Loading...

Подписывайся Подписывайся Подписывайся

22 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Холодный душ может показаться болезненным, но он также может быть освежающим. Это потому, что тело должно работать немного больше, чтобы поддерживать температуру тела. Регулярный холодный душ может улучшить эффективность системы кровообращения. Холодный душ имеет много преимуществ, включая улучшение кровообращения, уменьшение воспаления и помощь в борьбе с депрессией.

21 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Папайя — тропический фрукт, известный своим сладким вкусом и ярким цветом. Он богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Папайя может обеспечить несколько преимуществ для здоровья, включая улучшение пищеварения, уменьшение воспаления и улучшение здоровья сердца.

19 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Семена чиа — это питательные съедобные семена цветущего растения семейства мятных под названием Salvia hispanica. Семена чиа богаты клетчаткой, белком и полезными жирными кислотами омега-3. Семена чиа можно есть сырыми или приготовленными.

19 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Брокколи относится к семейству капустных, в которое также входят цветная капуста, брюссельская капуста и листовая капуста. Брокколи — хороший источник витаминов С и К, фолиевой кислоты, клетчатки и калия. Брокколи низкокалорийна, богата питательными веществами и не содержит жира.

17 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Капуста — очень питательный крестоцветный овощ, обладающий многими полезными свойствами. Капуста — низкокалорийный продукт, богатый питательными веществами, такими как витамин С, витамин К, фолиевая кислота и клетчатка. Он содержит антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме, связанное с хроническими заболеваниями, такими как рак, болезни сердца и артрит. Употребление в пищу капусты может помочь снизить риск некоторых видов рака, таких как рак легких, толстой кишки и молочной железы.

16 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Яйца — это кладезь питательных веществ, которые приносят массу пользы для здоровья. Яйца являются отличным источником высококачественного белка, который содержит все незаменимые аминокислоты, необходимые организму. Яйца содержат полезные жиры, витамины и минералы, в том числе витамин D, который необходим для крепких костей и зубов.

15 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Гранат — питательный фрукт, обладающий многими преимуществами для здоровья. Гранаты являются богатым источником антиоксидантов, клетчатки, витаминов и минералов. Употребление граната может помочь уменьшить воспаление, снизить кровяное давление, улучшить здоровье сердца, повысить иммунитет и даже снизить риск развития некоторых видов рака. Гранат также помогает улучшить пищеварение, снизить риск бактериальных инфекций и сделать кожу здоровой.

14 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Шпинат — это богатый питательными веществами овощ, который может улучшить общее состояние здоровья. Это богатый источник питательных веществ, таких как витамин А, витамин С, витамин К и фолиевая кислота, а также минералов, таких как железо, кальций и магний. Шпинат улучшает все: от здоровья сердца и плотности костей до здоровья глаз и работы мозга.

13 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Сладкий картофель — это питательный корнеплод, который приносит много пользы для здоровья. Сладкий картофель богат клетчаткой, витаминами и минералами, включая бета-каротин, витамин С, калий и марганец. Сладкий картофель был связан с улучшением пищеварения, лучшим контролем уровня сахара в крови и снижением риска сердечных заболеваний.

12 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Голубика — это группа многолетних цветковых растений с голубыми или фиолетовыми ягодами. В чернике мало калорий, но много клетчатки, витаминов С и К. Черника является богатым источником антиоксидантов, витаминов и минералов, которые полезны для здоровья.

12 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Миндаль — отличный вариант, чтобы добавить немного хруста и питания в свой рацион. Миндаль — вкусный орех, богат полезными жирами, белками и различными витаминами и минералами. Миндаль обеспечивает множество преимуществ для здоровья, таких как укрепление здоровья кожи, помощь в контроле веса, улучшение здоровья сердца и снижение риска хронических заболеваний.

11 февраля 2023 г. - Шелли Джонс


Темный шоколад — это суперпродукт, богатый питательными веществами, который полезен для здоровья. Исследования показали, что употребление темного шоколада помогает улучшить здоровье сердца, улучшить работу мозга, контролировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, уменьшить воспаление и улучшить настроение.

