健康促进和预防的十大趋势 |健康预防和促进的重要性

患者教育在医疗保健领域是一个相对较新的事物。过去，它主要包括知识转移和主要基于生物医学的建议。研究表明这不是有效的，有时会适得其反。随着医疗保健已经从传统的“医生最了解”的家长式方法转变为以患者为中心的护理方法，患者教育必须量身定制，以满足个人的需求。

全球各国政府在医疗基础设施上的支出是否足够？像 COVID-19 这样的全球流行病已将政府大量用于建设医疗保健基础设施的需求推到了最前沿。

由于医疗供应链问题，偏远或山区的人口在获得初级保健方面面临挑战。医疗产品延迟、缺货、药品过期和检测样品延迟是一些主要挑战。可用于包裹递送的无人机或无人驾驶飞行器 (UAV) 可能是这些医疗供应链问题的解决方案。

芒果是一种美味的热带水果，不仅味道鲜美，而且对健康有益。芒果属于开心果和腰果科，被称为漆树科。芒果有许多不同的品种，每一种都有其独特的风味和质地。

肝脏是人体重要的器官，有助消化、贮存营养及排毒排毒的功能。肝脏也是我们免疫系统的重要战士，因为它可以识别进入我们身体的有害细菌、病毒和毒素，将它们捕获并排出体外。健康的肝脏对整体健康和福祉至关重要。

将您的身体想象成一座错综复杂的堡垒，由一种看不见但始终保持警惕的保护者：粘液不断守护着。这位无名英雄不知疲倦地工作，保护您免受环境恶棍和内部动乱的攻击。然而，当我们发现自己不断地清喉咙或与烦人的痰作斗争时，这表明我们的保护者正在加班。这不仅仅是一个令人不安的故事；这是一个令人不安的故事。这是一个关于韧性的故事，是我们身体发出的一个信号，表明有些东西出了问题。让我们了解这种保护机制，探索喉咙中出现痰和粘液的多种原因，并揭示我们如何支持身体的自然防御，从而获得更快乐、更健康的生活。

想象一下这样一个未来，在这个未来，医疗诊断可以准确快速地进行，并且治疗计划可以针对个体患者量身定制。人工智能正在使这样的未来成为可能。

医疗保健行业已开始采用物联网进行患者护理并跟踪他们的需求。远程监控、智能传感器、医疗设备集成、健身追踪器、可穿戴生物识别传感器、血糖监测仪、处方药分配器和智能床，都是物联网在医疗保健领域的应用实例。

区块链技术有可能改变医疗保健。区块链技术可用于构建以患者为中心的安全且可互操作的医疗保健生态系统。

您准备好让早晨充满活力并为这一天剩下的时间定下健康的基调了吗？通常建议早上第一件事喝姜黄和生姜的混合物，因为它具有潜在的健康益处。将两者一起食用可以提供协同效益，同时增强各自的效果。

几个世纪以来，大蒜一直被用作治疗各种疾病的天然药物。大蒜的有益特性归功于一种叫做大蒜素的化合物。

在本文中，我们将探讨苹果醋增强减肥效果的潜力背后的科学原理。从促进新陈代谢和减少脂肪堆积到调节血糖水平和抑制食欲，了解这种自然疗法如何支持您的健康和健身目标。

我们都喜欢从柠檬中榨汁并品尝其内果肉，但您知道柠檬皮含有丰富的维生素、矿物质和强大的生物活性化合物吗？让我们来揭开柠檬皮的秘密吧，它是营养浓度超越柠檬果肉的隐藏宝藏。

人类生长激素 (HGH) 是一种促进生长、肌肉质量和脂肪代谢的激素。 HGH 是一种由垂体在体内释放的天然激素。它在减肥、伤病恢复和运动训练期间尤为重要。人们可以尝试通过改变他们的饮食和生活方式选择来自然地增加他们的生长激素。

探索黄瓜的世界，每一口不仅是清爽的嚼劲，也是迈向更健康的一步！黄瓜经常被忽视，因为它只是一种沙拉配料，但它是一种强大的营养物质，可为您的身体带来奇迹。从滋润皮肤到保持心脏健康，这些绿色蔬菜充满了惊喜。

您可能知道木瓜果实对健康的益处，但您是否知道木瓜树的绿叶具有强大的治疗功效，几个世纪以来一直在传统医学中使用。木瓜叶含有独特的酶、维生素和抗氧化剂混合物。从增加登革热患者的血小板水平到缓解胃病，木瓜叶是一种健康的动力。

