Причина и лечение перхоти

Перхоть в первую очередь вызывается разрастанием дрожжеподобного грибка под названием Malassezia, который питается жирами на коже головы. Другие факторы, которые могут способствовать этому, включают недостаточное мытье шампунем, сухую кожу, чувствительность к средствам по уходу за волосами или определенные состояния кожи, такие как себорейный дерматит или псориаз.

Хотя окончательного лекарства от перхоти не существует, с ней можно эффективно бороться. Безрецептурные шампуни с активными ингредиентами, такими как пиритион цинка, салициловая кислота, сульфид селена или кетоконазол, могут помочь в борьбе с перхотью. Если они неэффективны, дерматолог может назначить более сильное лечение.

Хотя связь между диетой и перхотью не совсем ясна, здоровое питание может поддерживать общее состояние здоровья кожи. Некоторые исследования показывают, что продукты, богатые цинком, витаминами группы В и некоторыми видами жиров, могут помочь уменьшить перхоть.

Стресс не вызывает перхоти напрямую, но он может усугубить симптомы, поскольку ослабляет иммунную систему, из-за чего организму становится сложнее контролировать грибок Malassezia, вызывающий перхоть.

Сильная перхоть или воспаление кожи головы из-за таких состояний, как себорейный дерматит, могут привести к выпадению волос, но обычно это временное явление. После лечения основного заболевания кожи головы волосы обычно отрастают.

Некоторые натуральные средства, такие как масло чайного дерева, яблочный уксус или алоэ вера, могут помочь справиться с симптомами перхоти у некоторых людей. Однако их эффективность варьируется, и их следует использовать с осторожностью, так как иногда они могут вызывать раздражение кожи.

Шампунь против перхоти следует втирать в кожу головы и оставлять на несколько минут перед тем, как смыть, чтобы активные ингредиенты успели подействовать. Для достижения наилучших результатов обычно рекомендуется использовать шампунь против перхоти каждый раз, когда вы моете волосы, пока симптомы не улучшатся.

У некоторых людей сухая холодная погода может усугубить перхоть, так как она может привести к высыханию кожи, в том числе волосистой части головы. И наоборот, более теплая и влажная погода может помочь сохранить кожу головы увлажненной и уменьшить симптомы.

Нет, перхоть не заразна. Это зависит от индивидуальных факторов, таких как тип кожи, количество масла на коже головы и реакция человека на грибок Malassezia, который обычно встречается на коже головы большинства людей.

Безрецептурные средства против перхоти часто показывают улучшение в течение нескольких недель постоянного использования. Лечение по рецепту может работать быстрее, но это зависит от состояния кожи головы человека и конкретного используемого лечения.

Да, перхоть можно классифицировать в зависимости от основной причины. Например, перхоть, связанная с сухой кожей, часто проявляется в виде мелких белых чешуек, в то время как перхоть, вызванная себорейным дерматитом, обычно проявляется в виде более крупных и маслянистых чешуек.

Хотя оба состояния могут вызывать появление белых хлопьев, они различны. Перхоть часто приводит к образованию более крупных и маслянистых чешуек, а кожа головы может быть жирной и красной. Сухость кожи головы, с другой стороны, вызвана недостатком влаги, что приводит к образованию мелких сухих чешуек, а кожа головы может ощущаться стянутой и зудящей.

Жирная кожа головы не обязательно вызывает перхоть, но она может создать благоприятную среду для Malassezia, грибка, который часто вызывает перхоть. Этот грибок питается маслами на коже головы, что может привести к чрезмерному росту и последующему воспалению и шелушению.

Регулярное мытье волос, здоровое питание, управление стрессом и отказ от агрессивных средств по уходу за волосами могут помочь предотвратить или уменьшить серьезность перхоти.

Хотя в большинстве случаев с перхотью можно справиться самостоятельно с помощью безрецептурных препаратов, рекомендуется проконсультироваться с врачом или дерматологом, если перхоть сильная, постоянная или причиняет значительный дискомфорт.

Частое мытье может помочь контролировать перхоть, уменьшая жирность и предотвращая накопление клеток кожи на коже головы. Однако слишком частое мытье или использование агрессивных шампуней также может высушить кожу головы и усугубить перхоть.

Да, расчесывание может усугубить перхоть, вызывая воспаление и дальнейшее шелушение. Это также может потенциально повредить кожу головы и привести к инфекции. Использование лечебного шампуня и увлажнение кожи головы может помочь облегчить зуд и уменьшить потребность в расчесывании.