Que faire si vous avez l'impression d'avoir une crise cardiaque et que vous êtes seul ?

Les symptômes courants d'une crise cardiaque comprennent une gêne dans la poitrine (comme une compression, une pression, une plénitude ou une douleur), une douleur irradiant vers les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac, un essoufflement, des étourdissements, des sueurs froides et des nausées. . Cependant, ces symptômes peuvent varier et certaines personnes peuvent subir une crise cardiaque silencieuse sans symptômes évidents.

Connaître les symptômes d'une crise cardiaque est crucial. Si vous êtes seul et que vous ressentez une gêne ou une douleur à la poitrine, des douleurs dans d'autres parties du corps telles que les bras, le dos, le cou, la mâchoire ou l'estomac, des difficultés respiratoires, des étourdissements ou une sensation inhabituelle de transpiration ou de nausées, vous pourriez avoir un crise cardiaque. Les symptômes peuvent survenir soudainement ou progressivement au fil du temps.

Appelez immédiatement les services d'urgence si vous soupçonnez une crise cardiaque. En attendant de l'aide, essayez de rester calme, asseyez-vous et reposez-vous pour réduire la pression sur votre cœur. Si on vous a prescrit de la nitroglycérine, prenez-la selon les directives de votre médecin. L'aspirine peut également être prise, mais uniquement sur recommandation du répartiteur des urgences ou d'un médecin, car ce n'est pas sans danger pour tout le monde.

Composez d'abord votre numéro d'urgence local. Ensuite, essayez de rester calme et de minimiser l'effort physique. Si conseillé par un professionnel de la santé, mâcher une aspirine. Gardez les portes déverrouillées pour que les secouristes puissent entrer.

C'est absolument crucial. Le temps est un muscle quand il s'agit d'une crise cardiaque. Plus tôt vous obtenez des soins médicaux, moins votre cœur est susceptible d'être endommagé. Appeler le service d'urgence médicale garantit que vous arriverez rapidement à l'hôpital et que le traitement pourra commencer immédiatement.

L'aspirine peut prévenir la formation de caillots sanguins, responsables du blocage de l'approvisionnement en sang lors d'une crise cardiaque. Si recommandé par un répartiteur d'urgence ou un médecin, mâchez lentement une aspirine de force régulière. Cependant, tout le monde ne devrait pas prendre de l'aspirine pendant une crise cardiaque, en particulier les personnes allergiques ou souffrant de certaines conditions médicales. Suivez toujours les conseils médicaux professionnels.

Appelez immédiatement votre numéro de service d'urgence local. En attendant, essayez de rester calme, asseyez-vous, évitez toute activité physique et déverrouillez vos portes pour le personnel d'urgence. Si votre médecin vous l'a déjà conseillé, vous pouvez prendre de la nitroglycérine ou de l'aspirine.

En attendant les services d'urgence, il est préférable de s'asseoir et de se reposer dans une position confortable qui vous permet de respirer facilement. Évitez de vous allonger à plat, car cela pourrait rendre la respiration plus difficile. N'oubliez pas que la clé est de minimiser la pression sur votre cœur.

Rester calme est plus facile à dire qu'à faire, mais il est important d'essayer. Une respiration profonde et lente peut aider à réduire la panique et à maintenir les niveaux d'oxygène. Rappelez-vous sans cesse que de l'aide est en route et concentrez-vous sur des pensées positives.

Une idée fausse courante est que les crises cardiaques impliquent toujours des douleurs thoraciques sévères et sont soudaines. En réalité, les symptômes peuvent varier considérablement et peuvent inclure une légère gêne thoracique, un essoufflement, de la fatigue et les symptômes peuvent apparaître lentement pendant des heures, des jours ou même des semaines. Les crises cardiaques ne surviennent pas seulement chez les personnes âgées ; les plus jeunes peuvent aussi en avoir.

Non, il n'est pas recommandé de se rendre à l'hôpital pendant une crise cardiaque. Conduire pendant une crise cardiaque peut être dangereux, car vous risquez de perdre connaissance et de risquer votre vie et celle des autres sur la route. Faites toujours appel à une aide médicale professionnelle.

L'utilisation d'un défibrillateur sur vous-même n'est ni faisable ni recommandée. Les défibrillateurs sont utilisés pour les arythmies potentiellement mortelles, pas pour les crises cardiaques en soi. En cas de crise cardiaque, les étapes les plus importantes sont d'appeler les services d'urgence, de rester calme et de suivre les instructions données par les professionnels de la santé.

Les symptômes d'une crise cardiaque peuvent ressembler à d'autres conditions, mais il existe des différences essentielles. La douleur thoracique causée par une crise cardiaque est souvent plus intense, peut durer plus longtemps et peut s'accompagner d'essoufflement, de sueurs froides et de nausées. L'anxiété s'accompagne souvent d'autres symptômes comme l'agitation, tandis que l'indigestion est souvent associée à l'alimentation et peut s'accompagner d'une sensation de brûlure. Cependant, il est toujours préférable de pécher par excès de prudence et de consulter immédiatement un médecin en cas de douleur thoracique.