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O chocolate amargo é um superalimento rico em nutrientes que está associado a muitos benefícios para a saúde. Estudos mostram que consumir chocolate amargo ajuda a melhorar a saúde do coração, impulsionar a função cerebral, controlar os níveis de açúcar no sangue, diminuir a pressão arterial, reduzir a inflamação e melhorar o humor.
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