أطعمة تساعد على تنظيف الشرايين

في هذا الفيديو، سنكتشف أفضل الأطعمة التي تساعد على تطهير الشرايين بشكل طبيعي، وخفض الكوليسترول، وتعزيز صحة القلب. من الأسماك الدهنية إلى الخضروات الورقية، تعلم كيفية دمج هذه الخيارات الصحية للقلب في نظامك الغذائي للحصول على صحة قلبية وعائية مثالية.