2022 年 7 月 10 日 - Parul Saini,Webmedy 团队
更新后的版本 - 2023 年 7 月 8 日
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随着脉搏血氧仪的日益普及和实用性,人们现在在家中使用脉搏血氧仪来监测他们的血氧水平。
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在本文中,我们将为您提供有关如何在家中正确使用脉搏血氧仪以获得准确结果的有用提示。
脉搏血氧仪是一种小型的夹子状医疗设备。它附着在身体部位,最常见的是手指。脉搏血氧仪使用非侵入性方法监测人的血氧饱和度(与直接通过血样测量血氧饱和度相反)。它可以快速检测到氧气水平的微小变化。
首先,让我们回顾一下可能影响脉搏血氧仪读数准确性的因素。
手指应该舒适。它不应该太紧,因为它可能会限制血液循环。另一方面,它不应该太松,以免设备脱落或让外部光线干扰读数。
指甲油或脏指甲会吸收脉搏血氧仪发出的光,影响测试的准确性。
手的运动或颤抖会导致读数不准确。
手和手指冰冷意味着手部的血流量和循环较低,可能会导致血氧计难以检测到良好的脉搏信号。
大量吸烟的人可能会导致他们的氧饱和度高出 8%。
已经发现深色皮肤或高色素沉着皮肤会导致氧饱和度的高估,尤其是在低饱和度水平下。
房间内直接明亮的光线或明亮的阳光会干扰并导致读数不准确
不要仅依靠脉搏血氧仪读数来评估您的健康状况或氧气水平。如果您在家中监测氧气水平,还要注意其他低氧水平的迹象或症状,例如:
我们希望,这些提示将使您有信心在家中使用脉搏血氧仪并获得准确的读数。
脉搏血氧计是一种非侵入性医疗设备,可测量血液中的氧饱和度。它可以估计您血液中的含氧量以及心率测量值。这些信息对于各种医疗原因至关重要,包括评估肺功能、在手术过程中或手术后监测健康状况以及管理某些健康状况。
脉搏血氧计的工作原理是从探头的一侧发射两种不同波长的光,另一侧的传感器测量穿过的光量。根据血液中的氧饱和度,不同数量的这些光波长将被吸收。然后血氧计计算差异并显示氧饱和度百分比。
脉搏血氧计应放置在指尖上,最好是食指或中指。确保你的手温暖、放松,并保持在心脏水平。手指上没有指甲油或人造指甲很重要,因为它们会干扰读数。
常见错误包括在冰冷的手指上使用它、测量过程中移动过多以及在涂有指甲油或人造指甲的手指上使用它。此外,如果您感觉不适,不应仅仅依赖血氧计读数 - 如果您有健康问题,请务必咨询医疗保健提供者。
检查氧气水平的频率取决于个人的健康状况。有些人可能需要每天检查多次,而另一些人可能只需要偶尔检查一次。始终遵循您的医疗保健提供者的建议。
是的,指甲油(尤其是深色或金属色)和人造指甲会影响脉搏血氧计读数的准确性。这些材料会干扰光传输,导致错误的结果。
对于健康个体来说,正常的脉搏血氧计读数通常在 95% 到 100% 之间。读数低于 95% 可能表明氧气供应不足,但将这些读数与其他体征和症状结合起来解释很重要。
如果您的氧饱和度持续低于 95% 并且您感觉不适,请立即就医。低氧饱和度水平可能表明您的肺部或心脏或其他健康状况存在问题。
尽管从技术上讲,脉搏血氧计可以在任何手指上使用,但通常建议在食指或中指上使用,以获得最准确的结果。可以使用无名指和小指,但通常不太可靠。
使用蘸有水和温和清洁剂的软布轻轻清洁脉搏血氧仪。避免液体进入设备内部。另外,再次使用之前请确保设备完全干燥。
是的,由于身体位置、呼吸频率甚至海拔高度等因素,读数略有波动是正常的。然而,显着或持续的波动可能是健康问题的征兆,应由医疗保健专业人员进行检查。
是的,运动会影响脉搏血氧计的准确性。建议测量过程中保持静止,以确保读数准确。
是的,手冷会影响脉搏血氧仪读数,因为寒冷会减少流向手指的血流量。如果双手冰冷,请在使用脉搏血氧计之前先对其进行保暖。
虽然脉搏血氧计测量氧饱和度和脉搏率,但它并不是为了诊断心脏病而设计的。然而,异常读数可能表明潜在的心脏或肺部问题,需要医疗护理。
脉搏血氧计可用作睡眠呼吸暂停诊断过程的一部分,但它无法单独诊断这种情况。诊断睡眠呼吸暂停通常需要进行全面的睡眠研究(多导睡眠图)。