27 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Правильный уровень анализа крови необходим для поддержания хорошего здоровья. Анализ крови, также известный как гематокрит, относится к доле эритроцитов в крови. Красные кровяные тельца переносят кислород по всему телу. Поддержание здорового анализа крови необходимо для правильного функционирования клеток и органов организма. Если у вас низкий уровень в крови, вы можете повысить его, придерживаясь сбалансированной диеты и изменив свой образ жизни.

26 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Проблемы с пищеварением, такие как расстройство желудка, газы, изжога, тошнота, запор или диарея, могут нарушить вашу жизнь, если они возникают часто. Знаете ли вы, что вы можете улучшить свое пищеварение, изменив свой рацион и образ жизни?

25 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Витамин B12 является важным питательным веществом, которое необходимо вашему организму для таких процессов, как синтез ДНК, производство энергии, а также функционирование мозга и центральной нервной системы. Он играет важную роль в формировании эритроцитов. Он играет важную роль в метаболизме каждой клетки организма, а также в синтезе ДНК. Дефицит витамина B12 может вызвать анемию, усталость, повреждение нервов и другие проблемы.

23 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Знаете ли вы, что греческий йогурт может не только помочь вам похудеть, но и богат питательными веществами, которые снижают риск различных заболеваний?

22 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Лосось — богатая питательными веществами рыба, которая имеет много преимуществ для здоровья. Он богат омега-3 жирными кислотами, белком и различными витаминами и минералами, которые полезны для здоровья, например, снижают риск сердечных заболеваний и способствуют здоровью мозга и глаз.

18 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


В лимоне мало калорий и углеводов. Это отличный источник антиоксидантов, таких как витамин С и флавоноиды. Они также содержат витамин B6, железо, кальций, калий, магний, фолиевую кислоту и клетчатку.

13 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Известно, что кофе содержит кофеин, но знаете ли вы, что он также содержит антиоксиданты и другие активные вещества, которые могут уменьшить внутреннее воспаление и защитить от болезней.

10 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Чеснок веками использовался как натуральное средство от различных заболеваний. Полезные свойства чеснока обусловлены соединением под названием аллицин.

2 января 2023 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Яблочный уксус уже давно используется в качестве домашнего средства. Есть много преимуществ для здоровья, связанных с яблочным уксусом, таких как противомикробные и антиоксидантные свойства. Он может предложить и другие преимущества, такие как помощь в похудении, снижении уровня холестерина, снижении уровня сахара в крови и улучшении симптомов диабета.

28 декабря 2022 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Хорошо известно, что физическая активность и регулярные физические упражнения могут значительно улучшить общее состояние здоровья и психическое благополучие. Регулярные физические упражнения могут снизить риск развития многих долгосрочных хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа, инсульт, депрессия, болезнь Альцгеймера и некоторые виды рака. Регулярная физическая активность также может повысить самооценку, настроение, качество сна и уровень энергии.

20 декабря 2022 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Вздутие живота — это проблема или состояние, при котором человек чувствует полноту и стеснение в животе. Вздутие живота является распространенным состоянием, вызванным диетой, образом жизни и факторами здоровья. Вздутие живота может быть вызвано рядом факторов, включая задержку жидкости, синдром раздраженного кишечника и инфекцию. Для большинства людей его можно лечить дома.

11 декабря 2022 г. - Бхумика Сингх, команда Webmedy


Цинк — это питательное вещество, которое поддерживает развитие детей, а также иммунную систему. Низкий уровень цинка может привести к повышенному риску болезней и болезней.

10 декабря 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Печень является важным органом тела, который помогает пищеварению, хранит питательные вещества и очищает наш организм, удаляя вредные вещества. Печень также действует как важный воин нашей иммунной системы, поскольку она выявляет вредные бактерии, вирусы и токсины, которые попадают в наш организм, захватывает их и выбрасывает из организма. Здоровая печень необходима для общего состояния здоровья и благополучия.

9 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Если у вас тяжелая астма и вы продолжаете бороться с симптомами астмы, несмотря на то, что регулярно принимаете лекарства, вы можете попробовать некоторые средства и советы для облегчения состояния. Эти меры могут облегчить ваши симптомы, уменьшить количество принимаемых вами лекарств и в целом улучшить качество вашей жизни. Эти средства лучше всего работают, если принимать их вместе с прописанными вам лекарствами от астмы.

