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मधुमेह के अपने प्रबंधन के लिए सही ग्लूकोमीटर चुनना

30 मई 2022 - पारुल सैनी, वेबमेडी टीम


एक ग्लूकोमीटर रक्त में ग्लूकोज की अनुमानित सांद्रता को निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सा उपकरण है। अपने रक्त शर्करा के स्तर को जल्दी और आसानी से जानने से आपातकालीन स्थिति को रोकने में मदद मिल सकती है।

अपना ग्लूकोमीटर चुनने में मुख्य विशेषताएं

  • क्रमादेशित कोडिंग के साथ रक्त ग्लूकोज स्क्रीन पर विचार करें।
  • यह मानकर कि आपकी दृष्टि कमजोर है, ग्लूकोमीटर से बात करें।
  • एक प्राप्त करें, जो केवल पांच सेकंड में परिणाम दिखाता है।
  • उसे चुनें जिसके लिए अधिक पर्याप्त मात्रा में रक्त की आवश्यकता होती है।

रक्त ग्लूकोज मीटर क्या है?

रक्त ग्लूकोज ग्लूकोमीटर छोटे, यंत्रीकृत गैजेट होते हैं जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को दर्शाते हैं। ये गैजेट्स डायबिटीज वाले लोगों के लिए उपयोगी हैं।

मधुमेह मेलेटस का प्रबंधन

यह मानते हुए कि आपको मधुमेह है, आपके रक्त शर्करा के स्तर को देखने से आपको इस बारे में महत्वपूर्ण जानकारी मिलती है कि भोजन, कसरत, दवाएं, तनाव और अन्य तत्व आपके रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। यह डेटा आपकी और आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप एक उपचार योजना बनाने में सहायता करेगा।

मधुमेह प्रकार 1 और 2 या गर्भकालीन मधुमेह (गर्भावस्था के दौरान) वाले व्यक्तियों के लिए ग्लूकोमीटर होना उपयोगी है। आपके ग्लूकोज़ स्तरों का अनुसरण करने से आपको यह समझने में मदद मिलती है कि आपके ग्लूकोज़ स्तरों के लिए आहार और व्यायाम का क्या अर्थ है, और यह आपके चिकित्सक को आपकी व्यक्तिगत उपचार योजना को बदलने में भी मदद करता है।

सही चीनी परीक्षण मशीन उर्फ ग्लूकोज मीटर का चयन

घरेलू उपयोग के लिए कई प्रकार के रक्त ग्लूकोज ग्लूकोमीटर उपलब्ध हैं। ये मौलिक मॉडल से पहुंचते हैं जो मुख्य रूप से रक्त शर्करा के स्तर को पढ़ते हैं। रक्त ग्लूकोज ग्लूकोमीटर और परीक्षण आपूर्ति का खर्च अलग है, और आपका बीमा अनिवार्य रूप से समावेशन नहीं दे सकता है। ग्लूकोमीटर चुनने से पहले सभी विकल्पों पर नजर रखें। आपको प्रत्यक्ष खर्चों के बारे में सोचना होगा, उदाहरण के लिए, वास्तविक ग्लूकोमीटर की लागत कितनी है, और लंबी दूरी की लागत, जैसे परीक्षण स्ट्रिप्स और विभिन्न आपूर्ति की लागत।

ग्लूकोमीटर चुनने के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका

चाहे यह आपका हाल ही का रक्त ग्लूकोज ग्लूकोमीटर हो या आप काफी समय से एक में शामिल हों और एक नया स्वरूप खोज रहे हों, ग्लूकोमीटर चुनने से पहले अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें:

  • क्या आपका चिकित्सक या चिकित्सा देखभाल करने वाला किसी विशेष ग्लूकोमीटर की सिफारिश करता है?

    आपके चिकित्सकों के पास विभिन्न प्रकार के ग्लूकोमीटर में शामिल होने की बहुतायत है और वे आपको उपकरण के सही चयन में निर्देशित कर सकते हैं।

  • आपका बीमा क्या कवर करता है?

    आपकी बीमा एजेंसी के पास पूर्व-अनुमोदित ग्लूकोमीटरों की एक विस्तृत सूची हो सकती है जो इसे कवर करती है। इसके अतिरिक्त, यह देखने के लिए एक बिंदु बनाएं कि आपका बीमा परीक्षण स्ट्रिप्स और अन्य आपूर्ति के खर्च का ख्याल रखेगा या नहीं।

  • ग्लूकोमीटर की कीमत - ग्लूकोमीटर की कीमत कितनी होती है?

    कुछ ग्लूकोमीटर महंगे हो सकते हैं, और जरूरी नहीं कि बीमा एजेंसियां हर मामले में महंगे विकल्पों पर विचार करें। यदि आपका ग्लूकोमीटर आपके संगठन के समावेश को पार करता है, तो आपको अंतर का भुगतान करना होगा। इसके अतिरिक्त, परीक्षण स्ट्रिप्स ग्लूकोमीटर से स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं और महंगे हो सकते हैं। कुछ मामलों में बीमा एजेंसियां उस संख्या पर एक सीमा निर्धारित करती हैं जिसके लिए वे एक वर्ष में भुगतान करेंगी या प्रत्येक माह स्ट्रिप कर देंगी।

  • इस ग्लूकोमीटर का उपयोग करना कितना आसान है?

    प्रत्येक ग्लूकोमीटर के लिए परीक्षण के तरीके बदलते हैं। कुछ को दूसरों की तुलना में अधिक काम की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, परीक्षण पट्टी को कितने रक्त की आवश्यकता होती है? क्या आप किसी भी समय स्क्रीन पर संख्याओं का प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकते हैं?

  • अवलोकन करने में कितना समय लगता है?

    आपका समय महत्वपूर्ण है, और यह ध्यान में रखते हुए कि कुछ क्षण महत्वहीन प्रतीत हो सकते हैं, जब आप प्रत्येक दिन कुछ बार प्रयास कर रहे हों तो समय की मात्रा बढ़ सकती है।

  • क्या ग्लूकोमीटर को बनाए रखना आसान है?

    क्या साफ करना आसान है? जब आप नई पट्टियां प्राप्त करते हैं तो क्या इसे संरेखित करना तेज़ और आसान है? या दूसरी ओर, इसे समायोजन की आवश्यकता है या नहीं?

  • क्या गैजेट किसी भी समय आपके रीडिंग को स्टोर कर सकता है?

    लंबे समय तक देखभाल करने के लिए आपके रक्त शर्करा की संख्या का पालन करना अनिवार्य है, इसलिए इसका रिकॉर्ड रखना काफी मायने रखता है। यदि आप किसी जर्नल में अपने नंबर रिकॉर्ड करने के लिए तैयार हैं, तो आपको बस एक स्मूद-आउट मशीन की आवश्यकता हो सकती है जो रीडिंग लेती है फिर भी उन्हें रिकॉर्ड नहीं करती है। फिर भी, यह मानते हुए कि आपको एहसास है कि आप जल्दी में होंगे और अपने नंबरों की निगरानी के साथ संघर्ष करेंगे, एक ग्लूकोमीटर की तलाश करें जिसमें स्मृति विकल्प हों। कुछ ग्लूकोमीटर लॉग बनाते हैं जिन्हें आप बहुत दूर के भविष्य में कभी-कभी ठीक कर सकते हैं। बहुत बेहतर, कुछ एक डाउनलोड करने योग्य रिकॉर्ड बनाते हैं जो आपके पीसी के साथ सिंक्रनाइज़ होता है और आपके चिकित्सक या चिकित्सा देखभालकर्ता को संदेश भेजा जा सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए जांचना सुनिश्चित करें कि आपके ग्लूकोमीटर का समय और तारीख सटीक रूप से सेट है।

  • क्या आपको किसी विशिष्ट हाइलाइट की आवश्यकता है?

    यदि आपको पता चलता है कि आप इस ग्लूकोमीटर को जल्दी में अपने साथ लाएंगे, तो आपको एक रूढ़िवादी विकल्प की आवश्यकता हो सकती है। फिर, यदि आपको छोटे मॉडलों को पकड़ने में परेशानी होती है, तो आप स्ट्रिप्स के साथ एक बड़े ग्लूकोमीटर का उपयोग कर सकते हैं जो उपयोग में आसान हो। कमजोर दृष्टि वाले व्यक्ति ऐसे ग्लूकोमीटर का पक्ष ले सकते हैं जिसमें समझने में आसान स्क्रीन या मौखिक आदेश और संकेत हों।

रक्त ग्लूकोज मीटर का चयन करने के लिए महत्वपूर्ण अन्य कारक

  • दृष्टि दुर्बलता वाले व्यक्तियों के लिए ध्वनि क्षमता।
  • प्रबुद्ध स्क्रीन, शाम के समय या कम रोशनी में पढ़ना आसान बनाते हैं।
  • स्मृति संचयन के विभिन्न उपाय।
  • क्षमताओं के साथ अलग-अलग व्यवहार, उदाहरण के लिए, ग्लूकोमीटर में स्ट्रिप्स को दूर रखना, या यूएसबी ग्लूकोमीटर होना।
  • ग्लूकोमीटर जो ग्लूकोज के अवलोकन के साथ स्टार्च ग्राम और इंसुलिन की मात्रा को रिकॉर्ड करते हैं।
  • ग्लूकोमीटर जो रक्त शर्करा के स्तर के साथ रक्त कीटोन के स्तर का परीक्षण कर सकते हैं।

