28 يونيو 2022 - بارول سايني ، فريق Webmedy
نسخة محدثة - 2 يناير 2025
Loading...
شارك هذه المقالة على الشبكات الاجتماعية
نظرًا لأن الصحة والسلامة أصبحت أولوية قصوى ، خاصة مع انتشار COVID-19 بشكل كبير ، يبحث الناس عن طرق لإدارة صحتهم في المنزل. أصبحت الأجهزة الطبية مثل مقياس التأكسج النبضي ضرورية لمراقبة الصحة الشخصية.
تقدم لك هذه المقالة دليلاً شاملاً لكل شيء عن مقاييس التأكسج النبضي ، بدءًا من الشكل الذي تبدو عليه القراءة العادية ، إلى النصائح والنصائح حول اختيار الأفضل بالنسبة لك.
اكتشف ما يمكن لمقاييس التأكسج النبضي فعله ، وكذلك كيفية عملها ...
مقياس التأكسج النبضي هو جهاز طبي صغير يشبه المشبك. وهي تعلق على جزء من الجسم ، وغالبًا ما تكون بالإصبع. يستخدم مقياس التأكسج النبضي طريقة غير جراحية لمراقبة تشبع الدم بالأكسجين (على عكس قياس تشبع الأكسجين مباشرة من خلال عينة الدم). يمكنه الكشف بسرعة حتى عن التغيرات الصغيرة في مستويات الأكسجين.
تستخدم مقاييس التأكسج النبضي طريقة غير باضعة لمراقبة تشبع الشخص بالأكسجين ، وهي مقياس للنسبة المئوية للأوكسي هيموغلوبين (الهيموغلوبين المرتبط بالأكسجين) في الدم.
يستخدم مقياس التأكسج النبضي مبدأ أن أوكسي هيموغلوبين (الهيموغلوبين المرتبط بالأكسجين) والهيموغلوبين غير المؤكسج (الذي لا يرتبط به الأكسجين) لهما امتصاص مختلف لأطوال موجية مختلفة من الضوء.
يتم وضع جهاز استشعار على جزء رقيق من جسم المريض ، وعادة ما يكون طرف الإصبع أو شحمة الأذن أو قدم الرضيع. يرسل الجهاز الضوء في طولين موجيين عبر جزء الجسم إلى كاشف ضوئي على الجانب الآخر ، والذي يكتشف ويقيس الامتصاص المتغير في كل من الأطوال الموجية. تمتص أوكسي هيموغلوبين والهيموغلوبين غير المؤكسج ضوء الطولين الموجيين بطرق مختلفة. وبالتالي ، يكتشف الجهاز كمية الأكسجين والهيموغلوبين غير المؤكسج في الدم الشرياني ويظهرها على أنها تشبع بالأوكسي هيموغلوبين (SpO2) ، وهو تقدير غير مباشر لتشبع الأكسجين الشرياني (SaO2).
سيُظهر لك مقياس التأكسج النبضي مستوى الأكسجين لديك على أنه "SpO2". مستويات الأكسجين الطبيعية 95٪ على الأقل. بعض المرضى الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة أو انقطاع النفس النومي يمكن أن يكون لديهم مستويات طبيعية تبلغ حوالي 90٪.
إذا كان مستوى SpO2 لديك أقل من 95٪ ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب ، لأنه قد يكون مؤشرًا على أنك قد تعاني من نقص الأكسجة ، وهي حالة تتطلب المراقبة والعلاج.
هذا النوع هو الأكثر استخدامًا في المنزل. وهي صغيرة ، مستطيلة الشكل ، ومقصورة على الإصبع. شاشة العرض على المسبار نفسه. عادة ما يتم تشغيل هذا النوع بالبطارية. يتم استخدامه بشكل شائع لفحص تشبع الأكسجين من قبل الأطباء أو مقدمي الرعاية أو المرضى أنفسهم.
يستخدم هذا في الغالب من قبل المعاهد الطبية والمستشفيات لأنه أكثر تعقيدًا قليلاً ويعطي قراءات أكثر دقة. المجس متصل بكابل متصل بالشاشة. للحصول على قراءة ، يجب توصيل المسبار بإصبع الشخص - السبابة بشكل مثالي. يستخدم هذا النوع من مقياس التأكسج لإجراء فحوصات موضعية ولكنه قادر أيضًا على مراقبة تشبع الأكسجين بشكل مستمر. عادة ما يتم استخدامه من قبل المستشفيات أو الإعدادات الصحية المتنقلة أو المنازل أو EMS.
عادة ما يكون هذا النموذج أكبر من مقياس التأكسج النبضي المحمول. إنه قادر على الفحص الفوري والمراقبة المستمرة. حجمه يجعله مثاليًا للمستشفيات والمرافق الطبية والرعاية المنزلية والإعدادات دون الحادة.
هذا الطراز لاسلكي ويستخدم عادة للمراقبة المستمرة. قد يرغب طبيبك في مراقبة مستويات الأكسجين لديك يوميًا أو أثناء النوم ، مما يجعل هذا النموذج مثاليًا. تم تصميم هذه الأداة مثل ساعة اليد. يوصل سلك صغير المسبار الموضوع على السبابة بشاشة صغيرة على المعصم. ستظهر القراءات على شاشة المعصم هذه.
تم تصميم مقاييس التأكسج النبضي للأطفال لتناسب بشكل مريح الأصابع الصغيرة. يمكن أن تلتصق بعض الأصناف بالقدم أو الرأس والتي قد تعمل بشكل أفضل إذا كانت أصابع الطفل صغيرة جدًا.
دقة النتائج مهمة للغاية بغض النظر عما إذا كنت تشتريها للعيادة أو لاحتياجاتك الشخصية.
