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A testosterona é um hormônio crítico responsável por inúmeras funções no corpo, predominantemente em homens. Ela influencia a densidade óssea, distribuição de gordura, força muscular, produção de glóbulos vermelhos e desejo sexual. Conforme a idade avança, os níveis de testosterona diminuem naturalmente, levando muitos indivíduos a explorar maneiras de aumentar a testosterona naturalmente. Neste vídeo, nós o guiaremos por vários métodos apoiados pela ciência.
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