2022 年 7 月 10 日 - Parul Saini,Webmedy 团队
更新后的版本 - 2023 年 7 月 8 日
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随着脉搏血氧仪的日益普及和实用性,人们现在在家中使用脉搏血氧仪来监测他们的血氧水平。
在本文中,我们将为您提供有关如何在家中正确使用脉搏血氧仪以获得准确结果的有用提示。
脉搏血氧仪是一种小型的夹子状医疗设备。它附着在身体部位,最常见的是手指。脉搏血氧仪使用非侵入性方法监测人的血氧饱和度(与直接通过血样测量血氧饱和度相反)。它可以快速检测到氧气水平的微小变化。
首先,让我们回顾一下可能影响脉搏血氧仪读数准确性的因素。
手指应该舒适。它不应该太紧,因为它可能会限制血液循环。另一方面,它不应该太松,以免设备脱落或让外部光线干扰读数。
指甲油或脏指甲会吸收脉搏血氧仪发出的光,影响测试的准确性。
手的运动或颤抖会导致读数不准确。
手和手指冰冷意味着手部的血流量和循环较低,可能会导致血氧计难以检测到良好的脉搏信号。
大量吸烟的人可能会导致他们的氧饱和度高出 8%。
已经发现深色皮肤或高色素沉着皮肤会导致氧饱和度的高估,尤其是在低饱和度水平下。
房间内直接明亮的光线或明亮的阳光会干扰并导致读数不准确
不要仅依靠脉搏血氧仪读数来评估您的健康状况或氧气水平。如果您在家中监测氧气水平,还要注意其他低氧水平的迹象或症状,例如:
我们希望,这些提示将使您有信心在家中使用脉搏血氧仪并获得准确的读数。
脉搏血氧计是一种非侵入性医疗设备,可测量血液中的氧饱和度。它可以估计您血液中的含氧量以及心率测量值。这些信息对于各种医疗原因至关重要,包括评估肺功能、在手术过程中或手术后监测健康状况以及管理某些健康状况。
脉搏血氧计的工作原理是从探头的一侧发射两种不同波长的光,另一侧的传感器测量穿过的光量。根据血液中的氧饱和度,不同数量的这些光波长将被吸收。然后血氧计计算差异并显示氧饱和度百分比。
脉搏血氧计应放置在指尖上,最好是食指或中指。确保你的手温暖、放松,并保持在心脏水平。手指上没有指甲油或人造指甲很重要,因为它们会干扰读数。
常见错误包括在冰冷的手指上使用它、测量过程中移动过多以及在涂有指甲油或人造指甲的手指上使用它。此外,如果您感觉不适,不应仅仅依赖血氧计读数 - 如果您有健康问题,请务必咨询医疗保健提供者。
检查氧气水平的频率取决于个人的健康状况。有些人可能需要每天检查多次,而另一些人可能只需要偶尔检查一次。始终遵循您的医疗保健提供者的建议。
是的,指甲油(尤其是深色或金属色)和人造指甲会影响脉搏血氧计读数的准确性。这些材料会干扰光传输,导致错误的结果。
对于健康个体来说,正常的脉搏血氧计读数通常在 95% 到 100% 之间。读数低于 95% 可能表明氧气供应不足,但将这些读数与其他体征和症状结合起来解释很重要。
如果您的氧饱和度持续低于 95% 并且您感觉不适,请立即就医。低氧饱和度水平可能表明您的肺部或心脏或其他健康状况存在问题。
尽管从技术上讲,脉搏血氧计可以在任何手指上使用,但通常建议在食指或中指上使用,以获得最准确的结果。可以使用无名指和小指,但通常不太可靠。
使用蘸有水和温和清洁剂的软布轻轻清洁脉搏血氧仪。避免液体进入设备内部。另外,再次使用之前请确保设备完全干燥。
是的,由于身体位置、呼吸频率甚至海拔高度等因素,读数略有波动是正常的。然而,显着或持续的波动可能是健康问题的征兆,应由医疗保健专业人员进行检查。
是的,运动会影响脉搏血氧计的准确性。建议测量过程中保持静止,以确保读数准确。
是的,手冷会影响脉搏血氧仪读数,因为寒冷会减少流向手指的血流量。如果双手冰冷,请在使用脉搏血氧计之前先对其进行保暖。
虽然脉搏血氧计测量氧饱和度和脉搏率,但它并不是为了诊断心脏病而设计的。然而,异常读数可能表明潜在的心脏或肺部问题,需要医疗护理。
脉搏血氧计可用作睡眠呼吸暂停诊断过程的一部分,但它无法单独诊断这种情况。诊断睡眠呼吸暂停通常需要进行全面的睡眠研究(多导睡眠图)。
是的,但他们需要专为较小手指设计的儿科脉搏血氧计。请务必咨询儿科医生以获取使用指南和结果解释。
脉搏血氧计通常需要 5 到 10 秒才能提供读数,但在某些情况下,如果末梢循环不良,可能需要长达一分钟的时间。
如果血液循环不良、手指冰冷、涂指甲油或人造指甲,以及严重贫血或一氧化碳中毒,脉搏血氧计可能会给出不准确的读数。皮肤色素沉着也可能影响读数。
是的,但请记住,深色皮肤色素沉着可能会影响读数的准确性。然而,大多数现代脉搏血氧计的设计都是为了考虑皮肤色素沉着的差异。
海拔高度会影响血氧计读数,因为海拔越高,空气中的氧气浓度就越低。由于血液中存在一氧化碳,吸烟会导致血氧饱和度水平降低,而脉搏血氧计无法将其与氧气区分开来。
一般来说,独立的脉搏血氧计被认为比智能手机应用程序更准确,特别是对于医疗目的。智能手机应用程序可能会为一般健康或健身跟踪提供有用的信息,但不应依赖它们来做出医疗决策。