تُصدر بعض مقاييس التأكسج النبضي أصواتًا مسموعة لتنبيه المستخدمين إلى انخفاض تشبع الأكسجين. هذا مفيد لأولئك الذين ليس لديهم خلفية طبية وليسوا على دراية بالنطاق الطبيعي لتشبع الأكسجين ومعدل ضربات القلب.
يمكن أن يُحدث لون الشاشة وحجمها فرقًا في قراءة البيانات المعروضة. اختر شاشة يمكنك قراءتها دون مشاكل.
إذا كنت تحتاجه للاستخدام الشخصي فقط ، فلن تحتاج إلى الحصول على أي شيء متين بشكل خاص. لقياس الأكسجين بشكل متقطع ، ليس من الضروري عمر البطارية الطويل. تحتاج قياسات تشبع الأكسجين المستمر إلى بطارية طويلة الأمد أو جهاز مقبس.
تأتي معظم المجسات في نطاق حجم 0.3 بوصة (0.8 سم) إلى 1 بوصة ، والتي يمكن أن تستوعب معظم أصابع البالغين. ستحتاج فقط إلى البحث عن خيار آخر إذا كانت أصابعك إما كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا.
بعض الأجهزة محمولة والبعض الآخر ليس كذلك. إذا كنت تريد أن يكون الجهاز معك طوال الوقت ، وتحتاج إلى حمله في جيبك أو محفظتك ، فيجب أن يكون مقياس التأكسج المحمول صغير الحجم وسهل الاستخدام هو اختيارك.
بالنسبة للأشخاص الذين سيعملون على تشغيل مقياس التأكسج بأنفسهم ، يجب أن تكون الأولوية القصوى هي التحقق مما إذا كان الجهاز سهل الاستخدام. شراء جهاز يصعب استخدامه سيكون مضيعة للمال.
نأمل أن يكون لديك الآن فهم أساسي لماهية مقياس التأكسج النبضي كيف يعمل. يمكن أن يكون شراء مقياس التأكسج النبضي قرارًا صعبًا بسبب آلاف الخيارات المتاحة في السوق. عندما تشتري واحدة ، ضع في اعتبارك كل هذه الميزات واختر واحدة تلبي احتياجاتك.
مقياس التأكسج النبضي هو جهاز طبي غير جراحي يقيس تشبع الأكسجين في خلايا الدم الحمراء لدى الشخص. يتم تثبيته على جزء من الجسم مثل الإصبع أو شحمة الأذن ، ويستخدم أطوال موجات ضوئية لتحديد مستوى تشبع الأكسجين في الدم ، إلى جانب معدل النبض.
يعمل مقياس التأكسج النبضي عن طريق إرسال حزم من الضوء ، عادة ما تكون حمراء والأشعة تحت الحمراء ، عبر الجلد إلى الأوعية الدموية. يقيس التغيرات في امتصاص الضوء في الدم المؤكسج أو غير المؤكسج ، وبالتالي يحسب مستوى تشبع الأكسجين.
يتم استخدام مقاييس التأكسج النبضي من قبل أي شخص يحتاج إلى مراقبة مستوى تشبع الأكسجين. وهذا يشمل الأفراد الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي أو القلب والأوعية الدموية ، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن ، والربو ، والالتهاب الرئوي أو قصور القلب ، وأولئك الذين يتلقون الأكسجين الإضافي. ومع ذلك ، يوصى دائمًا باستخدامه بناءً على نصيحة أخصائي الرعاية الصحية.
عادةً ما تقع القراءة العادية على مقياس التأكسج النبضي بين 95٪ و 100٪ تشبع الأكسجين. ومع ذلك ، يمكن أن يختلف هذا بناءً على الحالة الصحية للفرد. تعتبر القراءات التي تقل عن 90٪ منخفضة بشكل عام وتتطلب عناية طبية فورية.
عند استخدامها بشكل صحيح ، يكون مقياس التأكسج النبضي دقيقًا تمامًا ، وعادةً ما يكون في حدود انحراف 2٪ من تحليل غازات الدم الشرياني الغازية. ومع ذلك ، يمكن أن تتأثر دقتها بعوامل مثل ضعف الدورة الدموية ، ودرجة حرارة الجلد ، وسمك الجلد ، واستخدام طلاء الأظافر أو الأظافر الاصطناعية.
تعتبر مقاييس التأكسج النبضي آمنة بشكل عام وتشكل مخاطر قليلة. فهي غير جراحية ولا تسبب الألم. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من انزعاج أو ضغط طفيف حيث يتم قص الجهاز ، ويمكن أن يتسبب الاستخدام المطول في تهيج الجلد.
يمكن شراء مقاييس التأكسج النبضي من معظم الصيدليات ومتاجر المستلزمات الطبية والأسواق عبر الإنترنت مثل أمازون. من المهم الشراء من بائع حسن السمعة والتأكد من أن الجهاز يفي بمعايير إدارة الغذاء والدواء أو معايير مماثلة.
لاستخدام مقياس التأكسج النبضي ، قم ببساطة بتثبيته بإصبعك ، وتأكد من أنه دافئ ومريح. قم بإزالة أي طلاء أظافر أو أظافر صناعية ، لأنها يمكن أن تؤثر على الدقة. انتظر حتى تستقر القراءة (عادةً بضع ثوانٍ) قبل ملاحظة النتيجة. اتبع دائمًا تعليمات الشركة المصنعة للاستخدام.
يمكن استخدام مقياس التأكسج النبضي لمراقبة مستويات الأكسجين في المنزل إذا تم تشخيص إصابتك بـ COVID-19 ، لأن أحد علامات المرض الشديد هو انخفاض تشبع الأكسجين. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون الأساس الوحيد لاتخاذ القرارات بشأن طلب الرعاية الطبية ويجب استخدامه بتوجيه من أخصائي الرعاية الصحية.
