Comparte este artículo en las redes sociales.
Loading...
En este vídeo, describiremos los beneficios de la ducha con agua fría. Darse una ducha fría puede parecer doloroso, pero también puede ser refrescante. Esto se debe a que el cuerpo tiene que trabajar un poco más para mantener la temperatura corporal. Tomar duchas frías con regularidad puede mejorar la eficacia del sistema circulatorio. Tomar una ducha fría tiene muchos beneficios, entre ellos, mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y ayudar a combatir la depresión.
Manténgase informado sobre salud y bienestar
Obtenga acceso a la cobertura de la industria galardonada, que incluye las últimas noticias, estudios de casos y asesoramiento de expertos.
Suscríbete al canal de Youtube de Webmedy para ver los videos más recientes
Donar
¡Su generosa donación hace una gran diferencia!
Loading...
Wakening Wholesome Wellness™
Suscríbete al canal de Youtube de Webmedy para ver los videos más recientes