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Pourquoi vous devriez manger des myrtilles | Les bienfaits des myrtilles pour la santé


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Description

Les myrtilles sont un groupe de plantes à fleurs vivaces aux baies bleues ou violettes. Les myrtilles sont faibles en calories mais riches en fibres, en vitamine C et en vitamine K. Les myrtilles sont une riche source d'antioxydants, de vitamines et de minéraux qui offrent divers bienfaits pour la santé.

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