物联网通过持续监测患者的健康指标，为慢性病管理提供了显著的好处。借助智能血糖监测仪和血压计等设备，医疗保健提供者可以接收实时数据。这可以及时干预、制定个性化治疗计划并提高患者参与度，最终带来更好的健康结果。

胶原蛋白是我们体内的一种关键蛋白质，它能保持皮肤紧致、关节灵活和骨骼强健。随着年龄的增长，胶原蛋白的产生自然会减少，导致皱纹、细纹和皮肤松弛等衰老迹象。但好消息是，有办法可以自然地促进胶原蛋白的产生！

想象一下，走进一间病房，它会按照您喜欢的方式调节灯光和温度，实时监测您的生命体征，甚至在您自己意识到之前预测您的医疗需求。听起来像科幻小说，对吧？欢迎来到医疗保健的未来，物联网 (IoT) 正在将医院病房转变为以患者为中心的智能病房。继续阅读，了解物联网如何将传统住院转变为尖端的个性化医疗保健体验。

炎症是关节疼痛和僵硬的主要原因，尤其是对于患有关节炎或其他关节相关问题的人。采用抗炎饮食是管理和减少炎症、提高灵活性和支持整体关节健康的自然方法。某些食物可以对抗炎症并促进关节灵活性，而其他食物可能会加剧炎症。让我们了解哪些是最佳食物，哪些是应避免的食物，以及可以进一步支持关节健康的生活习惯和补充剂。

医疗保健物联网的安全性至关重要，因为数据很敏感，会影响患者的安全和信任。黑客以医疗保健为目标，因为它拥有宝贵的个人和医疗信息。安全漏洞可能导致未经授权的访问、医疗设备的操纵和数据被盗。这些可能导致严重的后果，例如经济损失、声誉受损，甚至生命损失。

火龙果，又名 pitaya，是一种充满活力的水果，具有多种健康益处。这种热带水果因其引人注目的外观和强大的营养成分而受到全世界的欢迎。让我们来探索火龙果的最大益处，以及为什么你应该考虑将这种超级水果添加到你的饮食中。无论你喜欢红色火龙果还是黄色火龙果，火龙果都能满足每个人的需求。

电子健康记录 (EHR) 已成为现代医疗保健的重要组成部分。从传统的纸质记录迁移到 EHR 有很多好处，例如改善患者护理、简化工作流程和减少医疗错误。然而，实施 EHR 可能是一个复杂且具有挑战性的过程。本分步指南旨在帮助医疗保健提供者迁移到 EHR，确保顺利和成功实施。

慢性疲劳综合征 (CFS) 是一种使人衰弱的疾病，其特征是持续疲劳，休息后也不会改善。它影响着全世界数百万人，并会严重影响日常生活。了解病因和治疗方法对那些与慢性疲劳作斗争的人来说至关重要。让我们来探索慢性疲劳的常见原因、有助于对抗慢性疲劳的食物以及支持能量水平的有效补充剂。通过解决这些因素，您可以缓解慢性疲劳综合征的症状，并找到适合您的潜在慢性疲劳治疗方案。

高血压影响着全世界数百万人。如果不加以控制，它会导致严重的健康问题。但好消息是——改变饮食习惯可以帮助自然降低血压。让我们了解一下可以自然降低高血压的最佳食物。

胃食管反流病 (GERD) 是一种影响全球许多人的常见疾病。胃酸频繁回流到食管时就会发生这种情况。这种回流称为胃酸反流，会刺激食管内壁，导致各种不适症状。

你知道饮食中的糖分可能会暗中损害你的皮肤吗？虽然糖分可能是一种美味的东西，但它会严重破坏你的肤色。糖分不仅会导致痤疮，还会加速皱纹的产生，对你的皮肤健康有巨大影响。让我们了解糖分如何影响你的皮肤，减少糖分摄入如何成为一种抗衰老疗法——所有这些都是自然的。

蜂蜜是一种自然奇迹，它不仅可以为茶增添甜味，还是一种强大的天然护肤英雄。从保湿和修复到亮白和抗衰老，蜂蜜具有许多好处，可以改变您的肤色。

临床决策支持系统 (CDSS) 是一种软件系统，可通过分析患者数据帮助医生做出决策。

黑眼圈会让你看起来比实际年龄更疲惫、更老，给你充满活力的个性蒙上阴影。无论是由于失眠、遗传因素还是日常生活压力导致的，黑眼圈都是常见的美容问题。

呼吸机将空气泵入肺部以模拟或支持呼吸。在某些情况下，它被称为通风口或呼吸机。无法自行呼吸的人需要呼吸机。可能是他们处于全身麻醉状态或患有影响呼吸的疾病。

尿路感染 (UTI) 很常见，尤其是在女性中，会引起严重的不适和疼痛。虽然对于严重或复发性尿路感染，咨询医疗保健专业人员是必不可少的，但有几种家庭疗法可以帮助缓解症状并支持愈合过程。

每天，医生、护士、管理人员和工作人员都在努力改善医疗环境中的患者安全和护理。有时，即使是最熟练和最有经验的从业者也会犯错误。得益于更好的技术，在过去的几十年中，患者的安全性得到了显着改善。条形码是对患者安全产生影响的技术之一。该技术还提高了运营效率并提高了患者的安全性和识别度。

您是否在健身房挑战极限，但总是感到酸痛和疲劳？实现健身目标不仅仅是举起更重的重量或跑得更快，还取决于您的恢复情况。有效的肌肉恢复可以提高您的表现，防止受伤，并确保您随时准备好应对下一次锻炼。

当然，在患者参与至关重要的基于价值的护理提供道路上，护理人员会对这种情况感到不满。希望在医疗数据分析领域，没有什么是无法量化的。护理人员可以将抽象概念转化为定量值，通过帮助他们引出最有效的渠道、了解吸引患者注意力的因素并了解患者参与的真实情况，从而帮助他们做出基于事实的决策。让我们来看看如何实现这一点。

薄荷油取自薄荷植物，数百年来一直是传统医学中备受推崇的药物。其主要成分薄荷醇是其众多强大健康功效的秘密所在。

对于许多护理人员来说，移动患者应用程序正在成为常态。尽管越来越多的供应商考虑购买和开发选项，但有些供应商最终可能会坚持使用基本功能（预约安排、补充、计费等）。从患者应用程序的基本功能入手未必是个坏主意。虽然基本功能很重要，但选择它们可能会阻碍您的企业实现长期目标的能力。

褪黑激素是一种有助于调节睡眠-觉醒周期的激素。它通常被用作助眠补充剂，但许多人报告称，服用褪黑激素后会做生动或不寻常的梦。

购买 EHR 或任何其他类型的医疗软件的目的是提高您、您的员工和您的患者的实践效率。在选择医疗软件时请记住这一点，它可以帮助您避免做出草率的决定，这些决定可能在纸面上看起来不错，但不会为您的实践提供更多功能或提高您为患者提供的护理质量。

乍一看，阿尔茨海默病和肌肉疲劳似乎是毫不相关的疾病，但新兴研究表明，它们之间存在着令人惊讶的联系：炎症。了解这种联系可以为新的治疗方法铺平道路，并改善患者的生活质量。

今天的病人护理是脱节的，大多数合作者不知道他们正在为病人实时做什么。跟踪患者的整个护理团队（提供者、付款人、家庭成员等）以及协调和整合他们的电子活动是成功的 EHR 在从回顾性文档转移到现代患者协作平台时需要轻松处理的事情。时至今日，EHR 应用程序通常仅限于“法人实体”（例如，单一医院或医院系统或单一实践）。为了提供综合和协调的医疗保健，EHR 系统必须向外部边界开放，但很少有人这样做。

说到心脏健康，小小的阿司匹林药片可能是你药柜里最强大的朋友之一。阿司匹林长期以来以其缓解疼痛的能力而闻名，在保护心脏方面也发挥着至关重要的作用。让我们来了解一下这种日常药物如何改变你的心血管健康。

由于 IT 的快速发展、全球药物的快速发展以及临床患者的不满，临床旅行越来越受欢迎。可以肯定的是，远程医疗同样依赖于安静的考虑和临床研究人员的经验。医疗旅游的一个例子是当您前往另一个国家进行医疗或牙科手术时。有时，医疗游客出国寻找本国没有的替代治疗方案。

液体活检代表了癌症检测和监测领域的革命性进步。通过分析血液中的 DNA 和其他生物标记物的微小片段，液体活检可以非侵入性地实时了解癌症的存在和进展。这种革命性方法不仅可以更早地发现癌症，还可以提供更个性化的治疗方法。

医疗器械必须遵守严格的一般控制和程序指南。为确保医疗器械的安全性和有效性，必须制定和使用标准。几个监管机构和标准组织合作制定医疗设备的公认标准。性能特征、表征和测试方法、制造实践、产品标准、科学协议、合规标准、成分规格、标签和其他技术或政策标准的开发构成标准制定活动。