8 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Риск развития рака можно снизить, если употреблять продукты, обладающие противораковыми свойствами. В этой статье перечислены лучшие продукты для борьбы с раком.

7 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Рак яичников возникает, когда клетки яичников начинают бесконтрольно размножаться и образуют опухоли. Если не лечить, опухоль может распространиться на другие части тела. Это называется метастатическим раком яичников. Рак яичников часто имеет настораживающие признаки, но ранние симптомы расплывчаты и их легко не заметить.

6 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Многие люди предпочитают принимать ванну с горячей водой вместо холодной. Но знаете ли вы, что купание в холодной воде может быть полезным. Исследования показали, что купание в холодной воде может принести пользу психическому и физическому здоровью.

5 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Глаза — это сложный орган, которому для правильного функционирования требуется множество различных витаминов и питательных веществ. Полноценное и разнообразное питание важно для здоровья глаз. В этой статье мы узнаем о необходимых витаминах и минералах для хорошего здоровья глаз, которые вы можете принимать для лечения уставших глаз.

3 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Несмотря на соблюдение правил гигиены полости рта, таких как чистка два раза в день щеткой и зубной нитью, сохранить зубы здоровыми в долгосрочной перспективе может быть сложно. Здоровье ваших зубов и десен во многом зависит от вашего питания. Бактерии во рту размножаются на крахмалистой или сладкой пище и могут вызывать кариес и заболевания десен.

1 октября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Если вы одни и у вас появились симптомы сердечного приступа, немедленно вызовите скорую помощь. Если у вас есть аспирин, примите его. Если вы один в машине, откройте входную дверь и лягте рядом с ней, чтобы медицинский персонал мог легко вас найти.

28 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Оливковое масло первого холодного отжима — это полезный жир, содержащий противовоспалительные соединения. Регулярное употребление этого напитка может принести пользу вашему сердцу, костям и пищеварению, а также помочь стабилизировать уровень сахара в крови.

26 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Сбалансировать потребление жирных кислот Омега-3 и Омега-6 может быть немного сложно. Большинство людей употребляют слишком много омега-6 жирных кислот и недостаточно омега-3 жирных кислот. Идеальное соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот должно быть один к одному. Этот баланс необходим для здоровья сердечно-сосудистой системы.

24 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Группа физических и эмоциональных симптомов, связанных с предменструальным синдромом (ПМС). Могут возникать в дни и недели, предшествующие менструации, такие как головные боли, вздутие живота, болезненность молочных желез, изменения аппетита, усталость, депрессия и тревога.

22 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Диабет можно эффективно контролировать с помощью изменения образа жизни и диеты. Существует множество продуктов, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы поддерживать уровень сахара в крови и преодолевать осложнения или риски для здоровья, связанные с диабетом. Аюрведа становится очень популярной и общепризнанной наукой о лечении тела естественными способами. Аюрведа фокусируется на продуктах, которые создают баланс в организме. Важным компонентом Аюрведы являются специи.

20 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Витамин С (также известный как аскорбиновая кислота и аскорбат) представляет собой водорастворимый витамин, содержащийся в цитрусовых и других фруктах и овощах, а также продается в качестве пищевой добавки. Витамин С является важным питательным веществом, участвующим в восстановлении тканей, образовании коллагена и ферментативном производстве некоторых нейротрансмиттеров. Он необходим для функционирования нескольких ферментов и важен для функции иммунной системы. Он также действует как антиоксидант.

18 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Ваше тело нуждается в витамине D для множества важных функций, включая развитие и поддержание крепких костей. Витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфатов в организме. Эти питательные вещества необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц.

16 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Диарея является распространенным заболеванием, особенно у детей в возрасте до 5 лет. Было проведено множество исследований, чтобы увидеть влияние зеленых или незрелых бананов на лечение диареи. Бананы часто называют идеальной едой. В бананах нет жира, холестерина или натрия, но они богаты клетчаткой, витаминами В6 и С, калием и сложными углеводами.

14 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Наше тело предназначено для удаления токсинов. Регулярное ежедневное опорожнение кишечника является средством удаления токсинов. Запор способствует тому, что токсины бездействуют в нашем кишечнике, что приводит к их реабсорбции в кровоток и нарушению нормального бактериального баланса.

12 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Гормон роста человека (HGH) — это гормон, который способствует росту, мышечной массе и жировому обмену. Гормон роста является естественным гормоном, выделяемым в организме гипофизом. Это может быть особенно важно во время похудения, восстановления после травм и спортивных тренировок. Люди могут попытаться увеличить уровень гормона роста естественным путем, изменив свой рацион питания и образ жизни.

10 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Тестостерон — это мужской половой гормон, который играет роль в фертильности, сексуальной функции, здоровье костей и мышечной массе. Некоторые медицинские условия, образ жизни и другие факторы могут влиять на количество этого гормона в организме.

8 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Хотя рак молочной железы обычно не проявляет симптомов на ранней стадии, своевременное обнаружение может повысить ваши шансы на победу над этой смертельной болезнью. Уплотнение в груди является наиболее распространенным симптомом. Но примерно у 1 из 6 женщин с раком молочной железы широкий спектр симптомов не включает опухоль.

6 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Выпадение волос встречается довольно часто. Заболевание чаще встречается у пожилых людей, но может возникнуть у людей любого возраста, включая детей.

4 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Перхоть — это заболевание, при котором кожа головы сбрасывает избыточное количество своего верхнего слоя. Условие может также появиться вокруг ваших бровей и стороны вашего носа. Отшелушивание старых, омертвевших клеток кожи является нормальным явлением. Однако при перхоти более крупные участки кожи отслаиваются быстрее.

2 сентября 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Независимо от вашего возраста и уровня физической подготовки, ходьба может быть полезной для здоровья человека. Это также может помочь предотвратить некоторые заболевания и даже продлить вашу жизнь.

30 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Чрезмерный рост мужских темных или жестких волос на лице, груди или спине женщины связан с состоянием, называемым гирсутизмом. В этом состоянии избыток мужских гормонов (андрогенов), прежде всего тестостерона, ответственен за дополнительный рост волос.

27 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Многие связывают акне с подростковым возрастом. Однако акне может появиться в любом возрасте. Его основные причины включают наследственность, гормоны, менструацию, питание и эмоциональный стресс. В этой статье мы дадим вам советы не только по уходу за прыщами, но и по молодости чистой кожи.

25 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Фруктоза классифицируется как простой сахар и естественным образом содержится в рационе в виде фруктов или меда. Фруктоза — это тип сахара, который составляет около 50% столового сахара и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Его потребление резко увеличилось с увеличением потребления подсластителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (HFCS) и сахарозы. Эти подсластители присутствуют во многих сладких безалкогольных напитках.

24 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Авокадо — уникальный и вкусный фрукт. Большинство людей считают авокадо полезным для здоровья, так как он богат питательными веществами и полезными жирами. Некоторые люди также считают, что содержащиеся в них полезные жиры идеально подходят для похудения. Однако другие опасаются, что эти жиры могут привести к набору веса.

23 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Сон составляет от одной четверти до одной трети продолжительности жизни человека. Хороший ночной сон так же важен, как регулярные физические упражнения и здоровое питание. Когда вы не получаете качественный сон, ваше тело страдает от серьезных физиологических последствий.

22 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Циркадный ритм влияет на ваш режим сна и функционирование вашего тела. Это влияет на ваши гормоны, температуру тела и привычки в еде. Когда циркадный ритм выходит из синхронизации, это вызывает ряд проблем со здоровьем, включая диабет, ожирение и депрессию.

21 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Хороший ночной сон так же важен, как регулярные физические упражнения и здоровое питание. Плохой сон может вызвать увеличение веса и увеличить риск заболевания. Плохой сон может оказать негативное влияние на ваши гормоны, физическую работоспособность и работу мозга. Чтобы получить качественный сон, важно стараться засыпать и просыпаться в одно и то же время. Качественный сон может помочь вам есть меньше, лучше заниматься спортом и быть здоровее.

20 августа 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Чтобы похудеть, многие люди садятся на диету и принимают жиросжигающие добавки для быстрого результата. Для здорового способа похудеть лучше внести постоянные изменения в свой рацион, образ жизни, режим тренировок и мышление.

