Loading...

الإشتراك الإشتراك الإشتراك

- الموز الأخضر لعلاج الإسهال

16 سبتمبر 2022 - بارول سايني ، فريق Webmedy


الإسهال حالة شائعة ، خاصة عند الأطفال دون سن الخامسة. تم إجراء العديد من الدراسات لمعرفة تأثير الموز الأخضر أو غير الناضج في علاج الإسهال. غالبًا ما يوصف الموز بأنه الغذاء المثالي. لا يحتوي الموز على الدهون أو الكوليسترول أو الصوديوم ، ولكنه غني بالألياف وفيتامين ب 6 وفيتامين ج والبوتاسيوم والكربوهيدرات المعقدة.

كيف يساعد الموز الأخضر في الإسهال؟

يحتوي الموز الخام والأخضر على البكتين ، وهو ألياف تمتص الماء الزائد من الأمعاء وتقوي البراز. يحتوي الموز الأخضر أيضًا على أوليجوفركتوز ، الذي يغذي بكتيريا الأمعاء الجيدة ويساعد في امتصاص العناصر الغذائية. يحفز البكتين أيضًا إنتاج المخاط في القولون والأمعاء الدقيقة ، والذي يعمل كحاجز بين بطانة المعدة والمواد المعدية الحمضية التي قد تؤدي إلى اضطراب المعدة.

كيف يوقف الموز الأخضر الإسهال؟

يحتوي الموز الأخضر على نشا مقاوم. النشا المقاوم عبارة عن ألياف قابلة للتخمر تغذي بكتيريا الأمعاء الجيدة لتعزيز الميكروبيوم الصحي. لا يتم هضم النشا المقاوم في الأمعاء الدقيقة ويتم تمريره إلى الأمعاء الغليظة حيث يتم تخميره بواسطة البكتيريا إلى أحماض دهنية قصيرة السلسلة. تمتص هذه الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة السوائل الزائدة مما يجعل البراز أكثر تماسكًا.

فوائد الموز الأخضر

  • يعتبر الموز الأخضر مفيدًا في الإدارة الغذائية للإسهال المستمر عند الأطفال في المستشفى وقد يكون مفيدًا أيضًا في علاج الأطفال في المنزل.
  • يقلل الموز الأخضر والبكتين بشكل كبير من كميات البراز ومحلول معالجة الجفاف عن طريق الفم والسوائل الوريدية وعدد القيء ومدة الإسهال.
  • النظام الغذائي القائم على الأرز مع الموز الأخضر فعال في الحد من الإسهال.
  • يعتبر الموز الأخضر مصدرًا غنيًا للفيتامينات مثل فيتامين ب 6 وفيتامين سي ، كما أنه غني بالمعادن مثل البوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز.
  • لا يسبب الموز الأخضر ارتفاعًا حادًا في نسبة السكر في الدم كما يفعل الموز الناضج. هذا لأنها تحتوي على نشا مقاوم ، والذي يعمل مثل الألياف.

البقاء على علم.


احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.

النجاح في التكنولوجيا هو البقاء على اطلاع!

تابعنا على المنصات الاجتماعية


اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو

المنشورات ذات الصلة


فئات


المشاركات مميزة


البقاء على علم.


احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.

النجاح في التكنولوجيا هو البقاء على اطلاع!

الإشتراك الإشتراك الإشتراك

تابعنا على المنصات الاجتماعية


اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو

Loading...

تابعنا على المنصات الاجتماعية


اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو

Loading...

© 2023 Ardinia Systems Pvt Ltd. جميع الحقوق محفوظة.
الإفصاح: تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة ، مما يعني أننا نحصل على عمولة إذا قررت إجراء عملية شراء من خلال الروابط ، دون أي تكلفة عليك.
سياسة الخصوصية
Webmedy هو منتج من Ardinia Systems.