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¿Cómo el Distanciamiento Social puede ayudar a Controlar el COVID-19?

1 de abril de 2020 - Parul Saini, equipo de Webmedy


Quedarse en casa puede ayudar a detener el brote de coronavirus, pero ¿y si está bien? ¿Es una buena idea salir a correr en un parque congestionado, ir a la tienda o visitar a tus amigos?

  • El distanciamiento social significa mantener una distancia segura (alrededor de 6 pies) de los demás y evitar lugares concurridos como fiestas, oficinas, salas de conciertos y transporte urbano.
  • Cuarentena significa evitar el contacto con otras personas si una persona ha estado expuesta al COVID-19 para observar si se enferma.
  • Aislamiento significa aislar a una persona que tiene COVID-19 para evitar que la transmita a otros.

Mantenga el distanciamiento social

Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia con usted y con cualquier persona, especialmente si nota que alguien está tosiendo o estornudando.

¿Por qué? Al toser o estornudar, se esparcen grandes cantidades de gotas líquidas por la nariz o la boca que pueden ser portadoras del virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar las gotas, incluido el coronavirus si la persona que tose tiene el virus.

En este momento, no existe una vacuna para el virus COVID-19, por lo que nuestra solución más segura se basa en la prevención.

Muchas naciones de todo el mundo ahora están aplicando varias medidas de distanciamiento social para reducir la propagación de COVID-19. Varían desde detener reuniones de multitudes, bloquear lugares públicos como centros recreativos, bares, centros comerciales, cines, escuelas, universidades y, en algunas áreas, un cierre total con personas ordenadas a permanecer adentro.

Si bien el autoaislamiento es una especie de distanciamiento social, se debe hacer una distinción esencial. El autoaislamiento y la cuarentena están dirigidos a detener a las personas que están infectadas o que se identifica que han tenido una conexión con las personas afectadas por el virus. El distanciamiento social es una acción más amplia destinada a prevenir el tipo de mezcla de personas que permite que los virus se propaguen dentro de una comunidad.

Pero hay una gran razón por la que el distanciamiento social se ha convertido en una solución tan importante para controlar esta pandemia. Tiene que ver con la forma en que el virus se propaga y se multiplica en varias etapas.

  • Se considera que cada persona afectada por el coronavirus COVID-19 lo transmite a otras 2 o 3 personas en las primeras etapas de un brote. Este contagio está marcado por los epidemiólogos haciendo algo reconocido como un "número de reproducción". Por el contrario, la gripe tiene un número de reproducción de 1,06 a 3,4 dependiendo de la fuerza. El rinovirus, que es uno de los que producen el resfriado normal, tiene un número de generación de 1,2-1,83. La mayoría de las estimaciones para COVID-19 han establecido su número de reproducción entre 1,4 y 3,9.
  • El período de incubación, el período entre el inicio de la infección por el virus y la aparición de los síntomas, es de unos cinco días para el COVID-19, aunque puede llegar hasta los 14 días para que los signos se parezcan. Si está afectado y aún socializa, como de costumbre, puede transferir el virus a entre dos y tres amigos o miembros del hogar, quienes luego podrían afectar a otras 2-3 personas. Dentro de un mes, una persona puede potencialmente infectar a 244 personas diferentes, y en dos meses, esto podría aumentar a 59,604 infecciones.
  • Para elaborar aún más esto, también se cree que el virus puede propagarse de personas que han sido infectadas pero que aún no presentan ningún síntoma. Según un estudio realizado por Lauren Ancel Meyers en la Universidad de Texas en Austin concluyó que esta transmisión puede ocurrir hasta en un 10% de las circunstancias. Se espera que entre el 1 y el 3 % de las personas que contraen la enfermedad continúen asintomáticas.

Anteriormente, existe alguna prueba de que estar en casa y tener una distancia segura de los demás puede reducir la propagación y prevenir este efecto dominó. Un estudio sobre infecciones en Wuhan reveló que el inicio de áreas de control a gran escala vio caer el número de reproducción en la ciudad de 2,35 a aproximadamente uno. Cuando un número de reproducción pasa a uno, el número de casos terminará aumentando, ya que cada persona infectada lo transfiere a una sola persona. El trabajo de modelado en China ha revelado que los grandes niveles de distanciamiento social fueron clave para superar este número de reproducción en Wuhan y la provincia más profunda de Hubei.

Uno de los propósitos principales del distanciamiento social es "nivelar la curva", lo que significa prevenir la propagación del virus para que transfiera a las personas más lentamente. Con él, la curva es mucho más plana y el número de personas infectadas en cualquier punto es mucho menor, lo que significa que las personas que requieren atención urgente y los recursos son menores.

La efectividad y la influencia social de la cuarentena y el distanciamiento social dependerán de la probabilidad de los profesionales de la salud pública, los líderes políticos, las organizaciones y, lo que es más importante, el público en general.

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