يمكن أن تعطي الأصابع المختلفة قراءات مختلفة بسبب الاختلافات في الدورة الدموية وسمك الجلد ودرجة الحرارة. للحصول على نتائج متسقة ، يوصى عمومًا باستخدام نفس الإصبع في كل مرة.
يوفر مقياس التأكسج النبضي تقديرًا سريعًا وغير جراحي لتشبع الدم بالأكسجين. من ناحية أخرى ، يعد تحليل غازات الدم إجراءً جائرًا يقيس مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون مباشرة من عينة الدم الشرياني ، مما يوفر معلومات أكثر دقة وتفصيلاً.
نعم ، يمكن أن يؤثر التدخين على قراءات مقياس التأكسج النبضي. أول أكسيد الكربون ، وهو غاز موجود في دخان السجائر ، يرتبط بالهيموجلوبين في الدم بسهولة أكبر من ارتباط الأكسجين. هذا يمكن أن يؤدي إلى قراءات عالية خاطئة في قياس التأكسج ، على الرغم من أن الجسم يتضور جوعًا من الأكسجين.
يقيس مقياس التأكسج النبضي معدل ضربات القلب عن طريق الكشف عن تدفق الدم النابض ، والذي يتوافق مع نبضات القلب. كل نبضة تتوافق مع نبضات القلب ، وبالتالي توفر قراءة معدل ضربات القلب.
يمكن أن يساعد مقياس التأكسج النبضي في تشخيص انقطاع التنفس أثناء النوم عن طريق الكشف عن انخفاض تشبع الأكسجين أثناء النوم ، والذي يمكن أن يحدث عندما يتوقف التنفس أو يصبح ضحلًا بسبب انقطاع النفس أثناء النوم. ومع ذلك ، يجب استخدامه كجزء من دراسة نوم شاملة تحت إشراف متخصص.
نعم ، هناك أجهزة قياس التأكسج النبضي للأطفال مصممة خصيصًا للاستخدام على الأصابع الصغيرة. ومع ذلك ، يجب استخدامها فقط تحت إشراف أخصائي رعاية صحية ، حيث يمكن أن تختلف مستويات تشبع الأكسجين لدى الأطفال عن البالغين.
نعم ، يمكن أن تؤثر الأيدي الباردة على قراءات مقياس التأكسج النبضي. غالبًا ما يكون تدفق الدم في الأيدي الباردة ضعيفًا ، ويعتمد مقياس التأكسج على تدفق الدم جيدًا إلى الإصبع للحصول على قراءات دقيقة. يمكن أن يؤدي إحماء اليدين عادةً إلى حل هذه المشكلة.
يمكن أن توفر المراقبة المستمرة بمقياس التأكسج النبضي رؤى في الوقت الفعلي حول تشبع الشخص بالأكسجين ومعدل النبض ، وهو أمر بالغ الأهمية في إدارة الحالات الصحية المختلفة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن أو أمراض القلب أو أثناء مرض خطير مثل COVID-19. يساعد في تحديد أي تغييرات مفاجئة قد تتطلب التدخل الطبي.
في حين أن أجهزة قياس التأكسج النبضي يمكنها قياس معدل النبض ، إلا أنها ليست مصممة للكشف عن عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب. قد تظهر أنماط نبض غير عادية في وجود عدم انتظام ضربات القلب ، ولكن يلزم وجود جهاز مراقبة قلب طبي أو مخطط كهربية القلب (ECG) للتشخيص الدقيق.
لضمان دقة قراءات مقياس التأكسج النبضي ، تأكد من أن الإصبع دافئ ومرتاح وغير ملون بشكل مصطنع باستخدام طلاء الأظافر. ضع يدك على مستوى الصدر وانتظر حتى تستقر القراءة. استخدم الجهاز دائمًا وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. إذا كانت القراءات منخفضة باستمرار أو تظهر قطرات مفاجئة ، فاطلب العناية الطبية.
Loading...
شارك هذه المقالة على الشبكات الاجتماعية
مع تزايد شعبية وفائدة أجهزة قياس التأكسج النبضي ، يستخدم الناس الآن مقياس التأكسج النبضي في المنزل لمراقبة مستويات الأكسجين في الدم.
26 أغسطس 2022
تضخ أجهزة التنفس الصناعي الهواء إلى الرئتين لتقليد التنفس أو دعمه. في بعض الحالات ، يشار إليه على أنه جهاز تنفيس أو جهاز تنفس. يحتاج الأشخاص الذين لا يستطيعون التنفس بمفردهم إلى أجهزة التنفس الصناعي. يمكن أن يكونوا تحت التخدير العام أو يعانون من مرض يؤثر على تنفسهم.
16 أغسطس 2022
تبين أن Happy Hypoxia أو Silent Hypoxia من أخطر الأعراض الشائعة بين قسم كبير من مرضى كوفيد ، مما يترك الأطباء في حيرة من أمرهم وقلقهم.
المانجو فاكهة استوائية لذيذة ليست فقط لذيذة ولكنها تقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية. المانجو هو جزء من عائلة الفستق والكاجو ، والمعروفة باسم عائلة Anacardiaceae. تأتي المانجو في العديد من الأصناف المختلفة ، ولكل منها نكهتها الفريدة وقوامها.
10 ديسمبر 2022
الكبد عضو مهم في الجسم يساعد على الهضم ويخزن العناصر الغذائية ويزيل السموم من الجسم عن طريق التخلص من المواد الضارة. يعمل الكبد أيضًا كمحارب مهم لجهاز المناعة لدينا لأنه يحدد البكتيريا والفيروسات والسموم الضارة التي تدخل أجسامنا وتلتقطها وتلقي بها خارج الجسم. الكبد السليم ضروري للصحة العامة والعافية.
