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O que fazer se você sentir que está tendo um ataque cardíaco e está sozinho?

1º de outubro de 2022 - Parul Saini, Equipe Webmedy

Versão atualizada - 17 de julho de 2023


Se você estiver sozinho e tiver sintomas de um ataque cardíaco, chame uma ambulância imediatamente. Se você tem aspirina, tome. Se você estiver sozinho em um carro, destranque a porta da frente e deite-se ao lado dela para que a equipe médica possa encontrá-lo facilmente.

Existe uma maneira fácil de prevenir um ataque cardíaco?

Não, não há maneira fácil de prevenir um ataque cardíaco sem receber tratamento médico de emergência em um hospital. Online você encontrará muitos remédios fáceis de ataque cardíaco. No entanto, esses tratamentos simples não são eficazes e, ao atrasar o tratamento médico de emergência, esses tratamentos podem ser perigosos.

A RCP para tosse para ataque cardíaco é eficaz?

A RCP da tosse é um mito que vem circulando na internet.

Um ataque cardíaco ocorre quando o suprimento de sangue para o músculo cardíaco é interrompido, geralmente devido a um coágulo sanguíneo. Um ataque cardíaco pode levar a uma parada cardíaca, quando o coração para de bombear sangue pelo corpo. Você ficaria inconsciente e, sem RCP imediata (compressões torácicas e respirações de resgate), você morreria.

Se você ainda estiver consciente e em condições de realizar RCP com tosse, você não está em parada cardíaca e, portanto, a RCP não é necessária, mas atenção médica imediata é importante.

Em caso de ataque cardíaco, há algum benefício em tomar pimenta caiena com água?

Outro remédio online que não é eficaz é beber um copo de água com uma colher de chá de pimenta caiena.

Sim, é verdade que o consumo de pimenta caiena aumenta a circulação sanguínea, melhora a força dos vasos sanguíneos e reduz o acúmulo de placas nas artérias. Uma das principais razões para isso é a capsaicina, um composto ativo da pimenta caiena. Mas é inútil em caso de ataque cardíaco. A ajuda médica imediata é importante.

A aspirina é útil.

Quais são os sinais de um ataque cardíaco?

  • Desconforto no peito, especialmente no centro, que dura ou se prolonga por mais de alguns minutos. Você pode sentir uma dor espremendo neste desconforto.
  • Desconforto nas partes superiores do corpo, como braços, costas, pescoço, mandíbula ou estômago. Pode parecer dor ou um desconforto geral.
  • Dificuldade em respirar, que pode vir com ou sem desconforto no peito.
  • Sensações incomuns, como suores frios, náuseas, vômitos ou tonturas. As mulheres são mais propensas a experimentar esses tipos de sintomas do que os homens.

Como reduzir os fatores de ataque cardíaco?

Embora você não possa controlar todos os fatores de ataque cardíaco, como envelhecimento, sexo (os homens correm maior risco) e hereditariedade, há alguns que você pode controlar. Eles são:

  • Pare de fumar e minimize sua exposição ao fumo passivo.
  • Mantenha o colesterol alto e a pressão alta sob controle. Para isso, mude sua dieta, perca peso ou tome medicamentos.
  • Mantenha-se fisicamente ativo diariamente.
  • Controle seu peso se estiver acima do peso ou obeso.
  • Se você tem diabetes, siga seu plano de tratamento para controlar o açúcar no sangue.
  • Obtenha o controle do estresse em sua vida. Para isso, pratique técnicas de relaxamento como respiração profunda ou ioga.
  • Limite o consumo de álcool.
  • Coma uma dieta saudável e equilibrada rica em uma variedade de vitaminas e minerais.
  • Durma o suficiente.

Resumo

Um bloqueio na artéria coronária causa um ataque cardíaco. Isso impede que o sangue chegue ao coração e pode ser muito perigoso. Quanto mais cedo os médicos conseguirem restaurar o suprimento de sangue para o coração, melhores serão as chances de sobrevivência da pessoa. Por isso, é importante obter ajuda médica ligando o mais rápido possível.

Informação util

Quais são os principais sintomas de um ataque cardíaco?

Os sintomas comuns de um ataque cardíaco incluem desconforto no peito (como aperto, pressão, plenitude ou dor), dor que irradia para os braços, costas, pescoço, mandíbula ou estômago, falta de ar, tontura, suor frio e náusea . No entanto, esses sintomas podem variar e algumas pessoas podem sofrer um ataque cardíaco silencioso sem sintomas óbvios.

Como identificar os sinais de um ataque cardíaco quando você está sozinho?

Conhecer os sintomas de um ataque cardíaco é crucial. Se você estiver sozinho e sentir desconforto ou dor no peito, dor em outras partes do corpo, como braços, costas, pescoço, mandíbula ou estômago, dificuldade para respirar, tontura ou sentir suor ou náusea incomum, você pode estar tendo um ataque cardíaco. Os sintomas podem ocorrer repentinamente ou gradualmente ao longo do tempo.

