Loading...
في هذا الفيديو سنوضح فوائد الاستحمام بالماء البارد، قد يبدو الاستحمام بالماء البارد مؤلمًا، لكنه قد يكون منعشًا أيضًا، وذلك لأن الجسم يضطر إلى العمل بجهد أكبر للحفاظ على درجة حرارة الجسم، كما أن الاستحمام بالماء البارد بانتظام يمكن أن يحسن من فعالية الدورة الدموية، حيث أن الاستحمام بالماء البارد له فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين الدورة الدموية، وتقليل الالتهابات، والمساعدة في مكافحة الاكتئاب.
البقاء على علم.
احصل على تغطية الصناعة الحائزة على جوائز ، بما في ذلك آخر الأخبار ودراسات الحالة ونصائح الخبراء.
النجاح في التكنولوجيا هو البقاء على اطلاع!
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو
يتبرع
تبرعك السخي يحدث فرقًا كبيرًا!
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
اشترك في قناة Webmedy على Youtube للحصول على أحدث مقاطع الفيديو