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Causas da queda de cabelo

6 de setembro de 2022 - Parul Saini, Equipe Webmedy

Versão atualizada - 10 de julho de 2023


A queda de cabelo é bastante comum. A condição é mais prevalente em pessoas mais velhas, mas pode ser experimentada por pessoas de qualquer idade, incluindo crianças.

É típico perder entre 50 e 100 cabelos por dia, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD). Você tem cerca de 100.000 fios de cabelo na cabeça, então essa pequena perda não é perceptível. O cabelo novo normalmente substitui o cabelo perdido, mas isso nem sempre acontece. Se a perda de cabelo ocorre de forma gradual ou repentina depende do indivíduo. Dependendo da causa subjacente, pode ser temporária ou permanente.

Quer saber se você está realmente perdendo cabelo ou apenas experimentando alguma queda normal? Não tem certeza se é hora de consultar um médico? Continue lendo para obter mais informações sobre a perda de cabelo e como gerenciá-la.

Sintomas de queda de cabelo

O principal sintoma da perda de cabelo é perder mais cabelo do que o normal, mas isso pode ser mais difícil de identificar do que você imagina. Os seguintes sintomas podem fornecer algumas pistas:

  • Alargamento da parte do cabelo

    Se você dividir o cabelo, poderá começar a notar que sua parte está ficando mais larga, o que pode ser um sinal de queda de cabelo.

  • Mais cabelo quebrado no pente

    Verifique sua escova ou pente depois de usá-lo. Está coletando mais cabelo do que o normal? Se assim for, isso pode ser um sinal de perda de cabelo.

  • Carecas

    Verifique se as manchas carecas estão crescendo ao longo do tempo.

  • Dor ou coceira

    Se houver uma condição de pele subjacente causando sua perda de cabelo, você também pode sentir dor ou coceira no couro cabeludo.

  • Drenos entupidos

    Você pode descobrir que o ralo da pia ou do chuveiro está entupido de cabelo.

  • Linha do cabelo recuada

    Se você notar que sua linha do cabelo está mais alta do que o normal, pode ser um sinal de queda de cabelo.

O que causa a queda de cabelo?

Existem alguns tipos principais de perda de cabelo, cada um com diferentes causas subjacentes.

  • Alopecia Androgênica

    Alopecia androgenética refere-se à perda de cabelo hereditária. É a causa mais comum de queda de cabelo, afetando até 50% das pessoas. A queda de cabelo relacionada à alopecia androgênica tende a acontecer gradualmente. Enquanto algumas pessoas podem experimentar a perda de cabelo já na puberdade, outras podem não notar sintomas até a meia-idade.

  • Alopecia areata

    A alopecia areata geralmente afeta a cabeça e o rosto. Alopecia areata faz com que seu cabelo caia em manchas. A alopecia areata é uma doença que acontece quando o sistema imunológico ataca os folículos capilares e causa queda de cabelo.

  • Alterações Hormonais

    As mulheres podem perder cabelo após o parto ou durante a menopausa. Mulheres que têm desequilíbrios hormonais podem ter queda de cabelo. Alguns homens podem perder cabelo à medida que sua composição hormonal muda com a idade.

  • Estresse

    O estresse no corpo e na mente pode resultar em perda de cabelo. Eventos estressantes, incluindo cirurgia, febre alta e perda de sangue, podem levar ao aumento do derramamento. Perda de cabelo após o parto pode durar vários meses

  • Eflúvio Telógeno

    O eflúvio telógeno é um tipo de perda de cabelo repentina que resulta de choque emocional ou físico, como um evento traumático, período de estresse extremo ou uma doença grave.

  • Distúrbios da tireóide

    Um problema de tireóide é possivelmente uma das razões mais comuns relacionadas a hormônios para a perda de cabelo. A perda de cabelo pode resultar tanto de ter muito ou pouco hormônio da tireoide (hipertireoidismo ou hipotireoidismo). No entanto, a perda de cabelo pode ser interrompida tratando a condição da tireóide.

  • Falta de Nutrientes

    Deficiências nutricionais como ferro e zinco são frequentemente associadas à perda de cabelo.

  • Medicamentos

    Muitos medicamentos têm efeitos colaterais negativos que causam queda de cabelo. A quimioterapia é a causa mais conhecida de queda de cabelo, outras são:

    • Medicamentos para tireóide
    • Alguns anticoncepcionais orais
    • Bloqueadores beta
    • Anticonvulsivantes
    • Antidepressivos
    • Anticoagulantes

As pessoas respondem a esses medicamentos de maneira diferente, portanto, nem todos terão perda de cabelo como resultado.

Resumo

Existem algumas coisas que você pode fazer para minimizar a perda de cabelo. Mantenha o penteado solto. Se você costuma fazer tranças, coques ou rabos de cavalo, tente mantê-los soltos para que não exerçam muita pressão sobre o cabelo. Consuma uma dieta balanceada rica em nutrientes. Produtos de modelagem, como secadores de cabelo, alisadores de cabelo, produtos de coloração, agentes de branqueamento, etc. são agressivos para o cabelo. Use xampu suave para bebês para lavar o cabelo se estiver perdendo cabelo. Manter o cabelo limpo com um xampu suave e sem produtos químicos, hidratá-lo com condicionador e óleo, cortá-lo rotineiramente e mantê-lo longe da poeira pode ajudar a prevenir a queda de cabelo.

Informação util

Quais são as causas comuns de queda de cabelo?

Queda de cabelo, ou perda de cabelo, pode ser causada por vários fatores, incluindo alterações hormonais (como as que ocorrem durante a gravidez, parto e menopausa), condições médicas (como distúrbios da tireoide, alopecia areata, infecções do couro cabeludo e tricotilomania), medicamentos e suplementos (usado para câncer, artrite, depressão, problemas cardíacos, gota e pressão alta) e certos penteados e tratamentos (como mechas de cabelo, tranças de milho ou tratamentos capilares com óleo quente).

Estresse causa queda de cabelo?

Sim, altos níveis de estresse podem contribuir para a queda de cabelo. Isso geralmente acontece em três tipos de perda de cabelo: eflúvio telógeno (queda temporária de cabelo), tricotilomania (um desejo irresistível de arrancar o cabelo do couro cabeludo, sobrancelhas ou outras áreas do corpo) e alopecia areata (o sistema imunológico ataca os folículos pilosos , levando à queda de cabelo).

Como a dieta afeta a queda de cabelo?

A dieta desempenha um papel significativo na saúde do cabelo. Deficiências em nutrientes como ferro, vitamina D, biotina, proteína e outras vitaminas e minerais podem levar à queda de cabelo. Por outro lado, uma dieta balanceada rica nesses nutrientes pode apoiar a saúde do seu cabelo e ajudar a prevenir a queda de cabelo.

Certos medicamentos podem causar queda de cabelo?

Sim, certos medicamentos podem causar queda de cabelo. Estes incluem medicamentos para câncer (quimioterapia), artrite, depressão, doenças cardíacas, gota e pressão alta. Isso geralmente não é um efeito colateral comum e o cabelo normalmente volta a crescer assim que o medicamento é interrompido.

Como o desequilíbrio hormonal contribui para a queda de cabelo?

Desequilíbrios hormonais, particularmente de hormônios como andrógenos e estrogênios, podem contribuir para a queda de cabelo. Por exemplo, condições como a síndrome dos ovários policísticos (SOP), que causam um desequilíbrio dos hormônios masculinos, podem levar ao afinamento e perda de cabelo na cabeça.

A queda de cabelo pode ser um sinal de uma condição médica séria?

Em alguns casos, a queda de cabelo pode ser um sinal de uma condição médica mais séria. A perda de cabelo repentina ou incomum pode ser um sintoma de uma doença subjacente, como lúpus, diabetes ou distúrbio da tireoide, e deve ser investigada por um profissional de saúde.

A lavagem frequente contribui para a queda do cabelo?

Embora lavar o cabelo com xampu não cause queda de cabelo, pode parecer que sim. As pessoas costumam perder cabelo naturalmente no chuveiro, e a lavagem simplesmente ajuda a liberar os cabelos soltos. No entanto, shampoos agressivos ou lavagem excessiva podem danificar o cabelo e causar quebra, o que pode ser confundido com queda de cabelo.

Ferramentas de modelagem de cabelo podem causar queda de cabelo?

Sim, o uso frequente e impróprio de ferramentas de modelagem de cabelo, como alisadores, modeladores de cabelo e secadores de cabelo, pode causar danos e quebra, o que pode ser confundido com queda de cabelo. Com o tempo, eles podem enfraquecer a haste do cabelo e levar ao afinamento e à quebra.

Como o envelhecimento afeta a queda de cabelo?

Como parte do processo natural de envelhecimento, o ciclo de crescimento do cabelo diminui e mais folículos pilosos entram na fase de repouso, o que pode resultar em queda e afinamento do cabelo. Esta é uma parte normal do envelhecimento e não é evitável.

Fumar pode causar queda de cabelo?

Sim, fumar pode contribuir para a queda de cabelo. As toxinas da fumaça podem danificar o DNA nos folículos pilosos e gerar radicais livres que danificam as células, os quais podem levar ao afinamento e perda de cabelo.

A queda de cabelo está ligada à falta de sono?

A falta crônica de sono tem sido associada a uma variedade de problemas de saúde, incluindo a perda de cabelo. O sono insuficiente pode interromper a regulação hormonal e afetar a resposta do corpo ao estresse, o que pode influenciar a saúde e o ciclo de crescimento do cabelo.

O uso excessivo de produtos químicos para o cabelo causa queda de cabelo?

Sim, o uso excessivo ou impróprio de produtos químicos para o cabelo, como tinturas, relaxantes ou permanentes, pode danificar a haste do cabelo e fazer com que o cabelo se quebre ou caia. Esses produtos também podem irritar o couro cabeludo, levando a uma inflamação que pode resultar em queda de cabelo.

A queda de cabelo pode ser genética?

Sim, a queda de cabelo pode ser genética. A causa mais comum de perda de cabelo, a alopecia androgenética (comumente conhecida como calvície de padrão masculino ou calvície de padrão feminino), é uma condição hereditária que ocorre com o envelhecimento. Ocorre em padrões previsíveis, geralmente com recuo da linha do cabelo e manchas calvas nos homens, e queda de cabelo ao longo da coroa do couro cabeludo nas mulheres.

A queda de cabelo é mais comum em homens ou mulheres?

Tanto homens quanto mulheres podem apresentar queda de cabelo, mas é mais comum e geralmente mais grave em homens, devido ao padrão e extensão da calvície. Isso se deve em grande parte a fatores genéticos e diferenças hormonais entre homens e mulheres.

Fatores ambientais podem causar queda de cabelo?

Sim, fatores ambientais podem contribuir para a queda de cabelo. A exposição prolongada a poluentes, luz solar e água dura pode danificar o cabelo e causar sua queda. Da mesma forma, mudanças no clima, como clima seco ou frio, podem tornar o cabelo quebradiço e mais propenso à quebra.

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