10 فبراير 2024
تخيل جسمك كقلعة معقدة، يحرسها دائمًا حامي غير مرئي ولكنه يقظ دائمًا: المخاط. يعمل هذا البطل المجهول بلا كلل، لحمايتك من هجوم الأشرار البيئيين والاضطرابات الداخلية. ومع ذلك، عندما نجد أنفسنا ننظف حناجرنا باستمرار أو نواجه هذا الإحساس المزعج بالبلغم، فهذه علامة على أن حامينا يعمل لوقت إضافي. هذه ليست مجرد قصة من الانزعاج. إنها قصة المرونة، وإشارة من أجسادنا إلى أن هناك شيئًا ما ليس على ما يرام. دعونا نفهم آلية الحماية هذه، ونستكشف الأسباب التي لا تعد ولا تحصى للبلغم والمخاط في الحلق، ونكتشف الطرق التي يمكننا من خلالها دعم دفاعات الجسم الطبيعية من أجل حياة أكثر سعادة وصحة.
10 فبراير 2023
تخيل مستقبلاً يتم فيه إجراء التشخيصات الطبية بدقة وسرعة البرق ، وخطط العلاج مصممة خصيصًا لكل مريض. يجعل الذكاء الاصطناعي مثل هذا المستقبل ممكنًا.
15 نوفمبر 2022
بدأت صناعة الرعاية الصحية في اعتماد إنترنت الأشياء لرعاية المرضى وتتبع احتياجاتهم. تعد المراقبة عن بعد ، وأجهزة الاستشعار الذكية ، وتكامل الأجهزة الطبية ، وأجهزة تتبع اللياقة البدنية ، وأجهزة الاستشعار الحيوية القابلة للارتداء ، وأجهزة مراقبة الجلوكوز ، وموزعات الوصفات الطبية ، والأسرة الذكية ، كلها أمثلة على اعتماد إنترنت الأشياء في الرعاية الصحية.
8 نوفمبر 2022
تتمتع تقنية Blockchain بإمكانية تحويل الرعاية الصحية. يمكن استخدام تقنية Blockchain لبناء نظام بيئي للرعاية الصحية يركز على المريض ويكون آمنًا وقابل للتشغيل البيني.
10 أغسطس 2023
هل أنت مستعد لتنشيط صباحك وضبط نغمة صحية لبقية اليوم؟ غالبًا ما يوصى بشرب خليط من الكركم والزنجبيل أول شيء في الصباح لفوائده الصحية المحتملة. قد يوفر استهلاك هذين الاثنين معًا فوائد تآزرية مع تعزيز تأثيراتهما الفردية.
10 يناير 2023
استخدم الثوم لعدة قرون كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الحالات الطبية. تعود الخصائص المفيدة للثوم إلى مركب يسمى الأليسين.
11 فبراير 2024
في هذه المقالة، سوف نستكشف العلم وراء قدرة خل التفاح على تعزيز جهود فقدان الوزن. من تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتقليل تراكم الدهون إلى تنظيم مستويات السكر في الدم وقمع الشهية، تعلم كيف يمكن لهذا العلاج الطبيعي أن يدعم أهدافك الصحية واللياقة البدنية.
نحب جميعًا عصر الليمون من عصير الليمون وتذوق لبه الداخلي ، لكن هل تعلم أن قشر الليمون يحتوي على ثروة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة بيولوجيًا القوية؟ دعونا نكشف سر قشر الليمون ، كنز مخفي يفوق لب الليمون في تركيز العناصر الغذائية.
12 سبتمبر 2022
هرمون النمو البشري (HGH) هو هرمون يعزز النمو وكتلة العضلات والتمثيل الغذائي للدهون. هرمون النمو هو هرمون طبيعي تفرزه الغدة النخامية في الجسم. يمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص أثناء فقدان الوزن ، والتعافي من الإصابة ، والتدريب الرياضي. يمكن للناس محاولة زيادة هرمون النمو لديهم بشكل طبيعي عن طريق تغيير نظامهم الغذائي وخيارات نمط حياتهم.
11 ديسمبر 2023
اكتشف عالم الخيار، حيث لا تقتصر كل قضمة منه على مجرد قرمشة منعشة، ولكنها أيضًا خطوة نحو صحة أفضل! غالبًا ما يتم تجاهل الخيار باعتباره مجرد عنصر في السلطة، فهو مصدر قوي للعناصر الغذائية التي تصنع المعجزات لجسمك. من ترطيب بشرتك إلى الحفاظ على صحة قلبك، هذه الخضار الخضراء مليئة بالمفاجآت.
قد تكون على دراية بالفوائد الصحية لفاكهة البابايا، ولكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء لشجرة البابايا هي قوة ذات خصائص علاجية تم استخدامها في الطب التقليدي لعدة قرون. تحتوي أوراق البابايا على مزيج فريد من الإنزيمات والفيتامينات ومضادات الأكسدة. من زيادة مستويات الصفائح الدموية لدى مرضى حمى الضنك إلى توفير الراحة من مشاكل المعدة، تعتبر أوراق البابايا قوة صحية.
25 ديسمبر 2024
لقد أصبحت لقاحات mRNA بمثابة منارة أمل في مكافحة السرطان. حيث تعمل هذه العلاجات المبتكرة على تسخير قوة الجهاز المناعي في الجسم لاستهداف الخلايا السرطانية وتدميرها. وفي حين اكتسبت هذه اللقاحات شهرة في مكافحة الأمراض المعدية، فإن استخدامها في علم الأورام يمثل تغييرًا جذريًا.
