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在本视频中，我们将通过印度醋栗（Amla）探索长寿和健康的秘诀。这种神奇的水果富含抗氧化剂、维生素和矿物质，不仅是印度饮食中的主食，也是整体治疗实践的基石。准备好探索这种酸酸的小水果如何对您的健康产生重大影响吧！
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