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2022 年 6 月 28 日
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2023 年 3 月 2 日
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2022 年 12 月 10 日
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2024 年 2 月 10 日
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2023 年 2 月 10 日
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2022 年 11 月 15 日
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2023 年 8 月 10 日
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在本文中,我们将探讨苹果醋增强减肥效果的潜力背后的科学原理。从促进新陈代谢和减少脂肪堆积到调节血糖水平和抑制食欲,了解这种自然疗法如何支持您的健康和健身目标。
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2024 年 10 月 10 日
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高血压影响着全世界数百万人。如果不加以控制,它会导致严重的健康问题。但好消息是——改变饮食习惯可以帮助自然降低血压。让我们了解一下可以自然降低高血压的最佳食物。
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黑眼圈会让你看起来比实际年龄更疲惫、更老,给你充满活力的个性蒙上阴影。无论是由于失眠、遗传因素还是日常生活压力导致的,黑眼圈都是常见的美容问题。
2022 年 3 月 24 日
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2024 年 7 月 27 日
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2024 年 7 月 26 日
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2023 年 9 月 20 日
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2024 年 7 月 25 日
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2024 年 7 月 24 日
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2023 年 4 月 10 日
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2024 年 7 月 24 日
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2023 年 2 月 18 日
健康促进和预防是公共卫生的重要组成部分。健康促进是使人们能够改善和控制其健康的过程,而预防涉及为避免疾病、伤害和残疾的发生或发展而采取的行动。
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2024 年 7 月 23 日
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2024 年 7 月 23 日
Vicks VapoRub 是一种广受欢迎的外用药膏,几代人都用它来缓解各种疾病。这种多用途药膏不仅可以缓解感冒和咳嗽,它还是一种多功能药膏,可以缓解肌肉疼痛、缓解头痛,甚至可以解决皮肤问题。
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慢性病管理是医疗保健领域的一个重要领域,需要持续护理、患者参与和有效利用资源。将人工智能与人性化相结合,可以提供个性化和高效的护理,从而彻底改变这一领域。
2022 年 11 月 4 日
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在抗击癌症的斗争中,传统化疗长期以来一直是治疗的基石。然而,随着科学的进步,非侵入性疗法的新时代正在兴起,它提供了有望改变癌症治疗的替代方案。
