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Neste vídeo, explore os benefícios para a saúde das sementes de abóbora. Aprenda como esse superalimento rico em nutrientes contribui para a saúde do coração e do fígado, força óssea, controle do diabetes, melhora do sono e redução da inflamação. Além disso, aprofunde-se no perfil nutricional e nos potenciais efeitos colaterais. Melhore sua dieta e melhore sua saúde com o poder das sementes de abóbora!
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