23 ديسمبر 2024
اكتسب زيت الكريل شهرة هائلة كمكمل صحي، وذلك بفضل فوائده الصحية المذهلة. يتم استخراج هذا الزيت من قشريات صغيرة تسمى الكريل، وهو مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية والفوسفوليبيدات والأستازانتين. سواء كنت تبحث عن تعزيز صحة قلبك أو تحسين بشرتك، فإن زيت الكريل يوفر العديد من المزايا.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
8 يوليو 2022
حتى أولئك الذين يعتنون بأنفسهم وعائلاتهم يمرضون أحيانًا. تعد معرفة درجة حرارة شخص ما من أهم الطرق لتحديد ما إذا كان يحتاج إلى علاج أكثر جدية ، وميزان الحرارة هو الطريقة الوحيدة للقيام بذلك. مع الكثير من التطورات منذ موازين الحرارة الزجاجية المحملة بالزئبق في الماضي ، هناك العديد من الخيارات المتاحة اليوم لتختار من بينها لمنزلك.
14 ديسمبر 2024
الكبد هو أحد أهم الأعضاء في الجسم، وهو المسؤول عن تصفية السموم وإنتاج الصفراء وتنظيم عملية التمثيل الغذائي. الكبد السليم هو مفتاح الصحة العامة. إذا كنت تبحث عن أفضل طريقة لإزالة السموم من الكبد، فأنت في المكان الصحيح. دعنا نكتشف كيفية إزالة السموم من الكبد بشكل طبيعي وتحسين صحته.
1 يوليو 2022
يعمل قلبك بجد لتزويد جسمك بالطاقة ، حيث ينبض 100000 مرة في اليوم في المتوسط. يمكن لآلة تخطيط القلب ، التي تسمى أيضًا جهاز تخطيط كهربية القلب ، قياس إيقاع وقوة تلك النبضات بسرعة وفعالية. لذلك ، إذا كان قلبك يعاني من نشاط غير طبيعي ، فمن المهم مراقبته بانتظام. باستخدام جهاز رسم القلب الكهربائي المنزلي ، يمكنك متابعة صحة قلبك بثقة.
7 ديسمبر 2024
إن العلاقة بين الكلى وضغط الدم تشكل جانبًا حيويًا من جوانب الصحة يتجاهله كثير من الناس. تلعب الكلى دورًا حاسمًا في الحفاظ على ضغط الدم الصحي، في حين أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤثر بشدة على وظائف الكلى. يشكل هذا الارتباط حلقة مفرغة خطيرة حيث تؤدي إحدى الحالتين إلى تفاقم الأخرى.
كانت بذور السمسم من المواد الغذائية الأساسية في العديد من المطابخ لقرون من الزمان. هذه البذور الصغيرة ليست لذيذة فحسب، بل إنها مليئة بالعناصر الغذائية أيضًا. من تعزيز صحة القلب إلى تحسين البشرة والشعر، تعد بذور السمسم غذاءً خارقًا حقيقيًا. دعنا نستكشف الفوائد الصحية لبذور السمسم، وكيفية استخدامها، ولماذا تستحق مكانًا في نظامك الغذائي اليومي.
يمكن أن تساعدك مراقبة صحتك في المنزل أنت وطبيبك في تتبع كيفية عمل علاجاتك وإجراء التعديلات لجعلك أكثر صحة. إذا كنت تعاني من ضغط الدم أو لديك مخاطر عالية للإصابة بضغط الدم ، فمن المستحسن أن تراقب ضغط الدم بانتظام. الآن ، يمكنك حتى قياس ضغط الدم في راحة منزلك باستخدام جهاز ضغط الدم دون زيارة عيادة الطبيب.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
24 نوفمبر 2024
تُعَد فاكهة الكاكي، التي غالبًا ما تُسمى بفاكهة الآلهة، أكثر من مجرد حلوى لذيذة نابضة بالحياة. فهي مصدر قوي للتغذية وله فوائد صحية مذهلة. من تعزيز صحة القلب إلى إعطاء بشرتك توهجًا مشعًا، تستحق هذه الفاكهة اللذيذة مكانًا في نظامك الغذائي اليومي. نظرًا لاحتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، يمكن أن تعمل الكاكي على تحسين صحتك بطرق لم تتخيلها أبدًا.
مقياس الجلوكوز هو جهاز طبي لتحديد التركيز التقريبي للجلوكوز في الدم. يمكن أن تساعد معرفة مستوى السكر في الدم بسرعة وسهولة في منع حدوث حالة طارئة.
14 نوفمبر 2024
ماء جوز الهند، السائل الشفاف الموجود داخل جوز الهند الصغير، ليس مجرد مشروب منعش. بفضل مذاقه الحلو قليلاً وقيمته الغذائية الغنية، اكتسب ماء جوز الهند شعبية كبيرة بسبب فوائده الصحية الفريدة. فهو غني بالإلكتروليتات مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم، وهو مشروب مثالي للترطيب والعافية الطبيعية.
24 مارس 2022
يجب أن تمتثل الأجهزة الطبية لضوابط عامة صارمة وإرشادات إجرائية. لضمان سلامة وفعالية الأجهزة الطبية ، يجب تطوير المعايير واستخدامها. تتعاون العديد من الهيئات التنظيمية ومنظمات المعايير في تطوير المعايير المقبولة للمعدات الطبية. إن تطوير خصائص الأداء ، وطرق التوصيف والاختبار ، وممارسات التصنيع ، ومعايير المنتج ، والبروتوكولات العلمية ، ومعايير الامتثال ، ومواصفات المكونات ، ووضع العلامات ، وغيرها من المعايير الفنية أو السياساتية تشكل أنشطة وضع المعايير.
