4 September 2022 - Parul Saini, Tim Webmedy
Ketombe adalah kelainan di mana kulit di kulit kepala melepaskan lapisan atasnya dalam jumlah berlebih. Kondisi tersebut juga dapat muncul di sekitar alis dan sisi hidung Anda. Pengelupasan sel kulit mati yang sudah tua adalah normal. Namun, dengan ketombe, bercak kulit yang lebih besar mengelupas lebih cepat.
Gejala Ketombe mungkin termasuk:
Tanda dan gejala ketombe mungkin lebih parah jika Anda sedang stres, dan cenderung kambuh di musim dingin dan kering.
Penyebab utama ketombe adalah kombinasi dari kekurangan nutrisi dengan faktor bakteri dan jamur.
Pertumbuhan berlebih dari jamur mirip ragi tertentu yang disebut Malassezia di kulit kepala adalah penyebab umum ketombe. Kondisi kulit umum lainnya adalah dermatitis seboroik. Dermatitis seboroik terutama menyerang kulit kepala dan dapat menyebabkan bercak bersisik atau berminyak, kulit merah, iritasi, dan ketombe yang membandel.
Sampo ketombe atau produk yang mengandung asam salisilat dapat membantu mengendalikan ketombe, tetapi mungkin bukan solusi terbaik. Berikut adalah beberapa solusi alami untuk ketombe:
Gosokkan 3-5 sendok teh minyak kelapa ke kulit kepala Anda dan biarkan selama 1 jam. Kemudian keramas rambut Anda dan cuci bersih.
Campurkan 1/4 cangkir cuka sari apel dengan 1/4 cangkir air. Oleskan ke rambut Anda selama 15 menit hingga 1 jam, lalu bilas. Lakukan ini dua kali seminggu.
Minyak biji rami terbuat dari biji tanaman rami. Ini kaya akan vitamin, mineral, dan asam lemak esensial seperti omega-3. Sifat antibakteri dari minyak biji rami mendukung kesehatan kulit kepala dengan melawan iritasi dan ketombe. Asam lemak omega-3 juga dapat membantu menyembuhkan kulit kepala yang terkelupas. Minyak biji rami dapat menutrisi dan mengkondisikan rambut.
Gosokkan soda kue dengan lembut ke kulit kepala Anda saat mandi dan bilas setelah beberapa menit.
Gosokkan 2 sendok teh jus lemon ke kulit kepala Anda dan bilas. Lalu gosok satu sendok teh lagi dicampur dengan 1 gelas air. Lakukan ini setiap hari.
Gosokkan lidah buaya ke kulit kepala Anda sebelum Anda mencuci rambut.
Minyak oregano dapat membantu melawan bakteri dan jamur. Minyak Oregano adalah minyak esensial unik yang kaya akan antioksidan dan mungkin memiliki sifat antijamur. Minyak esensial ini memiliki daftar manfaat yang mengesankan dan dapat membantu mengurangi bakteri penyebab ketombe yang bermasalah.
Stres dapat memperparah atau bahkan memperparah ketombe bagi sebagian individu. Stres membuat sistem kekebalan tubuh Anda lemah. Meskipun Malassezia tidak masuk ke kulit kepala Anda karena stres, ia dapat tumbuh subur jika sistem kekebalan Anda lemah.
Memijat kulit kepala Anda dapat membantu mencegah gejala ketombe. Sikat rambut Anda saat lembab (tidak basah) setidaknya dua kali sehari.
Hindari pemakaian topi dan syal, terutama yang berbahan sintetis.
Cara terbaik untuk mengatasi ketombe adalah dengan menggunakan sampo anti ketombe secara teratur, yang akan menjamin kebersihan kulit kepala yang baik serta perawatan ketombe.
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru