलाओं में, और इससे काफी असुविधा और दर्द हो सकता है। हालांकि गंभीर या बार-बार होने वाले यूटीआई के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है, ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जो लक्षणों को कम करने और उपचार प्रक्रिया का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं।
जैसे-जैसे तकनीक बढ़ती है, इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) कंपनियां क्रोनिक बीमारियों वाले मरीजों को जोड़ने के तरीकों की तलाश कर रही हैं। कैंसर, हृदय और डायबिटीज़ जैसी क्रोनिक बीमारियां विश्व स्वास्थ्य प्रणाली पर बोझ डाल रही हैं। इसके जवाब में, कुछ स्वास्थ्य देखभाल संगठन क्रोनिक बीमारी प्रबंधन (सीडीएम) कार्यक्रम शुरू कर रहे हैं ताकि क्रोनिक स्थितियों वाले मरीजों के स्वास्थ्य का अधिक प्रभावी ढंग से और व्यापक रूप से प्रबंधन करके रोकथाम योग्य अस्पताल में भर्ती और प्रतिकूल घटनाओं की घटनाओं को कम किया जा सके।
27 जुलाई, 2024
क्या आप जिम में अपनी सीमा पार कर रहे हैं लेकिन लगातार दर्द और थकान महसूस कर रहे हैं? अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करना केवल भारी वजन उठाना या तेज़ दौड़ना नहीं है - यह इस बारे में भी है कि आप कितनी अच्छी तरह रिकवर करते हैं। मांसपेशियों की प्रभावी रिकवरी आपके प्रदर्शन को बढ़ावा दे सकती है, चोटों को रोक सकती है और यह सुनिश्चित कर सकती है कि आप अपने अगले वर्कआउट से निपटने के लिए हमेशा तैयार रहें।
आज के स्वास्थ्य परिवेश में, अधिक से अधिक स्वतंत्र अभ्यास मूल्य-आधारित देखभाल की ओर बढ़ रहे हैं। मूल्य-आधारित देखभाल एक स्वास्थ्य देखभाल मॉडल है जहां चिकित्सकों को देखभाल के पारंपरिक मॉडल के विपरीत उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली देखभाल की गुणवत्ता के लिए भुगतान किया जाता है जहां चिकित्सकों को उनकी सेवाओं के लिए भुगतान मिलता है और कुछ नहीं।
26 जुलाई, 2024
पुदीने के पौधे से प्राप्त पुदीने का तेल सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में एक बहुमूल्य औषधि रहा है। इसका मुख्य घटक, मेन्थॉल, इसके कई शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभों के पीछे का रहस्य है।
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स्वास्थ्य सेवा उद्योग में डिजिटल परिवर्तन चिकित्सकों की मदद करने और प्राथमिक देखभाल में रोगी का प्रबंधन करने के अवसर प्रदान करता है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता जनसंख्या स्वास्थ्य में सुधार और स्वास्थ्य डेटा को बेहतर बनाए रखने के लिए इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) का उपयोग करना शुरू करते हैं।
25 जुलाई, 2024
मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसे अक्सर नींद में सहायता के लिए पूरक के रूप में लिया जाता है, लेकिन कई लोग इसे लेते समय ज्वलंत या असामान्य सपनों का अनुभव करते हैं।
इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड (ईएचआर) और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी (स्वास्थ्य आईटी) उपकरणों को तेजी से अपनाने के साथ, ओएनसी (स्वास्थ्य सूचना प्रौद्योगिकी के लिए राष्ट्रीय समन्वयक का कार्यालय) इन उपकरणों के सुरक्षित उपयोग के बारे में बहुत चिंतित है। एक साधारण मानवीय त्रुटि जैसे दिए गए विकल्पों में से गलत विकल्प का चयन करना बड़ी परेशानी का कारण बनता है।
अल्जाइमर रोग और मांसपेशियों की थकान पहली नज़र में असंबंधित स्थितियों की तरह लग सकती है, लेकिन उभरते शोध से उनके बीच एक आश्चर्यजनक संबंध का पता चलता है: इन्फ़्लेमेशन। इस संबंध को समझने से नए उपचार दृष्टिकोणों का मार्ग प्रशस्त हो सकता है और प्रभावित लोगों के जीवन की क्वालिटी में सुधार हो सकता है।
EHR सॉफ़्टवेयर रोगी डेटा एकत्र, रिकॉर्ड और रखरखाव करता है। डेटा में रोगी जनसांख्यिकी जानकारी, चिकित्सा इतिहास, निदान, दवाएं, नुस्खे, एलर्जी सूचियां, दस्तावेज़ और प्रयोगशाला परिणाम शामिल हैं। एक ईएचआर का लक्ष्य रोगी डेटा को व्यवस्थित करना है, जिससे स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के लिए उनकी यात्रा से पहले या उनके दौरान रोगी के रिकॉर्ड का मूल्यांकन करना आसान हो जाता है।
24 जुलाई, 2024
जब दिल के स्वास्थ्य की बात आती है, तो छोटी सी एस्पिरिन गोली आपके दवा कैबिनेट में सबसे शक्तिशाली दोस्तों में से एक हो सकती है। लंबे समय से दर्द और पीड़ा को शांत करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाने वाला एस्पिरिन आपके दिल की रक्षा करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आइए जानें कि कैसे यह रोजमर्रा की दवा आपके हृदय संबंधी स्वास्थ्य के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकती है।
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