1 июля 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Ваше сердце усердно работает, чтобы питать ваше тело, в среднем бьясь 100 000 раз в день. Аппарат ЭКГ, также называемый аппаратом ЭКГ, может быстро и эффективно измерять ритм и силу этих ударов. Итак, если ваше сердце испытывает ненормальную активность, важно регулярно контролировать его. С домашним устройством ЭКГ вы можете с уверенностью отслеживать здоровье своего сердца.

15 июня 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Наблюдение за своим здоровьем дома может помочь вам и вашему врачу следить за тем, как работает ваше лечение, и вносить коррективы, чтобы сделать вас здоровее. Если вы страдаете от артериального давления или имеете высокий риск развития артериального давления, рекомендуется регулярно контролировать свое артериальное давление. Теперь вы даже можете измерить свое кровяное давление, не выходя из дома, с помощью аппарата для измерения артериального давления, не посещая поликлинику.

30 мая 2022 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Глюкометр — медицинский прибор для определения приблизительной концентрации глюкозы в крови. Быстрое и удобное знание уровня сахара в крови может помочь предотвратить чрезвычайную ситуацию.

11 мая 2020 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Когда люди думают о смертельных болезнях в мире, их мысли перескакивают на быстродействующие, смертельные болезни, которые время от времени попадают в заголовки. Но на самом деле многие из этих типов болезней не входят в десятку основных причин смерти в мире. Из 56,4 миллиона человек, скончавшихся во всем мире в 2015 году, 68 процентов умерли из-за болезней, которые развивались медленно.

3 апреля 2020 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Наша иммунная система необходима для нашей выносливости. Без иммунной системы наш организм подвергался бы воздействию бактерий, вирусов, паразитов и т. д. Именно наша иммунная система поддерживает наше здоровье, когда мы плывем над морем патогенов.

2 апреля 2020 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Всемирная организация здравоохранения призвала страны «тестировать, тестировать и тестировать» на COVID-19 — и вот почему?

1 апреля 2020 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Пребывание дома может помочь остановить вспышку коронавируса, но что, если вы здоровы? Стоит ли пробежаться по переполненному парку, сходить в магазин или навестить друзей?

5 марта 2020 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


В настоящее время вы, скорее всего, слышали о новом опасном вирусе, ранее известном как новый коронавирус, а теперь получившем название COVID-19. Страны всего мира пытаются бороться с этим смертельным вирусом, который появился в китайском городе Ухань в декабре 2019 года и сейчас повсюду. Об этом говорят все — организации здравоохранения, правительства, СМИ, социальные сети, ваши близкие.

30 декабря 2019 г. - Парул Шайни, команда Webmedy


Мы живем в эпоху, когда постоянно растущее число отраслей использует технологии в своей работе, и сектор здравоохранения также перенимает это. Быстрый рост множества новых технологий оказывает огромное влияние на здравоохранение.

В курсе.


Получите доступ к отмеченным наградами отраслевым материалам, включая последние новости, тематические исследования и советы экспертов.

Успех в технологиях заключается в том, чтобы оставаться в курсе!

следите за нами на социальных платформах


Подпишитесь на канал Webmedy Youtube, чтобы быть в курсе последних видео

Популярные сообщения


Категории


В курсе.


Получите доступ к отмеченным наградами отраслевым материалам, включая последние новости, тематические исследования и советы экспертов.

Успех в технологиях заключается в том, чтобы оставаться в курсе!

Подписывайся Подписывайся Подписывайся

следите за нами на социальных платформах


Подпишитесь на канал Webmedy Youtube, чтобы быть в курсе последних видео

Loading...

следите за нами на социальных платформах


Подпишитесь на канал Webmedy Youtube, чтобы быть в курсе последних видео

Loading...

© 2023 Ardinia Systems Pvt Ltd. Все права защищены.
Раскрытие информации: эта страница содержит партнерские ссылки, что означает, что мы получаем комиссию, если вы решите совершить покупку по ссылкам бесплатно для вас.
Политика конфиденциальности
Webmedy — продукт компании Ardinia Systems.