Loading...

Berlangganan

Tips Teratas untuk Kulit Bersih Awet Muda

27 Agustus 2022 - Parul Saini, Tim Webmedy


Banyak yang mengasosiasikan jerawat dengan masa remaja. Namun, jerawat dapat terjadi pada semua usia. Penyebab utamanya termasuk faktor keturunan, hormon, menstruasi, makanan, dan stres emosional. Pada artikel ini kami akan memberikan tips untuk tidak hanya merawat jerawat, tetapi juga untuk memiliki kulit yang tampak muda dan bersih.

Tips untuk Kulit Bening Awet Muda

  • Gunakan Produk Riasan Alami

    Terkadang, produk make up bisa memperparah jerawat. Beralih ke produk riasan alami atau yang dirancang agar pori-pori dapat bernapas dapat membantu mengurangi munculnya jerawat akibat riasan.

    Penting juga untuk menghapus semua riasan setiap malam dan membersihkan kuas atau alat rias apa pun secara teratur.

  • Jangan Merokok

    Nikotin dan bahan kimia lain dalam rokok dapat menyebabkan keriput dan penuaan dini pada kulit. Nikotin menyebabkan pembuluh darah menyempit, mengurangi aliran oksigen dan nutrisi ke sel kulit.

    Beberapa bahan kimia dalam asap tembakau memicu penghancuran kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin adalah serat yang memberi kekuatan dan elastisitas pada kulit Anda. Ini dapat menyebabkan kulit kendur.

    Merokok juga dikaitkan dengan risiko jerawat yang lebih tinggi.

  • Gunakan Produk Pembersih yang Lembut

    Eksfoliasi penting untuk membantu membersihkan sel kulit mati. Tetapi menggunakan alat pembersih abrasif dapat membahayakan kulit. Kain lap atau spons kasar dapat menyebabkan kerusakan dan iritasi kulit.

    Sikat pembersih lembut adalah pilihan halus yang lebih baik. Menggunakan jari bersih untuk memijat pembersih ke wajah dapat membantu mencegah iritasi ekstra.

    Gunakan produk yang lembut untuk kulit Anda. Produk yang biasanya mengiritasi kulit sensitif antara lain:

    • Produk berbasis alkohol
    • Toner
    • Exfoliant
    • Astringen
  • Selalu Pakai Tabir Surya

    Sinar ultraviolet (UV) matahari merusak kulit. Mengenakan tabir surya setiap kali berada di luar ruangan dapat membantu melindungi kulit dari sinar berbahaya ini.

  • Oleskan Pelembab

    Jika kulit Anda terlalu kering, kulit mungkin mencoba mengimbangi kekeringan dengan memproduksi minyak secara berlebihan. Akibatnya timbullah jerawat.

    Seperti pembersih, pelembab tidak harus mahal atau diisi dengan bahan-bahan mewah. Gunakan pelembab yang tidak akan menyumbat pori-pori Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, gunakan pelembap ringan untuk mencegah rasa berat dan berminyak.

  • Mengurangi stres

    Penting juga untuk meminimalkan stres jika memungkinkan. Perasaan marah yang kuat atau stres emosional dapat menyebabkan munculnya jerawat atau memperburuk gejala.

  • Dapatkan Banyak Kualitas Tidur

    Kulit membuat kolagen baru saat Anda tidur, yang mencegah kendur. Kurang tidur juga bisa menyebabkan jerawat. Agar tetap sehat baik di dalam maupun di luar, targetkan tidur berkualitas selama tujuh hingga sembilan jam setiap malam.

  • Cuci setelah Berkeringat

    Membiarkan keringat di kulit dan membiarkannya mengering bisa membuat jerawat semakin parah. Yang terbaik adalah mencuci kulit sesegera mungkin setelah berkeringat.

  • Hindari Menyentuh Wajah

    Menyentuh wajah dengan tangan dapat menyimpan kotoran, minyak, dan bakteri ke kulit dan menyebabkan munculnya jerawat.

  • Puasa

    Puasa sangat meningkatkan jerawat dari sindrom ovarium polikistik atau androgen tingkat tinggi.

Ringkasan

Orang dapat mencoba berbagai teknik untuk mendapatkan kulit bersih di rumah. Metode terbaik akan bergantung pada jenis kulit orang tersebut. Namun, perubahan gaya hidup secara umum, seperti mengurangi stres, kualitas tidur, tetap terhidrasi, dan makan makanan yang sehat, bisa efektif bagi banyak orang.

Direkomendasikan


Tetap terinformasi.


Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.

Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!

Ikuti kami


Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru

Menyumbangkan


Donasi murah hati Anda membuat perbedaan besar!

Kategori


Posting Unggulan


Tetap terinformasi.


Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.

Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!

Berlangganan

Ikuti kami


Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru

Loading...

Menyumbangkan


Donasi murah hati Anda membuat perbedaan besar!

Menyumbangkan

Ikuti kami


Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru

Loading...

© 2024 Ardinia Systems Pvt Ltd. Seluruh hak cipta.
Pengungkapan: Halaman ini berisi tautan afiliasi, artinya kami mendapat komisi jika Anda memutuskan untuk melakukan pembelian melalui tautan tersebut, tanpa biaya apa pun.
Kebijakan pribadi
Webmedy adalah produk dari Ardinia Systems.