2024 年 7 月 21 日
想象一下,不用合成药物,而是用自家厨房或花园中久经考验的强效疗法来治疗持续的背痛或头痛。无论您是在寻找缓解疼痛的天然替代方法,还是只是对整体健康感兴趣,这些疗法可能正是您的解决方案。
2022 年 7 月 7 日
每天,医生、护士、管理人员和工作人员都在努力改善医疗环境中的患者安全和护理。有时,即使是最熟练和最有经验的从业者也会犯错误。得益于更好的技术,在过去的几十年中,患者的安全性得到了显着改善。条形码是对患者安全产生影响的技术之一。该技术还提高了运营效率并提高了患者的安全性和识别度。
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想象一下,在未来,衰老不仅仅是缓慢的衰退,而是一个我们可以主动控制和延缓的过程。想象一下,我们的身体保持年轻和灵活,这不仅仅是偶然,而是通过尖端科学。科学家们正在揭开蛋白质抑制如何彻底改变我们对衰老的理解的奥秘。通过针对诱导细胞损伤和退化的特定蛋白质,我们可能能够停止生物钟。
2022 年 4 月 7 日
当然,在患者参与至关重要的基于价值的护理提供道路上,护理人员会对这种情况感到不满。希望在医疗数据分析领域,没有什么是无法量化的。护理人员可以将抽象概念转化为定量值,通过帮助他们引出最有效的渠道、了解吸引患者注意力的因素并了解患者参与的真实情况,从而帮助他们做出基于事实的决策。让我们来看看如何实现这一点。
2024 年 7 月 20 日
CRISPR-Cas9 是一项革命性的基因编辑技术,在癌症研究方面取得了重大进展。这项技术有可能改写癌症的遗传密码,为靶向治疗和个性化治疗打开大门,从而改变我们治疗这种最棘手疾病的方式。
2022 年 4 月 4 日
对于许多护理人员来说,移动患者应用程序正在成为常态。尽管越来越多的供应商考虑购买和开发选项,但有些供应商最终可能会坚持使用基本功能(预约安排、补充、计费等)。从患者应用程序的基本功能入手未必是个坏主意。虽然基本功能很重要,但选择它们可能会阻碍您的企业实现长期目标的能力。
2024 年 7 月 20 日
您是否在为体重管理或糖尿病而苦恼?GLP-1 药物(如 Wegovy 和 Zepbound)不仅有助于控制血糖水平,而且还为减肥提供了一种有希望的解决方案。
2022 年 3 月 30 日
购买 EHR 或任何其他类型的医疗软件的目的是提高您、您的员工和您的患者的实践效率。在选择医疗软件时请记住这一点,它可以帮助您避免做出草率的决定,这些决定可能在纸面上看起来不错,但不会为您的实践提供更多功能或提高您为患者提供的护理质量。
2024 年 7 月 19 日
近年来,由于生物标志物研究的进步,癌症诊断取得了长足进步。生物标志物是生物状态或状况的可测量指标,在早期检测癌症、确定预后和指导治疗决策方面发挥着至关重要的作用。
2022 年 3 月 29 日
今天的病人护理是脱节的,大多数合作者不知道他们正在为病人实时做什么。跟踪患者的整个护理团队(提供者、付款人、家庭成员等)以及协调和整合他们的电子活动是成功的 EHR 在从回顾性文档转移到现代患者协作平台时需要轻松处理的事情。时至今日,EHR 应用程序通常仅限于“法人实体”(例如,单一医院或医院系统或单一实践)。为了提供综合和协调的医疗保健,EHR 系统必须向外部边界开放,但很少有人这样做。
2024 年 7 月 19 日
人工智能正在以前所未有的精准度和个性化重塑患者护理。通过人工智能实现个性化患者护理涉及使用人工智能技术根据患者的独特特征为其量身定制医疗服务。
2022 年 3 月 28 日
由于 IT 的快速发展、全球药物的快速发展以及临床患者的不满,临床旅行越来越受欢迎。可以肯定的是,远程医疗同样依赖于安静的考虑和临床研究人员的经验。医疗旅游的一个例子是当您前往另一个国家进行医疗或牙科手术时。有时,医疗游客出国寻找本国没有的替代治疗方案。
2024 年 7 月 18 日
想象一下,癌症治疗就像您的指纹一样独一无二。随着靶向治疗和精准医疗的出现,这不再是一个遥不可及的梦想,而是一个正在迅速接近的现实。千篇一律的治疗时代已经一去不复返了——当今的尖端方法根据患者癌症的特定基因组成量身定制治疗方案。这一革命性的转变不仅提高了疗效,而且还最大限度地减少了副作用,为全世界的患者带来了新的希望和更好的治疗效果。
2024 年 7 月 17 日
想象一下这样一个世界:癌症在最早期、最可治疗的阶段就被发现,几乎在它开始显现之前。这不是科幻小说——这是人工智能在肿瘤学领域的前景。借助尖端算法和复杂的数据分析,人工智能正在改变癌症诊断的格局,使早期检测比以往任何时候都更加精确和个性化。深入了解这项技术如何重塑癌症治疗,为数百万人带来希望和创新。
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