桉树油是一种用途广泛的芳香油，具有多种益处。无论您是想呼吸顺畅、缓解疼痛还是仅仅想改善心情，桉树油都能提供多种益处，改变您的日常生活。

如果没有适当的库存控制，实验室管理是不可能的。如果不保持库存控制，合规性、结果、准确性和患者安全都会受到影响。库存控制可以成为工作人员了解个人责任在实验室管理中的重要性以及对高效实验室运营必不可少的系统和流程的需求的有效方式。除了更好的库存控制之外，还有其他几个优点。库存流程的自动化加强了库存控制在良好的实验室管理中的重要性。

Vicks VapoRub 是一种广受欢迎的外用药膏，几代人都用它来缓解各种疾病。这种多用途药膏不仅可以缓解感冒和咳嗽，它还是一种多功能药膏，可以缓解肌肉疼痛、缓解头痛，甚至可以解决皮肤问题。

没有什么关系比病人和他们的医生之间的关系更私人化了。然而，许多医疗网站不提供内容个性化来加强和扩展这些联系。内容的个性化可以提供有用的信息，例如以地理位置为目标的诊所搜索和“最近访问”部分，其中包含访问者过去条目的页面和服务。

慢性病管理是医疗保健领域的一个重要领域，需要持续护理、患者参与和有效利用资源。将人工智能与人性化相结合，可以提供个性化和高效的护理，从而彻底改变这一领域。

对于医院和卫生系统来说，患者出院，然后在短时间内回家后重新入院是一个巨大的挑战。有几个原因是有问题的。健康和保健始终是医院和卫生系统的重中之重，这意味着当患者出院并遭受挫折导致他们返回医院（通常在出院后 30 天内）时，会对他们的健康产生负面影响和方便。

从预防疼痛性骨折到预防骨质疏松症，了解和维持骨密度是随着年龄增长保持活力和灵活度的关键。高骨密度是健康、活跃生活的关键。

随着 COVID-19 大流行，患者需要一种方便的方式随时与他们的护理提供者保持联系，而提供者需要为他们的医生和护士节省时间的方法。聊天机器人可以满足双方的需求，并提高护理的质量和可用性。

在抗击癌症的斗争中，传统化疗长期以来一直是治疗的基石。然而，随着科学的进步，非侵入性疗法的新时代正在兴起，它提供了有望改变癌症治疗的替代方案。

传统上，医疗保健营销人员在他们的行业中谈论“患者体验”。最近的焦点已经转移到“消费者体验”上，原因很明确：零售巨头继续进军医疗保健领域，并与他们一起推动零售实践和改善的消费者体验。

想象一下，不用合成药物，而是用自家厨房或花园中久经考验的强效疗法来治疗持续的背痛或头痛。无论您是在寻找缓解疼痛的天然替代方法，还是只是对整体健康感兴趣，这些疗法可能正是您的解决方案。

早在冠状病毒大流行之前，医疗保健业务的许多领域就已经转向基于价值的医疗服务和基于价值的支付模式——其中一些领域比其他领域更快。虽然牙科在从数量到价值的转变方面仍然落后于初级保健，但这种流行病促使许多牙医和口腔保健从业者认真评估做出这种改变的短期和长期利益。如果我们要以强大而有弹性的口腔卫生系统摆脱这一流行病，我们现在比以往任何时候都需要加紧努力。

想象一下，在未来，衰老不仅仅是缓慢的衰退，而是一个我们可以主动控制和延缓的过程。想象一下，我们的身体保持年轻和灵活，这不仅仅是偶然，而是通过尖端科学。科学家们正在揭开蛋白质抑制如何彻底改变我们对衰老的理解的奥秘。通过针对诱导细胞损伤和退化的特定蛋白质，我们可能能够停止生物钟。

医疗保健收入周期管理正在经历一些新趋势，包括远程工作、新的消费者债务规则和增加的患者财务责任。世界正在发生变化，医疗保健还款背后的活动也随之发生变化。医疗保健协会正在从一场惊人的普遍健康紧急情况中恢复过来，在此期间，整个援助线路都关闭了，因此供应商可以集中精力阻止危险病毒的传播。

CRISPR-Cas9 是一项革命性的基因编辑技术，在癌症研究方面取得了重大进展。这项技术有可能改写癌症的遗传密码，为靶向治疗和个性化治疗打开大门，从而改变我们治疗这种最棘手疾病的方式。