Lorsqu'une femme tombe enceinte, son corps subit des changements physiologiques importants pour nourrir et développer le fœtus en croissance. Le corps a besoin d'énergie et de nutriments supplémentaires pour s'adapter à ces changements, ce qui signifie que les besoins alimentaires changent également pendant la grossesse.

La santé des seins est un aspect essentiel du bien-être général d'une femme. En tant que femme de 30 ans ou plus, il est important de comprendre les bases de la santé des seins, le rôle de l'alimentation et de l'exercice, les méthodes de détection précoce et la façon d'effectuer des auto-examens. Ce guide complet vous fournira les connaissances dont vous avez besoin pour prendre des décisions éclairées concernant votre santé mammaire et vous permettre de prendre le contrôle de votre bien-être.

Un groupe de symptômes physiques et émotionnels associés au syndrome prémenstruel (SPM) peuvent survenir dans les jours et les semaines précédant leurs menstruations, tels que maux de tête, ballonnements abdominaux, sensibilité des seins, changements d'appétit, fatigue, dépression et anxiété.

Bien que le cancer du sein ne présente généralement aucun symptôme au stade précoce, une détection rapide peut améliorer vos chances de vaincre cette maladie mortelle. Une masse mammaire est le symptôme le plus courant. Mais pour environ 1 femme sur 6 atteinte d'un cancer du sein, le large éventail de symptômes n'inclut pas de masse.

La croissance excessive de poils foncés ou épais de type masculin sur le visage, la poitrine ou le dos d'une femme est due à une affection appelée hirsutisme. Dans cette condition, les hormones mâles excessives (androgènes), principalement la testostérone, sont responsables de la croissance supplémentaire des cheveux.