Loading...
في هذا الفيديو سنتعلم كيفية تحسين نظامنا الغذائي لتحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وإدارة الوزن. في عالم التغذية والصحة الواسع، لم تحظ سوى مفاهيم قليلة باهتمام كبير مثل مؤشر نسبة السكر في الدم (GI). دعنا نستكشف تأثير الكربوهيدرات على نسبة السكر في الدم وننطلق في هذه الرحلة الصحية. لا تتطلب الصحة العامة معرفة الأرقام فحسب، بل تتطلب أيضًا تبنيًا شاملاً للتنوع الغذائي، والأكل البديهي، والقوة المنشطة للنشاط البدني.
البقاء على علم.
احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.
النجاح في التكنولوجيا هو البقاء على اطلاع!
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو
يتبرع
تبرعك السخي يحدث فرقًا كبيرًا!
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو