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Neste vídeo, descreveremos os benefícios das sementes de linhaça. A semente de linhaça é carregada com vitaminas e nutrientes, como fibras vegetais, proteínas e ácidos graxos. A semente de linhaça tem uma gama de benefícios à saúde, incluindo melhorar a saúde do coração, prevenir o câncer, melhorar o controle do açúcar no sangue, reduzir a inflamação, promover a saúde digestiva e melhorar a função cerebral.
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