मिथकों का खंडन और स्तन कैंसर की रोकथाम और पहचान को समझना

स्तन स्वास्थ्य एक महिला के समग्र स्वास्थ्य का एक अनिवार्य पहलू है। 30 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिला के लिए स्तन स्वास्थ्य की मूल बातें, आहार और व्यायाम की भूमिका, प्रारंभिक पहचान के तरीके और स्व-परीक्षण कैसे करें, यह समझना महत्वपूर्ण है। यह वीडियो आपको अपने स्तन स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए आवश्यक ज्ञान प्रदान करेगा और आपको अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए सशक्त बनाएगा।