Early Signs of Breast Cancer | स्तन कैंसर के शुरुआती लक्षण

स्तन कैंसर के शुरुआती लक्षणों में स्तन या बगल में एक नई गांठ या द्रव्यमान, स्तन के पूरे या हिस्से में सूजन, त्वचा में जलन या डिंपल, स्तन या निपल में दर्द, निपल का पीछे हटना (अंदर की ओर मुड़ना), स्तन का लाल होना या पपड़ीदार होना शामिल हो सकते हैं। त्वचा या निपल, या स्तन के दूध के अलावा निपल से कोई स्राव। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये संकेत सौम्य स्थितियों से भी संबंधित हो सकते हैं।

स्तन कैंसर के लिए एक स्व-परीक्षा आपकी उंगलियों के पैड का उपयोग करके किसी भी गांठ या मोटाई के लिए आपके पूरे स्तन और बगल क्षेत्र की जांच करके की जाती है। आकार, आकृति या रंग में किसी भी बदलाव के लिए दोनों स्तनों की जाँच करें, साथ ही एक या दोनों निपल्स से निकलने वाले तरल पदार्थ के किसी भी लक्षण की जाँच करें। अपने स्तनों से खुद को परिचित करने के लिए नियमित रूप से स्व-परीक्षण - लगभग महीने में एक बार - किया जाना चाहिए ताकि आप किसी भी बदलाव को देख सकें।

हाँ, स्तन कैंसर बिना गांठ के लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकता है। इनमें स्तन के आकार या आकार में बदलाव, त्वचा में बदलाव (जैसे कि डिंपल, सिकुड़न, लालिमा या स्केलिंग), निपल में बदलाव (जैसे उलटा या डिस्चार्ज), या अस्पष्ट स्तन दर्द शामिल हो सकते हैं। किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा स्तन में लगातार होने वाले किसी भी परिवर्तन की जांच करवाना महत्वपूर्ण है।

स्तन कैंसर की गांठ अक्सर अनियमित किनारों वाली कठोर और अचल होती है। हालाँकि, वे नरम, गोल और कोमल भी हो सकते हैं। गांठें दर्द रहित हो सकती हैं या स्तन के आकार या आकार में उल्लेखनीय परिवर्तन ला सकती हैं। स्तन के ऊतकों में किसी भी नई गांठ या बदलाव की कैंसर से बचने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा जांच की जानी चाहिए।

अकेले स्तन दर्द अक्सर स्तन कैंसर की तुलना में सौम्य स्तन स्थितियों का लक्षण होता है। हालाँकि, यदि यह अन्य लक्षणों का हिस्सा है या बना रहता है और आपके स्तन के एक विशिष्ट क्षेत्र में स्थानीयकृत है, तो किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से इसकी जांच करवाना महत्वपूर्ण है। गांठ मौजूद हो भी सकती है और नहीं भी।

हां, स्तन के आकार या आकृति में परिवर्तन स्तन कैंसर का संकेत हो सकता है। इसमें स्तन की अस्पष्ट सूजन या सिकुड़न शामिल हो सकती है (विशेषकर यदि यह केवल एक तरफ है), या स्तन या निपल के आकार में परिवर्तन।

हाँ, स्तन की त्वचा में कुछ परिवर्तन कैंसर का संकेत दे सकते हैं। इनमें स्तन की त्वचा पर गड्ढे पड़ना, सिकुड़न, लालिमा या पपड़ीदारपन शामिल हो सकता है।

निपल से स्राव स्तन कैंसर का संकेत हो सकता है, खासकर अगर यह खूनी या स्पष्ट हो और केवल एक स्तन से हो। जबकि निपल डिस्चार्ज एक सौम्य स्तन स्थिति के कारण भी हो सकता है, खासकर अगर यह दूधिया या हरा है, किसी भी नए, असामान्य, या लगातार निपल डिस्चार्ज का मूल्यांकन एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा किया जाना चाहिए।

सूजन संबंधी स्तन कैंसर स्तन कैंसर का एक दुर्लभ लेकिन आक्रामक रूप है। यह स्तन में लालिमा, सूजन और गर्मी जैसे सूजन के लक्षणों के साथ प्रकट होता है, अक्सर बिना किसी स्पष्ट गांठ के। त्वचा संतरे के छिलके की तरह गड्ढेदार भी दिखाई दे सकती है। इस तरह के किसी भी अचानक परिवर्तन या लक्षण के बारे में तुरंत स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सूचित किया जाना चाहिए।