الشوفان ليس مجرد طعام إفطار شهير؛ ففوائد الشوفان عديدة ومتنوعة. اكتسب الشوفان شهرة واسعة بفضل قيمته الغذائية الاستثنائية وإمكاناته في تحسين الصحة العامة. دعنا نستكشف الفوائد الصحية المذهلة للشوفان، بما في ذلك كيف يمكن للشوفان تحسين صحة القلب ودعم الهضم وحتى المساعدة في إدارة الوزن. من خلال فهم النطاق الكامل لفوائد الشوفان، يمكنك أن ترى لماذا يعد دمج الشوفان في نظامك الغذائي خيارًا ذكيًا.
الكولاجين هو بروتين أساسي في أجسامنا يحافظ على تماسك البشرة ومرونة المفاصل وقوة العظام. ومع تقدمنا في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وترهل الجلد. ولكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا لتعزيز إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي!
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
تقدم إنترنت الأشياء فوائد كبيرة لإدارة الأمراض المزمنة من خلال تمكين المراقبة المستمرة لمقاييس صحة المرضى. باستخدام أجهزة مثل أجهزة مراقبة الجلوكوز الذكية وأجهزة قياس ضغط الدم، يمكن لمقدمي الرعاية الصحية تلقي البيانات في الوقت الفعلي. وهذا يسمح بالتدخلات في الوقت المناسب، وخطط العلاج الشخصية، وتحسين مشاركة المرضى، مما يؤدي في النهاية إلى نتائج صحية أفضل.
الالتهاب هو السبب الرئيسي لألم المفاصل وتيبسها، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهاب المفاصل أو مشاكل أخرى متعلقة بالمفاصل. إن اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات هو طريقة طبيعية لإدارة وتقليل الالتهاب وتحسين المرونة ودعم صحة المفاصل بشكل عام. يمكن لبعض الأطعمة محاربة الالتهاب وتعزيز مرونة المفاصل، في حين أن البعض الآخر قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب. دعونا نفهم ما هي أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها، والأطعمة التي يجب تجنبها، بالإضافة إلى عادات نمط الحياة والمكملات الغذائية التي يمكن أن تدعم صحة المفاصل بشكل أكبر.
تخيل أنك تدخل إلى غرفة مستشفى تضبط الإضاءة ودرجة الحرارة بالطريقة التي تريدها، وتراقب علاماتك الحيوية في الوقت الفعلي، بل وتتنبأ باحتياجاتك الطبية قبل أن تدركها بنفسك. يبدو وكأنه خيال علمي، أليس كذلك؟ مرحبًا بكم في مستقبل الرعاية الصحية، حيث تعمل إنترنت الأشياء (IoT) على تحويل غرف المستشفيات إلى غرف ذكية تتمحور حول المريض. تابع القراءة لتكتشف كيف تعمل إنترنت الأشياء على تحويل الإقامة في المستشفيات التقليدية إلى تجربة رعاية صحية متطورة ومخصصة.
17 أكتوبر 2024
تُعرف فاكهة التنين أيضًا باسم بيتايا، وهي فاكهة نابضة بالحياة ذات فوائد صحية عديدة. اكتسبت هذه الفاكهة الاستوائية شهرة عالمية بسبب مظهرها المذهل وقيمتها الغذائية القوية. دعنا نستكشف أهم فوائد فاكهة التنين ولماذا يجب أن تفكر في إضافة هذه الفاكهة الخارقة إلى نظامك الغذائي. سواء كنت تفضل فاكهة التنين الحمراء أو الصفراء، فإن فاكهة التنين تقدم شيئًا للجميع.
يعد أمان إنترنت الأشياء للرعاية الصحية أمرًا حيويًا لأن البيانات حساسة وتؤثر على سلامة المريض وثقته. يستهدف المتسللون الرعاية الصحية لأنها تحتوي على معلومات شخصية وطبية قيمة. يمكن أن تؤدي الخروقات الأمنية إلى الوصول غير المصرح به والتلاعب بالأجهزة الطبية وسرقة البيانات. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة مثل الخسارة المالية وتدمير السمعة وحتى الخسائر في الأرواح.
متلازمة التعب المزمن هي حالة مرهقة تتميز بالتعب المستمر الذي لا يتحسن بالراحة. تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم ويمكن أن تؤثر بشدة على الحياة اليومية. إن فهم الأسباب وخيارات العلاج أمر بالغ الأهمية لأولئك الذين يعانون من التعب المزمن. دعنا نستكشف الأسباب الشائعة للتعب المزمن والأطعمة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الإرهاق المزمن والمكملات الغذائية الفعالة لدعم مستويات الطاقة. من خلال معالجة هذه العوامل، يمكنك إيجاد الراحة من أعراض متلازمة التعب المزمن واكتشاف خيارات علاج التعب المزمن المحتملة التي تناسبك.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
أصبحت السجلات الصحية الإلكترونية (EHR) مكونًا أساسيًا في الرعاية الصحية الحديثة. يوفر الانتقال من السجلات الورقية التقليدية إلى السجلات الصحية الإلكترونية العديد من الفوائد ، مثل تحسين رعاية المرضى ، وسير العمل المبسط ، وتقليل الأخطاء الطبية. ومع ذلك ، يمكن أن يكون تنفيذ السجلات الصحية الإلكترونية عملية معقدة وصعبة. يهدف هذا الدليل التفصيلي خطوة بخطوة إلى مساعدة مقدمي الرعاية الصحية على الانتقال إلى السجلات الصحية الإلكترونية ، مما يضمن التنفيذ السلس والناجح.
