2023 के लिए एक्टिविटी फिटनेस ट्रैकर्स की टॉप पसंद | Best Fitness Tracker Watch for 2024 | Best Fitness Watch | Best Activity Fitness Tracker

बाज़ार में नवीनतम घड़ी के हमारे मूल्यांकन में, हम तुरंत इसके सुंदर गोलाकार, गुंबददार डिज़ाइन से प्रभावित हुए। यह घड़ी सिर्फ सौंदर्यशास्त्र को प्राथमिकता नहीं देती है; यह कलाई पहनने की शैली में एक ताज़ा अनुभव लाता है। फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों के लिए, डिवाइस यह सुनिश्चित करता है कि आप अपनी गतिविधि के स्तर, खर्च की गई कैलोरी और अन्य आवश्यक मैट्रिक्स के बारे में सूचित रहें।

एक असाधारण विशेषता जिसकी हमने सराहना की वह घड़ी की हृदय गति को ट्रैक करने और नींद के पैटर्न में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करने की क्षमता है। इसके अलावा, एएफआईबी के लिए हृदय की लय का आकलन करने के लिए ईसीजी को शामिल करना सक्रिय स्वास्थ्य निगरानी की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम का प्रतीक है।

कनेक्टिविटी के दृष्टिकोण से, यह घड़ी उत्कृष्ट है। आप न केवल संदेशों और ईमेल का प्रबंधन कर सकते हैं, बल्कि आप अपनी कलाई से सीधे कॉल भी कर सकते हैं, जिससे यह सुनिश्चित होगा कि आप जहां भी हों, जुड़े रहें और कुशल रहें। आपातकालीन एसओएस सुविधा एक विचारशील जोड़ है, यदि आप खुद को किसी अनिश्चित स्थिति में पाते हैं तो विश्वसनीय संपर्कों या आपातकालीन सेवाओं को सचेत करके सुरक्षा की एक परत जोड़ते हैं।

स्थायित्व को नजरअंदाज नहीं किया गया है. घड़ी का खरोंच-प्रतिरोधी ग्लास दीर्घायु सुनिश्चित करता है, और इसकी 50 मीटर (5 एटीएम) तक पानी का प्रतिरोध करने की क्षमता का मतलब है कि यह तैराकों और साहसिक चाहने वालों के लिए आदर्श है। फास्ट पेयर सुविधा, जो अन्य उपकरणों के साथ निर्बाध कनेक्शन की अनुमति देती है, और संगीत नियंत्रण का अतिरिक्त लाभ, इस घड़ी की जगह को न केवल एक फिटनेस ट्रैकर बल्कि एक सर्वांगीण जीवनशैली सहायक के रूप में पुख्ता करती है।

अंत में, स्टाइल, स्वास्थ्य ट्रैकिंग और कनेक्टिविटी का मिश्रण चाहने वालों के लिए, यह घड़ी कलाई की आदर्श साथी हो सकती है।

• घड़ी में सुंदर गोलाकार, गुंबददार डिज़ाइन और नया अनुभव है।
• गतिविधि में टॉप पर रहें, कैलोरी बर्न करें, और भी बहुत कुछ।
• अपनी हृदय गति को ट्रैक करें और अपनी नींद के बारे में जानकारी प्राप्त करें; और ईसीजी के साथ एएफआईब के लिए अपने हृदय की लय का आकलन करें।
• आप जहां भी जाएं, जुड़े रहें और उत्पादक बनें। संदेशों का उत्तर दें, अपना इनबॉक्स प्रबंधित करें और सीधे अपनी कलाई से कॉल करें।
• आपातकालीन एसओएस के साथ, जब आप असुरक्षित महसूस कर रहे हों तो आपकी घड़ी विश्वसनीय संपर्कों या 911 को सचेत कर सकती है।
• स्क्रैच-प्रतिरोधी ग्लास से बनी, फिटनेस घड़ी 5 एटीएम (50 मीटर) तक पानी प्रतिरोध का सामना कर सकती है।
• फास्ट पेयर डिवाइसों को एक-दूसरे से कनेक्ट करना आसान बनाता है; दौड़ते समय संगीत सुनें, और अपनी घड़ी से अन्य उपकरणों को नियंत्रित करें।

फिटनेस ट्रैकर्स की दुनिया में उतरते हुए, हमें एक ऐसा उपकरण मिला है जो वास्तव में सबसे अलग है। अंतर्निहित जीपीएस एक उल्लेखनीय विशेषता है, जो न केवल बाहरी गतिविधियों के दौरान गति और दूरी दिखाता है बल्कि एक तीव्रता मानचित्र भी प्रस्तुत करता है जो मार्ग के दौरान हृदय गति में उतार-चढ़ाव को इंगित करता है। यह बाहरी उत्साही लोगों के लिए एक गेम-चेंजर है, जो उनके वर्कआउट सत्रों की अधिक जानकारीपूर्ण समीक्षा की अनुमति देता है।

