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如果您觉得自己心脏病发作并且独自一人,该怎么办?

2022 年 10 月 1 日 - Parul Saini,Webmedy 团队


如果您独自一人并出现心脏病发作的症状,请立即呼叫救护车。如果您有阿司匹林,请服用。如果你一个人在车里,打开你的前门并躺在它旁边,这样医务人员可以很容易地找到你。

有没有简单的方法来预防心脏病发作?

不,如果不在医院接受紧急医疗,就没有简单的方法可以预防心脏病发作。在网上,您会发现许多简单的心脏病发作疗法。然而,这些简单的治疗方法并不有效,并且通过延迟紧急医疗,这些治疗可能是危险的。

咳嗽心肺复苏术对心脏病发作有效吗?

咳嗽心肺复苏术是一个在互联网上流传的神话。

当心脏肌肉的血液供应被切断时会发生心脏病,通常是由于血栓。当您的心脏停止向全身泵血时,心脏病发作可能导致心脏骤停。您会失去知觉,如果不立即进行 CPR(胸外按压和人工呼吸),您就会死亡。

如果您仍然有意识并且能够进行咳嗽 CPR,则您没有处于心脏骤停状态,因此不需要 CPR,但立即就医很重要。

如果心脏病发作,将辣椒与水一起服用有什么好处吗?

另一种无效的在线补救措施是喝一杯水和一茶匙辣椒。

是的,辣椒的消费确实可以增加血液循环,提高血管强度并减少动脉中的斑块积聚。造成这种情况的主要原因之一是辣椒素,它是辣椒中的一种活性化合物。但在心脏病发作的情况下它是没有用的。立即的医疗帮助很重要。

阿司匹林很有帮助。

心脏病发作的征兆是什么?

  • 胸部不适,尤其是中部不适,持续或持续数分钟以上。在这种不适中,您可能会感到挤压疼痛。
  • 手臂、背部、颈部、下巴或胃部等上身部位不适。它可能感觉像疼痛或全身不适。
  • 呼吸困难,可能伴有或不伴有胸部不适。
  • 不寻常的感觉,如冷汗、恶心、呕吐或头晕。女性比男性更容易出现这些类型的症状。

如何减少心脏病发作的因素?

虽然您无法控制所有心脏病发作因素,例如衰老、性别(男性风险较高)和遗传,但您可以控制一些因素。他们是:

  • 戒烟并尽量减少接触二手烟。
  • 控制您的高血胆固醇和高血压。为此,改变饮食、减肥或服药。
  • 每天保持身体活跃。
  • 如果您超重或肥胖,请控制体重。
  • 如果您患有糖尿病,请按照您的治疗计划控制血糖。
  • 控制生活中的压力。为此,练习深呼吸或瑜伽等放松技巧。
  • 限制饮酒。
  • 吃富含多种维生素和矿物质的健康均衡的饮食。
  • 足够的睡眠。

概括

冠状动脉阻塞会导致心脏病发作。这可以防止血液进入心脏,并且可能非常危险。医生越早恢复心脏的血液供应,患者的生存机会就越大。因此,尽快致电获得医疗帮助非常重要。

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