यदि आपको अपने स्तनों में कोई गांठ, स्तन के आकार या आकृति में परिवर्तन, निपल से स्राव, या कोई अन्य असामान्य परिवर्तन दिखाई देता है, तो जल्द से जल्द एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। वे इन परिवर्तनों का कारण निर्धारित करने के लिए परीक्षण कर सकते हैं और क्या वे स्तन कैंसर या सौम्य स्थिति का संकेत हैं।

हाँ, पुरुषों को स्तन कैंसर हो सकता है, हालाँकि यह महिलाओं की तुलना में बहुत कम आम है। लक्षण समान हैं और इसमें स्तन में गांठ, त्वचा या निपल में परिवर्तन, निपल से स्राव, या स्तन में दर्द शामिल है।

स्तन कैंसर के कुछ शुरुआती लक्षण जिन्हें नज़रअंदाज किया जा सकता है उनमें स्तन के आकार या आकार में मामूली बदलाव, सूक्ष्म त्वचा परिवर्तन, निपल डिस्चार्ज या उलटा, या स्तन के एक विशिष्ट क्षेत्र में अस्पष्ट दर्द शामिल है। अपने स्तनों को जानना और आपके लिए क्या सामान्य है, यह जानना आवश्यक है ताकि आप किसी भी बदलाव की पहचान कर सकें।

हाँ, स्तन कैंसर बिना किसी स्पष्ट संकेत या लक्षण के हो सकता है, विशेषकर प्रारंभिक अवस्था में। यही कारण है कि मैमोग्राम जैसी नियमित जांच बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे स्तन कैंसर का जल्दी पता लगा सकते हैं, अक्सर इससे पहले कि उन्हें महसूस किया जा सके।

आम तौर पर महीने में एक बार स्तन का स्व-परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। नियमित स्व-परीक्षा आपको अपने स्तनों से परिचित होने में मदद करती है, जिससे होने वाले किसी भी बदलाव को नोटिस करना आसान हो जाता है।

स्तन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए जीवनशैली में बदलाव में स्वस्थ वजन बनाए रखना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, फलों और सब्जियों से भरपूर संतुलित आहार खाना, शराब का सेवन सीमित करना, धूम्रपान से बचना और यदि संभव हो तो स्तनपान कराने पर विचार करना शामिल है। शीघ्र पता लगाने के लिए नियमित जांच भी महत्वपूर्ण है।

स्तन अक्सर स्वाभाविक रूप से आकार या आकार में थोड़े भिन्न होते हैं। हालाँकि, यदि आप अपने स्तनों की समरूपता में अचानक परिवर्तन देखते हैं, तो यह संभावित रूप से स्तन कैंसर का संकेत हो सकता है और किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा इसकी जाँच की जानी चाहिए।

स्तन का पगेट रोग स्तन कैंसर का एक दुर्लभ रूप है जो स्तन नलिकाओं में शुरू होता है और निपल और एरिओला तक फैलता है। इससे निपल में लालिमा, पपड़ी, खुजली और जलन जैसे लक्षण हो सकते हैं। निपल में किसी भी लगातार परिवर्तन की जांच स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा की जानी चाहिए।

मैमोग्राम स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाने में प्रभावी होता है, अक्सर इसके महसूस होने से पहले। वे स्तन में गांठ, कैल्सीफिकेशन और अन्य परिवर्तनों का पता लगा सकते हैं जो कैंसर के लक्षण हो सकते हैं। नियमित मैमोग्राम स्तन कैंसर का प्रारंभिक पता लगाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

हां, किसी करीबी रिश्तेदार (जैसे मां, बहन या बेटी) को स्तन कैंसर होने से इस बीमारी के विकसित होने का खतरा दोगुना हो सकता है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिन महिलाओं को स्तन कैंसर होता है, उनमें इस बीमारी का पारिवारिक इतिहास नहीं होता है।

शोध से पता चलता है कि स्तनपान कराने से महिला में स्तन कैंसर होने का खतरा थोड़ा कम हो सकता है, खासकर अगर स्तनपान 1.5 से 2 साल तक चलता है। हालाँकि, इसे अन्य जीवनशैली कारकों और व्यक्तिगत विकल्पों के साथ संतुलित करना होगा।