تعزيز الصحة والوقاية من المكونات الأساسية للصحة العامة. تعزيز الصحة هو عملية تمكين الناس من تحسين صحتهم والتحكم فيها ، في حين أن الوقاية تشمل الإجراءات المتخذة لتجنب ظهور أو تطور الأمراض والإصابات والإعاقات.
2 أكتوبر 2024
يؤثر ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، على ملايين الأشخاص حول العالم. وإذا لم تتم إدارته، فقد يتسبب في حدوث مشكلات صحية خطيرة. ولكن إليك الأخبار السارة - تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي. دعنا نتعرف على أفضل الأطعمة التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي.
مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) هو حالة شائعة تصيب العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يحدث عندما يتدفق حمض المعدة بشكل متكرر إلى المريء. يمكن أن يؤدي هذا التدفق العكسي، المعروف باسم الارتجاع الحمضي، إلى تهيج بطانة المريء، مما يؤدي إلى ظهور أعراض غير مريحة مختلفة.
22 سبتمبر 2024
هل تعلم أن السكر الموجود في نظامك الغذائي قد يضر بشرتك سراً؟ على الرغم من أن السكر قد يكون لذيذًا، إلا أنه قد يلحق الضرر ببشرتك. لا يتسبب السكر في ظهور حب الشباب فحسب، بل إنه يسرع أيضًا من ظهور التجاعيد، كما أن للسكر تأثيرًا كبيرًا على صحة بشرتك. دعنا نفهم كيف يؤثر السكر على بشرتك، وكيف يمكن أن يكون تقليل تناول السكر علاجًا مضادًا للشيخوخة - وكل هذا بشكل طبيعي.
31 يوليو 2024
العسل، أحد عجائب الطبيعة، لا يُستخدم فقط لتحلية الشاي؛ إنه بطل قوي وطبيعي للعناية بالبشرة. من الترطيب والشفاء إلى التفتيح ومكافحة الشيخوخة، يقدم العسل العديد من الفوائد التي يمكن أن تغير بشرتك.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
يواجه السكان في المناطق النائية أو الجبلية تحديات في الوصول إلى الرعاية الصحية الأولية بسبب مشكلات سلسلة التوريد الطبية. يعد التأخير في المنتجات الطبية ونفاد المخزون وانتهاء صلاحية الأدوية والتأخير في اختبار العينات بعضًا من التحديات الرئيسية. قد تكون الطائرات بدون طيار أو المركبات الجوية غير المأهولة (UAVs) ، والتي يمكن استخدامها لتسليم الطرود ، هي الحل لمشكلات سلسلة التوريد الطبية هذه.
29 يوليو 2024
يمكن للهالات السوداء تحت العينين أن تجعلك تبدو متعبًا وأكبر سنًا مما تشعر به، مما يلقي بظلاله على شخصيتك النابضة بالحياة. سواء كانت ناجمة عن الأرق، أو عوامل وراثية، أو ضغوط الحياة اليومية، فهي من الاهتمامات الجمالية الشائعة.
28 أغسطس 2022
نظام دعم القرار السريري (CDSS) هو نوع من أنظمة البرامج التي تساعد الطبيب في اتخاذ القرار من خلال تحليل بيانات المريض.
تعد التهابات المسالك البولية شائعة، خاصة بين النساء، ويمكن أن تسبب إزعاجًا وألمًا كبيرًا. في حين أنه من الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية لعلاج عدوى المسالك البولية الشديدة أو المتكررة، إلا أن هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض ودعم عملية الشفاء.
27 يوليو 2024
هل تتخطى حدودك في صالة الألعاب الرياضية ولكنك تشعر بالألم والإرهاق باستمرار؟ إن تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك لا يقتصر فقط على رفع الأثقال أو الجري بشكل أسرع - بل يتعلق أيضًا بمدى تعافيك. يمكن للتعافي الفعال للعضلات أن يعزز أدائك، ويمنع الإصابات، ويضمن أنك مستعد دائمًا للتعامل مع تمرينك التالي.
7 يوليو 2022
كل يوم ، يسعى الأطباء والممرضات والإداريون والموظفون جاهدين لتحسين سلامة المرضى ورعايتهم في أماكن الرعاية الصحية. من حين لآخر ، يخطئ حتى الممارسون الأكثر مهارة وخبرة. بفضل التكنولوجيا الأفضل ، تحسنت سلامة المرضى بشكل كبير خلال العقود القليلة الماضية. تعد الرموز الشريطية إحدى تلك التقنيات التي كان لها تأثير على سلامة المرضى. تعمل هذه التقنية أيضًا على تعزيز الكفاءة التشغيلية وزيادة سلامة المرضى وتحديد هويتهم.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
26 يوليو 2024
كان زيت النعناع، المشتق من نبات النعناع، علاجًا عزيزًا في الطب التقليدي لعدة قرون. مكونه الأساسي، المنثول، هو السر وراء العديد من فوائده الصحية القوية.
7 أبريل 2022
بالطبع ، لن يكون مقدمو الرعاية في طريقهم إلى تقديم رعاية قائمة على القيمة ، حيث تكون مشاركة المريض أمرًا بالغ الأهمية ، غير راضين عن هذا الظرف. في عالم تحليلات بيانات الرعاية الصحية ، نأمل ألا يكون هناك شيء غير قابل للقياس الكمي. قد يحول مقدمو الرعاية فكرة مجردة إلى قيمة كمية تساعدهم في اتخاذ قرارات قائمة على الحقائق من خلال مساعدتهم على استنباط القنوات الأكثر فاعلية ، وفهم ما يجذب انتباه المرضى ، ورؤية الصورة الحقيقية لمشاركة المريض. دعونا نلقي نظرة على كيفية تحقيق ذلك.
