通过锻炼增加多巴胺？：体力活动的神经化学

在本视频中，我们将探索多巴胺和锻炼之间的复杂关系。深入研究身体活动带来良好感觉的神经化学背后的科学原理，并了解锻炼如何自然地改善您的情绪和大脑健康。