磷虾油的益处：为什么它比鱼油更好？

磷虾油因其令人难以置信的健康益处而成为广受欢迎的健康补品。这种油是从被称为磷虾的微小甲壳类动物中提取的，富含 omega-3 脂肪酸、磷脂和虾青素等必需营养素。无论您是想增强心脏健康还是改善皮肤，磷虾油都能提供众多好处。