ग्लूकोज मीटर रीडिंग की शुद्धता

प्रयोगात्मक परिणामों की सटीकता विभिन्न मुद्दों पर निर्भर करती है, जिसमें आपके ग्लूकोमीटर और परीक्षण स्ट्रिप्स की प्रकृति, और गैजेट को काम करने के लिए आप कितनी अच्छी तरह तैयार हैं। यहां विभिन्न तत्व दिए गए हैं जो आपके ग्लूकोज रीडिंग को प्रभावित कर सकते हैं:

  • उपयोगकर्ता प्रक्रिया

    ग्लूकोज रीडिंग में गलती के पीछे उपयोगकर्ता की गलती मुख्य कारण है। अपने ग्लूकोमीटर का उपयोग करने के तरीके का ऑडिट करना सुनिश्चित करें और अपने चिकित्सक के साथ अपने रक्त शर्करा के परीक्षण पर काम करें।

  • गंदा परीक्षण स्थल

    आपके हाथों पर भोजन, पेय या मॉइस्चराइजर का निर्माण आपके रक्त शर्करा की रीडिंग को प्रभावित कर सकता है। परीक्षण करने से पहले अपने हाथों को धोना और सुखाना सुनिश्चित करें। यह मानते हुए कि आप एक शराब झाड़ू का उपयोग करते हैं, सुनिश्चित करें कि परीक्षण से पहले साइट को सूखने दें और रक्त की दूसरी बूंद का उपयोग करें, पहली नहीं।

  • जलवायु

    ऊंचाई, नमी और कमरे का तापमान आपके शरीर या आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली पट्टियों को बदलकर आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है। कुछ ग्लूकोमीटर वैध रीडिंग विशेष रूप से परिस्थितियों को प्राप्त करने के लिए सबसे कुशल विधि पर निर्देशों के साथ होते हैं।

  • असंगत परीक्षण स्ट्रिप्स

    परीक्षण स्ट्रिप्स महंगे हो सकते हैं, इसलिए आपको बाहरी या पारंपरिक स्ट्रिप्स को अलग रखने के लिए पैसे निकालने का प्रयास करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। किसी भी स्थिति में, यदि आपका ग्लूकोमीटर इन स्ट्रिप्स का उपयोग करने के लिए अभिप्रेत नहीं है, तो आपकी रीडिंग प्रभावित हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आपकी मशीन के साथ वैकल्पिक परीक्षण स्ट्रिप्स व्यवहार्य हैं। इसके अतिरिक्त, अपने स्ट्रिप्स पर समाप्ति तिथि की जांच करना सुनिश्चित करें, क्योंकि अप्रचलित स्ट्रिप्स गलत परिणाम दे सकते हैं।

  • ग्लूकोमीटर या स्ट्रिप्स में परिवर्तन

    निर्माता अपनी मशीनों या टेस्ट स्ट्रिप्स में बदलाव कर सकते हैं। ऐसा होने पर बाहरी या गैर-विशिष्ट स्ट्रिप निर्माताओं को आमतौर पर ध्यान नहीं दिया जाता है। इस अवसर पर, परीक्षण स्ट्रिप्स आपके ग्लूकोमीटर के विपरीत हो सकते हैं।

  • अपने ग्लूकोमीटर का उचित उपयोग करना

    सटीक रीडिंग की गारंटी के लिए, निर्माता द्वारा दिए गए दिशानिर्देशों का सावधानीपूर्वक सर्वेक्षण करें। यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) को उम्मीद है कि ब्लड ग्लूकोज ग्लूकोमीटर निर्माता मशीन के बंडलिंग में निश्चित दिशा-निर्देश देते हैं। यदि आपके पास कोई पूछताछ है, तो हेल्प हॉटलाइन खोजें और निर्माता को कॉल करें। अपने ग्लूकोमीटर को अपने चिकित्सक या चिकित्सा देखभाल समूह के पास ले जाना और उन्हें अपने साथ मशीन की आवश्यक चीजों पर ले जाना भी वास्तव में स्मार्ट है। जब आप वहां हों, तो सत्यापित करें कि आपकी मशीन के परिणाम विपरीत हैं और मशीन आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के कार्यालय में है। इससे आपको यह जांचने में मदद मिलेगी कि आपकी मशीन सटीक रूप से संरेखित है या नहीं। विशेषज्ञ या सहकर्मी को आपको एक परीक्षण करने की सूचना देना सुनिश्चित करें ताकि वे पुष्टि कर सकें कि आप सही तरीकों का उपयोग कर रहे हैं।

सारांश

व्यक्तियों को उनके रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने में सहायता करने के लिए विभिन्न प्रकार के ग्लूकोमीटर उपलब्ध हैं। हालाँकि, ऐसा उपकरण चुनें जो आपकी आवश्यकताओं और बजट से मेल खाता हो।

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