是的,但他们需要专为较小手指设计的儿科脉搏血氧计。请务必咨询儿科医生以获取使用指南和结果解释。
脉搏血氧计通常需要 5 到 10 秒才能提供读数,但在某些情况下,如果末梢循环不良,可能需要长达一分钟的时间。
如果血液循环不良、手指冰冷、涂指甲油或人造指甲,以及严重贫血或一氧化碳中毒,脉搏血氧计可能会给出不准确的读数。皮肤色素沉着也可能影响读数。
是的,但请记住,深色皮肤色素沉着可能会影响读数的准确性。然而,大多数现代脉搏血氧计的设计都是为了考虑皮肤色素沉着的差异。
海拔高度会影响血氧计读数,因为海拔越高,空气中的氧气浓度就越低。由于血液中存在一氧化碳,吸烟会导致血氧饱和度水平降低,而脉搏血氧计无法将其与氧气区分开来。
一般来说,独立的脉搏血氧计被认为比智能手机应用程序更准确,特别是对于医疗目的。智能手机应用程序可能会为一般健康或健身跟踪提供有用的信息,但不应依赖它们来做出医疗决策。
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2024 年 7 月 24 日
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2022 年 11 月 4 日
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2022 年 7 月 7 日
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2022 年 4 月 7 日
当然,在患者参与至关重要的基于价值的护理提供道路上,护理人员会对这种情况感到不满。希望在医疗数据分析领域,没有什么是无法量化的。护理人员可以将抽象概念转化为定量值,通过帮助他们引出最有效的渠道、了解吸引患者注意力的因素并了解患者参与的真实情况,从而帮助他们做出基于事实的决策。让我们来看看如何实现这一点。
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2022 年 3 月 30 日
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2024 年 7 月 16 日
您的关节是否感觉僵硬疼痛?关节炎会使日常活动变得困难,但好消息来了!通过在饮食中添加某些维生素,您可以帮助减少炎症并自然改善关节健康。我们将探索对抗关节炎的最佳维生素,并向您展示将它们纳入日常生活是多么容易。告别关节疼痛,迎接更加活跃、舒适的生活!
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2024 年 7 月 15 日
随着我们迎来夏日的温暖和阳光,保护我们的皮肤免受紫外线的有害影响变得至关重要。虽然传统防晒霜能提供有效的保护,但对化学成分的担忧导致许多人寻求天然替代品。
2022 年 3 月 28 日
由于 IT 的快速发展、全球药物的快速发展以及临床患者的不满,临床旅行越来越受欢迎。可以肯定的是,远程医疗同样依赖于安静的考虑和临床研究人员的经验。医疗旅游的一个例子是当您前往另一个国家进行医疗或牙科手术时。有时,医疗游客出国寻找本国没有的替代治疗方案。
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在当今快节奏的世界里,保持心理健康就像一场艰苦的战斗。然而,就像我们关心身体健康一样,培养心理健康对于幸福、平衡的生活至关重要。无论您是在应对日常压力的挑战,还是在寻找改善整体情绪的方法,养成一些简单的习惯都会带来很大的不同。改善心理健康需要改变生活方式、自我护理实践以及在需要时寻求专业帮助。让我们一起踏上心理健康之旅吧!
2024 年 7 月 3 日
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2022 年 3 月 23 日
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