एक्टिव जोन मिनट्स एक अभिनव अवधारणा है जिसकी हमने काफी सराहना की है। स्पर्शनीय प्रतिक्रिया, लक्षित हृदय गति क्षेत्रों तक पहुंचने पर एक हल्की सी गूंज, वर्कआउट में इंटरैक्टिव प्रोत्साहन का स्पर्श जोड़ती है। इसके अतिरिक्त, यह उत्सव का कारण है जब नियमित व्यायाम के अलावा अतिरिक्त मिनट अर्जित किए जाते हैं।

24/7 हृदय गति की निगरानी सराहनीय है। आराम दिल की दर और कैलोरी बर्न को मापने पर ध्यान केंद्रित करके, यह ट्रैकर उन लोगों के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है जो अपनी फिटनेस व्यवस्था को अनुकूलित करना चाहते हैं। तथ्य यह है कि यह ब्लूटूथ एलई के माध्यम से मोबाइल उपकरणों के साथ सहजता से समन्वयित होता है, यह हमारे लिए एक बड़ा प्लस है, हालांकि इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक है।

जिस चीज़ ने हमारा ध्यान खींचा वह था SpO2 मॉनिटर, जो रात का औसत और सप्ताह भर का रुझान बताता है। त्वचा के तापमान में बदलाव को ट्रैक करने की क्षमता के साथ मिलकर, यह पता चलता है कि डिवाइस केवल फिटनेस के बारे में नहीं है बल्कि समग्र स्वास्थ्य निगरानी के बारे में भी है।

ट्रैकर की बहुमुखी प्रतिभा प्रभावशाली है. 20+ लक्ष्य-आधारित व्यायाम मोड और 50 मीटर तक प्रतिरोधी स्विमप्रूफ डिज़ाइन के साथ, यह अधिकांश कसरत वातावरण के लिए अनुकूल है। चाहे आप पूल में घूम रहे हों या जिम में पसीना बहा रहे हों, यह उपकरण आपको कवर कर देगा।

अंत में, ऐसे उपकरणों के साथ बैटरी जीवन हमेशा एक चिंता का विषय है, और हमें खुशी है कि यह ट्रैकर निराश नहीं करता है। 7 दिन तक उपयोग और जीपीएस के साथ 5 घंटे तक चलने का वादा करने वाली मल्टी-डे बैटरी प्रभावशाली है। नींद के चरणों को ट्रैक करने की अतिरिक्त क्षमता हमारे विश्वास को एक व्यापक और सक्षम फिटनेस उपकरण बनाती है।

निष्कर्ष के तौर पर, यदि आप एक सर्वव्यापी स्वास्थ्य और फिटनेस साथी की तलाश में हैं, तो यह ट्रैकर आपकी विचार सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए।

• आउटडोर रन, सवारी, लंबी पैदल यात्रा आदि के दौरान स्क्रीन पर अपनी गति और दूरी देखने के लिए अंतर्निहित जीपीएस का उपयोग करें और ऐप में वर्कआउट तीव्रता मानचित्र देखें जो आपके मार्ग के साथ आपकी हृदय गति में परिवर्तन दिखाता है।
• एक्टिव ज़ोन मिनट्स के साथ, जब आप व्यायाम के दौरान अपने लक्षित हृदय गति क्षेत्र तक पहुँचते हैं तो उत्साह महसूस करें, और जब आप व्यायाम के बाहर अतिरिक्त मिनट अर्जित करते हैं तो जश्न मनाएँ।
• आराम दिल की दर को ट्रैक करने और कैलोरी बर्न को बेहतर ढंग से मापने के लिए 24/7 हृदय गति का उपयोग करें। मोबाइल उपकरणों से समन्वयन के लिए ब्लूटूथ LE और इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता होती है।
• अपने SpO2 का रात्रिकालीन औसत और कलाई पर सीमा देखें, और पिछले सप्ताह के रुझान देखें।
• यह देखने के लिए हर रात अपनी त्वचा के तापमान पर नज़र रखें कि यह आपकी व्यक्तिगत आधार रेखा से कैसे भिन्न होता है।
• 20+ लक्ष्य-आधारित व्यायाम मोड के साथ वास्तविक समय में वर्कआउट को ट्रैक करें। यह 50 मीटर तक स्विमप्रूफ और वॉटर रेसिस्टेंट भी है, जिससे आप तैराकी को ट्रैक कर सकते हैं, शॉवर में पहन सकते हैं और भी बहुत कुछ कर सकते हैं।
• अंतर्निहित जीपीएस का उपयोग करने पर मल्टी-डे बैटरी 7 दिनों तक और 5 घंटे तक चलती है (उपयोग और अन्य कारकों के साथ भिन्न होती है)। नींद के चरणों को ट्रैक करें।

