10 Januari 2023 - Bhoomika Singh, Tim Webmedis
Bawang putih telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat alami untuk berbagai kondisi medis. Khasiat bawang putih yang bermanfaat disebabkan oleh senyawa yang disebut Allicin.
Loading...
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Allicin adalah antibiotik. Itu dilepaskan ketika bawang putih dihancurkan atau dikunyah. Bawang putih dapat digunakan sebagai agen antiseptik, antibakteri dan antijamur. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih lebih efektif sebagai antibiotik spektrum luas daripada antibiotik konvensional.
Bawang putih kaya akan mineral seperti fosfor, seng, kalium dan magnesium. Bawang putih kaya akan vitamin C dan vitamin B6.
Bawang putih diketahui dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk mencegah masuk angin dan virus flu. Makan dua siung bawang putih yang dihancurkan saat perut kosong memiliki manfaat maksimal.
Allicin, senyawa yang ditemukan dalam bawang putih, mencegah oksidasi LDL (kolesterol jahat). Ini menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. Konsumsi bawang putih secara teratur mengurangi terjadinya pembekuan darah dan dengan demikian membantu mencegah tromboemboli. Bawang putih juga menurunkan tekanan darah, sehingga baik untuk penderita hipertensi.
Karena tingginya jumlah antioksidan, bawang putih melindungi tubuh dari kanker paru-paru, prostat, kandung kemih, lambung, hati, dan usus besar. Sifat antibakteri bawang putih mencegah tukak lambung.
Bawang putih meningkatkan kesehatan otak karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya. Bawang putih mengandung antioksidan tinggi, yang membantu mencegah kerusakan oksidatif terjadi di tubuh Anda. Sifat antioksidannya dapat membantu mencegah beberapa penyakit kognitif seperti demensia dan penyakit Alzheimer.
Bawang putih adalah bumbu yang bagus untuk dimasukkan ke dalam makanan Anda bagi orang yang menderita tekanan darah tinggi dan hipertensi. Jika Anda tidak menyukai rasa bawang putih, maka Anda dapat mengonsumsi suplemen bawang putih yang akan menurunkan tekanan darah tinggi, mengobati demam, dan memberi Anda banyak manfaat kesehatan lainnya.
Bawang putih meningkatkan kinerja atletik. Bawang putih digunakan dalam peradaban kuno untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kapasitas kerja para pekerja.
Dalam dosis tinggi, senyawa belerang dalam bawang putih melindungi dari kerusakan organ akibat keracunan logam berat. Bawang putih adalah makanan detoks yang kuat yang mendorong produksi glutathione dari berbagai enzim di hati. Ini mengandung komponen detoksifikasi penting lainnya termasuk selenium bioaktif dan beberapa senyawa belerang.
Jus bawang putih segar berpotensi menekan pertumbuhan bakteri E. Coli penyebab infeksi saluran kemih (ISK). Ini juga membantu mencegah infeksi ginjal.
Bagi wanita yang lebih tua, masa menopause sering dikaitkan dengan penurunan hormon estrogen akibat produksi protein yang tidak teratur yang disebut sitokin. Konsumsi bawang putih telah terbukti mengendalikan hal ini sampai batas tertentu dan karenanya efektif dalam membalikkan defisiensi estrogen setelah menopause.
Bawang putih membantu mencegah jerawat dan mencerahkan bekas jerawat. Luka dingin, psoriasis, ruam dan lepuh semuanya bisa mendapat manfaat dari penggunaan jus bawang putih. Ini juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet dan karenanya mencegah penuaan kulit.
Sebagian besar pengobatan rumahan hanya efektif jika bawang putih dikonsumsi mentah. Menelan satu hingga dua siung bawang putih mentah per hari dianggap aman pada orang dewasa. Makan bawang putih dalam jumlah besar dapat menyebabkan napas bawang putih, masalah pencernaan, dan mulas. Dalam kasus yang sangat jarang, hal itu dapat meningkatkan risiko pendarahan, terutama selama operasi atau jika Anda mengonsumsi obat pengencer darah.
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru