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Dicas rápidas para escolher um monitor de pressão arterial para uso doméstico

15 de junho de 2022 - Parul Saini, Equipe Webmedy


Monitorar sua saúde em casa pode ajudar você e seu médico a acompanhar como seus tratamentos estão funcionando e a fazer ajustes para torná-lo mais saudável. Se você sofre de pressão arterial ou tem um alto risco de desenvolver pressão arterial, é recomendável monitorar sua pressão arterial regularmente. Agora, você pode até medir sua pressão arterial no conforto de sua casa usando uma máquina de pressão arterial sem visitar uma clínica médica.

Por que monitorar sua pressão arterial em casa?

Os médicos estão dizendo a cada vez mais pessoas com pressão alta para verificar seus números em casa.

Por quê? No consultório médico, sua leitura de pressão arterial mostra apenas seus números naquele momento. Um monitor doméstico permite que você o verifique quantas vezes quiser. Isso pode dar ao seu médico uma ideia melhor da sua verdadeira pressão arterial. A melhor maneira de saber com certeza se você tem pressão alta é medi-la várias vezes ao dia durante alguns meses.

Manter o controle de sua pressão arterial é importante, mas não precisa ser difícil. Com a máquina de pressão arterial certa para casa, é fácil manter sua saúde sob controle. Ao fornecer ao seu médico um registro da leitura da sua pressão arterial entre as consultas, é mais provável que você obtenha as recomendações e medicamentos corretos.

Pesquisas mostram que o monitoramento doméstico da pressão arterial pode ajudar as pessoas com hipertensão a manter sua condição sob controle. Para aqueles que estão apenas começando a tomar medicamentos para baixar a pressão arterial, o monitoramento em casa pode ajudar a determinar o quão bem a terapia está funcionando. Pequenas flutuações no monitoramento diário da pressão arterial são boas, desde que os valores estejam próximos da média de 120/80 mmHg. Assim, de certa forma, monitorar a pressão arterial em casa pode ser motivacional e também fornecer feedback em tempo real.

Quando se trata de aparelhos de pressão arterial em casa, você tem muitas opções para escolher. Portanto, se você estiver procurando por um dispositivo de monitoramento de pressão arterial doméstico, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a escolher o caminho certo.

Dicas sobre o que você deve procurar em uma máquina de verificação de pressão arterial

  • Dica # 1 - A máquina de BP tem o tamanho certo do manguito de pressão arterial?

    O tamanho do manguito é a característica mais importante a ser verificada ao selecionar uma máquina de pressão arterial. O tamanho está relacionado com a circunferência do seu braço. Uma braçadeira que não se encaixa corretamente em seu braço pode fornecer leituras imprecisas. Estes são os tamanhos recomendados:

    • Adulto Pequeno: Circunferência do braço de 22 a 26 centímetros (cerca de 8,5 a 10 polegadas).
    • Média adulta: circunferência do braço de 27 a 34 centímetros (cerca de 10,5 a 13 polegadas).
    • Adulto Grande: Circunferência do braço de 35 a 44 centímetros (cerca de 13,5 a 17 polegadas).
  • Dica # 2 - A máquina de BP é clinicamente aprovada e precisa nas leituras?

    A precisão é uma das coisas mais importantes para procurar em um monitor de pressão arterial. Certifique-se de que sua máquina de pressão arterial seja clinicamente aprovada quanto à precisão para obter resultados precisos.

  • Dica #3 - A interface do monitor de pressão arterial é simples e fácil de usar?

    Uma interface amigável com números grandes e botões grandes facilita a navegação no monitor de pressão arterial e a compreensão dos resultados.

  • Dica #4 - A máquina BP pode armazenar leituras anteriores?

    Atualmente, muitos monitores de pressão arterial estão equipados com a função de armazenar leituras, mesmo para vários usuários. Este recurso é realmente útil se uma ou mais pessoas em sua casa sofrem de hipertensão.

  • Dica #5 - O aparelho de BP é portátil?

    Alguém que está constantemente viajando e em movimento pode se beneficiar de uma opção portátil.

  • Dica # 6 - Ele tem algum outro recurso de monitoramento adicional?

    Vá para aquele que detecta uma irregularidade no batimento cardíaco também, além de monitorar sua pressão arterial. Dessa forma, você pode ficar de olho em possíveis problemas e riscos à saúde.

  • Dica #7 - A máquina BP pode ser vinculada ao iOS ou Android?

    Alguns monitores de pressão arterial podem se conectar ao seu dispositivo iOS ou Android sem fio usando Bluetooth. Esta é uma ótima opção para armazenar os dados monitorados eletronicamente em um só lugar para que você possa consultá-los sempre que quiser.

Tipos de monitores de pressão arterial disponíveis no mercado

Normalmente, existem dois tipos de monitor de pressão arterial: Automático e Manual. Os monitores automáticos de PA inflam o manguito automaticamente com um único toque de um botão, ao contrário do modelo manual que exige que você bombeie uma lâmpada para inflar o manguito por conta própria. A máquina automática de BP tende a ter um desempenho melhor do que a manual.

Algumas opções diferentes para Monitores Automáticos de Pressão Arterial são:

  • Manguito de braço superior Monitores de pressão arterial

    Este é o monitor de PA mais popular disponível no mercado. Se você estiver usando um modelo digital, o manguito será inflado automaticamente e a leitura será exibida. Atualmente, a maioria dos monitores digitais vem com 'indicadores de categoria de risco', para que você tenha um benefício adicional. Além disso, os monitores de pressão arterial do manguito do braço (independentemente de serem digitais ou manuais) tendem a ser mais precisos.

  • Monitores de pressão arterial de montagem no pulso

    Esses monitores são totalmente automáticos e fáceis de usar, mas são menos precisos do que os monitores de PA da braçadeira, a menos que você tenha o braço e o pulso posicionados exatamente no nível do coração. Você deve seguir o manual muito de perto porque há muito espaço para erros. Os monitores de pulso são fáceis de transportar e podem ser mais confortáveis do que os monitores de braço.

  • Monitor de pressão arterial de dedo

    Estes são muito semelhantes aos monitores de pulso. Eles são pequenos, fáceis de transportar e mais confortáveis do que um monitor de braço. Novamente, a principal falha é que não é o mais preciso.

  • Um monitor de pressão arterial integrado dentro de um Smartwatch/Fitness Watch

    Hoje, no mundo dos dispositivos portáteis, você pode usar um relógio monitor de pressão arterial para medir seus níveis de pressão arterial lendo seus níveis de pressão sistólica e diastólica. Relógios com monitor de pressão arterial e rastreadores de fitness dão a você a liberdade de fazer medições quantas vezes você quiser, mesmo em movimento. Alguns desses dispositivos também contam passos ou monitoram padrões de sono.

Palavras finais

Usar um monitor de pressão arterial é apenas uma maneira de melhorar sua saúde para que você possa viver uma vida mais segura e ativa. A máquina de pressão arterial que você escolher deve ser a certa para você e se adequar ao seu orçamento e necessidades.

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