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Las almendras son una excelente opción para agregarle un toque crujiente y nutritivo a su dieta. Las almendras son un fruto seco delicioso y están repletas de grasas saludables, proteínas y una variedad de vitaminas y minerales. Las almendras brindan muchos beneficios para la salud, como promover una piel saludable, ayudar a controlar el peso, mejorar la salud cardíaca y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
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