15 Juni 2022 - Parul Saini, Tim Webmedy
Memantau kesehatan Anda di rumah dapat membantu Anda dan dokter Anda melacak bagaimana perawatan Anda bekerja dan membuat penyesuaian untuk membuat Anda lebih sehat. Jika Anda menderita tekanan darah atau memiliki risiko tinggi terkena tekanan darah, maka Anda disarankan untuk memantau tekanan darah Anda secara teratur. Sekarang, Anda bahkan dapat mengukur tekanan darah dengan nyaman di rumah menggunakan mesin pengukur tekanan darah tanpa harus mengunjungi klinik dokter.
Dokter memberi tahu semakin banyak orang dengan tekanan darah tinggi untuk memeriksa nomor mereka di rumah.
Mengapa? Di kantor dokter, pembacaan tekanan darah Anda hanya menunjukkan angka Anda saat itu. Monitor rumah memungkinkan Anda memeriksanya sesering yang Anda mau. Ini dapat memberi dokter Anda gagasan yang lebih baik tentang tekanan darah Anda yang sebenarnya. Cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah dengan mengukurnya beberapa kali sehari selama beberapa bulan.
Menjaga tekanan darah Anda penting, tetapi tidak harus sulit. Dengan mesin tekanan darah rumah yang tepat, mudah untuk menjaga kesehatan Anda. Dengan memberikan dokter Anda catatan pembacaan tekanan darah Anda di antara janji temu, Anda lebih mungkin mendapatkan rekomendasi dan obat yang tepat.
Penelitian menunjukkan bahwa pemantauan tekanan darah di rumah dapat membantu penderita hipertensi menjaga kondisinya tetap terkendali. Bagi mereka yang baru mulai minum obat untuk menurunkan tekanan darah, pemantauan di rumah dapat membantu menentukan seberapa baik terapi bekerja. Fluktuasi kecil dalam pemantauan tekanan darah harian baik-baik saja selama angkanya mendekati rata-rata 120/80 mmHg. Jadi, cara memantau Tekanan Darah di rumah bisa menjadi motivasi dan juga memberi Anda umpan balik secara real-time.
Ketika datang ke mesin tekanan darah rumah, Anda memiliki banyak pilihan untuk dipilih. Jadi, jika Anda mencari alat pemantau tekanan darah di rumah, berikut beberapa tip untuk membantu Anda memilih yang tepat.
Ukuran manset adalah fitur yang paling penting untuk diperiksa saat Anda memilih mesin tekanan darah. Ukurannya berhubungan dengan lingkar lengan atas Anda. Manset yang tidak pas di lengan Anda dapat memberikan pembacaan yang tidak akurat. Ini adalah ukuran yang disarankan:
Akurasi adalah salah satu hal terpenting yang harus dicari dalam monitor tekanan darah. Pastikan bahwa mesin tekanan darah Anda disetujui secara klinis untuk akurasi untuk mendapatkan hasil yang akurat.
Antarmuka yang ramah pengguna dengan angka besar dan tombol besar memudahkan navigasi monitor tekanan darah dan memahami hasilnya.
Banyak monitor tekanan darah saat ini dilengkapi dengan fungsi untuk menyimpan bacaan, bahkan untuk banyak pengguna. Fitur ini sangat membantu jika satu atau lebih orang di rumah Anda menderita hipertensi.
Seseorang yang selalu bepergian dan dalam perjalanan mungkin mendapat manfaat dari opsi portabel.
Pilih salah satu yang mendeteksi ketidakteraturan detak jantung juga bersama dengan memantau BP Anda. Dengan cara ini Anda dapat mengawasi potensi masalah dan risiko kesehatan.
Beberapa monitor tekanan darah dapat ditautkan ke perangkat iOS atau Android Anda secara nirkabel menggunakan Bluetooth. Ini adalah opsi yang bagus untuk menyimpan data yang dipantau secara elektronik di satu tempat sehingga Anda dapat merujuknya kapan pun Anda mau.
Biasanya ada dua jenis monitor tekanan darah: Otomatis dan Manual. Monitor BP otomatis mengembang manset secara otomatis dengan menekan satu tombol, tidak seperti model manual yang mengharuskan Anda memompa bola lampu untuk mengembang manset sendiri. Mesin BP otomatis cenderung berkinerja lebih baik daripada yang manual.
Beberapa opsi berbeda untuk Monitor Tekanan Darah Otomatis adalah:
Ini adalah monitor BP paling populer yang tersedia di pasar. Jika Anda menggunakan model digital, manset akan otomatis mengembang dan pembacaan akan ditampilkan. Hari-hari ini sebagian besar monitor digital dilengkapi dengan 'indikator kategori risiko', jadi Anda mendapat manfaat tambahan. Juga, monitor tekanan darah manset lengan atas (terlepas dari apakah itu digital atau manual) cenderung lebih akurat.
Monitor ini sepenuhnya otomatis dan juga mudah digunakan, tetapi kurang akurat dibandingkan dengan manset lengan atas monitor BP kecuali lengan dan pergelangan tangan Anda diposisikan tepat setinggi jantung. Anda harus mengikuti manual dengan cermat karena ada banyak ruang untuk kesalahan. Monitor pergelangan tangan mudah dibawa bepergian dan bisa lebih nyaman daripada monitor lengan atas.
Ini sangat mirip dengan monitor pergelangan tangan. Mereka kecil, mudah dibawa bepergian, dan lebih nyaman daripada monitor lengan atas. Sekali lagi, kekurangan utamanya adalah ini bukan yang paling akurat.
Saat ini, di dunia perangkat yang dapat dikenakan, Anda dapat menggunakan jam tangan pemantau tekanan darah untuk mengukur tingkat tekanan darah Anda dengan membaca tingkat tekanan sistolik dan diastolik Anda. Jam tangan pemantau tekanan darah dan pelacak kebugaran memberi Anda kebebasan untuk melakukan pengukuran sesering yang Anda pilih, bahkan saat bepergian. Beberapa perangkat ini juga menghitung langkah atau memantau pola tidur.
Menggunakan monitor tekanan darah hanyalah salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan Anda sehingga Anda dapat menjalani kehidupan yang lebih aman dan aktif. Mesin tekanan darah yang Anda pilih haruslah yang tepat untuk Anda dan sesuai dengan anggaran dan kebutuhan Anda.
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Tetap terinformasi.
Dapatkan akses ke liputan industri pemenang penghargaan, termasuk berita terbaru, studi kasus, dan saran pakar.
Sukses dalam Teknologi adalah tentang tetap Terinformasi!
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
Berlangganan ke Saluran Youtube Webmedy untuk Video Terbaru