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Que faire si vous avez l'impression d'avoir une crise cardiaque et que vous êtes seul ?

1 octobre 2022 - Parul Saini, équipe Webmedy


Si vous êtes seul et que vous ressentez les symptômes d'une crise cardiaque, appelez immédiatement une ambulance. Si vous avez de l'aspirine, prenez-en. Si vous êtes seul dans une voiture, déverrouillez votre porte d'entrée et allongez-vous à côté afin que le personnel médical puisse vous trouver facilement.

Existe-t-il un moyen simple de prévenir une crise cardiaque ?

Non, il n'y a pas de moyen facile de prévenir une crise cardiaque sans recevoir de soins médicaux d'urgence dans un hôpital. En ligne, vous trouverez de nombreux remèdes faciles contre les crises cardiaques. Cependant, ces traitements simples ne sont pas efficaces et en retardant les soins médicaux d'urgence, ces traitements peuvent être dangereux.

La RCR contre la toux en cas de crise cardiaque est-elle efficace ?

La RCR contre la toux est un mythe qui circule sur Internet.

Une crise cardiaque survient lorsque l'apport sanguin à votre muscle cardiaque est interrompu, généralement en raison d'un caillot sanguin. Une crise cardiaque peut entraîner un arrêt cardiaque, lorsque votre cœur cesse de pomper le sang dans votre corps. Vous deviendriez inconscient et sans RCR immédiat (compressions thoraciques et insufflations), vous mourriez.

Si vous êtes toujours conscient et en mesure d'effectuer une RCP contre la toux, vous n'êtes pas en arrêt cardiaque et la RCP n'est donc pas nécessaire, mais une attention médicale immédiate est importante.

En cas de crise cardiaque, y a-t-il un avantage à prendre du poivre de Cayenne avec de l'eau ?

Un autre remède en ligne qui n'est pas efficace consiste à boire un verre d'eau avec une cuillère à café de poivre de Cayenne.

Oui, il est vrai que la consommation de poivre de Cayenne augmente la circulation sanguine, améliore la résistance des vaisseaux sanguins et réduit l'accumulation de plaque dans vos artères. L'une des principales raisons à cela est la capsaïcine, un composé actif du poivre de Cayenne. Mais il n'est d'aucune utilité en cas de crise cardiaque. Une aide médicale immédiate est importante.

L'aspirine est utile.

Quels sont les signes d'une crise cardiaque ?

  • Gêne dans la poitrine, surtout au centre, qui dure ou survient pendant plus de quelques minutes. Vous pouvez ressentir une douleur serrante dans cet inconfort.
  • Inconfort dans les parties supérieures du corps telles que les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac. Cela peut ressembler à une douleur ou à un inconfort général.
  • Difficulté à respirer, qui peut être accompagnée ou non d'une gêne thoracique.
  • Sensations inhabituelles telles que sueurs froides, nausées, vomissements ou étourdissements. Les femmes sont plus susceptibles de ressentir ces types de symptômes que les hommes.

Comment réduire les facteurs d'infarctus ?

Bien que vous ne puissiez pas contrôler tous vos facteurs de crise cardiaque, tels que le vieillissement, le sexe (les hommes sont plus à risque) et l'hérédité, vous pouvez en contrôler certains. Elles sont:

  • Arrêtez de fumer et minimisez votre exposition à la fumée secondaire.
  • Gardez votre taux de cholestérol sanguin élevé et votre hypertension sous contrôle. Pour cela, changez votre alimentation, perdez du poids ou prenez des médicaments.
  • Restez physiquement actif quotidiennement.
  • Contrôlez votre poids si vous êtes en surpoids ou obèse.
  • Si vous êtes diabétique, suivez votre plan de traitement pour contrôler votre glycémie.
  • Maîtrisez le stress dans votre vie. Pour cela, pratiquez des techniques de relaxation comme la respiration profonde ou le yoga.
  • Limitez votre consommation d'alcool.
  • Mangez une alimentation saine et équilibrée riche en une variété de vitamines et de minéraux.
  • Dormez suffisamment.

Sommaire

Un bloc dans l'artère coronaire provoque une crise cardiaque. Cela empêche le sang d'atteindre le cœur et peut être très dangereux. Plus tôt les médecins sont en mesure de rétablir l'approvisionnement en sang du cœur, meilleures sont les chances de survie de la personne. Il est donc important d'obtenir une aide médicale en appelant dès que possible.

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