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En este video, describiremos los beneficios de las semillas de lino. Las semillas de lino están repletas de vitaminas y nutrientes como fibra vegetal, proteínas y ácidos grasos. Las semillas de lino tienen una variedad de beneficios para la salud, que incluyen mejorar la salud cardíaca, prevenir el cáncer, mejorar el control del azúcar en sangre, reducir la inflamación, promover la salud digestiva y mejorar la función cerebral.
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