25 يوليو 2024
الميلاتونين هو هرمون يساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ. غالبًا ما يتم تناوله كمكمل للمساعدة على النوم، لكن العديد من الأشخاص أفادوا بأنهم عانوا من أحلام حية أو غير عادية أثناء تناوله.
بالنسبة للعديد من مقدمي الرعاية ، أصبحت تطبيقات المرضى المتنقلة هي القاعدة. حتى مع تزايد عدد مقدمي الخدمة الذين يفكرون في شراء الخيارات وتطويرها ، فقد ينتهي الأمر ببعضهم إلى الالتزام بالميزات الأساسية (جدولة المواعيد ، وإعادة التعبئة ، والفواتير ، وما إلى ذلك). ليس بالضرورة أن تبدأ بالميزات الأساسية في تطبيق المريض فكرة سيئة. في حين أن الميزات الأساسية مهمة ، إلا أن اختيارها قد يعيق قدرة عملك على الوصول إلى أهداف طويلة المدى.
قد يبدو مرض الزهايمر وإرهاق العضلات للوهلة الأولى غير مرتبطين ببعضهما البعض، لكن الأبحاث الناشئة تشير إلى وجود صلة مفاجئة بينهما: الالتهاب. إن فهم هذا الارتباط يمكن أن يمهد الطريق لأساليب علاجية جديدة ويحسن نوعية الحياة للمتضررين.
الهدف من شراء سجل صحي إلكتروني أو أي نوع آخر من البرامج الطبية هو تحسين كفاءة ممارستك لك ولموظفيك ومرضاك. ضع ذلك في الاعتبار أثناء اختيار البرامج الطبية التي يمكن أن تساعدك على تجنب اتخاذ قرارات متهورة قد تبدو جيدة على الورق ولكنها لا تزود ممارستك بمزيد من القدرات أو تزيد من جودة الرعاية التي تقدمها لمرضاك.
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
24 يوليو 2024
عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، قد يكون قرص الأسبرين الصغير أحد أقوى الأصدقاء في خزانة الأدوية الخاصة بك. يُعرف الأسبرين منذ فترة طويلة بقدرته على تهدئة الأوجاع والآلام، كما يلعب دورًا حاسمًا في حماية قلبك. دعونا نكتشف كيف يمكن لهذا الدواء اليومي أن يغير قواعد اللعبة فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية.
29 مارس 2022
أصبحت رعاية المرضى اليوم مفككة ، ولا يعرف معظم المتعاونين ما يفعلونه للمريض في الوقت الفعلي. إن تتبع فريق رعاية المريض بالكامل (مقدمي الخدمات ، والدافعين ، وأفراد الأسرة ، وما إلى ذلك) بالإضافة إلى تنسيق ودمج أنشطتهم الإلكترونية هو ما تحتاج السجلات الصحية الإلكترونية الناجحة للتعامل معه بسهولة أثناء انتقالهم من التوثيق بأثر رجعي إلى منصات تعاون المريض الحديثة. اعتبارًا من اليوم ، عادةً ما تقتصر تطبيقات السجلات الصحية الإلكترونية على "الكيانات القانونية" (على سبيل المثال ، مستشفى واحد أو نظام مستشفى أو ممارسة واحدة). لتوفير رعاية صحية متكاملة ومنسقة ، يجب أن تنفتح أنظمة السجلات الصحية الإلكترونية نفسها على الحدود الخارجية ، لكن القليل منهم فعل ذلك.
تمثل الخزعات السائلة تقدمًا ثوريًا في اكتشاف السرطان ومراقبته. من خلال تحليل أجزاء صغيرة من الحمض النووي والمؤشرات الحيوية الأخرى في الدم، تقدم الخزعات السائلة لمحة غير جراحية في الوقت الحقيقي عن وجود السرطان وتطوره. لا تعد هذه الطريقة الثورية بالكشف المبكر فحسب، بل تعد أيضًا بنهج أكثر تخصيصًا للعلاج.
يزداد شعبية السفر السريري بسبب التطور السريع لتكنولوجيا المعلومات والأدوية العالمية والمرضى السريريين غير الراضين. من المؤكد أن التطبيب عن بعد يعتمد أيضًا على الاهتمام الهادئ وخبرة المحققين السريريين. مثال على السياحة العلاجية هو عندما تسافر إلى بلد آخر لإجراء عملية طبية أو إجراء طب الأسنان. في بعض الأحيان ، يسافر السائحون الطبيون إلى الخارج للبحث عن خيارات علاج بديلة غير متوفرة في بلدانهم الأصلية.
23 يوليو 2024
زيت الأوكالبتوس هو زيت عطري متعدد الاستخدامات يقدم العديد من الفوائد. سواء كنت تبحث عن التنفس بشكل أسهل، أو تخفيف الألم، أو ببساطة تحسين مزاجك، فإن زيت الأوكالبتوس يوفر العديد من الفوائد التي يمكن أن تغير روتينك اليومي.
23 يوليو 2024
Vicks VapoRub هو مرهم موضعي شائع تم استخدامه لأجيال لتوفير الراحة من الأمراض المختلفة. هذا المرهم متعدد الأغراض ليس فقط لتهدئة نزلات البرد والسعال؛ إنه علاج متعدد الاستخدامات يمكنه تخفيف آلام العضلات وتخفيف الصداع وحتى معالجة مشاكل الجلد.
ابق على اطلاع بشأن الصحة والعافية
احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو
يتبرع
تبرعك السخي يحدث فرقًا كبيرًا!
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
ابق على اطلاع بشأن الصحة والعافية
احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو
يتبرع
تبرعك السخي يحدث فرقًا كبيرًا!
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو