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La testosterona es una hormona fundamental responsable de numerosas funciones en el cuerpo, sobre todo en los hombres. Influye en la densidad ósea, la distribución de la grasa, la fuerza muscular, la producción de glóbulos rojos y el deseo sexual. A medida que avanza la edad, los niveles de testosterona disminuyen de forma natural, lo que lleva a muchas personas a explorar formas de aumentar la testosterona de forma natural. En este vídeo le guiaremos a través de varios métodos respaldados por la ciencia.
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