सबसे व्यापक स्वास्थ्य और कल्याण साथी खोजने की हमारी खोज में, हम इस अभिनव उपकरण को उजागर करने के लिए रोमांचित हैं। सचमुच, यह इस बात का प्रमाण है कि रोजमर्रा की स्वास्थ्य ट्रैकिंग के लिए आधुनिक तकनीक क्या हासिल कर सकती है।

ऑलवेज़-ऑन रेटिना डिस्प्ले अपनी स्पष्टता से प्रभावित करता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि उपयोगकर्ता कोई भी मौका न चूकें। चाहे आप कसरत के बीच में हों या आकस्मिक रूप से अपने आंकड़ों की जांच कर रहे हों, सहज पठनीयता - भले ही आपकी कलाई नीचे हो - निर्बाध पहुंच प्रदान करती है।

अनुकूलन विकल्प हमारे लिए एक बड़ी जीत है। कई आकारों, सामग्रियों और ढेर सारे बैंड विकल्पों के साथ, यह स्पष्ट है कि व्यक्तित्व सबसे आगे है। उपयोगकर्ता-विशिष्ट हितों के अनुरूप जटिलताओं के साथ तैयार की गई घड़ी के चेहरे इस डिवाइस के वैयक्तिकृत अनुभव को और बढ़ाते हैं।

सुरक्षा सर्वोपरि है, और यहां पेश की गई नवीन विशेषताएं किसी अभूतपूर्व उपलब्धि से कम नहीं हैं। क्रैश और फ़ॉल डिटेक्शन फ़ंक्शंस, जो गंभीर परिस्थितियों के दौरान आपातकालीन सेवाओं को स्वचालित रूप से संलग्न करते हैं, सुरक्षा की भावना प्रदान करते हैं जो हमने कई उपकरणों में नहीं देखी है। आपातकालीन एसओएस सुविधा के साथ, हम यह कहने में विश्वास रखते हैं कि यह उपलब्ध सबसे सुरक्षा-सचेत पहनने योग्य उपकरणों में से एक है।

हालाँकि, यह उपकरण वास्तव में अपनी उन्नत स्वास्थ्य निगरानी में चमकता है। विशेषकर महिलाओं के स्वास्थ्य के संबंध में तापमान संवेदन की शुरूआत सराहनीय है। रक्त ऑक्सीजन की निगरानी करने, चलते-फिरते ईसीजी लेने और अनियमित लय के लिए सूचनाएं प्राप्त करने की क्षमता स्वास्थ्य के प्रति घड़ी के समग्र दृष्टिकोण को दर्शाती है। नींद के चरणों का विस्तृत विवरण, उपयोगकर्ताओं को उनकी आरईएम, कोर या गहरी नींद की अवधि को समझने की अनुमति देता है, जो सबसे ऊपर है।

अंत में, यदि आप एक परिष्कृत स्वास्थ्य साथी की तलाश में हैं जो सुरक्षा या वैयक्तिकरण से समझौता नहीं करता है, तो यह उत्पाद निस्संदेह बाजार में एक टॉप दावेदार है। हम तहे दिल से इसे करीब से देखने की अनुशंसा करते हैं।

• स्वस्थ जीवन के लिए आपका आवश्यक साथी अब और भी अधिक शक्तिशाली है। उन्नत सेंसर आपके स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। आवश्यकता पड़ने पर नई सुरक्षा सुविधाएँ आपको सहायता प्रदान कर सकती हैं। चमकदार, हमेशा चालू रहने वाला रेटिना डिस्प्ले पढ़ना आसान है, तब भी जब आपकी कलाई नीचे हो।
• आसानी से अनुकूलन योग्य - कई आकारों और सामग्रियों में उपलब्ध है, चुनने के लिए दर्जनों बैंड हैं और आप जो भी पसंद करते हैं उसके अनुरूप जटिलताओं के साथ चेहरे देख सकते हैं।
• नवीन सुरक्षा सुविधाएँ - क्रैश डिटेक्शन और फॉल डिटेक्शन आपको गंभीर कार दुर्घटना या भारी गिरावट की स्थिति में स्वचालित रूप से आपातकालीन सेवाओं से जोड़ सकता है। और आपातकालीन एसओएस एक बटन दबाने पर तत्काल सहायता प्रदान करता है।
• उन्नत स्वास्थ्य सुविधाएँ - तापमान संवेदन एक महत्वपूर्ण सुविधा है जो महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में गहरी जानकारी प्रदान करती है। अपने रक्त ऑक्सीजन पर नज़र रखें। किसी भी समय ईसीजी लें। यदि आपकी लय अनियमित है तो सूचनाएं प्राप्त करें। और देखें कि आपने स्लीप स्टेज के साथ आरईएम, कोर या गहरी नींद में कितना समय बिताया।