Que medidas imediatas tomar se você acha que está tendo um ataque cardíaco sozinho?

Ligue para os serviços de emergência imediatamente se suspeitar de um ataque cardíaco. Enquanto espera por ajuda, tente manter a calma, sente-se e descanse para reduzir a pressão sobre o coração. Se você recebeu prescrição de nitroglicerina, tome-a conforme indicado pelo seu médico. A aspirina também pode ser tomada, mas apenas se for recomendada pelo atendente de emergência ou por um médico, porque não é segura para todos.

Como realizar técnicas de autoajuda durante um ataque cardíaco?

Primeiro, disque seu número de emergência local. Em seguida, tente manter a calma e minimizar o esforço físico. Se aconselhado por um profissional médico, mastigue uma aspirina. Mantenha as portas destrancadas para a entrada dos socorristas.

Quão importante é ligar para o serviço de emergência médica ao sentir sintomas de ataque cardíaco sozinho?

É absolutamente crucial. Tempo é músculo quando se trata de um ataque cardíaco. Quanto mais cedo você receber atenção médica, menos danos serão prováveis ao seu coração. Chamar o serviço de emergência médica garante que você chegará ao hospital rapidamente e o tratamento poderá começar imediatamente.

Tomar aspirina pode ajudar durante um ataque cardíaco e como tomá-la com segurança?

A aspirina pode prevenir coágulos sanguíneos, que são responsáveis por bloquear o suprimento de sangue em um ataque cardíaco. Se recomendado por um despachante de emergência ou médico, mastigue lentamente uma aspirina de força regular. No entanto, nem todos devem tomar aspirina durante um ataque cardíaco, especialmente aqueles alérgicos a ela ou com certas condições médicas. Siga sempre o conselho médico profissional.

O que fazer se você estiver sozinho e começar a sentir dor no peito?

Ligue imediatamente para o número do serviço de emergência local. Enquanto espera, tente manter a calma, sente-se, evite qualquer atividade física e destranque as portas para o pessoal de emergência. Se previamente aconselhado pelo seu médico, você pode tomar nitroglicerina ou aspirina.

Existem posições específicas para sentar ou deitar se você estiver tendo um ataque cardíaco sozinho?

Enquanto espera pelos serviços de emergência, é melhor sentar e descansar em uma posição confortável que permita respirar com facilidade. Evite deitar-se, pois isso pode dificultar a respiração. Lembre-se, a chave é minimizar a tensão em seu coração.

Como manter a calma durante um ataque cardíaco quando você está sozinho?

Ficar calmo é mais fácil dizer do que fazer, mas é importante tentar. A respiração profunda e lenta pode ajudar a reduzir o pânico e manter os níveis de oxigênio. Lembre-se de que a ajuda está a caminho e concentre-se em ter pensamentos positivos.

Quais são os equívocos comuns sobre os sintomas de ataque cardíaco?

Um equívoco comum é que os ataques cardíacos sempre envolvem fortes dores no peito e são repentinos. Na realidade, os sintomas podem variar muito e podem incluir leve desconforto torácico, falta de ar, fadiga e os sintomas podem surgir lentamente ao longo de horas, dias ou até semanas. Os ataques cardíacos também não ocorrem apenas em pessoas mais velhas; os mais jovens também podem tê-los.

Você pode dirigir até o hospital se achar que está tendo um ataque cardíaco?

Não, dirigir-se ao hospital durante um ataque cardíaco não é recomendado. Dirigir durante um ataque cardíaco pode ser perigoso, pois você pode ficar inconsciente, arriscando sua vida e de outras pessoas na estrada. Sempre chame ajuda médica profissional.

Posso usar um desfibrilador em mim mesmo se estiver tendo um ataque cardíaco?

Usar um desfibrilador em si mesmo não é viável ou recomendado. Os desfibriladores são usados para arritmias com risco de vida, não para ataques cardíacos em si. Em caso de infarto, o mais importante é ligar para o serviço de emergência, manter a calma e seguir as orientações dos profissionais médicos.

Como diferenciar os sintomas de ataque cardíaco de outras condições como indigestão ou ansiedade?

Os sintomas de ataque cardíaco podem se assemelhar a outras condições, mas existem diferenças importantes. A dor no peito de um ataque cardíaco costuma ser mais intensa, pode durar mais tempo e pode ser acompanhada de falta de ar, suor frio e náusea. A ansiedade geralmente vem com outros sintomas, como inquietação, enquanto a indigestão costuma estar associada à alimentação e pode vir com uma sensação de queimação. No entanto, é sempre melhor agir com cautela e procurar atendimento médico imediato para dor no peito.

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